Letzte Aktualisierung: Nov. 2026 Schweden 64.619

Lebenshaltungskosten in Sodertalje

Für eine Person werden die Lebenshaltungskosten in Sodertalje auf 2.260 $ im Monat geschätzt, inklusive Miete und Nebenkosten – 16 % mehr als im Landesdurchschnitt. Miete und Nebenkosten machen etwa die Hälfte davon aus.

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Sodertalje ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Sodertalje wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Die Lebenshaltungskosten für eine Person liegen inklusive Miete bei etwa 2.260 $ monatlich, ohne Wohnkosten bei 1.167 $.

2.260 $ /Monat

Geschätzte Monatskosten für ein Paar: 3.432 $ mit Miete oder 1.979 $ ohne Wohnkosten.

3.432 $ /Monat

Die Monatskosten für eine dreiköpfige Familie liegen inklusive Miete bei etwa 4.605 $, nur für Alltagsausgaben bei 2.790 $.

4.605 $ /Monat

Sodertalje liegt 62–67 % über dem weltweiten Median, je nach Haushaltstyp. Innerhalb von Europa liegen die Kosten 26 % über dem Durchschnitt – teurer als in den meisten Städten der Region.

Währung
Leben Sie in Sodertalje? Kostendetails hinzufügen
🍽 Essen gehen
Kosten
Spanne
Mahlzeit in einem günstigen Restaurant
14,11 $ 138 SEK
12,32 $ 120 SEK
51,3 $ 502 SEK
Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse
65,9 $ 644 SEK
40,55 $ 396 SEK
101 $ 991 SEK
Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)
10,24 $ 100 SEK
9,22 $ 90,1 SEK
20,47 $ 200 SEK
Cappuccino
4,36 $ 42,57 SEK
2,51 $ 24,50 SEK
5,53 $ 54,0 SEK
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)
2,48 $ 24,24 SEK
1,98 $ 19,39 SEK
3,48 $ 34,02 SEK
Wasser (0,33-Liter-Flasche)
2,01 $ 19,66 SEK
1,61 $ 15,71 SEK
3,03 $ 29,58 SEK
Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)
7,20 $ 70,4 SEK
6,69 $ 65,3 SEK
9,26 $ 90,5 SEK
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
6,72 $ 65,6 SEK
5,17 $ 50,5 SEK
12,40 $ 121 SEK
🛒 Lebensmittel und Märkte
Kosten
Spanne
Milch (1 Liter)
1,82 $ 17,74 SEK
1,57 $ 15,34 SEK
2,21 $ 21,55 SEK
Weißbrot (500 g)
3,07 $ 30,00 SEK
1,40 $ 13,66 SEK
4,19 $ 40,98 SEK
Reis (weiß) (1 kg)
5,88 $ 57,4 SEK
3,34 $ 32,59 SEK
6,96 $ 68,0 SEK
Eier
5,35 $ 52,3 SEK
3,02 $ 29,48 SEK
7,02 $ 68,7 SEK
Einheimischer Käse (1 kg)
14,14 $ 138 SEK
10,31 $ 101 SEK
18,55 $ 181 SEK
Hähnchenfilets (1 kg)
13,36 $ 131 SEK
9,67 $ 94,5 SEK
15,67 $ 153 SEK
Rinderkeulensteak (1 kg)
17,56 $ 172 SEK
12,66 $ 124 SEK
22,46 $ 219 SEK
Äpfel (1 kg)
3,29 $ 32,15 SEK
1,55 $ 15,18 SEK
5,09 $ 49,71 SEK
Bananen (1 kg)
2,66 $ 25,98 SEK
2,52 $ 24,63 SEK
2,93 $ 28,59 SEK
Orangen (1 kg)
2,08 $ 20,37 SEK
1,56 $ 15,28 SEK
2,61 $ 25,47 SEK
Tomaten (1 kg)
4,72 $ 46,17 SEK
3,03 $ 29,65 SEK
6,77 $ 66,2 SEK
Kartoffeln (1 kg)
1,44 $ 14,06 SEK
1,20 $ 11,69 SEK
1,98 $ 19,38 SEK
Zwiebeln (1 kg)
1,80 $ 17,59 SEK
1,34 $ 13,07 SEK
2,56 $ 25,06 SEK
Kopfsalat (1 Kopf)
2,32 $ 22,70 SEK
2,06 $ 20,13 SEK
2,57 $ 25,16 SEK
Wasser (1,5-Liter-Flasche)
1,87 $ 18,28 SEK
1,51 $ 14,80 SEK
2,23 $ 21,76 SEK
Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)
7,56 $ 73,9 SEK
7,34 $ 71,8 SEK
8,39 $ 82,0 SEK
Wein (Flasche)
10,02 $ 98,0 SEK
10,02 $ 98,0 SEK
17,03 $ 166 SEK
Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)
1,94 $ 18,95 SEK
1,20 $ 11,77 SEK
2,50 $ 24,41 SEK
