Comparación del coste de vida entre Islas Cook y Papúa Nueva Guinea Comparación del coste de vida entre Islas Cook y Papúa Nueva Guinea

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.100 $ en Islas Cook frente a 682 $ en Papúa Nueva Guinea.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 1.696 $ en Islas Cook frente a 992 $ en Papúa Nueva Guinea.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 2.291 $ en Islas Cook frente a 1.301 $ en Papúa Nueva Guinea.

Vivir en Islas Cook es aproximadamente un 61 % más caro que en Papúa Nueva Guinea en promedio.

Ambos países están por debajo de la mediana global: Islas Cook un 17 % por debajo, Papúa Nueva Guinea un 49 % por debajo.

Moneda
🍽 Comer fuera
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Comida en restaurante económico
12,28 $ 21,15 NZD
7,63 $ 33,65 PGK
60.94%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
60,0 $ 103 NZD
48,86 $ 215 PGK
22.86%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
9,19 $ 15,84 NZD
6,02 $ 26,54 PGK
52.66%
Cappuccino
4,26 $ 7,35 NZD
2,43 $ 10,72 PGK
75.31%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,62 $ 4,51 NZD
0,91 $ 4,02 PGK
187.91%
Agua (Botella de 0,33 litros)
2,37 $ 4,08 NZD
0,80 $ 3,55 PGK
196.25%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
6,62 $ 11,40 NZD
2,94 $ 12,95 PGK
125.17%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
5,32 $ 9,17 NZD
4,67 $ 20,58 PGK
13.92%
🛒 Alimentación y mercados
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Leche (1 litro)
2,16 $ 3,72 NZD
1,91 $ 8,45 PGK
13.09%
Pan blanco (500 g)
3,12 $ 5,38 NZD
1,52 $ 6,68 PGK
105.26%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,63 $ 2,81 NZD
1,45 $ 6,38 PGK
12.41%
Huevos
5,70 $ 9,83 NZD
3,89 $ 17,18 PGK
46.53%
Queso local (1 kg)
9,97 $ 17,19 NZD
6,31 $ 27,81 PGK
58.00%
Pechugas de pollo (1 kg)
7,98 $ 13,75 NZD
6,61 $ 29,14 PGK
20.73%
Filete redondo de res (1 kg)
8,97 $ 15,45 NZD
8,84 $ 38,98 PGK
1.47%
Manzanas (1 kg)
2,94 $ 5,07 NZD
4,01 $ 17,67 PGK
-26.68%
Plátano (1 kg)
2,39 $ 4,12 NZD
2,74 $ 12,08 PGK
-12.77%
Naranjas (1 kg)
3,67 $ 6,32 NZD
4,80 $ 21,17 PGK
-23.54%
Tomate (1 kg)
6,39 $ 11,00 NZD
3,99 $ 17,61 PGK
60.15%
Patata (1 kg)
2,47 $ 4,25 NZD
3,42 $ 15,07 PGK
-27.78%
Cebolla (1 kg)
1,89 $ 3,25 NZD
2,47 $ 10,91 PGK
-23.48%
Lechuga (1 cabeza)
2,09 $ 3,60 NZD
3,03 $ 13,34 PGK
-31.02%
Agua (Botella de 1,5 litros)
3,30 $ 5,69 NZD
1,07 $ 4,70 PGK
208.41%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
15,15 $ 26,11 NZD
6,60 $ 29,13 PGK
129.55%
Vino (Botella)
12,85 $ 22,14 NZD
11,21 $ 49,44 PGK
14.63%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
3,59 $ 6,18 NZD
2,56 $ 11,29 PGK
40.23%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
5,06 $ 8,71 NZD
3,45 $ 15,20 PGK
46.67%
🚌 Movilidad
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
2,93 $ 5,05 NZD
0,46 $ 2,04 PGK
536.96%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
-
28,55 $ 126 PGK
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
21,17 $ 36,47 NZD
5,41 $ 23,87 PGK
291.31%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
-
2,48 $ 10,94 PGK
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
36,74 $ 63,3 NZD
16,96 $ 74,8 PGK
116.63%
Gasolina (1 litro)
1,77 $ 3,05 NZD
1,07 $ 4,72 PGK
65.42%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
12,1 mil $ 20,8 mil NZD
24,4 mil $ 107,4 mil PGK
-50.37%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
-
31,4 mil $ 138,4 mil PGK
-
🧾 Servicios públicos e Internet
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
106 $ 183 NZD
102 $ 452 PGK
3.76%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
29,79 $ 51,3 NZD
48,82 $ 215 PGK
-38.98%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
104 $ 179 NZD
211 $ 929 PGK
-50.78%
🎉 Deporte y ocio
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
25,32 $ 43,62 NZD
63,8 $ 281 PGK
-60.31%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
24,29 $ 41,86 NZD
12,19 $ 53,8 PGK
99.26%
Entrada de cine
6,99 $ 12,04 NZD
9,67 $ 42,64 PGK
-27.71%
🧸 Cuidado infantil y educación
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
-
443 $ 1.954 PGK
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
1.459 $ 2.514 NZD
4.153 $ 18,3 mil PGK
-64.87%
👕👟 Ropa y calzado
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
66,2 $ 114 NZD
35,58 $ 157 PGK
86.03%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
-
35,79 $ 158 PGK
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
-
67,4 $ 297 PGK
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
75,1 $ 129 NZD
66,7 $ 294 PGK
12.71%
🏠 Alojamiento y vivienda
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
314 $ 542 NZD
3.090 $ 13,6 mil PGK
-89.82%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
322 $ 554 NZD
479 $ 2.113 PGK
-32.87%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
364 $ 627 NZD
3.199 $ 14,1 mil PGK
-88.63%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
477 $ 822 NZD
727 $ 3.206 PGK
-34.36%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.968 $ 8.561 NZD
2.075 $ 9.154 PGK
139.39%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
739 $ 1.274 NZD
3.803 $ 16,8 mil PGK
-80.56%
💵 Salarios y finanzas
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
4.004 $ 6.899 NZD
415 $ 1.829 PGK
865.37%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
8
12.75
-37.25%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Islas Cook: July 28, 2026

