🙂Una persona sola gasta 1.111 $ al mes en Islas Cook frente a 2.320 $ en Canadá, alquiler incluido.
🙂Una pareja gasta unos 1.703 $ al mes en Islas Cook frente a 3.377 $ en Canadá, alquiler incluido.
🙂Una familia de tres personas gasta 2.295 $ al mes en Islas Cook frente a 4.433 $ en Canadá, alquiler incluido.
🙂Islas Cook es aproximadamente 52% más barato que Canadá en promedio – la diferencia se observa en vivienda, alimentos, transporte y servicios.
📊Islas Cook se sitúa un 17% por debajo de la media mundial, mientras que Canadá está un 73% por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.
📏Canadá tiene un rango de costes regionales más amplio (1.320 $–3.077 $) que Islas Cook (857 $–1.365 $), por lo que la ubicación importa más al elegir dónde vivir en Canadá.
Moneda
🍽 Comer fuera
Islas Cook
Canadá
Diferencia
Comida en restaurante económico
12,23 $20,89 NZD
18,77 $26,22 CAD
-34.84%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
59,8 $102 NZD
74,2 $104 CAD
-19.35%
Comida rápida(McDonalds, etc.)
9,28 $15,84 NZD
11,25 $15,71 CAD
-17.51%
Cappuccino
4,13 $7,05 NZD
3,86 $5,39 CAD
6.99%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
2,53 $4,32 NZD
2,19 $3,06 CAD
15.53%
Agua(Botella de 0,33 litros)
2,34 $3,99 NZD
1,69 $2,36 CAD
38.46%
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
6,56 $11,20 NZD
5,96 $8,32 CAD
10.07%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
5,38 $9,19 NZD
5,91 $8,25 CAD
-8.97%
🛒 Alimentación y mercados
Islas Cook
Canadá
Diferencia
Leche(1 litro)
2,13 $3,64 NZD
2,29 $3,19 CAD
-6.99%
Pan blanco(500 g)
3,12 $5,33 NZD
2,76 $3,85 CAD
13.04%
Arroz(blanco)(1 kg)
1,61 $2,75 NZD
3,60 $5,03 CAD
-55.28%
Huevos
5,87 $10,02 NZD
3,50 $4,89 CAD
67.71%
Queso local(1 kg)
9,80 $16,73 NZD
11,47 $16,01 CAD
-14.56%
Pechugas de pollo(1 kg)
8,03 $13,70 NZD
12,38 $17,30 CAD
-35.14%
Filete redondo de res(1 kg)
9,09 $15,52 NZD
14,97 $20,90 CAD
-39.28%
Manzanas(1 kg)
3,07 $5,25 NZD
4,22 $5,90 CAD
-27.25%
Plátano(1 kg)
2,38 $4,07 NZD
1,51 $2,10 CAD
57.62%
Naranjas(1 kg)
3,52 $6,00 NZD
3,90 $5,45 CAD
-9.74%
Tomate(1 kg)
6,15 $10,51 NZD
4,11 $5,73 CAD
49.64%
Patata(1 kg)
2,37 $4,05 NZD
2,79 $3,90 CAD
-15.05%
Cebolla(1 kg)
1,95 $3,33 NZD
2,62 $3,66 CAD
-25.57%
Lechuga(1 cabeza)
2,14 $3,65 NZD
2,66 $3,72 CAD
-19.55%
Agua(Botella de 1,5 litros)
3,38 $5,77 NZD
1,82 $2,53 CAD
85.71%
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
14,85 $25,36 NZD
14,71 $20,55 CAD
0.95%
Vino(Botella)
13,18 $22,51 NZD
12,87 $17,98 CAD
2.41%
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
3,55 $6,07 NZD
3,02 $4,21 CAD
17.55%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
4,89 $8,35 NZD
3,39 $4,74 CAD
44.25%
🚌 Movilidad
Islas Cook
Canadá
Diferencia
Billete sencillo(Transporte público)
2,97 $5,08 NZD
2,59 $3,62 CAD
14.67%
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
-
78,1 $109 CAD
-
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
21,13 $36,08 NZD
3,56 $4,97 CAD
493.54%
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
-
1,47 $2,05 CAD
-
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
36,05 $61,6 NZD
29,11 $40,65 CAD
23.84%
Gasolina(1 litro)
1,76 $3,01 NZD
1,17 $1,63 CAD
50.43%
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
104 $178 NZD
154 $215 CAD
-32.35%
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
30,16 $51,5 NZD
46,20 $64,5 CAD
-34.72%
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
105 $179 NZD
63,1 $88,1 CAD
65.92%
🎉 Deporte y ocio
Islas Cook
Canadá