Importbier (0,33-Liter-Flasche)
2,34 $ 22,84 SEK
1,56 $ 15,20 SEK
3,12 $ 30,49 SEK
🚌 Mobilität
Kosten
Spanne
Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)
4,07 $ 39,80 SEK
-
Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)
112 $ 1.095 SEK
-
Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)
13,20 $ 129 SEK
13,20 $ 129 SEK
13,20 $ 129 SEK
Taxi (Normaltarif) (1 km)
1,98 $ 19,39 SEK
1,98 $ 19,39 SEK
1,98 $ 19,39 SEK
Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)
80,4 $ 786 SEK
80,4 $ 786 SEK
80,4 $ 786 SEK
Benzin (1 Liter)
1,73 $ 16,92 SEK
1,57 $ 15,37 SEK
1,96 $ 19,14 SEK
Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)
34.319,3 $ 335.384,4 SEK
34.319,3 $ 335.384,4 SEK
34.329,8 $ 335.486,1 SEK
Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)
33.631,1 $ 328.658,3 SEK
33.052,9 $ 323.008,0 SEK
34.487,3 $ 337.026,0 SEK
🧾 Monatliche Nebenkosten und Internet
Kosten
Spanne
Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)
178 $ 1.738 SEK
152 $ 1.486 SEK
209 $ 2.042 SEK
SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)
30,94 $ 302 SEK
30,94 $ 302 SEK
30,94 $ 302 SEK
Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)
47,29 $ 462 SEK
45,28 $ 443 SEK
50,3 $ 492 SEK
🎉 Sport und Freizeit
Kosten
Spanne
Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)
34,15 $ 334 SEK
-
Kinokarte
17,16 $ 168 SEK
10,00 $ 97,7 SEK
25,24 $ 247 SEK
🧸 Kinderbetreuung und Bildung
Kosten
Spanne
Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)
209 $ 2.039 SEK
101 $ 987 SEK
404 $ 3.947 SEK
👕👟 Kleidung und Schuhe
Kosten
Spanne
Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)
99,8 $ 975 SEK
81,2 $ 793 SEK
101 $ 991 SEK
Sommerkleid (H&M, Zara usw.)
54,6 $ 533 SEK
30,70 $ 300 SEK
92,1 $ 900 SEK
Sportschuhe (Adidas, Nike)
99,2 $ 970 SEK
81,4 $ 796 SEK
234 $ 2.288 SEK
Herren-Business-Schuhe aus Leder
217 $ 2.116 SEK
122 $ 1.190 SEK
406 $ 3.968 SEK
🏠 Wohnen und Unterkunft
Kosten
Spanne
Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)
1.083 $ 10.585,0 SEK
1.032 $ 10.081,0 SEK
1.135 $ 11.089,2 SEK
Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
915 $ 8.945 SEK
915 $ 8.945 SEK
915 $ 8.945 SEK
Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)
2.044 $ 19.979,0 SEK
-
Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)
1.637 $ 15.994,3 SEK
-
Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)
4.009 $ 39.181,8 SEK
-
Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)
3.554 $ 34.735,3 SEK
-
💵 Gehälter und Finanzen
Kosten
Spanne
Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)
3.191 $ 31.184,6 SEK
-
20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)
4.87
2.8
5

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets
Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.
Sodertalje 2.260 $
Wohnen und Unterkunft
915 $
Lebensmittel und Märkte
394 $
Essen gehen
263 $
Monatliche Nebenkosten und Internet
256 $
Kleidung und Schuhe
212 $
Mobilität
151 $
Sport und Freizeit
68 $

Kostenaufschlüsselung

Rechnen Sie mit etwa 1.083 $ für eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer oder 915 $ außerhalb des Zentrums. Bei 34 % des Durchschnittsgehalts (3.191 $) ist Miete tragbar, lässt aber nur begrenzt Raum zum Sparen.

