Letzte Aktualisierung: Nov. 2026 1,2 Mio.

Lebenshaltungskosten in Timor-Leste

Name: Timor-Leste
Address: TL

Im Durchschnitt liegen die Lebenshaltungskosten für eine Person in Timor-Leste bei 1.606 $ im Monat, inklusive Miete und Nebenkosten, die mehr als die Hälfte davon ausmachen. Für alles andere fallen rund 23 $ am Tag an.

Reiseziele vergleichen Zu den Preisen

🇹🇱 Timor-Leste

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Timor-Leste ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Timor-Leste wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Die durchschnittlichen Monatskosten für eine alleinstehende Person liegen inklusive Miete über Timor-Leste hinweg bei etwa 1.606 $.

1.606 $ /Monat

Geschätzte durchschnittliche Monatskosten für ein Paar: 2.483 $ inklusive Miete über Timor-Leste hinweg.

2.483 $ /Monat

Die durchschnittlichen Monatskosten für eine dreiköpfige Familie liegen inklusive Miete über Timor-Leste hinweg bei etwa 3.360 $.

3.360 $ /Monat

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

5,14 $ 5,14 $

2,57 $ 2,57 $

12,33 $ 12,33 $

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

35,23 $ 35,23 $

25,16 $ 25,16 $

56,4 $ 56,4 $

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

6,47 $ 6,47 $

4,98 $ 4,98 $

7,96 $ 7,96 $

Cappuccino

3,80 $ 3,80 $

1,71 $ 1,71 $

4,89 $ 4,89 $

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,76 $ 1,76 $

1,01 $ 1,01 $

2,02 $ 2,02 $

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

2,79 $ 2,79 $

1,48 $ 1,48 $

4,92 $ 4,92 $

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,92 $ 2,92 $

1,95 $ 1,95 $

7,78 $ 7,78 $

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

4,08 $ 4,08 $

3,57 $ 3,57 $

5,10 $ 5,10 $

Milch (1 Liter)

2,36 $ 2,36 $

1,01 $ 1,01 $

3,34 $ 3,34 $

Weißbrot (500 g)

2,46 $ 2,46 $

1,79 $ 1,79 $

2,98 $ 2,98 $

Reis (weiß) (1 kg)

0,95 $ 0,95 $

0,67 $ 0,67 $

1,02 $ 1,02 $

Eier

2,76 $ 2,76 $

1,23 $ 1,23 $

3,06 $ 3,06 $

Einheimischer Käse (1 kg)

1,98 $ 1,98 $

Hähnchenfilets (1 kg)

9,49 $ 9,49 $

4,00 $ 4,00 $

14,98 $ 14,98 $

Rinderkeulensteak (1 kg)

15,89 $ 15,89 $

10,92 $ 10,92 $

24,83 $ 24,83 $

Äpfel (1 kg)

3,40 $ 3,40 $

2,04 $ 2,04 $

5,11 $ 5,11 $

Bananen (1 kg)

1,86 $ 1,86 $

0,67 $ 0,67 $

2,03 $ 2,03 $

Orangen (1 kg)

2,43 $ 2,43 $

0,64 $ 0,64 $

3,40 $ 3,40 $

Tomaten (1 kg)

2,34 $ 2,34 $

1,33 $ 1,33 $

3,02 $ 3,02 $

Kartoffeln (1 kg)

1,19 $ 1,19 $

0,64 $ 0,64 $

1,94 $ 1,94 $

Zwiebeln (1 kg)

1,18 $ 1,18 $

1,01 $ 1,01 $

1,52 $ 1,52 $

Kopfsalat (1 Kopf)

0,86 $ 0,86 $

0,64 $ 0,64 $

0,97 $ 0,97 $

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,98 $ 0,98 $

0,49 $ 0,49 $

1,48 $ 1,48 $

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,93 $ 2,93 $

1,95 $ 1,95 $

3,41 $ 3,41 $

Wein (Flasche)

12,21 $ 12,21 $

10,17 $ 10,17 $

25,44 $ 25,44 $

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,22 $ 2,22 $

1,87 $ 1,87 $

2,82 $ 2,82 $

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,75 $ 2,75 $

2,19 $ 2,19 $

2,92 $ 2,92 $

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,26 $ 0,26 $

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

43,90 $ 43,90 $

30,53 $ 30,53 $

57,3 $ 57,3 $

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

3,52 $ 3,52 $

2,01 $ 2,01 $

5,03 $ 5,03 $

Taxi (Normaltarif) (1 km)

3,71 $ 3,71 $

2,54 $ 2,54 $

4,88 $ 4,88 $

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

19,62 $ 19,62 $

Benzin (1 Liter)

