Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Abadán, Turkmenistán y Turkmenabat

105

Índice del coste de vida en Abadán
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Abadán Índice del coste de vida

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Abadán

🇹🇲 Turkmenistán

2.173 $

/mes (nómada)

Turkmenabat

🇹🇲 Turkmenistán

/mes (nómada)

Comida en restaurante económico

31,33 $ 105 TMT

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

85,8 $ 287 TMT

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,66 $ 42,42 TMT

Cappuccino

6,91 $ 23,16 TMT

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,59 $ 5,34 TMT

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,90 $ 3,01 TMT

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,57 $ 18,67 TMT

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

13,41 $ 44,93 TMT

Leche (1 litro)

4,49 $ 15,04 TMT

Pan blanco (500 g)

2,01 $ 6,72 TMT

Arroz (blanco) (1 kg)

5,71 $ 19,14 TMT

Huevos

6,03 $ 20,22 TMT

Queso local (1 kg)

38,31 $ 128 TMT

Pechugas de pollo (1 kg)

19,96 $ 66,9 TMT

Filete redondo de res (1 kg)

22,79 $ 76,4 TMT

Manzanas (1 kg)

4,92 $ 16,50 TMT

Plátano (1 kg)

8,60 $ 28,80 TMT

Naranjas (1 kg)

7,58 $ 25,39 TMT

Tomate (1 kg)

3,59 $ 12,02 TMT

Patata (1 kg)

2,23 $ 7,47 TMT

Cebolla (1 kg)

1,41 $ 4,73 TMT

Lechuga (1 cabeza)

2,74 $ 9,17 TMT

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,08 $ 3,63 TMT

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

26,18 $ 87,7 TMT

Vino (Botella)

40,84 $ 137 TMT

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

5,09 $ 17,05 TMT

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,89 $ 9,67 TMT

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,89 $ 9,68 TMT

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,84 $ 2,80 TMT

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,78 $ 29,40 TMT

Gasolina (1 litro)

0,42 $ 1,39 TMT

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

44,7 mil $ 149,7 mil TMT

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

56,0 mil $ 187,7 mil TMT

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

562 $ 1.882 TMT

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

56,8 $ 190 TMT

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

103 $ 345 TMT

Entrada de cine

8,69 $ 29,11 TMT

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

22,68 $ 76,0 TMT

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

25,1 mil $ 84,0 mil TMT

Vaqueros (Levis 501 o similar)

56,7 $ 190 TMT

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

116 $ 389 TMT

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

358 $ 1.198 TMT

Zapatos de vestir de cuero para hombre

192 $ 642 TMT

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

9.5

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Abadán: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Turkmenabat: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Servicios públicos e Internet

Abadán

722 $ 33.2%

Turkmenabat

–

Alimentación y mercados

Abadán

666 $ 30.6%

Turkmenabat

–

Comer fuera

Abadán

436 $ 20.1%

Turkmenabat

–

Ropa y calzado

Abadán

325 $ 15%

Turkmenabat

–

Deporte y ocio

Abadán

17 $ * 0.8%

Turkmenabat

–

Movilidad

Abadán

7,1 $ * 0.3%

Turkmenabat

–

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Datos útiles

🇹🇲 Abadán

🇹🇲 Turkmenabat

🕒 Hora local

09:18 9:18 a. m.

Misma hora que Abadán

🌤 Clima

👥 Población

39.481

830.000

💱 Moneda

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Tipo de cambio

1 TMT = 0,299 USD

1 TMT = 0,267 EUR

1 TMT = 0,299 USD

1 TMT = 0,267 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

En el mapa

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Entre ubicaciones

Abadán Turkmenabat 490 km

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Abadán
Turkmenabat

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

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🇸🇮 Eslovenia

Valencia

🇪🇸 España

Stuttgart

🇩🇪 Alemania

Comparación del coste de vida entre Abadán, Turkmenistán y Turkmenabat

USD, EUR a TMT – conversor de Turkmenistani Manat

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Abadán

Turkmenabat

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