Das durchschnittliche Nettoeinkommen liegt bei 3.191 $, während typische Ausgaben 2.260 $ erreichen. Das lässt etwas Raum für Ersparnisse, ein komfortabler Puffer beginnt aber eher bei 3.390 $.

Rechnen Sie monatlich mit etwa 394 $ für Lebensmittel. Auswärts essen in einem Mittelklasse-Restaurant kostet für zwei Personen ungefähr 66 $ – grob im europäischen Durchschnitt.

Der öffentliche Nahverkehr kostet rund 112 $ pro Monat – über dem europäischen Durchschnitt von 49 $.

Kosten-Highlights

Sodertalje liegt in Europe bei „reis“ auf Platz 3. der teuersten Städte

„Monatskarte für den öffentlichen nahverkehr“ ist teurer als in 96 % der Städte in Europe

„Eier“ ist teurer als in 93 % der Städte in Europe

Gut zu wissen
🕒 Ortszeit
17:58 5:58 PM
🌤 Wetter
👥 Bevölkerung
64.619
💱 Währung
Wechselkurse und Währungsrechner

USD, EUR in SEK – Rechner für Swedish Krona

Swedish Krona – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 9,77 SEK (1 SEK = 0,102 USD). 1 EUR = 10,98 SEK (100 SEK = 9,11 EUR).

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Median der Internetgeschwindigkeiten in Sodertalje (aktualisiert April 2026)

