Comparación del coste de vida entre Canadá y Islas Cook Comparación del coste de vida entre Canadá y Islas Cook

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 2.320 $ al mes en Canadá frente a 1.100 $ en Islas Cook, alquiler incluido.

Una pareja gasta unos 3.376 $ al mes en Canadá frente a 1.696 $ en Islas Cook, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 4.432 $ al mes en Canadá frente a 2.291 $ en Islas Cook, alquiler incluido.

El coste de vida en Canadá es en promedio un 111 % más alto que en Islas Cook – la diferencia se nota en vivienda, compras, transporte y servicios.

Los dos países se sitúan a ambos lados de la media mundial – Canadá: un 74 % por encima de la mediana; Islas Cook: un 17 % por debajo.

El rango de costes regionales es más amplio en Canadá (1.313 $3.141 $) que en Islas Cook (851 $1.349 $), por lo que la elección de la ciudad importa más allí.

Moneda
🍽 Comer fuera
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Comida en restaurante económico
18,11 $ 25,43 CAD
12,28 $ 21,15 NZD
47.48%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
73,9 $ 104 CAD
60,0 $ 103 NZD
23.04%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,22 $ 15,75 CAD
9,19 $ 15,84 NZD
22.09%
Cappuccino
3,78 $ 5,31 CAD
4,26 $ 7,35 NZD
-11.27%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,16 $ 3,03 CAD
2,62 $ 4,51 NZD
-17.56%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,76 $ 2,47 CAD
2,37 $ 4,08 NZD
-25.74%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
5,87 $ 8,24 CAD
6,62 $ 11,40 NZD
-11.33%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
5,90 $ 8,28 CAD
5,32 $ 9,17 NZD
10.90%
🛒 Alimentación y mercados
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Leche (1 litro)
2,20 $ 3,09 CAD
2,16 $ 3,72 NZD
1.85%
Pan blanco (500 g)
2,79 $ 3,92 CAD
3,12 $ 5,38 NZD
-10.58%
Arroz (blanco) (1 kg)
3,64 $ 5,10 CAD
1,63 $ 2,81 NZD
123.31%
Huevos
3,52 $ 4,94 CAD
5,70 $ 9,83 NZD
-38.25%
Queso local (1 kg)
11,44 $ 16,05 CAD
9,97 $ 17,19 NZD
14.74%
Pechugas de pollo (1 kg)
12,51 $ 17,56 CAD
7,98 $ 13,75 NZD
56.77%
Filete redondo de res (1 kg)
15,01 $ 21,07 CAD
8,97 $ 15,45 NZD
67.34%
Manzanas (1 kg)
4,21 $ 5,92 CAD
2,94 $ 5,07 NZD
43.20%
Plátano (1 kg)
1,43 $ 2,01 CAD
2,39 $ 4,12 NZD
-40.17%
Naranjas (1 kg)
3,94 $ 5,53 CAD
3,67 $ 6,32 NZD
7.36%
Tomate (1 kg)
4,14 $ 5,82 CAD
6,39 $ 11,00 NZD
-35.21%
Patata (1 kg)
2,77 $ 3,88 CAD
2,47 $ 4,25 NZD
12.15%
Cebolla (1 kg)
2,77 $ 3,89 CAD
1,89 $ 3,25 NZD
46.56%
Lechuga (1 cabeza)
2,55 $ 3,58 CAD
2,09 $ 3,60 NZD
22.01%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,86 $ 2,61 CAD
3,30 $ 5,69 NZD
-43.64%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
14,58 $ 20,47 CAD
15,15 $ 26,11 NZD
-3.76%
Vino (Botella)
13,23 $ 18,57 CAD
12,85 $ 22,14 NZD
2.96%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,94 $ 4,12 CAD
3,59 $ 6,18 NZD
-18.11%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,27 $ 4,59 CAD
5,06 $ 8,71 NZD
-35.38%
🚌 Movilidad
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
2,61 $ 3,66 CAD
2,93 $ 5,05 NZD
-10.92%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
78,3 $ 110 CAD
-
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
3,51 $ 4,93 CAD
21,17 $ 36,47 NZD
-83.42%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,55 $ 2,17 CAD
-
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
28,70 $ 40,29 CAD
36,74 $ 63,3 NZD
-21.88%
Gasolina (1 litro)
1,20 $ 1,68 CAD
1,77 $ 3,05 NZD
-32.20%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
24,6 mil $ 34,6 mil CAD
12,1 mil $ 20,8 mil NZD
103.63%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
20,6 mil $ 28,8 mil CAD
-
-
🧾 Servicios públicos e Internet
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
155 $ 218 CAD
106 $ 183 NZD
45.94%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
46,34 $ 65,0 CAD
29,79 $ 51,3 NZD
55.56%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
63,5 $ 89,2 CAD
104 $ 179 NZD
-38.72%
🎉 Deporte y ocio
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
42,90 $ 60,2 CAD
25,32 $ 43,62 NZD
69.43%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
17,87 $ 25,08 CAD
24,29 $ 41,86 NZD
-26.43%
Entrada de cine
11,50 $ 16,14 CAD
6,99 $ 12,04 NZD
64.52%
🧸 Cuidado infantil y educación
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
815 $ 1.144 CAD
-
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
12,0 mil $ 16,9 mil CAD
1.459 $ 2.514 NZD
724.68%
👕👟 Ropa y calzado
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
55,7 $ 78,1 CAD
66,2 $ 114 NZD
-15.92%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
42,56 $ 59,7 CAD
-
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
88,2 $ 124 CAD
-
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
108 $ 151 CAD
75,1 $ 129 NZD
43.11%
🏠 Alojamiento y vivienda
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.332 $ 1.869 CAD
314 $ 542 NZD
323.46%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
1.177 $ 1.652 CAD
322 $ 554 NZD
265.97%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.194 $ 3.079 CAD
364 $ 627 NZD
502.99%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.888 $ 2.650 CAD
477 $ 822 NZD
295.64%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.592 $ 6.446 CAD
4.968 $ 8.561 NZD
-7.57%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
3.805 $ 5.340 CAD
739 $ 1.274 NZD
414.53%
💵 Salarios y finanzas
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
2.913 $ 4.088 CAD
4.004 $ 6.899 NZD
-27.25%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
6.33
8
-20.88%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Canadá: July 25, 2026

