Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre las Islas Cook y el Reino Unido

Name: Reino Unido
Address: GB

Para una persona, vivir en las Islas Cook sale más barato: 1.568 $ al mes frente a 2.462 $ en el Reino Unido, alquiler y suministros incluidos, unos 10.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en el Reino Unido
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Reino Unido Índice del coste de vida

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🇨🇰 Islas Cook

1.568 $

/mes (nómada)

🇬🇧 Reino Unido

2.462 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en las Islas Cook y en el Reino Unido

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en las Islas Cook y en el Reino Unido, según quién lo viva.

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.568 $ en las Islas Cook frente a 2.462 $ en el Reino Unido.

Islas Cook 1.568 $
Reino Unido 2.462 $

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 2.058 $ en las Islas Cook frente a 3.600 $ en el Reino Unido.

Islas Cook 2.058 $
Reino Unido 3.600 $

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 2.548 $ en las Islas Cook frente a 4.738 $ en el Reino Unido.

Islas Cook 2.548 $
Reino Unido 4.738 $

La variación interna de costes es mayor en el Reino Unido: los costes mensuales van de 1.126 $ a 4.646 $, en comparación con 1.117 $–1.638 $ en las Islas Cook. La elección de la ciudad tiene más peso en el Reino Unido.

Vivir en las Islas Cook cuesta en promedio un 36 % menos que en el Reino Unido.

Ambos países están por encima de la mediana global: las Islas Cook un 15 % por encima, el Reino Unido un 81 % por encima.

Comida en restaurante económico

11,40 $ 20,07 NZD

21,48 $ 16,15 £

-46.93%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

55,8 $ 98,2 NZD

85,7 $ 64,4 £

-34.94%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,18 $ 12,64 NZD

10,61 $ 7,98 £

-32.33%

Cappuccino

3,46 $ 6,09 NZD

4,91 $ 3,69 £

-29.53%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,44 $ 4,29 NZD

2,66 $ 2,00 £

-8.27%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,44 $ 4,29 NZD

1,87 $ 1,40 £

30.48%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,69 $ 10,01 NZD

6,63 $ 4,98 £

-14.18%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

5,25 $ 9,23 NZD

6,84 $ 5,14 £

-23.25%

Leche (1 litro)

2,32 $ 4,08 NZD

1,68 $ 1,26 £

38.10%

Pan blanco (500 g)

3,15 $ 5,55 NZD

1,72 $ 1,29 £

83.14%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,68 $ 2,95 NZD

2,17 $ 1,63 £

-22.58%

Huevos

5,56 $ 9,79 NZD

4,00 $ 3,01 £

39.00%

Queso local (1 kg)

9,19 $ 16,18 NZD

9,42 $ 7,08 £

-2.44%

Pechugas de pollo (1 kg)

7,76 $ 13,65 NZD

9,19 $ 6,90 £

-15.56%

Filete redondo de res (1 kg)

10,14 $ 17,86 NZD

14,77 $ 11,10 £

-31.35%

Manzanas (1 kg)

2,87 $ 5,05 NZD

2,97 $ 2,23 £

-3.37%

Plátano (1 kg)

1,67 $ 2,95 NZD

1,62 $ 1,22 £

3.09%

Naranjas (1 kg)

3,45 $ 6,07 NZD

2,85 $ 2,15 £

21.05%

Tomate (1 kg)

8,98 $ 15,81 NZD

3,52 $ 2,65 £

155.11%

Patata (1 kg)

2,83 $ 4,98 NZD

1,83 $ 1,38 £

54.64%

Cebolla (1 kg)

2,30 $ 4,04 NZD

1,61 $ 1,21 £

42.86%

Lechuga (1 cabeza)

2,25 $ 3,95 NZD

1,25 $ 0,94 £

80.00%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,83 $ 4,97 NZD

1,66 $ 1,25 £

70.48%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

11,25 $ 19,81 NZD

23,65 $ 17,77 £

-52.43%

Vino (Botella)

12,70 $ 22,35 NZD

10,50 $ 7,89 £

20.95%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,32 $ 5,84 NZD

2,98 $ 2,24 £

11.41%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,68 $ 8,23 NZD

3,51 $ 2,64 £

33.33%

Billete sencillo (Transporte público)

2,91 $ 5,11 NZD

3,98 $ 2,99 £

-26.88%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

107 $ 80,7 £

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

20,18 $ 35,52 NZD

5,18 $ 3,89 £

289.58%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,35 $ 1,76 £

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

34,06 $ 60,0 NZD

26,84 $ 20,17 £

26.90%

Gasolina (1 litro)

