😐Una persona sola gasta 2.217 $ al mes en Canadá frente a 1.430 $ en Islas Cook, alquiler incluido.
😐Una pareja gasta unos 3.254 $ al mes en Canadá frente a 1.663 $ en Islas Cook, alquiler incluido.
😐Una familia de tres personas gasta 4.291 $ al mes en Canadá frente a 1.896 $ en Islas Cook, alquiler incluido.
🌍El coste de vida en Canadá es en promedio un 55 % más alto que en Islas Cook – la diferencia se nota en vivienda, compras, transporte y servicios.
📊Tanto Canadá como Islas Cook superan la mediana global – Canadá un 61 %, Islas Cook un 4 %.
📏El rango de costes regionales es más amplio en Canadá (912 $–3.779 $) que en Islas Cook (1.139 $–1.721 $), por lo que la elección de la ciudad importa más allí.
Moneda
🍽 Comer fuera
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Comida en restaurante económico
18,28 $25,35 CAD
11,87 $20,41 NZD
54.00%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
71,2 $98,8 CAD
59,9 $103 NZD
18.86%
Comida rápida(McDonalds, etc.)
10,96 $15,20 CAD
7,48 $12,87 NZD
46.52%
Cappuccino
3,95 $5,47 CAD
3,44 $5,91 NZD
14.83%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
2,07 $2,88 CAD
2,46 $4,23 NZD
-15.85%
Agua(Botella de 0,33 litros)
1,74 $2,42 CAD
2,51 $4,32 NZD
-30.68%
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
5,93 $8,23 CAD
5,84 $10,04 NZD
1.54%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
5,69 $7,89 CAD
5,15 $8,85 NZD
10.49%
🛒 Alimentación y mercados
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Leche(1 litro)
2,23 $3,09 CAD
2,31 $3,96 NZD
-3.46%
Pan blanco(500 g)
2,71 $3,76 CAD
3,17 $5,45 NZD
-14.51%
Arroz(blanco)(1 kg)
3,72 $5,16 CAD
1,79 $3,08 NZD
107.82%
Huevos
3,61 $5,01 CAD
5,55 $9,54 NZD
-34.95%
Queso local(1 kg)
10,81 $14,99 CAD
9,65 $16,60 NZD
12.02%
Pechugas de pollo(1 kg)
12,22 $16,95 CAD
8,26 $14,21 NZD
47.94%
Filete redondo de res(1 kg)
15,68 $21,75 CAD
10,51 $18,07 NZD
49.19%
Manzanas(1 kg)
4,25 $5,89 CAD
2,88 $4,95 NZD
47.57%
Plátano(1 kg)
1,43 $1,98 CAD
1,80 $3,09 NZD
-20.56%
Naranjas(1 kg)
4,02 $5,57 CAD
3,60 $6,19 NZD
11.67%
Tomate(1 kg)
4,09 $5,67 CAD
9,51 $16,35 NZD
-56.99%
Patata(1 kg)
2,68 $3,72 CAD
2,97 $5,11 NZD
-9.76%
Cebolla(1 kg)
2,45 $3,40 CAD
2,37 $4,07 NZD
3.38%
Lechuga(1 cabeza)
2,67 $3,70 CAD
2,30 $3,95 NZD
16.09%
Agua(Botella de 1,5 litros)
1,80 $2,50 CAD
2,97 $5,10 NZD
-39.39%
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
14,46 $20,05 CAD
11,84 $20,35 NZD
22.13%
Vino(Botella)
13,58 $18,84 CAD
13,35 $22,95 NZD
1.72%
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
2,84 $3,94 CAD
3,58 $6,15 NZD
-20.67%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
3,26 $4,52 CAD
4,82 $8,29 NZD
-32.37%
🚌 Movilidad
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Billete sencillo(Transporte público)
2,46 $3,41 CAD
3,01 $5,17 NZD
-18.27%
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
75,2 $104 CAD
-
-
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
3,15 $4,37 CAD
20,68 $35,55 NZD
-84.77%
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
1,54 $2,14 CAD
-
-
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
27,55 $38,21 CAD
34,68 $59,6 NZD
-20.56%
Gasolina(1 litro)
1,16 $1,61 CAD
2,03 $3,50 NZD
-42.86%
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
155 $215 CAD
108 $186 NZD
43.00%
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
43,47 $60,3 CAD
50,0 $86,0 NZD
-13.13%
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
60,4 $83,8 CAD
106 $183 NZD
-43.15%
🎉 Deporte y ocio
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Cuota del gimnasio(Mensual)
41,15 $57,1 CAD
-
-
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
19,79 $27,45 CAD
-
-
Entrada de cine
11,53 $15,98 CAD
-
-
🧸 Cuidado infantil y educación
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
786 $1.089 CAD
-
-
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
14,8 mil $20,6 mil CAD
1.416 $2.434 NZD
946.69%
👕👟 Ropa y calzado
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Vaqueros(Levis 501 o similar)
55,0 $76,3 CAD
-
-
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
41,25 $57,2 CAD
-
-
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
88,1 $122 CAD
-
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
106 $147 CAD
-
-
🏠 Alojamiento y vivienda
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
1.295 $1.797 CAD
744 $1.279 NZD
74.18%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
1.168 $1.619 CAD
729 $1.253 NZD
60.20%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
2.044 $2.835 CAD
407 $700 NZD
402.06%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
1.779 $2.467 CAD
649 $1.116 NZD
174.14%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
4.786 $6.638 CAD
-
-
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
3.973 $5.510 CAD
990 $1.702 NZD
301.24%
💵 Salarios y finanzas
Canadá
Islas Cook
Diferencia
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
3.078 $4.270 CAD
4.119 $7.083 NZD
-25.27%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
4.86
0
-
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Canadá: 8 de septiembre de 2026
Última actualización para Islas Cook: 6 de septiembre de 2026
Desglose de Costes
🏠Alquiler medio: 1.228 $ en Canadá frente a 743 $ en Islas Cook. Como referencia, las capitales se sitúan en 1.496 $ en Ottawa y 1.012 $ en Avarua.
💰Salario medio: 2.981 $ en Canadá frente a 4.121 $ en Islas Cook. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.
Costes Destacados
⭐El alquiler es un 65 % más alto en Canadá.
⭐Comer fuera cuesta un 16 % más en Canadá.
⭐Los salarios son un 38 % más altos en Islas Cook, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Islas Cook.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Canadá vs Islas Cook: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Resulta más caro vivir en Canadá que en Islas Cook?
Islas Cook es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 64% menor. Esta diferencia se mantiene constante en el alojamiento, el supermercado, el transporte y el ocio.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
El alojamiento cuesta más en Canadá, y la diferencia es aún mayor en las capitales. Las ciudades y zonas regionales muestran una menor diferencia, pero Canadá tiene sistemáticamente alquileres más altos.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El supermercado, el transporte y los suministros cuestan menos en Islas Cook, contribuyendo a la diferencia general de precios del 64%. El ahorro se nota en todas partes – desde la cuenta del supermercado hasta las facturas mensuales.
¿Es 3.000 $ un presupuesto realista en Canadá o en Islas Cook?
3.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Islas Cook, pero en Canadá solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Debería mudarme a Canadá o a Islas Cook?
Islas Cook es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.