Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Chiang Mai

Para una persona, vivir en Chiang Mai sale más barato: 936 $ al mes frente a 1.932 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 12.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Chiang Mai
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Chiang Mai Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.932 $

/mes (nómada)

Chiang Mai

🇹🇭 Tailandia

936 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Chiang Mai

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Chiang Mai, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.932 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 936 $ en Chiang Mai, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.932 $
Chiang Mai 936 $

Una pareja gasta en torno a 2.887 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.457 $ en Chiang Mai, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.887 $
Chiang Mai 1.457 $

Una familia de tres personas gasta 3.841 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.979 $ en Chiang Mai, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.841 $
Chiang Mai 1.979 $

Ciudad de Panamá cuesta alrededor de un 107 % más que Chiang Mai; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ciudad de Panamá se sitúa un 42 % por encima de la mediana global, mientras que Chiang Mai está un 31 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,72 $ 11,72 PAB

2,24 $ 75,7 ฿

423.21%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,74 $ 46,74 PAB

19,00 $ 642 ฿

146.00%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,98 $ 7,98 PAB

5,55 $ 188 ฿

43.78%

Cappuccino

4,18 $ 4,18 PAB

1,67 $ 56,6 ฿

150.30%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,95 $ 1,95 PAB

0,64 $ 21,56 ฿

204.69%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,64 $ 1,64 PAB

0,31 $ 10,32 ฿

429.03%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,26 $ 3,26 PAB

2,36 $ 79,6 ฿

38.14%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,90 $ 3,90 PAB

3,66 $ 124 ฿

6.56%

Leche (1 litro)

1,91 $ 1,91 PAB

1,95 $ 65,8 ฿

-2.05%

Pan blanco (500 g)

2,54 $ 2,54 PAB

1,44 $ 48,51 ฿

76.39%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,37 $ 3,37 PAB

1,33 $ 45,07 ฿

153.38%

Huevos

2,82 $ 2,82 PAB

2,28 $ 77,1 ฿

23.68%

Queso local (1 kg)

12,60 $ 12,60 PAB

16,45 $ 556 ฿

-23.40%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,71 $ 6,71 PAB

2,78 $ 94,0 ฿

141.37%

Filete redondo de res (1 kg)

10,53 $ 10,53 PAB

9,31 $ 314 ฿

13.10%

Manzanas (1 kg)

4,04 $ 4,04 PAB

2,35 $ 79,5 ฿

71.91%

Plátano (1 kg)

1,94 $ 1,94 PAB

0,97 $ 32,82 ฿

100.00%

Naranjas (1 kg)

4,25 $ 4,25 PAB

1,60 $ 53,9 ฿

165.62%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

1,50 $ 50,7 ฿

178.67%

Patata (1 kg)

3,32 $ 3,32 PAB

1,28 $ 43,15 ฿

159.38%

Cebolla (1 kg)

4,34 $ 4,34 PAB

1,10 $ 37,22 ฿

294.55%

Lechuga (1 cabeza)

2,40 $ 2,40 PAB

0,71 $ 23,84 ฿

238.03%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,71 $ 1,71 PAB

0,49 $ 16,38 ฿

248.98%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,05 $ 6,05 PAB

4,14 $ 140 ฿

46.14%

Vino (Botella)

11,38 $ 11,38 PAB

17,52 $ 592 ฿

-35.05%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,36 $ 1,36 PAB

1,61 $ 54,5 ฿

-15.53%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,80 $ 2,80 PAB

2,78 $ 94,0 ฿

0.72%

Billete sencillo (Transporte público)

0,34 $ 0,34 PAB

0,87 $ 29,33 ฿

-60.92%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,28 $ 21,28 PAB

54,1 $ 1.827 ฿

-60.66%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,43 $ 2,43 PAB

1,16 $ 39,08 ฿

109.48%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,85 $ 1,85 PAB

0,53 $ 17,82 ฿

249.06%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,77 $ 21,77 PAB

2,42 $ 81,8 ฿

799.59%

Gasolina (1 litro)

