Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Orem, Utah

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.972 $ al mes frente a 2.487 $ en Orem, Utah, alquiler y suministros incluidos, unos 6.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

95

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
Más información

Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
119

Índice del coste de vida en Orem, Utah
Más información

Orem, Utah Índice del coste de vida

Ver los precios

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.972 $

/mes (nómada)

Orem, Utah

🇺🇸 Estados Unidos

2.487 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Orem, Utah

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Orem, Utah, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.972 $ en Ciudad de Panamá frente a 2.487 $ en Orem, Utah.

Ciudad de Panamá 1.972 $
Orem, Utah 2.487 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.930 $ en Ciudad de Panamá frente a 3.371 $ en Orem, Utah.

Ciudad de Panamá 2.930 $
Orem, Utah 3.371 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.888 $ en Ciudad de Panamá frente a 4.254 $ en Orem, Utah.

Ciudad de Panamá 3.888 $
Orem, Utah 4.254 $

Vivir en Ciudad de Panamá cuesta aproximadamente un 21 % menos que en Orem, Utah; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Ciudad de Panamá está 46 % por encima, Orem, Utah está 84 % por encima.

Comida en restaurante económico

11,37 $ 11,37 PAB

14,87 $ 14,87 $

-23.54%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,69 $ 46,69 PAB

59,7 $ 59,7 $

-21.74%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,98 $ 7,98 PAB

11,05 $ 11,05 $

-27.78%

Cappuccino

4,12 $ 4,12 PAB

4,44 $ 4,44 $

-7.21%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,01 $ 2,01 PAB

1,78 $ 1,78 $

12.92%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,57 $ 1,57 PAB

1,48 $ 1,48 $

6.08%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,28 $ 3,28 PAB

6,09 $ 6,09 $

-46.14%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,88 $ 3,88 PAB

7,12 $ 7,12 $

-45.51%

Leche (1 litro)

1,82 $ 1,82 PAB

1,02 $ 1,02 $

78.43%

Pan blanco (500 g)

2,61 $ 2,61 PAB

3,13 $ 3,13 $

-16.61%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,45 $ 3,45 PAB

2,44 $ 2,44 $

41.39%

Huevos

2,68 $ 2,68 PAB

2,97 $ 2,97 $

-9.76%

Queso local (1 kg)

12,42 $ 12,42 PAB

14,05 $ 14,05 $

-11.60%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,73 $ 6,73 PAB

13,07 $ 13,07 $

-48.51%

Filete redondo de res (1 kg)

10,44 $ 10,44 PAB

19,44 $ 19,44 $

-46.30%

Manzanas (1 kg)

4,21 $ 4,21 PAB

2,78 $ 2,78 $

51.44%

Plátano (1 kg)

1,95 $ 1,95 PAB

1,66 $ 1,66 $

17.47%

Naranjas (1 kg)

4,07 $ 4,07 PAB

2,48 $ 2,48 $

64.11%

Tomate (1 kg)

4,02 $ 4,02 PAB

4,47 $ 4,47 $

-10.07%

Patata (1 kg)

3,46 $ 3,46 PAB

Cebolla (1 kg)

4,42 $ 4,42 PAB

1,29 $ 1,29 $

242.64%

Lechuga (1 cabeza)

2,43 $ 2,43 PAB

1,73 $ 1,73 $

40.46%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,72 $ 1,72 PAB

1,92 $ 1,92 $

-10.42%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,04 $ 6,04 PAB

9,73 $ 9,73 $

-37.92%

Vino (Botella)

11,68 $ 11,68 PAB

15,04 $ 15,04 $

-22.34%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,41 $ 1,41 PAB

2,19 $ 2,19 $

-35.62%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,74 $ 2,74 PAB

2,96 $ 2,96 $

-7.43%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

2,53 $ 2,53 $

-86.96%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,65 $ 20,65 PAB

84,5 $ 84,5 $

-75.57%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,45 $ 2,45 PAB

1,48 $ 1,48 $

65.54%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,76 $ 1,76 PAB

0,96 $ 0,96 $

83.33%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,86 $ 21,86 PAB

20,03 $ 20,03 $

9.14%

Gasolina (1 litro)

