Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Orem, Utah y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.972 $ al mes frente a 2.487 $ en Orem, Utah, alquiler y suministros incluidos, unos 6.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Orem, Utah
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Orem, Utah Índice del coste de vida
95

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Orem, Utah

🇺🇸 Estados Unidos

2.487 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.972 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Orem, Utah y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Orem, Utah y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.487 $ en Orem, Utah frente a 1.972 $ en Ciudad de Panamá.

Orem, Utah 2.487 $
Ciudad de Panamá 1.972 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.371 $ en Orem, Utah frente a 2.930 $ en Ciudad de Panamá.

Orem, Utah 3.371 $
Ciudad de Panamá 2.930 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 4.254 $ en Orem, Utah frente a 3.888 $ en Ciudad de Panamá.

Orem, Utah 4.254 $
Ciudad de Panamá 3.888 $

Vivir en Orem, Utah es aproximadamente un 26 % más caro que en Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Orem, Utah está 84 % por encima, Ciudad de Panamá está 46 % por encima.

Comida en restaurante económico

14,87 $ 14,87 $

11,37 $ 11,37 PAB

30.78%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

59,7 $ 59,7 $

46,69 $ 46,69 PAB

27.78%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,05 $ 11,05 $

7,98 $ 7,98 PAB

38.47%

Cappuccino

4,44 $ 4,44 $

4,12 $ 4,12 PAB

7.77%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,78 $ 1,78 $

2,01 $ 2,01 PAB

-11.44%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,48 $ 1,48 $

1,57 $ 1,57 PAB

-5.73%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,09 $ 6,09 $

3,28 $ 3,28 PAB

85.67%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,12 $ 7,12 $

3,88 $ 3,88 PAB

83.51%

Leche (1 litro)

1,02 $ 1,02 $

1,82 $ 1,82 PAB

-43.96%

Pan blanco (500 g)

3,13 $ 3,13 $

2,61 $ 2,61 PAB

19.92%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,44 $ 2,44 $

3,45 $ 3,45 PAB

-29.28%

Huevos

2,97 $ 2,97 $

2,68 $ 2,68 PAB

10.82%

Queso local (1 kg)

14,05 $ 14,05 $

12,42 $ 12,42 PAB

13.12%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,07 $ 13,07 $

6,73 $ 6,73 PAB

94.21%

Filete redondo de res (1 kg)

19,44 $ 19,44 $

10,44 $ 10,44 PAB

86.21%

Manzanas (1 kg)

2,78 $ 2,78 $

4,21 $ 4,21 PAB

-33.97%

Plátano (1 kg)

1,66 $ 1,66 $

1,95 $ 1,95 PAB

-14.87%

Naranjas (1 kg)

2,48 $ 2,48 $

4,07 $ 4,07 PAB

-39.07%

Tomate (1 kg)

4,47 $ 4,47 $

4,02 $ 4,02 PAB

11.19%

Patata (1 kg)

3,46 $ 3,46 PAB

Cebolla (1 kg)

1,29 $ 1,29 $

4,42 $ 4,42 PAB

-70.81%

Lechuga (1 cabeza)

1,73 $ 1,73 $

2,43 $ 2,43 PAB

-28.81%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,92 $ 1,92 $

1,72 $ 1,72 PAB

11.63%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

9,73 $ 9,73 $

6,04 $ 6,04 PAB

61.09%

Vino (Botella)

15,04 $ 15,04 $

11,68 $ 11,68 PAB

28.77%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,19 $ 2,19 $

1,41 $ 1,41 PAB

55.32%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,96 $ 2,96 $

2,74 $ 2,74 PAB

8.03%

Billete sencillo (Transporte público)

2,53 $ 2,53 $

0,33 $ 0,33 PAB

666.67%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

84,5 $ 84,5 $

20,65 $ 20,65 PAB

309.30%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,48 $ 1,48 $

2,45 $ 2,45 PAB

-39.59%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,96 $ 0,96 $

1,76 $ 1,76 PAB

-45.45%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

20,03 $ 20,03 $

21,86 $ 21,86 PAB

-8.37%

Gasolina (1 litro)