1,20 $ 1,20 PAB

1,45 $ 48,93 ฿

-17.24%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,8 mil $ 24,8 mil PAB

21,1 mil $ 711,2 mil ฿

17.65%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

26,9 mil $ 909,8 mil ฿

-21.31%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

132 $ 132 PAB

62,2 $ 2.100 ฿

112.93%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,34 $ 28,34 PAB

12,17 $ 411 ฿

132.87%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,88 $ 48,88 PAB

20,12 $ 680 ฿

142.94%

Cuota del gimnasio (Mensual)

43,02 $ 43,02 PAB

37,31 $ 1.260 ฿

15.30%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,94 $ 34,94 PAB

3,77 $ 127 ฿

826.79%

Entrada de cine

8,43 $ 8,43 PAB

6,49 $ 219 ฿

29.89%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

545 $ 545 PAB

736 $ 24,9 mil ฿

-25.90%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.648 $ 9.648 PAB

14,8 mil $ 498,6 mil ฿

-34.65%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

65,8 $ 65,8 PAB

53,4 $ 1.802 ฿

23.29%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

47,25 $ 47,25 PAB

24,64 $ 832 ฿

91.76%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,6 $ 94,6 PAB

91,5 $ 3.089 ฿

3.42%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

110 $ 110 PAB

71,9 $ 2.429 ฿

52.52%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.407 $ 1.407 PAB

482 $ 16,3 mil ฿

191.67%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

954 $ 954 PAB

309 $ 10,4 mil ฿

208.66%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.272 $ 2.272 PAB

1.006 $ 34,0 mil ฿

125.89%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.662 $ 1.662 PAB

633 $ 21,4 mil ฿

162.30%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.057 $ 3.057 PAB

2.363 $ 79,8 mil ฿

29.35%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.729 $ 1.729 PAB

1.589 $ 53,7 mil ฿

8.83%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

590 $ 19,9 mil ฿

55.31%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

5.57

14.72%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 27 de octubre de 2026

Última actualización para Chiang Mai: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

954 $ 49.3%

Chiang Mai

309 $ 33% 67.6% 645 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

326 $ 16.9%

Chiang Mai

234 $ 25.1% 28.1% 92 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

210 $ 10.9%

Chiang Mai

94 $ 10.1% 54.9% 115 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

206 $ 10.7%

Chiang Mai

78 $ 8.3% 62.4% 129 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

143 $ 7.4%

Chiang Mai

109 $ 11.6% 23.9% 34 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

60 $ 3.1%

Chiang Mai

50 $ 5.4% 16% 9,6 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8%

Chiang Mai

61 $ 6.6% 78.8% 27 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.407 $ en Ciudad de Panamá frente a 482 $ en Chiang Mai. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 55 % más altos en Ciudad de Panamá, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 47 $ en Ciudad de Panamá frente a 19 $ en Chiang Mai. La compra mensual sigue la misma tendencia: 326 $ frente a 234 $ – lo que convierte a Chiang Mai en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇹🇭 Chiang Mai

🕒 Hora local

02:32 2:32 a. m.

14:32 2:32 p. m.

12 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

127.240

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Thai Baht THB ฿

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,899 EUR

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,66 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

THB, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,11 PAB (1 PAB = 0,899 EUR).

Thai Baht – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 33,77 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,58 THB (100 THB = 2,66 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Chiang Mai 16.920 km ≈ 22 h de vuelo directo

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Chiang Mai

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Chiang Mai: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad de Panamá cuesta alrededor de un 107 % más que Chiang Mai, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.899 $ al mes en Ciudad de Panamá y 1.403 $ en Chiang Mai. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Chiang Mai, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 482 $ frente a 1.407 $ en Ciudad de Panamá.

La escuela infantil cuesta 545 $ al mes en Ciudad de Panamá y 736 $ en Chiang Mai. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 39 % más en Ciudad de Panamá, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

800 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 1.932 $ en Ciudad de Panamá y los 936 $ en Chiang Mai. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Chiang Mai cuesta 936 $ frente a los 1.932 $ en Ciudad de Panamá. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Chiang Mai. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.