Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Panama und Costa Rica

Name: Costa Rica
Address: CR

Für eine Person lebt es sich in Panama günstiger: 1.643 $ im Monat gegenüber 1.830 $ in Costa Rica, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 2.200 $ weniger im Jahr. Insgesamt ist es in Costa Rica teurer, obwohl Miete und Nebenkosten dort niedriger sind.

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Lebenshaltungskostenindex in Panama
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Panama Lebenshaltungskostenindex
87

Lebenshaltungskostenindex in Costa Rica
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Costa Rica Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

🇵🇦 Panama

1.643 $

/Monat (Nomade)

🇨🇷 Costa Rica

1.830 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Panama und in Costa Rica ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Panama und in Costa Rica wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 1.643 $ pro Monat in Panama gegenüber 1.830 $ in Costa Rica aus, Miete inklusive.

Panama 1.643 $
Costa Rica 1.830 $

Ein Paar gibt etwa 2.511 $ pro Monat in Panama gegenüber 2.781 $ in Costa Rica aus, Miete inklusive.

Panama 2.511 $
Costa Rica 2.781 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 3.379 $ pro Monat in Panama gegenüber 3.733 $ in Costa Rica aus, Miete inklusive.

Panama 3.379 $
Costa Rica 3.733 $

Die regionale Kostenspanne ist in Panama größer (172 $–1.972 $) als in Costa Rica (1.006 $–2.121 $), deshalb ist die Stadtwahl dort wichtiger.

Die Lebenshaltungskosten in Panama sind im Schnitt rund 10 % niedriger als in Costa Rica.

Sowohl Panama als auch Costa Rica sind teurer als der weltweite Median – Panama um 22 %, Costa Rica um 35 %.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

7,85 $ 7,85 PAB

11,72 $ 5.276 ₡

-33.02%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

45,17 $ 45,17 PAB

56,0 $ 25.235,9 ₡

-19.40%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

8,06 $ 8,06 PAB

11,18 $ 5.036 ₡

-27.91%

Cappuccino

3,93 $ 3,93 PAB

4,63 $ 2.085 ₡

-15.12%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,64 $ 1,64 PAB

2,34 $ 1.054 ₡

-29.91%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

1,34 $ 1,34 PAB

1,85 $ 833 ₡

-27.57%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,21 $ 2,21 PAB

3,24 $ 1.457 ₡

-31.79%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,89 $ 3,89 PAB

4,57 $ 2.058 ₡

-14.88%

Milch (1 Liter)

1,81 $ 1,81 PAB

2,41 $ 1.083 ₡

-24.90%

Weißbrot (500 g)

2,42 $ 2,42 PAB

3,59 $ 1.618 ₡

-32.59%

Reis (weiß) (1 kg)

2,99 $ 2,99 PAB

2,79 $ 1.257 ₡

7.17%

Eier

2,47 $ 2,47 PAB

3,87 $ 1.743 ₡

-36.18%

Einheimischer Käse (1 kg)

12,34 $ 12,34 PAB

10,38 $ 4.673 ₡

18.88%

Hähnchenfilets (1 kg)

6,93 $ 6,93 PAB

10,01 $ 4.506 ₡

-30.77%

Rinderkeulensteak (1 kg)

10,28 $ 10,28 PAB

13,77 $ 6.202 ₡

-25.34%

Äpfel (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

4,76 $ 2.145 ₡

-12.61%

Bananen (1 kg)

1,55 $ 1,55 PAB

1,71 $ 772 ₡

-9.36%

Orangen (1 kg)

3,66 $ 3,66 PAB

3,42 $ 1.541 ₡

7.02%

Tomaten (1 kg)

3,76 $ 3,76 PAB

3,23 $ 1.455 ₡

16.41%

Kartoffeln (1 kg)

2,56 $ 2,56 PAB

3,29 $ 1.482 ₡

-22.19%

Zwiebeln (1 kg)

3,25 $ 3,25 PAB

3,13 $ 1.409 ₡

3.83%

Kopfsalat (1 Kopf)

2,24 $ 2,24 PAB

1,09 $ 493 ₡

105.50%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

1,66 $ 1,66 PAB

2,75 $ 1.240 ₡

-39.64%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

6,04 $ 6,04 PAB

5,34 $ 2.406 ₡

13.11%

Wein (Flasche)

10,14 $ 10,14 PAB

16,23 $ 7.308 ₡

-37.52%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,41 $ 1,41 PAB

2,63 $ 1.184 ₡

-46.39%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,35 $ 2,35 PAB

3,25 $ 1.465 ₡

-27.69%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,38 $ 0,38 PAB

1,08 $ 484 ₡

-64.81%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

21,35 $ 21,35 PAB

67,1 $ 30.229,3 ₡

-68.20%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

2,56 $ 2,56 PAB

2,18 $ 983 ₡

17.43%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

2,01 $ 904 ₡

-10.95%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

21,97 $ 21,97 PAB

8,08 $ 3.638 ₡

171.91%

Benzin (1 Liter)

