Para una persona, vivir en Panamá sale más barato: 1.597 $ al mes frente a 1.779 $ en Costa Rica, alquiler y suministros incluidos, unos 2.200 $ menos al año. El total es más alto en Costa Rica pese a que el alquiler y los suministros son más baratos.
Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Panamá y en Costa Rica, según quién lo viva.
Una persona sola gasta 1.597 $ al mes en Panamá frente a 1.779 $ en Costa Rica, alquiler incluido.
Panamá 1.597 $
Costa Rica 1.779 $
Una pareja gasta unos 2.430 $ al mes en Panamá frente a 2.753 $ en Costa Rica, alquiler incluido.
Panamá 2.430 $
Costa Rica 2.753 $
Una familia de tres personas gasta 3.264 $ al mes en Panamá frente a 3.728 $ en Costa Rica, alquiler incluido.
Panamá 3.264 $
Costa Rica 3.728 $
🌍
El coste de vida en Panamá es en promedio un 10 % más bajo que en Costa Rica.
📊
Tanto Panamá como Costa Rica superan la mediana global – Panamá un 18 %, Costa Rica un 31 %.
Moneda
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🍽 Comer fuera
Panamá
Costa Rica
Diferencia
Comida en restaurante económico
7,85 $7,85 PAB
11,34 $5.088 ₡
-30.78%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
44,62 $44,62 PAB
55,6 $24,9 mil ₡
-19.79%
Comida rápida(McDonalds, etc.)
8,19 $8,19 PAB
11,00 $4.934 ₡
-25.55%
Cappuccino
3,96 $3,96 PAB
4,49 $2.014 ₡
-11.80%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
1,63 $1,63 PAB
2,43 $1.091 ₡
-32.92%
Agua(Botella de 0,33 litros)
1,35 $1,35 PAB
1,88 $843 ₡
-28.19%
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
2,24 $2,24 PAB
3,30 $1.479 ₡
-32.12%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
4,04 $4,04 PAB
4,55 $2.040 ₡
-11.21%
🛒 Alimentación y mercados
Panamá
Costa Rica
Diferencia
Leche(1 litro)
1,79 $1,79 PAB
2,41 $1.081 ₡
-25.73%
Pan blanco(500 g)
2,45 $2,45 PAB
3,47 $1.555 ₡
-29.39%
Arroz(blanco)(1 kg)
3,02 $3,02 PAB
2,67 $1.198 ₡
13.11%
Huevos
2,49 $2,49 PAB
4,02 $1.802 ₡
-38.06%
Queso local(1 kg)
12,38 $12,38 PAB
10,24 $4.594 ₡
20.90%
Pechugas de pollo(1 kg)
7,24 $7,24 PAB
10,50 $4.708 ₡
-31.05%
Filete redondo de res(1 kg)
10,38 $10,38 PAB
13,95 $6.256 ₡
-25.59%
Manzanas(1 kg)
4,34 $4,34 PAB
4,96 $2.225 ₡
-12.50%
Plátano(1 kg)
1,55 $1,55 PAB
1,64 $736 ₡
-5.49%
Naranjas(1 kg)
3,60 $3,60 PAB
3,46 $1.552 ₡
4.05%
Tomate(1 kg)
3,83 $3,83 PAB
3,27 $1.465 ₡
17.13%
Patata(1 kg)
2,59 $2,59 PAB
3,34 $1.499 ₡
-22.46%
Cebolla(1 kg)
3,26 $3,26 PAB
3,13 $1.404 ₡
4.15%
Lechuga(1 cabeza)
2,23 $2,23 PAB
1,10 $495 ₡
102.73%
Agua(Botella de 1,5 litros)
1,62 $1,62 PAB
2,62 $1.175 ₡
-38.17%
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
6,13 $6,13 PAB
5,36 $2.405 ₡
14.37%
Vino(Botella)
9,95 $9,95 PAB
15,70 $7.043 ₡
-36.62%
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
1,36 $1,36 PAB
2,64 $1.186 ₡
-48.48%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
2,35 $2,35 PAB
3,18 $1.425 ₡
-26.10%
🚌 Movilidad
Panamá
Costa Rica
Diferencia
Billete sencillo(Transporte público)
0,46 $0,46 PAB
1,11 $498 ₡
-58.56%
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
21,36 $21,36 PAB
65,5 $29,4 mil ₡
-67.40%
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
2,52 $2,52 PAB
2,19 $983 ₡
15.07%
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
1,76 $1,76 PAB
2,10 $941 ₡
-16.19%
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
21,87 $21,87 PAB
8,95 $4.016 ₡
144.36%
Gasolina(1 litro)
1,17 $1,17 PAB
1,53 $688 ₡
-23.53%
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
116 $116 PAB
95,1 $42,7 mil ₡
22.34%
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
27,43 $27,43 PAB
30,94 $13,9 mil ₡
-11.34%
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
46,54 $46,54 PAB
58,3 $26,1 mil ₡
-20.14%
🎉 Deporte y ocio
Panamá
Costa Rica
Diferencia
Cuota del gimnasio(Mensual)
50,7 $50,7 PAB
67,4 $30,2 mil ₡
-24.72%
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
29,52 $29,52 PAB
22,41 $10,1 mil ₡
31.73%
Entrada de cine
7,89 $7,89 PAB
8,50 $3.811 ₡
-7.18%
🧸 Cuidado infantil y educación
Panamá
Costa Rica
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
548 $548 PAB
733 $328,9 mil ₡
-25.22%
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
