Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Colombo y Dushanbe

Para una persona, vivir en Colombo sale más barato: 804 $ al mes frente a 923 $ en Dushanbe, alquiler y suministros incluidos, unos 1.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Colombo
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Colombo Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Dushanbe
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Dushanbe Índice del coste de vida

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Colombo

🇱🇰 Sri Lanka

804 $

/mes (nómada)

Dushanbe

🇹🇯 Tayikistán

923 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Colombo y en Dushanbe

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Colombo y en Dushanbe, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 804 $ en Colombo frente a 923 $ en Dushanbe.

Colombo 804 $
Dushanbe 923 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.240 $ en Colombo frente a 1.371 $ en Dushanbe.

Colombo 1.240 $
Dushanbe 1.371 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.675 $ en Colombo frente a 1.818 $ en Dushanbe.

Colombo 1.675 $
Dushanbe 1.818 $

Vivir en Colombo cuesta aproximadamente un 13 % menos que en Dushanbe; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el ocio.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Colombo 41 % menos, Dushanbe 32 % menos.

Comida en restaurante económico

3,74 $ 1.243 LKR

4,85 $ 44,67 TJS

-22.89%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

24,72 $ 8.218 LKR

20,38 $ 188 TJS

21.30%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,60 $ 2.528 LKR

5,50 $ 50,7 TJS

38.18%

Cappuccino

2,45 $ 814 LKR

1,76 $ 16,18 TJS

39.20%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,68 $ 227 LKR

0,61 $ 5,66 TJS

11.48%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,27 $ 89,8 LKR

0,34 $ 3,13 TJS

-20.59%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,22 $ 739 LKR

1,21 $ 11,17 TJS

83.47%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,07 $ 1.020 LKR

2,43 $ 22,36 TJS

26.34%

Leche (1 litro)

1,57 $ 520 LKR

1,11 $ 10,25 TJS

41.44%

Pan blanco (500 g)

0,54 $ 178 LKR

0,59 $ 5,46 TJS

-8.47%

Arroz (blanco) (1 kg)

0,80 $ 266 LKR

2,39 $ 22,06 TJS

-66.53%

Huevos

1,71 $ 568 LKR

1,79 $ 16,51 TJS

-4.47%

Queso local (1 kg)

13,92 $ 4.627 LKR

10,89 $ 100 TJS

27.82%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,78 $ 1.591 LKR

4,35 $ 40,09 TJS

9.89%

Filete redondo de res (1 kg)

7,46 $ 2.481 LKR

11,30 $ 104 TJS

-33.98%

Manzanas (1 kg)

6,40 $ 2.127 LKR

1,89 $ 17,46 TJS

238.62%

Plátano (1 kg)

0,85 $ 284 LKR

2,81 $ 25,89 TJS

-69.75%

Naranjas (1 kg)

4,26 $ 1.416 LKR

2,69 $ 24,82 TJS

58.36%

Tomate (1 kg)

1,33 $ 443 LKR

1,26 $ 11,64 TJS

5.56%

Patata (1 kg)

1,00 $ 334 LKR

0,62 $ 5,74 TJS

61.29%

Cebolla (1 kg)

0,81 $ 270 LKR

0,43 $ 3,98 TJS

88.37%

Lechuga (1 cabeza)

0,93 $ 308 LKR

1,27 $ 11,71 TJS

-26.77%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,45 $ 151 LKR

0,64 $ 5,93 TJS

-29.69%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

10,33 $ 3.435 LKR

3,89 $ 35,89 TJS

165.55%

Vino (Botella)

12,87 $ 4.279 LKR

11,48 $ 106 TJS

12.11%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,93 $ 642 LKR

1,45 $ 13,39 TJS

33.10%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,00 $ 999 LKR

2,06 $ 18,99 TJS

45.63%

Billete sencillo (Transporte público)

0,18 $ 59,4 LKR

0,28 $ 2,58 TJS

-35.71%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

5,96 $ 1.982 LKR

16,46 $ 152 TJS

-63.79%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

0,40 $ 134 LKR

1,10 $ 10,09 TJS

-63.64%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,35 $ 116 LKR

0,34 $ 3,16 TJS

2.94%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

0,94 $ 312 LKR

6,47 $ 59,6 TJS

-85.47%

Gasolina (1 litro)

1,32 $ 438 LKR

1,15 $ 10,55 TJS

14.78%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

43,4 mil $ 14,4 M LKR

16,0 mil $ 147,0 mil TJS

172.14%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

39,7 mil $ 13,2 M LKR

24,3 mil $ 223,7 mil TJS

63.53%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

58,9 $ 19,6 mil LKR

68,4 $ 631 TJS

-13.97%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

4,20 $ 1.397 LKR

10,27 $ 94,7 TJS

-59.10%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

20,61 $ 6.854 LKR

17,23 $ 159 TJS

19.62%

Cuota del gimnasio (Mensual)

