Comparación del coste de vida entre Dushanbe y Haikou Comparación del coste de vida entre Dushanbe y Haikou

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 773 $ al mes en Dushanbe frente a los 772 $ de Haikou, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 1.200 $ al mes en Dushanbe en comparación con los 1.210 $ de Haikou, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 1.627 $ al mes en Dushanbe frente a los 1.649 $ de Haikou, alquiler incluido.

Dushanbe y Haikou tienen costes de vida comparables – las diferencias están en los detalles.

Tanto Dushanbe como Haikou son más asequibles que la mediana global – Dushanbe un 42% más baja, Haikou un 43% más baja.

Comida en restaurante económico

5,92 $ 55,1 TJS

2,46 $ 16,66 ¥

140.65%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

14,71 $ 137 TJS

24,01 $ 162 ¥

-38.73%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,83 $ 82,2 TJS

5,29 $ 35,80 ¥

66.92%

Cappuccino

1,99 $ 18,53 TJS

3,07 $ 20,78 ¥

-35.18%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,64 $ 5,96 TJS

0,46 $ 3,10 ¥

39.13%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,32 $ 3,02 TJS

0,31 $ 2,08 ¥

3.23%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,20 $ 11,18 TJS

1,35 $ 9,14 ¥

-11.11%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,96 $ 18,28 TJS

3,68 $ 24,85 ¥

-46.74%

Leche (1 litro)

0,91 $ 8,52 TJS

1,82 $ 12,32 ¥

-50.00%

Pan blanco (500 g)

0,63 $ 5,85 TJS

1,41 $ 9,56 ¥

-55.32%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,92 $ 17,85 TJS

0,86 $ 5,82 ¥

123.26%

Huevos

1,77 $ 16,53 TJS

1,89 $ 12,77 ¥

-6.35%

Queso local (1 kg)

8,81 $ 82,1 TJS

12,78 $ 86,4 ¥

-31.06%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,45 $ 41,45 TJS

5,46 $ 36,92 ¥

-18.50%

Filete redondo de res (1 kg)

9,35 $ 87,2 TJS

15,03 $ 102 ¥

-37.79%

Manzanas (1 kg)

1,65 $ 15,33 TJS

0,83 $ 5,58 ¥

98.80%

Plátano (1 kg)

2,60 $ 24,23 TJS

0,90 $ 6,08 ¥

188.89%

Naranjas (1 kg)

2,53 $ 23,53 TJS

0,40 $ 2,71 ¥

532.50%

Tomate (1 kg)

1,24 $ 11,59 TJS

0,95 $ 6,40 ¥

30.53%

Patata (1 kg)

0,76 $ 7,07 TJS

0,77 $ 5,22 ¥

-1.30%

Cebolla (1 kg)

0,54 $ 5,05 TJS

0,68 $ 4,63 ¥

-20.59%

Lechuga (1 cabeza)

0,80 $ 7,48 TJS

0,29 $ 1,98 ¥

175.86%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,68 $ 6,29 TJS

0,49 $ 3,34 ¥

38.78%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,43 $ 22,66 TJS

2,99 $ 20,22 ¥

-18.73%

Vino (Botella)

10,01 $ 93,3 TJS

11,20 $ 75,7 ¥

-10.62%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,43 $ 13,34 TJS

0,76 $ 5,11 ¥

88.16%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,25 $ 20,96 TJS

1,58 $ 10,72 ¥

42.41%

Billete sencillo (Transporte público)

0,26 $ 2,42 TJS

0,29 $ 1,98 ¥

-10.34%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

10,07 $ 93,8 TJS

16,73 $ 113 ¥

-39.81%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,01 $ 9,42 TJS

2,78 $ 18,78 ¥

-63.67%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,27 $ 2,49 TJS

0,36 $ 2,41 ¥

-25.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,07 $ 56,6 TJS

6,74 $ 45,61 ¥

-9.94%

Gasolina (1 litro)

0,97 $ 9,03 TJS

1,17 $ 7,90 ¥

-17.09%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

18,4 mil $ 171,2 mil TJS

20,6 mil $ 139,6 mil ¥

-11.00%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,1 mil $ 242,7 mil TJS

16,4 mil $ 110,9 mil ¥

58.87%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

50,8 $ 473 TJS

33,70 $ 228 ¥

50.59%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

13,69 $ 128 TJS

13,95 $ 94,4 ¥

-1.86%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

24,56 $ 229 TJS

8,18 $ 55,3 ¥

200.24%

Cuota del gimnasio (Mensual)

39,41 $ 367 TJS

32,98 $ 223 ¥

19.50%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

9,07 $ 84,6 TJS

5,84 $ 39,50 ¥

55.31%

Entrada de cine

5,07 $ 47,26 TJS

5,33 $ 36,01 ¥

-4.88%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

103 $ 958 TJS

338 $ 2.286 ¥

-69.58%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

14,7 mil $ 136,5 mil TJS

27,3 mil $ 184,8 mil ¥

-46.40%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

30,43 $ 284 TJS

42,58 $ 288 ¥

-28.53%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

39,00 $ 363 TJS

42,08 $ 285 ¥

-7.32%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

74,2 $ 692 TJS

41,16 $ 278 ¥

80.37%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

55,1 $ 513 TJS

35,05 $ 237 ¥

57.12%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

441 $ 4.111 TJS

350 $ 2.369 ¥

25.95%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

229 $ 2.138 TJS

280 $ 1.891 ¥

-17.95%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

753 $ 7.013 TJS

530 $ 3.585 ¥

41.95%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

426 $ 3.971 TJS

471 $ 3.185 ¥

-9.53%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.281 $ 11,9 mil TJS

3.235 $ 21,9 mil ¥

-60.40%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

701 $ 6.529 TJS

2.113 $ 14,3 mil ¥

-66.84%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

467 $ 4.350 TJS

720 $ 4.871 ¥

-35.19%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

25.75

4.85

430.93%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Dushanbe: June 8, 2026

Última actualización para Haikou: June 6, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 441 $ en Dushanbe frente a 350 $ en Haikou. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 54% más altos en Haikou. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 15,00 $ en Dushanbe frente a 24,00 $ en Haikou. La compra mensual sigue la misma tendencia: 193 $ frente a 210 $ – lo que convierte a Dushanbe en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Dushanbe vs Haikou: Coste de vida - preguntas frecuentes

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.160 $ al mes en Dushanbe y 1.158 $ en Haikou. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Haikou, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 15,00 $ en Dushanbe y 24,00 $ en Haikou. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

El transporte público cuesta alrededor de un 66% menos en Haikou. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

1.200 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 773 $ en Dushanbe y 772 $ en Haikou, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.

Las familias tienden a preferir Haikou – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Haikou. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Dushanbe tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.