Comparación del coste de vida entre Islas Cook y Papúa Nueva Guinea Comparación del coste de vida entre Islas Cook y Papúa Nueva Guinea

Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.111 $ en Islas Cook frente a 690 $ en Papúa Nueva Guinea.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 1.703 $ en Islas Cook frente a 985 $ en Papúa Nueva Guinea.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 2.295 $ en Islas Cook frente a 1.280 $ en Papúa Nueva Guinea.

Vivir en Islas Cook es aproximadamente un 61% más caro que en Papúa Nueva Guinea en promedio.

Ambos países están por debajo de la mediana global: Islas Cook 17% por debajo, Papúa Nueva Guinea 49% por debajo.

Moneda
🍽 Comer fuera
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Comida en restaurante económico
12,23 $ 20,96 NZD
7,87 $ 33,79 PGK
55.40%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
59,8 $ 102 NZD
47,39 $ 204 PGK
26.19%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
9,28 $ 15,90 NZD
5,97 $ 25,65 PGK
55.44%
Cappuccino
4,13 $ 7,07 NZD
2,31 $ 9,94 PGK
78.79%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,53 $ 4,33 NZD
0,87 $ 3,72 PGK
190.80%
Agua (Botella de 0,33 litros)
2,34 $ 4,01 NZD
0,75 $ 3,23 PGK
212.00%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
6,56 $ 11,24 NZD
2,81 $ 12,05 PGK
133.45%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
5,38 $ 9,22 NZD
4,48 $ 19,26 PGK
20.09%
🛒 Alimentación y mercados
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Leche (1 litro)
2,13 $ 3,65 NZD
1,91 $ 8,19 PGK
11.52%
Pan blanco (500 g)
3,12 $ 5,35 NZD
1,58 $ 6,78 PGK
97.47%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,61 $ 2,76 NZD
1,46 $ 6,28 PGK
10.27%
Huevos
5,87 $ 10,06 NZD
3,89 $ 16,70 PGK
50.90%
Queso local (1 kg)
9,80 $ 16,79 NZD
6,22 $ 26,72 PGK
57.56%
Pechugas de pollo (1 kg)
8,03 $ 13,75 NZD
6,53 $ 28,06 PGK
22.97%
Filete redondo de res (1 kg)
9,09 $ 15,58 NZD
8,97 $ 38,52 PGK
1.34%
Manzanas (1 kg)
3,07 $ 5,27 NZD
4,02 $ 17,28 PGK
-23.63%
Plátano (1 kg)
2,38 $ 4,08 NZD
2,82 $ 12,12 PGK
-15.60%
Naranjas (1 kg)
3,52 $ 6,02 NZD
4,81 $ 20,66 PGK
-26.82%
Tomate (1 kg)
6,15 $ 10,55 NZD
3,94 $ 16,94 PGK
56.09%
Patata (1 kg)
2,37 $ 4,06 NZD
3,44 $ 14,80 PGK
-31.10%
Cebolla (1 kg)
1,95 $ 3,35 NZD
2,49 $ 10,71 PGK
-21.69%
Lechuga (1 cabeza)
2,14 $ 3,66 NZD
2,89 $ 12,43 PGK
-25.95%
Agua (Botella de 1,5 litros)
3,38 $ 5,79 NZD
1,06 $ 4,54 PGK
218.87%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
14,85 $ 25,45 NZD
6,34 $ 27,23 PGK
134.23%
Vino (Botella)
13,18 $ 22,59 NZD
11,09 $ 47,64 PGK
18.85%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
3,55 $ 6,09 NZD
2,53 $ 10,89 PGK
40.32%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,89 $ 8,38 NZD
3,50 $ 15,02 PGK
39.71%
🚌 Movilidad
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
2,97 $ 5,10 NZD
0,50 $ 2,13 PGK
494.00%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
-
28,53 $ 123 PGK
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
21,13 $ 36,21 NZD
5,43 $ 23,31 PGK
289.13%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
-
2,50 $ 10,72 PGK
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
36,05 $ 61,8 NZD
16,97 $ 72,9 PGK
112.43%
Gasolina (1 litro)
1,76 $ 3,02 NZD
1,12 $ 4,83 PGK
57.14%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
12,1 mil $ 20,7 mil NZD
23,8 mil $ 102,2 mil PGK
-49.33%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
-
31,5 mil $ 135,2 mil PGK
-
🧾 Servicios públicos e Internet
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
104 $ 179 NZD
101 $ 434 PGK
3.19%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
30,16 $ 51,7 NZD
49,27 $ 212 PGK
-38.79%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
105 $ 179 NZD
212 $ 912 PGK
-50.72%
🎉 Deporte y ocio
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
24,69 $ 42,31 NZD
62,8 $ 270 PGK
-60.67%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
24,18 $ 41,44 NZD
12,50 $ 53,7 PGK
93.44%
Entrada de cine
6,80 $ 11,66 NZD
9,53 $ 40,93 PGK
-28.65%
🧸 Cuidado infantil y educación
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
-
445 $ 1.913 PGK
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
1.453 $ 2.489 NZD
4.038 $ 17,3 mil PGK
-64.03%
👕👟 Ropa y calzado
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
67,3 $ 115 NZD
35,92 $ 154 PGK
87.44%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
-
35,10 $ 151 PGK
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
-
68,7 $ 295 PGK
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
74,5 $ 128 NZD
66,5 $ 286 PGK
12.05%
🏠 Alojamiento y vivienda
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
321 $ 551 NZD
3.052 $ 13,1 mil PGK
-89.47%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
313 $ 537 NZD
475 $ 2.043 PGK
-34.07%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
360 $ 616 NZD
3.132 $ 13,5 mil PGK
-88.51%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
469 $ 804 NZD
725 $ 3.116 PGK
-35.34%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.970 $ 8.517 NZD
2.082 $ 8.943 PGK
138.75%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
724 $ 1.240 NZD
3.827 $ 16,4 mil PGK
-81.09%
💵 Salarios y finanzas
Islas Cook
Papúa Nueva Guinea
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
4.039 $ 6.922 NZD
423 $ 1.817 PGK
855.08%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
8
12.75
-37.25%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Islas Cook: June 9, 2026