Mobil

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Mbps
Latenz
ms

Festnetz-Breitband

Download
Mbps
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Latenz
ms
Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.
Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden
Stadt-Tags:
Lebenshaltungskosten in Sodertalje: häufig gestellte Fragen
Wie schneidet Sodertalje, Schweden, bei der Erschwinglichkeit für Reisende, Expats und digitale Nomaden ab?
Im Vergleich zum Zentrum von Stockholm bietet Sodertalje eine praktische Balance aus Preis-Leistungs-Verhältnis und Zugang. Sie profitieren von verlässlichen Dienstleistungen, einem angenehmen Tempo und größerer Nähe zur Natur, während Mieten und Alltagskosten bei längeren Aufenthalten oft besser planbar wirken. Für digitale Nomaden gibt es in der Nähe gute Coworking-Optionen, und die Stadt ist per Bahn gut an wichtige Zentren angebunden. Einkaufen, Restaurants und Unterhaltung sind abwechslungsreich genug, um die touristischen Preisspitzen größerer Städte zu vermeiden. Saisonaler Tourismus kann Preise kurzzeitig erhöhen, aber nicht im selben Umfang wie in Schwedens größten Metropolen. Die Lebenshaltungskosten in Sodertalje, Schweden, vermitteln ein klares Bild der Balance zwischen Komfort und Gegenwert. Tipp: Starten Sie mit zwei Vierteltests, um die passende Lage zu finden.
Wie sieht der Alltag in Sodertalje bei Wohnungssuche, Essen, Verkehr und Erledigungen aus?
Der Alltag in Sodertalje verbindet Vorortruhe mit einfachem Zugang zur Stadt. Die Wohnungssuche konzentriert sich meist auf Bereiche nahe der Bahnlinie oder am Kanal, mit einer Mischung aus Apartments und kleinen Häusern. Beim Essen finden Sie verlässliche Supermärkte und immer mehr einfache Cafés und Bäckereien. Der öffentliche Nahverkehr ist zuverlässig, mit Zügen nach Stockholm und lokalen Bussen, und Radfahren ist bei ordentlichem Wetter praktisch. Für Erledigungen liegen große Supermärkte, Apotheken und Märkte entlang der Hauptstraßen. Die Lebenshaltungskosten in Sodertalje, Schweden, können je nach Gegend und Saison variieren, planen Sie daher einen kurzen Test, um zu sehen, was zu Ihrer Routine passt. Tipp: Erstellen Sie einen Monatsplan, der Pendelzeiten und lokale Annehmlichkeiten testet.
Welche Budgetansätze und Überlegungen zur passenden Lage helfen, die Lebensqualität in Sodertalje, Schweden, zu maximieren?
Die Lebensqualität in Sodertalje beruht auf Balance: Grünflächen, Spaziergänge am Wasser, zugängliche Gesundheitsversorgung und ein kompaktes Stadtzentrum. Ein einfacher Budgetansatz hält Sie flexibel: Trennen Sie feste Kosten wie Miete und Nebenkosten von variablen Ausgaben wie Essen und Verkehr und setzen Sie eine monatliche Obergrenze für freiwillige Ausgaben. Die Jahreszeiten zählen: lange, helle Sommer laden zu Aktivitäten im Freien ein, während Winter gemütliche Cafés und Kulturveranstaltungen begünstigen. Um das passende Viertel zu finden, besuchen Sie Gegenden zu verschiedenen Tageszeiten und sprechen Sie mit Einheimischen über Lärm, Verkehr und Parkzugang. Tipp: Nutzen Sie einen dreistufigen Plan aus Grundbedarf, angenehmen Extras und Sparziel, um Entscheidungen während Ihres Aufenthalts zu steuern.
Wie hoch sind die durchschnittlichen Lebenshaltungskosten in Sodertalje?
Eine alleinstehende Person in Sodertalje gibt typischerweise 2.260 $ pro Monat aus, sobald die Miete eingerechnet ist. Ohne Wohnkosten liegen alltägliche Ausgaben wie Lebensmittel, Nebenkosten, Verkehr und persönliche Ausgaben bei etwa 1.167 $. Der endgültige Betrag hängt von Viertel, Essgewohnheiten und Lebensstil ab.
Wie hoch sind die durchschnittlichen Lebenshaltungskosten in Sodertalje im Jahr 2026?
Stand 2026 liegen die monatlichen Lebenshaltungskosten in Sodertalje bei etwa 2.260 $ inklusive Miete oder rund 1.167 $ ohne Miete. Die Werte schwanken etwas je nach Saison und Viertel, eignen sich aber gut als Planungsbasis.
Was ist ein gutes Gehalt in Sodertalje?
Wer in Sodertalje monatlich 3.390 $ verdient, lebt gut – Wohnung mit 1 Schlafzimmer, regelmäßige Einkäufe, Verkehr und etwas Unterhaltung ohne Stress. Das ist die Schwelle, ab der sich die meisten Bewohner wirklich komfortabel fühlen statt nur über die Runden zu kommen.
Wie viel kostet eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer in Sodertalje?
Die Mieten für eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer in Sodertalje reichen je nach Lage und Zustand von 915 $ bis 1.083 $. Zentrale Wohnungen liegen am oberen Ende dieser Spanne; äußere Viertel und Vororte bieten deutlich mehr Fläche fürs Geld.
Wie teuer ist eine Fitnessstudio-Mitgliedschaft in Sodertalje?
Ein Fitnessstudio in Sodertalje kostet rund 34 $ monatlich. Jahresverträge und Aktionen können die Rechnung senken.
Ist Essen in Sodertalje teuer?
Sodertalje ist bei Lebensmitteln nicht günstig. Monatliche Rechnungen erreichen 394 $ für eine alleinstehende Person, mehr als eine Person in den meisten Städten ausgibt. Zu Hause kochen bleibt trotzdem der wirtschaftlichste Ansatz.
Kann eine Person mit 2.000 $ monatlich in Sodertalje leben?
Mit 2.000 $ in Sodertalje zu leben bedeutet sorgfältige Planung, da die Monatskosten im Schnitt 2.260 $ betragen. Es funktioniert mit einer günstigen Wohnung und disziplinierten Ausgaben, aber rechnen Sie mit Kompromissen bei Lage, Häufigkeit von Restaurantbesuchen und Unterhaltung.
Ist Sodertalje gut für Expats?
Expats in Sodertalje profitieren von schnelles Internet, saubere Luft, Strandzugang, und die Monatskosten liegen im Schnitt bei etwa 2.260 $. Die internationale Szene ist aktiv und offen, und praktische Dinge – Bankkonto, Wohnungssuche, Gesundheitsversorgung – sind mit etwas Vorbereitung gut zu bewältigen.

Sodertalje vs. andere Orte: Lebenshaltungskosten im Vergleich

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