Última actualización para Islas Cook: July 28, 2026

Desglose de Costes

Alquiler medio: 1.283 $ en Canadá frente a 323 $ en Islas Cook. Como referencia, las capitales se sitúan en 1.468 $ en Ottawa y 158 $ en Avarua.

Salario medio: 2.911 $ en Canadá frente a 4.049 $ en Islas Cook. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 297 % más alto en Canadá.

Comer fuera cuesta un 11 % más en Canadá.

Los salarios son un 39 % más altos en Islas Cook, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Islas Cook.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Canadá vs Islas Cook: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Resulta más caro vivir en Canadá que en Islas Cook?
Islas Cook es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 102% menor. Esta diferencia se mantiene constante en el alojamiento, el supermercado, el transporte y el ocio.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
El alojamiento cuesta más en Canadá, y la diferencia es aún mayor en las capitales. Las ciudades y zonas regionales muestran una menor diferencia, pero Canadá tiene sistemáticamente alquileres más altos.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El supermercado, el transporte y los suministros cuestan menos en Islas Cook, contribuyendo a la diferencia general de precios del 102%. El ahorro se nota en todas partes – desde la cuenta del supermercado hasta las facturas mensuales.
¿Es 2.000 $ un presupuesto realista en Canadá o en Islas Cook?
2.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Islas Cook, pero en Canadá solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Debería mudarme a Canadá o a Islas Cook?
Islas Cook es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.

Canadá vs otros destinos: coste de vida comparado

Países similares