Última actualización para Papúa Nueva Guinea: June 6, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 319 $ en Islas Cook, 1.944 $ en Papúa Nueva Guinea. Capitales: 154 $ en Avarua frente a 2.149 $ en Puerto Moresby.

Promedios salariales nacionales: 4.018 $ en Islas Cook, 319 $ en Papúa Nueva Guinea. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 509% más alto en Papúa Nueva Guinea.

Comer fuera cuesta un 100% más en Islas Cook.

Los salarios son un 1160% más altos en Islas Cook, lo que otorga a Islas Cook un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Islas Cook vs Papúa Nueva Guinea: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué país es más caro para vivir: Islas Cook o Papúa Nueva Guinea?
Con 1.111 $ por mes en Islas Cook y 863 $ en Papúa Nueva Guinea, hay una diferencia del 29%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Dónde son más baratos los alimentos y el transporte: Islas Cook o Papúa Nueva Guinea?
Papúa Nueva Guinea es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.
¿Cómo se comparan los alquileres entre Islas Cook y Papúa Nueva Guinea?
Los alquileres en Islas Cook superan de forma general a los de Papúa Nueva Guinea, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.
¿Hasta dónde alcanza 2.500 $ en Islas Cook y Papúa Nueva Guinea?
En Papúa Nueva Guinea, 2.500 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Islas Cook, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.
¿Cómo elijo entre vivir en Islas Cook y Papúa Nueva Guinea?
Depende de lo que busques. Papúa Nueva Guinea gana en asequibilidad; Islas Cook puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.

Islas Cook vs otros destinos: coste de vida comparado

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