8.047 $8.047 PAB
12,9 mil $5,8 M ₡
-37.75%
👕👟 Ropa y calzado
Panamá
Costa Rica
Diferencia
Vaqueros(Levis 501 o similar)
54,9 $54,9 PAB
76,9 $34,5 mil ₡
-28.67%
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
45,17 $45,17 PAB
56,4 $25,3 mil ₡
-19.87%
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
88,5 $88,5 PAB
131 $58,9 mil ₡
-32.62%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
105 $105 PAB
110 $49,2 mil ₡
-4.12%
🏠 Alojamiento y vivienda
Panamá
Costa Rica
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
907 $907 PAB
846 $379,3 mil ₡
7.23%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
700 $700 PAB
660 $295,9 mil ₡
6.05%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
1.693 $1.693 PAB
1.767 $792,4 mil ₡
-4.16%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
1.258 $1.258 PAB
1.200 $538,3 mil ₡
4.82%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
2.914 $2.914 PAB
2.458 $1,1 M ₡
18.55%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
1.641 $1.641 PAB
1.658 $743,7 mil ₡
-1.03%
💵 Salarios y finanzas
Panamá
Costa Rica
Diferencia
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
833 $833 PAB
1.065 $477,8 mil ₡
-21.81%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
6.37
9.56
-33.37%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Panamá: 18 de octubre de 2026
Última actualización para Costa Rica: 17 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
🏠Alojamiento y vivienda
Panamá
700 $ 43.8%
Costa Rica
660 $ 37.1% ↓ 5.7%40 $
🛒Alimentación y mercados
Panamá
308 $ 19.3%
Costa Rica
379 $ 21.3% ↑ 23.1%71 $
🧾Servicios públicos e Internet
Panamá
190 $ 11.9%
Costa Rica
184 $ 10.4% ↓ 3.1%6 $
🍽Comer fuera
Panamá
166 $ 10.4%
Costa Rica
220 $ 12.4% ↑ 32.7%54 $
👕👟Ropa y calzado
Panamá
132 $ 8.3%
Costa Rica
168 $ 9.5% ↑ 27.4%36 $
🎉Deporte y ocio
Panamá
66 $ 4.2%
Costa Rica
84 $ 4.7% ↑ 26.9%18 $
🚌Movilidad
Panamá
35 $ 2.2%
Costa Rica
83 $ 4.7% ↑ 140%48 $
🏠Alojamiento y vivienda
Panamá
1,3 mil $ 38.6%
Costa Rica
1,2 mil $ 32.2% ↓ 4.6%58 $
🛒Alimentación y mercados
Panamá
709 $ 21.7%
Costa Rica
864 $ 23.2% ↑ 21.8%154 $
🧾Servicios públicos e Internet
Panamá
218 $ 6.7%
Costa Rica
215 $ 5.8% ↓ 1.1%2,5 $
🍽Comer fuera
Panamá
553 $ 16.9%
Costa Rica
716 $ 19.2% ↑ 29.5%163 $
👕👟Ropa y calzado
Panamá
294 $ 9%
Costa Rica
374 $ 10% ↑ 27.4%81 $
🎉Deporte y ocio
Panamá
162 $ 5%
Costa Rica
191 $ 5.1% ↑ 17.6%29 $
🚌Movilidad
Panamá
70 $ 2.1%
Costa Rica
168 $ 4.5% ↑ 140%98 $
Desglose de Costes
🏠Alquiler medio: 340 $ en Panamá frente a 842 $ en Costa Rica. Como referencia, las capitales se sitúan en 1.322 $ en Ciudad de Panamá y 932 $ en San José.
💰Salario medio: 690 $ en Panamá frente a 1.089 $ en Costa Rica. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.
Costes Destacados
⭐El alquiler es un 148 % más alto en Costa Rica.
⭐Comer fuera cuesta un 93 % más en Costa Rica.
⭐El transporte público es un 433 % más caro en Costa Rica.
⭐Los salarios son un 58 % más altos en Costa Rica, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Costa Rica.
Panamá→Costa Rica510 km≈ 1 h 15 min de vuelo directo
Desde tu ubicación
Panamá
Costa Rica
Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Panamá vs Costa Rica: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué país es más barato: Costa Rica o Panamá?
Vivir en Panamá es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 11 % menor.
¿Es más caro el alquiler en Costa Rica o en Panamá?
La vivienda es más cara en Costa Rica: un piso de un dormitorio en el centro cuesta de media 842 $, frente a 340 $ en Panamá.
¿Cómo se comparan los gastos diarios en Costa Rica y Panamá?
El supermercado, el transporte público y comer fuera cuestan menos en Panamá, lo que se suma a la diferencia general de precios del 11 %.
¿Se puede vivir en Costa Rica y en Panamá con 2.000 $ al mes?
2.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Panamá, pero en Costa Rica solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Qué país es mejor para expatriados: Costa Rica o Panamá?
Vivir en Panamá es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.