1,11 $ 1,11 $

1,20 $ 1,20 PAB

-7.50%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

25,2 mil $ 25,2 mil $

24,6 mil $ 24,6 mil PAB

2.64%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,5 mil $ 26,5 mil $

20,9 mil $ 20,9 mil PAB

26.67%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

166 $ 166 $

132 $ 132 PAB

26.32%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

43,98 $ 43,98 $

27,89 $ 27,89 PAB

57.69%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

60,5 $ 60,5 $

49,10 $ 49,10 PAB

23.16%

Cuota del gimnasio (Mensual)

22,40 $ 22,40 $

44,53 $ 44,53 PAB

-49.70%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,01 $ 34,01 PAB

Entrada de cine

15,08 $ 15,08 $

8,70 $ 8,70 PAB

73.33%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

786 $ 786 $

537 $ 537 PAB

46.45%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

12,9 mil $ 12,9 mil $

20,5 mil $ 20,5 mil PAB

-37.19%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

52,9 $ 52,9 $

65,8 $ 65,8 PAB

-19.64%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,64 $ 40,64 $

48,45 $ 48,45 PAB

-16.12%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

85,8 $ 85,8 $

95,4 $ 95,4 PAB

-10.09%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

132 $ 132 $

114 $ 114 PAB

16.50%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.638 $ 1.638 $

1.405 $ 1.405 PAB

16.61%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.295 $ 1.295 $

994 $ 994 PAB

30.25%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.203 $ 2.203 $

2.221 $ 2.221 PAB

-0.80%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.659 $ 1.659 $

1.714 $ 1.714 PAB

-3.18%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.636 $ 2.636 $

3.139 $ 3.139 PAB

-16.01%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.195 $ 2.195 $

1.724 $ 1.724 PAB

27.35%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.693 $ 3.693 $

936 $ 936 PAB

294.57%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.83

6.39

6.89%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Orem, Utah: 31 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Orem, Utah

1,3 mil $ 52.1%

Ciudad de Panamá

994 $ 50.4% 23.2% 301 $

Alimentación y mercados

Orem, Utah

365 $ * 14.7%

Ciudad de Panamá

326 $ 16.5% 10.7% 39 $

Servicios públicos e Internet

Orem, Utah

271 $ 10.9%

Ciudad de Panamá

209 $ 10.6% 22.9% 62 $

Comer fuera

Orem, Utah

263 $ 10.6%

Ciudad de Panamá

203 $ 10.3% 22.9% 60 $

Ropa y calzado

Orem, Utah

140 $ 5.6%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.4% 3.7% 5,2 $

Movilidad

Orem, Utah

101 $ 4.1%

Ciudad de Panamá

33 $ 1.7% 67.1% 68 $

Deporte y ocio

Orem, Utah

53 $ 2.1%

Ciudad de Panamá

62 $ 3.1% 17.8% 9,4 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.638 $ en Orem, Utah y 1.405 $ en Ciudad de Panamá. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Orem, Utah paga de media unas 3,9 veces más. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 60 $ en Orem, Utah frente a 47 $ en Ciudad de Panamá por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 365 $ frente a 326 $ al mes, con Ciudad de Panamá más barato en general.

Datos útiles

🇺🇸 Orem, Utah

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

00:12 12:12 a. m.

02:12 2:12 a. m.

2 h por delante de Orem, Utah

🌤 Clima

👥 Población

98.129

1.086.990 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,891 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,891 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,891 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,891 EUR).

PAB a USD en detalle →

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Orem, Utah Ciudad de Panamá 4710 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Ciudad de Panamá

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Orem, Utah vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad de Panamá es aproximadamente un 21 % más barata en general, especialmente en el transporte, los restaurantes y la alimentación. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son unas 3,9 veces más altos en Orem, Utah, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.638 $ en Orem, Utah frente a 1.405 $ en Ciudad de Panamá. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 12 % más altas en Orem, Utah. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en Ciudad de Panamá – una comida para dos cuesta 47 $ frente a 60 $ en Orem, Utah. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Ciudad de Panamá es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 21 % menores que en Orem, Utah. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.