Comparación del coste de vida entre Asjabad y Turkmenabat Comparación del coste de vida entre Asjabad y Turkmenabat

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.218 $ en Asjabad frente a 2.141 $ en Turkmenabat.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.933 $ en Asjabad frente a 3.380 $ en Turkmenabat.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 6.648 $ en Asjabad frente a 4.619 $ en Turkmenabat.

Vivir en Asjabad es aproximadamente un 50% más caro que en Turkmenabat, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Asjabad está 140% por encima, Turkmenabat está 60% por encima.

Comida en restaurante económico

35,11 $ 123 TMT

58,1 $ 203 TMT

-39.55%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

84,5 $ 296 TMT

113 $ 395 TMT

-25.18%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

14,26 $ 49,93 TMT

Cappuccino

7,09 $ 24,82 TMT

7,25 $ 25,38 TMT

-2.21%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,33 $ 11,64 TMT

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,88 $ 3,09 TMT

0,87 $ 3,06 TMT

1.15%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,29 $ 18,52 TMT

5,82 $ 20,36 TMT

-9.11%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

14,51 $ 50,8 TMT

14,35 $ 50,2 TMT

1.11%

Leche (1 litro)

4,79 $ 16,75 TMT

4,39 $ 15,36 TMT

9.11%

Pan blanco (500 g)

2,42 $ 8,48 TMT

Arroz (blanco) (1 kg)

7,44 $ 26,03 TMT

4,17 $ 14,58 TMT

78.42%

Huevos

6,19 $ 21,68 TMT

Queso local (1 kg)

40,14 $ 141 TMT

Pechugas de pollo (1 kg)

18,59 $ 65,1 TMT

8,39 $ 29,37 TMT

121.57%

Filete redondo de res (1 kg)

18,74 $ 65,6 TMT

Manzanas (1 kg)

5,34 $ 18,69 TMT

4,37 $ 15,31 TMT

22.20%

Plátano (1 kg)

8,86 $ 31,01 TMT

7,84 $ 27,45 TMT

13.01%

Naranjas (1 kg)

7,48 $ 26,18 TMT

6,34 $ 22,17 TMT

17.98%

Tomate (1 kg)

3,63 $ 12,69 TMT

2,06 $ 7,19 TMT

76.21%

Patata (1 kg)

2,30 $ 8,05 TMT

1,17 $ 4,09 TMT

96.58%

Cebolla (1 kg)

1,80 $ 6,30 TMT

0,85 $ 2,97 TMT

111.76%

Lechuga (1 cabeza)

1,99 $ 6,96 TMT

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,09 $ 3,81 TMT

1,12 $ 3,93 TMT

-2.68%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

25,64 $ 89,7 TMT

28,73 $ 101 TMT

-10.76%

Vino (Botella)

41,19 $ 144 TMT

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

4,74 $ 16,58 TMT

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,94 $ 10,28 TMT

Billete sencillo (Transporte público)

0,15 $ 0,53 TMT

0,15 $ 0,54 TMT

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

8,42 $ 29,47 TMT

8,64 $ 30,24 TMT

-2.55%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,91 $ 10,20 TMT

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,82 $ 2,88 TMT

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,62 $ 30,18 TMT

8,67 $ 30,34 TMT

-0.58%

Gasolina (1 litro)

0,42 $ 1,47 TMT

0,41 $ 1,44 TMT

2.44%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

43,4 mil $ 151,8 mil TMT

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

56,6 mil $ 198,2 mil TMT

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

574 $ 2.007 TMT

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

57,2 $ 200 TMT

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

102 $ 355 TMT

420 $ 1.472 TMT

-75.85%

Cuota del gimnasio (Mensual)

197 $ 689 TMT

85,0 $ 297 TMT

131.61%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

43,92 $ 154 TMT

20,79 $ 72,8 TMT

111.26%

Entrada de cine

14,21 $ 49,72 TMT

17,03 $ 59,6 TMT

-16.56%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

22,41 $ 78,4 TMT

58,2 $ 204 TMT

-61.47%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,7 mil $ 90,0 mil TMT

Vaqueros (Levis 501 o similar)

65,3 $ 228 TMT

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

121 $ 422 TMT

57,9 $ 203 TMT

108.52%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

295 $ 1.033 TMT

424 $ 1.484 TMT

-30.36%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

184 $ 644 TMT

493 $ 1.724 TMT

-62.67%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.132 $ 3.963 TMT

490 $ 1.714 TMT

131.25%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

743 $ 2.599 TMT

286 $ 1.001 TMT

159.74%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.760 $ 6.159 TMT

1.126 $ 3.941 TMT

56.29%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.616 $ 5.657 TMT

582 $ 2.036 TMT

177.81%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.496 $ 12,2 mil TMT

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.865 $ 10,0 mil TMT

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

751 $ 2.629 TMT

507 $ 1.776 TMT

48.05%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

9.5

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Asjabad: April 27, 2026

Última actualización para Turkmenabat: April 26, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.132 $ en Asjabad y 490 $ en Turkmenabat. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Asjabad paga un 48% más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 84,0 $ en Asjabad frente a 113 $ en Turkmenabat. Las compras invierten la comparación con 668 $ frente a 226 $, siendo Turkmenabat más barato para cocinar en casa.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Asjabad vs Turkmenabat: Coste de vida - preguntas frecuentes

Asjabad y Turkmenabat difieren en aproximadamente un 50% en los gastos mensuales totales (3.218 $ frente a 2.141 $ con el alquiler incluido). Turkmenabat es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

En Asjabad se cobra de media un 48% más, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.132 $ en Asjabad frente a 490 $ en Turkmenabat. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 22,41 $ en Asjabad frente a 58,2 $ en Turkmenabat. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 196% más altas en Asjabad. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Con 2.141 $ en Turkmenabat frente a 3.218 $ en Asjabad, un presupuesto de 3.000 $ es realista en Turkmenabat pero ajustado o insuficiente en Asjabad. La diferencia entre ambas ciudades hace que Turkmenabat sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Asjabad y Turkmenabat están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Turkmenabat es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 50% menores que en Asjabad. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.