1,88 $ 3,30 NZD

1,99 $ 1,49 £

-5.53%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

11,3 mil $ 20,0 mil NZD

39,4 mil $ 29,6 mil £

-71.24%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

40,5 mil $ 30,4 mil £

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

105 $ 184 NZD

327 $ 246 £

-68.00%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

48,58 $ 85,5 NZD

18,21 $ 13,69 £

166.78%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

103 $ 181 NZD

43,60 $ 32,77 £

135.89%

Cuota del gimnasio (Mensual)

42,36 $ 31,83 £

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

18,22 $ 13,69 £

Entrada de cine

13,85 $ 10,41 £

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.868 $ 1.404 £

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

22,6 mil $ 17,0 mil £

Vaqueros (Levis 501 o similar)

92,9 $ 69,8 £

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

45,92 $ 34,51 £

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

102 $ 76,4 £

Zapatos de vestir de cuero para hombre

102 $ 76,8 £

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

723 $ 1.273 NZD

1.342 $ 1.009 £

-46.13%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

696 $ 1.225 NZD

1.073 $ 807 £

-35.14%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

393 $ 691 NZD

2.231 $ 1.677 £

-82.40%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

634 $ 1.115 NZD

1.742 $ 1.309 £

-63.63%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

5.601 $ 4.210 £

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

956 $ 1.683 NZD

4.265 $ 3.205 £

-77.58%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.953 $ 6.957 NZD

3.349 $ 2.517 £

18.01%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.32

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para las Islas Cook: 26 de octubre de 2026

Última actualización para el Reino Unido: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Islas Cook

–

Reino Unido

1,1 mil $ 43.6%

Servicios públicos e Internet

Islas Cook

–

Reino Unido

389 $ 15.8%

Comer fuera

Islas Cook

–

Reino Unido

328 $ 13.3%

Alimentación y mercados

Islas Cook

–

Reino Unido

307 $ 12.5%

Ropa y calzado

Islas Cook

–

Reino Unido

154 $ 6.3%

Movilidad

Islas Cook

–

Reino Unido

140 $ 5.7%

Deporte y ocio

Islas Cook

–

Reino Unido

70 $ 2.9%

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 707 $ en las Islas Cook, 1.287 $ en el Reino Unido. Capitales: 968 $ en Avarua frente a 2.811 $ en Londres.

Promedios salariales nacionales: 3.985 $ en las Islas Cook, 3.251 $ en el Reino Unido. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 82 % más alto en el Reino Unido.

Comer fuera cuesta un 51 % más en el Reino Unido.

Los salarios son un 23 % más altos en las Islas Cook, por lo que el poder adquisitivo es mayor en las Islas Cook.

Datos útiles

🇨🇰 Islas Cook

🇬🇧 Reino Unido

🕒 Hora local

01:19 1:19 a. m.

11:19 11:19 a. m.

10 h por delante de las Islas Cook

🌤 Clima

👥 Población

14.222

67.326.569

💱 Moneda

New Zealand Dollar NZD $

British Pound GBP £

📈 Tipo de cambio

1 NZD = 0,568 USD

1 NZD = 0,511 EUR

1 GBP = 1,33 USD

1 GBP = 1,2 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

GBP, USD, EUR a NZD – conversor de New Zealand Dollar

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇳🇿 Dólar neozelandés ($)

New Zealand Dollar – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 1,76 NZD (1 NZD = 0,568 USD). 1 EUR = 1,96 NZD (1 NZD = 0,511 EUR).

British Pound – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 0,752 GBP (1 GBP = 1,33 USD). 1 EUR = 0,836 GBP (1 GBP = 1,2 EUR).

USD a NZD en detalle →

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Islas Cook Reino Unido 16.210 km ≈ 21 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Islas Cook vs Reino Unido: Coste de vida - preguntas frecuentes

Con 1.568 $ por mes en las Islas Cook y 2.462 $ en el Reino Unido, hay una diferencia del 57 %. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.

El alquiler de un piso de un dormitorio en el centro ronda de media 1.287 $ en el Reino Unido y 707 $ en las Islas Cook. Los alquileres varían mucho entre ciudades, así que la diferencia depende de dónde te instales.

En las Islas Cook, 3.000 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en el Reino Unido alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.

Depende de lo que busques: en las Islas Cook ganas en asequibilidad; en el Reino Unido puedes encontrar salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.