1,18 $ 1,18 PAB

1,55 $ 697 ₡

-23.87%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

25.884,4 $ 25.884,4 PAB

33.904,2 $ 15,3 Mio. ₡

-23.65%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

22.329,7 $ 22.329,7 PAB

37.490,7 $ 16,9 Mio. ₡

-40.44%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

119 $ 119 PAB

98,2 $ 44.204,6 ₡

20.90%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

26,61 $ 26,61 PAB

30,64 $ 13.795,8 ₡

-13.15%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

46,95 $ 46,95 PAB

59,7 $ 26.890,3 ₡

-21.38%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

48,46 $ 48,46 PAB

65,1 $ 29.297,7 ₡

-25.51%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

30,25 $ 30,25 PAB

22,65 $ 10.200,9 ₡

33.55%

Kinokarte

8,02 $ 8,02 PAB

8,17 $ 3.677 ₡

-1.84%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

539 $ 539 PAB

733 $ 330.125,3 ₡

-26.54%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

19.463,7 $ 19.463,7 PAB

17.731,8 $ 8,0 Mio. ₡

9.77%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

53,6 $ 53,6 PAB

74,7 $ 33.642,7 ₡

-28.30%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

44,47 $ 44,47 PAB

55,9 $ 25.175,4 ₡

-20.46%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

90,0 $ 90,0 PAB

130 $ 58.747,9 ₡

-31.05%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

104 $ 104 PAB

108 $ 48.815,7 ₡

-4.28%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

996 $ 996 PAB

933 $ 419.960,8 ₡

6.83%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

751 $ 751 PAB

706 $ 318.060,7 ₡

6.31%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

1.770 $ 1.770 PAB

1.763 $ 793.711,0 ₡

0.43%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.384 $ 1.384 PAB

1.201 $ 540.772,9 ₡

15.24%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

3.003 $ 3.003 PAB

2.692 $ 1,2 Mio. ₡

11.54%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.708 $ 1.708 PAB

1.834 $ 825.872,0 ₡

-6.88%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

818 $ 818 PAB

1.076 $ 484.405,3 ₡

-23.96%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

6.37

9.56

-33.37%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Panama: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Costa Rica: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Panama

751 $ 45.7%

Costa Rica

706 $ 38.6% 5.9% 45 $

Lebensmittel und Märkte

Panama

305 $ 18.6%

Costa Rica

379 $ 20.7% 24.1% 74 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Panama

192 $ 11.7%

Costa Rica

189 $ 10.3% 1.9% 3,7 $

Essen gehen

Panama

165 $ 10%

Costa Rica

225 $ 12.3% 36.4% 60 $

Kleidung und Schuhe

Panama

131 $ 8%

Costa Rica

166 $ 9.1% 26.7% 35 $

Sport und Freizeit

Panama

65 $ 3.9%

Costa Rica

81 $ 4.5% 26.2% 17 $

Mobilität

Panama

34 $ 2.1%

Costa Rica

84 $ 4.6% 143% 49 $

Kostenaufschlüsselung

Durchschnittliche Miete: 731 $ in Panama gegenüber 849 $ in Costa Rica. Zum Vergleich: Die Hauptstädte liegen bei 1.405 $ in Panama City und 1.170 $ in San José.

Durchschnittsgehalt: 696 $ in Panama gegenüber 1.092 $ in Costa Rica. Die Einkommenslücke beeinflusst die Kaufkraft und wie weit Ihr Budget in jedem Land reicht.

Kosten-Highlights

Die Miete ist 16 % höher in Costa Rica.

Auswärts essen kostet 26 % mehr in Costa Rica.

Der öffentliche Nahverkehr ist 191 % teurer in Costa Rica.

Die Gehälter sind in Costa Rica 57 % höher, und die Kaufkraft ist in Costa Rica stärker.

Gut zu wissen

🇵🇦 Panama

🇨🇷 Costa Rica

🕒 Ortszeit

12:47 12:47 PM

11:47 11:47 AM

1 Std. früher als in Panama

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

4.098.587

5.044.197

💱 Währung

Panamanian Balboa PAB B/.

Costa Rican Colón CRC ₡

📈 Wechselkurs

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1.000 CRC = 2,22 USD

1.000 CRC = 1,98 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

CRC, USD, EUR in PAB – Rechner für Panamanian Balboa

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇵🇦 Panamaischer Balboa (B/.)

Panamanian Balboa – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Costa Rican Colón – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 450 CRC (1.000 CRC = 2,22 USD). 1 EUR = 506 CRC (1.000 CRC = 1,98 EUR).

USD in PAB im Detail →

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Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Panama vs. Costa Rica: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Panama ist die günstigere Option – die Lebenshaltungskosten liegen im Schnitt rund 10 % niedriger.

Wohnen ist in Costa Rica teurer: Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet im Schnitt 849 $ gegenüber 731 $ in Panama.

Lebensmittel, öffentlicher Nahverkehr und Restaurantbesuche sind in Panama günstiger – ein Grund, warum das Leben dort insgesamt etwa 10 % weniger kostet.

2.000 $ ermöglicht einen komfortablen Lebensstil in Panama, funktioniert in Costa Rica aber nur mit sorgfältiger Planung außerhalb der Hauptstadt. Gleiches Geld, sehr unterschiedliche Lebensrealitäten.

Panama ist für Expats die budgetfreundliche Wahl. Aber Kosten sind nicht alles: Visapolitik, Sprache, Qualität der Gesundheitsversorgung und Arbeitsmärkte zählen ebenfalls.