Comparación del coste de vida entre Asjabad y Turkmenabat Comparación del coste de vida entre Asjabad y Turkmenabat

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.146 $ en Asjabad frente a 2.095 $ en Turkmenabat.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.862 $ en Asjabad frente a 3.354 $ en Turkmenabat.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 6.579 $ en Asjabad frente a 4.613 $ en Turkmenabat.

Vivir en Asjabad es aproximadamente un 50% más caro que en Turkmenabat, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Asjabad está 134% por encima, Turkmenabat está 56% por encima.

Comida en restaurante económico

35,27 $ 118 TMT

57,7 $ 194 TMT

-38.85%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

86,5 $ 291 TMT

113 $ 380 TMT

-23.47%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

14,14 $ 47,53 TMT

Cappuccino

7,18 $ 24,11 TMT

7,30 $ 24,54 TMT

-1.64%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,22 $ 10,82 TMT

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,89 $ 2,99 TMT

0,82 $ 2,75 TMT

8.54%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,26 $ 17,68 TMT

5,56 $ 18,69 TMT

-5.40%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

14,30 $ 48,06 TMT

14,51 $ 48,75 TMT

-1.45%

Leche (1 litro)

4,81 $ 16,17 TMT

4,33 $ 14,54 TMT

11.09%

Pan blanco (500 g)

2,41 $ 8,11 TMT

Arroz (blanco) (1 kg)

7,28 $ 24,45 TMT

4,24 $ 14,25 TMT

71.70%

Huevos

6,01 $ 20,19 TMT

Queso local (1 kg)

39,33 $ 132 TMT

Pechugas de pollo (1 kg)

18,50 $ 62,2 TMT

8,66 $ 29,10 TMT

113.63%

Filete redondo de res (1 kg)

18,86 $ 63,4 TMT

Manzanas (1 kg)

5,49 $ 18,46 TMT

4,17 $ 14,01 TMT

31.65%

Plátano (1 kg)

9,09 $ 30,54 TMT

7,94 $ 26,68 TMT

14.48%

Naranjas (1 kg)

7,79 $ 26,18 TMT

6,38 $ 21,43 TMT

22.10%

Tomate (1 kg)

3,63 $ 12,19 TMT

2,03 $ 6,81 TMT

78.82%

Patata (1 kg)

2,33 $ 7,83 TMT

1,15 $ 3,88 TMT

102.61%

Cebolla (1 kg)

1,82 $ 6,13 TMT

0,87 $ 2,93 TMT

109.20%

Lechuga (1 cabeza)

2,05 $ 6,90 TMT

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,12 $ 3,76 TMT

1,11 $ 3,73 TMT

0.90%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

25,97 $ 87,3 TMT

28,41 $ 95,5 TMT

-8.59%

Vino (Botella)

41,39 $ 139 TMT

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

4,65 $ 15,62 TMT

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,89 $ 9,71 TMT

Billete sencillo (Transporte público)

0,14 $ 0,45 TMT

0,16 $ 0,54 TMT

-12.50%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

8,66 $ 29,09 TMT

8,68 $ 29,16 TMT

-0.23%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,82 $ 9,49 TMT

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,81 $ 2,73 TMT

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,67 $ 29,14 TMT

8,64 $ 29,02 TMT

0.35%

Gasolina (1 litro)

0,41 $ 1,38 TMT

0,45 $ 1,51 TMT

-8.89%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

43,3 mil $ 145,5 mil TMT

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

56,3 mil $ 189,3 mil TMT

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

569 $ 1.913 TMT

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

58,1 $ 195 TMT

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

101 $ 340 TMT

428 $ 1.437 TMT

-76.33%

Cuota del gimnasio (Mensual)

198 $ 667 TMT

84,6 $ 284 TMT

134.66%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

44,60 $ 150 TMT

21,04 $ 70,7 TMT

111.98%

Entrada de cine

14,56 $ 48,91 TMT

17,23 $ 57,9 TMT

-15.50%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

22,76 $ 76,5 TMT

57,2 $ 192 TMT

-60.19%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,7 mil $ 86,2 mil TMT

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,4 $ 223 TMT

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

121 $ 407 TMT

56,5 $ 190 TMT

114.36%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

305 $ 1.025 TMT

420 $ 1.411 TMT

-27.38%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

186 $ 626 TMT

488 $ 1.638 TMT

-61.79%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.143 $ 3.839 TMT

481 $ 1.617 TMT

137.43%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

747 $ 2.509 TMT

291 $ 977 TMT

156.76%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.792 $ 6.021 TMT

1.149 $ 3.861 TMT

55.93%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.583 $ 5.317 TMT

579 $ 1.945 TMT

173.34%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.528 $ 11,9 mil TMT

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.850 $ 9.575 TMT

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

761 $ 2.557 TMT

521 $ 1.752 TMT

45.92%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

9.5

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Asjabad: June 8, 2026

Última actualización para Turkmenabat: June 8, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.143 $ en Asjabad y 481 $ en Turkmenabat. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Asjabad paga un 46% más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 87,0 $ en Asjabad frente a 113 $ en Turkmenabat. Las compras invierten la comparación con 668 $ frente a 226 $, siendo Turkmenabat más barato para cocinar en casa.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Asjabad vs Turkmenabat: Coste de vida - preguntas frecuentes

Asjabad y Turkmenabat difieren en aproximadamente un 50% en los gastos mensuales totales (3.146 $ frente a 2.095 $ con el alquiler incluido). Turkmenabat es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

En Asjabad se cobra de media un 46% más, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.143 $ en Asjabad frente a 481 $ en Turkmenabat. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 22,76 $ en Asjabad frente a 57,2 $ en Turkmenabat. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 195% más altas en Asjabad. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Con 2.095 $ en Turkmenabat frente a 3.146 $ en Asjabad, un presupuesto de 3.000 $ es realista en Turkmenabat pero ajustado o insuficiente en Asjabad. La diferencia entre ambas ciudades hace que Turkmenabat sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Asjabad y Turkmenabat están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Turkmenabat es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 50% menores que en Asjabad. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.