1,20 $ 1,20 PAB

1,11 $ 1,11 $

8.11%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,6 mil $ 24,6 mil PAB

25,2 mil $ 25,2 mil $

-2.57%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

20,9 mil $ 20,9 mil PAB

26,5 mil $ 26,5 mil $

-21.05%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

132 $ 132 PAB

166 $ 166 $

-20.84%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,89 $ 27,89 PAB

43,98 $ 43,98 $

-36.58%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

49,10 $ 49,10 PAB

60,5 $ 60,5 $

-18.80%

Cuota del gimnasio (Mensual)

44,53 $ 44,53 PAB

22,40 $ 22,40 $

98.79%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,01 $ 34,01 PAB

Entrada de cine

8,70 $ 8,70 PAB

15,08 $ 15,08 $

-42.31%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

537 $ 537 PAB

786 $ 786 $

-31.72%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

20,5 mil $ 20,5 mil PAB

12,9 mil $ 12,9 mil $

59.22%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

65,8 $ 65,8 PAB

52,9 $ 52,9 $

24.43%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,45 $ 48,45 PAB

40,64 $ 40,64 $

19.22%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

95,4 $ 95,4 PAB

85,8 $ 85,8 $

11.23%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

114 $ 114 PAB

132 $ 132 $

-14.16%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.405 $ 1.405 PAB

1.638 $ 1.638 $

-14.24%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

994 $ 994 PAB

1.295 $ 1.295 $

-23.23%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.221 $ 2.221 PAB

2.203 $ 2.203 $

0.80%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.714 $ 1.714 PAB

1.659 $ 1.659 $

3.29%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.139 $ 3.139 PAB

2.636 $ 2.636 $

19.06%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.724 $ 1.724 PAB

2.195 $ 2.195 $

-21.48%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

936 $ 936 PAB

3.693 $ 3.693 $

-74.66%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

6.83

-6.44%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de noviembre de 2026

Última actualización para Orem, Utah: 31 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

994 $ 50.4%

Orem, Utah

1,3 mil $ 52.1% 30.3% 301 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

326 $ 16.5%

Orem, Utah

365 $ * 14.7% 12% 39 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

209 $ 10.6%

Orem, Utah

271 $ 10.9% 29.8% 62 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

203 $ 10.3%

Orem, Utah

263 $ 10.6% 29.7% 60 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.4%

Orem, Utah

140 $ 5.6% 3.6% 5,2 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

62 $ 3.1%

Orem, Utah

53 $ 2.1% 15.1% 9,4 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

33 $ 1.7%

Orem, Utah

101 $ 4.1% 204% 68 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.405 $ en Ciudad de Panamá y 1.638 $ en Orem, Utah. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Orem, Utah paga de media unas 3,9 veces más. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 47 $ en Ciudad de Panamá frente a 60 $ en Orem, Utah por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 326 $ frente a 365 $ al mes, con Ciudad de Panamá más barato en general.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇺🇸 Orem, Utah

🕒 Hora local

22:36 10:36 p. m.

20:36 8:36 p. m.

2 h por detrás de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

98.129

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

United States Dollar USD $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,891 EUR

1 USD = 0,891 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,891 EUR).

United States Dollar – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,891 EUR).

USD a PAB en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Ciudad de Panamá Orem, Utah 4710 km ≈ 6 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Ciudad de Panamá
Orem, Utah

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Orem, Utah: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad de Panamá es aproximadamente un 21 % más barata en general, especialmente en el transporte, los restaurantes y la alimentación. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Sobre el papel, los salarios son un 75 % más bajos en Ciudad de Panamá. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.405 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.638 $ en Orem, Utah. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 12 % más altas en Orem, Utah. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en Ciudad de Panamá – una comida para dos cuesta 47 $ frente a 60 $ en Orem, Utah. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Ciudad de Panamá es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 21 % menores que en Orem, Utah. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.