Última actualización para Papúa Nueva Guinea: July 28, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 323 $ en Islas Cook, 1.985 $ en Papúa Nueva Guinea. Capitales: 158 $ en Avarua frente a 2.194 $ en Puerto Moresby.

Promedios salariales nacionales: 4.049 $ en Islas Cook, 315 $ en Papúa Nueva Guinea. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 515 % más alto en Papúa Nueva Guinea.

Comer fuera cuesta un 103 % más en Islas Cook.

Los salarios son un 1185 % más altos en Islas Cook, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Islas Cook.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Islas Cook vs Papúa Nueva Guinea: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué país es más caro para vivir: Islas Cook o Papúa Nueva Guinea?
Con 1.100 $ por mes en Islas Cook y 837 $ en Papúa Nueva Guinea, hay una diferencia del 31%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Dónde son más baratos los alimentos y el transporte: Islas Cook o Papúa Nueva Guinea?
El día a día es simplemente más económico en Papúa Nueva Guinea: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Cómo se comparan los alquileres entre Islas Cook y Papúa Nueva Guinea?
Los alquileres en Islas Cook son sistemáticamente más altos que en Papúa Nueva Guinea, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Hasta dónde alcanza 2.500 $ en Islas Cook y hasta dónde al mudarte a Papúa Nueva Guinea?
En Papúa Nueva Guinea, 2.500 $ cubre la mayoría de las ciudades con facilidad; en Islas Cook alcanza en zonas regionales pero no en la capital – tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Cómo elijo entre vivir en Islas Cook y en Papúa Nueva Guinea?
Depende de lo que busques: Papúa Nueva Guinea gana en asequibilidad; Islas Cook puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

Islas Cook vs otros destinos: coste de vida comparado

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