Comparación del coste de vida entre Dushanbe y Colombo Comparación del coste de vida entre Dushanbe y Colombo

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 776 $ en Dushanbe frente a 727 $ en Colombo.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.178 $ en Dushanbe frente a 1.162 $ en Colombo.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.579 $ en Dushanbe frente a 1.596 $ en Colombo.

Vivir en Dushanbe es aproximadamente un 7 % más caro que en Colombo, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Dushanbe 42 % menos, Colombo 45 % menos.

Comida en restaurante económico

6,07 $ 56,1 TJS

3,93 $ 1.316 LKR

54.45%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

14,72 $ 136 TJS

24,88 $ 8.337 LKR

-40.84%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,58 $ 79,4 TJS

8,46 $ 2.834 LKR

1.42%

Cappuccino

2,08 $ 19,22 TJS

2,74 $ 919 LKR

-24.09%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,66 $ 6,11 TJS

0,75 $ 250 LKR

-12.00%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,32 $ 3,00 TJS

0,40 $ 135 LKR

-20.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,21 $ 11,15 TJS

2,32 $ 776 LKR

-47.84%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,96 $ 18,14 TJS

3,27 $ 1.097 LKR

-40.06%

Leche (1 litro)

0,93 $ 8,61 TJS

1,78 $ 595 LKR

-47.75%

Pan blanco (500 g)

0,61 $ 5,68 TJS

0,56 $ 188 LKR

8.93%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,96 $ 18,12 TJS

0,87 $ 293 LKR

125.29%

Huevos

1,85 $ 17,08 TJS

2,18 $ 731 LKR

-15.14%

Queso local (1 kg)

9,18 $ 84,9 TJS

13,99 $ 4.687 LKR

-34.38%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,54 $ 41,93 TJS

4,71 $ 1.579 LKR

-3.61%

Filete redondo de res (1 kg)

9,13 $ 84,5 TJS

8,21 $ 2.751 LKR

11.21%

Manzanas (1 kg)

1,72 $ 15,94 TJS

7,43 $ 2.491 LKR

-76.85%

Plátano (1 kg)

2,64 $ 24,36 TJS

1,06 $ 355 LKR

149.06%

Naranjas (1 kg)

2,57 $ 23,74 TJS

5,73 $ 1.920 LKR

-55.15%

Tomate (1 kg)

1,25 $ 11,57 TJS

1,26 $ 423 LKR

-0.79%

Patata (1 kg)

0,74 $ 6,82 TJS

1,11 $ 372 LKR

-33.33%

Cebolla (1 kg)

0,53 $ 4,93 TJS

1,42 $ 475 LKR

-62.68%

Lechuga (1 cabeza)

0,80 $ 7,42 TJS

1,16 $ 388 LKR

-31.03%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,63 $ 5,80 TJS

0,56 $ 187 LKR

12.50%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,44 $ 22,52 TJS

10,07 $ 3.376 LKR

-75.77%

Vino (Botella)

11,16 $ 103 TJS

12,68 $ 4.248 LKR

-11.99%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,42 $ 13,17 TJS

2,08 $ 695 LKR

-31.73%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,18 $ 20,13 TJS

2,97 $ 995 LKR

-26.60%

Billete sencillo (Transporte público)

0,24 $ 2,22 TJS

0,16 $ 55,1 LKR

50.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

9,83 $ 90,9 TJS

5,07 $ 1.700 LKR

93.89%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,03 $ 9,50 TJS

0,42 $ 140 LKR

145.24%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,27 $ 2,49 TJS

0,32 $ 109 LKR

-15.62%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

5,78 $ 53,5 TJS

0,58 $ 194 LKR

896.55%

Gasolina (1 litro)

0,93 $ 8,61 TJS

1,21 $ 404 LKR

-23.14%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

18,5 mil $ 170,6 mil TJS

26,4 mil $ 8,8 M LKR

-30.02%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,6 mil $ 236,9 mil TJS

35,4 mil $ 11,9 M LKR

-27.57%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

51,4 $ 475 TJS

59,7 $ 20,0 mil LKR

-13.97%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

13,76 $ 127 TJS

4,30 $ 1.439 LKR

220.00%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

24,34 $ 225 TJS

15,04 $ 5.038 LKR

61.84%

Cuota del gimnasio (Mensual)

39,80 $ 368 TJS

14,69 $ 4.921 LKR

170.93%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

9,01 $ 83,3 TJS

7,27 $ 2.437 LKR

23.93%

Entrada de cine

5,03 $ 46,54 TJS

3,45 $ 1.155 LKR

45.80%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

103 $ 954 TJS

36,16 $ 12,1 mil LKR

185.29%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

14,7 mil $ 135,6 mil TJS

448 $ 150,0 mil LKR

3177.71%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

30,28 $ 280 TJS

27,11 $ 9.084 LKR

11.69%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

38,91 $ 360 TJS

19,30 $ 6.468 LKR

101.61%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

75,1 $ 694 TJS

70,6 $ 23,7 mil LKR

6.34%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

55,5 $ 513 TJS

39,20 $ 13,1 mil LKR

41.68%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

442 $ 4.084 TJS

368 $ 123,3 mil LKR

20.04%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

229 $ 2.116 TJS

179 $ 60,1 mil LKR

27.71%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

735 $ 6.791 TJS

940 $ 315,0 mil LKR

-21.86%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

430 $ 3.972 TJS

369 $ 123,7 mil LKR

16.42%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.296 $ 12,0 mil TJS

3.615 $ 1,2 M LKR

-64.16%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

701 $ 6.478 TJS

1.180 $ 395,3 mil LKR

-40.60%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

438 $ 4.046 TJS

244 $ 81,8 mil LKR

79.28%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

25.75

16.45

56.53%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Dushanbe: 25 de julio de 2026

Última actualización para Colombo: 28 de julio de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 442 $ en Dushanbe y 368 $ en Colombo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Dushanbe paga un 79 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 15,00 $ en Dushanbe frente a 25,00 $ en Colombo por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 197 $ frente a 258 $ al mes, con Dushanbe más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Dushanbe vs Colombo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Colombo gana en costes – los gastos de vida son un 7% más bajos que en Dushanbe. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Colombo la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Los salarios medios son un 79% más altos en Dushanbe, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 442 $ en Dushanbe frente a 368 $ en Colombo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Los consumidores en Dushanbe pagan aproximadamente un 31% menos por la compra del día a día. Es un giro inusual que compensa en parte los costes más altos en otras áreas.

Salir a cenar es más barato en Colombo – una comida para dos cuesta 25,00 $ frente a 15,00 $ en Dushanbe. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Cualquiera de las dos ciudades funciona con 800 $ al mes, aunque en Colombo tienes más margen para ahorrar. Con este nivel de ingresos, la elección depende más del estilo de vida que de la presión financiera.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Colombo ofrece mejor valor – infraestructura similar por 727 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Colombo sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, Dushanbe y Colombo están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Colombo es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 7% menores que en Dushanbe. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.