Diferencia
Cuota del gimnasio(Mensual)
24,69 $42,16 NZD
42,87 $59,9 CAD
-42.41%
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
24,18 $41,29 NZD
17,61 $24,60 CAD
37.31%
Entrada de cine
6,80 $11,61 NZD
11,46 $16,00 CAD
-40.66%
🧸 Cuidado infantil y educación
Islas Cook
Canadá
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
-
813 $1.136 CAD
-
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
1.453 $2.481 NZD
12,2 mil $17,1 mil CAD
-88.12%
👕👟 Ropa y calzado
Islas Cook
Canadá
Diferencia
Vaqueros(Levis 501 o similar)
67,3 $115 NZD
56,3 $78,6 CAD
19.66%
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
-
41,36 $57,8 CAD
-
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
-
89,0 $124 CAD
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
74,5 $127 NZD
106 $149 CAD
-29.97%
🏠 Alojamiento y vivienda
Islas Cook
Canadá
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
321 $549 NZD
1.380 $1.927 CAD
-76.70%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
313 $535 NZD
1.182 $1.651 CAD
-73.48%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
360 $614 NZD
2.125 $2.968 CAD
-83.07%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
469 $801 NZD
1.889 $2.638 CAD
-75.17%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
4.970 $8.487 NZD
4.826 $6.740 CAD
2.98%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
724 $1.236 NZD
3.896 $5.441 CAD
-81.43%
💵 Salarios y finanzas
Islas Cook
Canadá
Diferencia
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
4.039 $6.897 NZD
2.947 $4.115 CAD
37.07%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
8
6.33
26.38%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Islas Cook: June 9, 2026
Última actualización para Canadá: June 7, 2026
Desglose de Costes
🏠Alquiler medio: 319 $ en Islas Cook frente a 1.279 $ en Canadá. Como referencia, las capitales se sitúan en Avarua con 154 $ y en Ottawa con 1.500 $.
💰Salario medio: 4.018 $ en Islas Cook frente a 2.945 $ en Canadá. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.
Costes Destacados
⭐El alquiler es un 301% más alto en Canadá.
⭐Comer fuera cuesta un 13% más en Canadá.
⭐Los salarios son un 36% más altos en Islas Cook, lo que otorga a Islas Cook un mayor poder adquisitivo.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Islas Cook vs Canadá: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Canadá más caro que Islas Cook?
Islas Cook es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 98% menor. Esta diferencia se mantiene constante en el alojamiento, el supermercado, el transporte y el ocio.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
El alojamiento cuesta más en Canadá, y la diferencia es aún mayor en las capitales. Las ciudades y zonas regionales muestran una menor diferencia, pero Canadá tiene sistemáticamente alquileres más altos.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El supermercado, el transporte y los suministros cuestan menos en Islas Cook, contribuyendo a la diferencia general de precios del 98%. El ahorro se nota en todas partes – desde la cuenta del supermercado hasta las facturas mensuales.
¿Es 2.000 $ un presupuesto realista en Canadá o Islas Cook?
2.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Islas Cook, pero en Canadá solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Debería mudarme a Canadá o a Islas Cook?
Islas Cook es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.
Islas Cook vs otros destinos: coste de vida comparado