19,88 $ 6.611 LKR

44,97 $ 414 TJS

-55.79%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

5,81 $ 1.933 LKR

14,43 $ 133 TJS

-59.74%

Entrada de cine

4,42 $ 1.469 LKR

5,29 $ 48,75 TJS

-16.45%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

38,13 $ 12,7 mil LKR

84,7 $ 781 TJS

-54.99%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

1.214 $ 403,5 mil LKR

5.754 $ 53,0 mil TJS

-78.91%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

17,77 $ 5.908 LKR

24,46 $ 225 TJS

-27.35%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

16,62 $ 5.526 LKR

52,9 $ 488 TJS

-68.59%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

77,8 $ 25,9 mil LKR

77,0 $ 709 TJS

1.05%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

42,22 $ 14,0 mil LKR

56,6 $ 522 TJS

-25.42%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

586 $ 194,7 mil LKR

633 $ 5.834 TJS

-7.46%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

275 $ 91,5 mil LKR

350 $ 3.221 TJS

-21.30%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.677 $ 557,6 mil LKR

889 $ 8.191 TJS

88.70%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

490 $ 163,0 mil LKR

559 $ 5.153 TJS

-12.32%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.636 $ 1,2 M LKR

1.278 $ 11,8 mil TJS

184.48%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.158 $ 385,1 mil LKR

708 $ 6.521 TJS

63.68%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

259 $ 86,0 mil LKR

434 $ 4.001 TJS

-40.42%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

12.69

23.17

-45.23%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Colombo: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Dushanbe: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Colombo

275 $ 34.2%

Dushanbe

350 $ 37.9% 27.1% 74 $

Alimentación y mercados

Colombo

235 $ 29.2%

Dushanbe

215 $ 23.3% 8.4% 20 $

Comer fuera

Colombo

103 $ 12.8%

Dushanbe

91 $ 9.9% 11.7% 12 $

Servicios públicos e Internet

Colombo

84 $ 10.4%

Dushanbe

96 $ 10.4% 14.6% 12 $

Ropa y calzado

Colombo

69 $ 8.6%

Dushanbe

95 $ 10.3% 36.6% 25 $

Deporte y ocio

Colombo

29 $ 3.6%

Dushanbe

56 $ 6% 93.4% 27 $

Movilidad

Colombo

8,8 $ 1.1%

Dushanbe

20 $ 2.2% 131% 12 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 586 $ en Colombo y 633 $ en Dushanbe. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Dushanbe paga un 68 % más en promedio. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 25 $ en Colombo frente a 20 $ en Dushanbe por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 235 $ frente a 215 $ al mes, con Dushanbe más barato en general.

Datos útiles

🇱🇰 Colombo

🇹🇯 Dushanbe

🕒 Hora local

02:51 2:51 a. m.

02:21 2:21 a. m.

30 min por detrás de Colombo

🌤 Clima

👥 Población

753.000

679.400 Capital

💱 Moneda

Sri Lankan Rupee LKR Rs

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

📈 Tipo de cambio

1000 LKR = 3,01 USD

1000 LKR = 2,7 EUR

100 TJS = 10,85 USD

100 TJS = 9,74 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TJS, USD, EUR a LKR – conversor de Sri Lankan Rupee

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇱🇰 Rupia esrilanquesa (Rs)

Sri Lankan Rupee – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 332 LKR (1000 LKR = 3,01 USD). 1 EUR = 371 LKR (1000 LKR = 2,7 EUR).

Tajikistani Somoni – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 9,22 TJS (1 TJS = 0,108 USD). 1 EUR = 10,27 TJS (100 TJS = 9,74 EUR).

USD a LKR en detalle →

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Colombo Dushanbe 3690 km ≈ 5 h de vuelo directo

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Dushanbe

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Colombo vs Dushanbe: Coste de vida - preguntas frecuentes

Colombo gana en costes – los gastos de vida son un 13 % más bajos que en Dushanbe. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Colombo la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 40 % más bajos en Colombo. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 586 $ en Colombo frente a 633 $ en Dushanbe. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Los consumidores en Dushanbe pagan aproximadamente un 8 % menos por la compra del día a día. Es un giro inusual que compensa en parte los costes más altos en otras áreas.

Salir a cenar es más barato en Dushanbe – una comida para dos cuesta 20 $ frente a 25 $ en Colombo. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Ambas ciudades son caras en relación con 800 $. Colombo es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

Todo se reduce a las prioridades – Colombo gana en asequibilidad, y Dushanbe en potencial de ingresos. Antes de decidirte, ten en cuenta el clima, el idioma, los requisitos de visado y la cercanía a los lugares que te interesan.