1,39 $ 1,39 $

1,16 $ 1,16 $

1,97 $ 1,97 $

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

20.017,2 $ 20.017,2 $

18.209,8 $ 18.209,8 $

21.824,5 $ 21.824,5 $

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

18.593,2 $ 18.593,2 $

17.339,2 $ 17.339,2 $

19.847,3 $ 19.847,3 $

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

147 $ 147 $

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

27,98 $ 27,98 $

25,43 $ 25,43 $

30,52 $ 30,52 $

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

75,9 $ 75,9 $

50,6 $ 50,6 $

101 $ 101 $

Kinokarte

6,03 $ 6,03 $

5,03 $ 5,03 $

8,04 $ 8,04 $

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

1.519 $ 1.519 $

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

16.096,3 $ 16.096,3 $

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

59,5 $ 59,5 $

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

29,88 $ 29,88 $

Sportschuhe (Adidas, Nike)

81,3 $ 81,3 $

Herren-Business-Schuhe aus Leder

60,0 $ 60,0 $

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

831 $ 831 $

802 $ 802 $

882 $ 882 $

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

749 $ 749 $

721 $ 721 $

785 $ 785 $

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

2.702 $ 2.702 $

2.077 $ 2.077 $

4.450 $ 4.450 $

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

1.517 $ 1.517 $

1.460 $ 1.460 $

1.561 $ 1.561 $

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

4.917 $ 4.917 $

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

5.37

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung: 3. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Timor-Leste 1.606 $

Wohnen und Unterkunft

749 $ 46.7%

Lebensmittel und Märkte

276 $ 17.2%

Monatliche Nebenkosten und Internet

175 $ * 10.9%

Essen gehen

147 $ 9.2%

Kleidung und Schuhe

104 $ 6.5%

Sport und Freizeit

88 $ 5.5%

Mobilität

67 $ 4.2%

Mit * markierte Kategorien sind nur teilweise erfasst – der Anteil beruht auf den Positionen, für die Preise vorliegen.

Kostenaufschlüsselung

Landesweites Durchschnittsgehalt: 3.664 $. Bei durchschnittlichen Kosten von 1.606 $ ist das Verhältnis von Gehalt zu Kosten für die meisten Beschäftigten günstig.

Rechnen Sie monatlich mit etwa 274 $ für Lebensmittel. Auswärts essen in einem Mittelklasse-Restaurant kostet für zwei Personen im Schnitt 35 $.

Kosten-Highlights

Das Niveau der Lebenshaltungskosten (1.606 $) liegt 19 % über dem weltweiten Median von 1.352 $.

Die durchschnittliche Miete (830 $) liegt 25 % über dem weltweiten Median von 664 $.

Ein Abendessen für zwei im Restaurant (35 $) liegt 26 % unter dem weltweiten Median von 47 $.

Gut zu wissen

🕒 Ortszeit

02:15 2:15 AM

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

1.243.235

💱 Währung

United States Dollar USD $

📈 Wechselkurs

1 USD = 0,89 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

Nach Stadt in Timor-Leste

Minimum

Maximum

Rang	Stadt	Bevölkerung	Lebenshaltungskostenindex	Kosten (1 Person) (ohne Miete) / Monat	Kosten (1 Person) (mit Miete) / Monat	Kosten (Familie, 3 Pers.) (ohne Miete) / Monat	Kosten (Familie, 3 Pers.) (mit Miete) / Monat	Mobilfunk-Download (Mbps)	Festnetz-Download (Mbps)
1	Dili	222323	76	690 $	1.605 $	1.655 $	3.332 $	46.93	86.02

Median der Internetgeschwindigkeiten in Timor-Leste (aktualisiert April 2026)

Mobil

Mbps

Festnetz-Breitband

Mbps

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Lebenshaltungskosten in Timor-Leste: häufig gestellte Fragen

Timor-Leste bietet Reisenden, Expats und digitalen Nomaden insgesamt eine günstige Balance zwischen Kosten und Lebensstil, besonders wenn Sie wichtige Städte mit entlegeneren Gegenden vergleichen. Die Lebenshaltungskosten in Timor-Leste sind in urbanen Bereichen wie Dili meist zugänglich, mit einer Auswahl an budgetfreundlichen Apartments, Gästehäusern und Wohngemeinschaften sowie lokalen Lokalen, die Essenskosten planbar halten. Außerhalb der Hauptstadt finden Sie oft günstigere Optionen, aber weniger Dienstleistungen. Saisonale Rhythmen beeinflussen Märkte und Transport, daher hilft Flexibilität. Wenn Sie auf lokale Waren setzen, können Sie Ihr Budget strecken, ohne auf Bequemlichkeit zu verzichten. Tipp: Legen Sie den Schwerpunkt auf längere Aufenthalte in Vierteln mit zuverlässigem Internet und einfachem Zugang zu Lebensmitteln und Cafés.

Der Alltag dreht sich um eine Mischung aus lokalen Märkten, ungezwungenen Lokalen und wachsenden Coworking-Spaces. Beginnen Sie beim Wohnen mit Vierteln, die zuverlässiges Internet, Sicherheit und Zugang zu Supermärkten bieten; Langzeitmieten lassen sich oft leichter verhandeln als Kurzaufenthalte. Die Auswahl beim Essen reicht von Märkten mit frischen Produkten bis zu günstigem Fisch, Meeresfrüchten und regionalen Grundgerichten. Für den Transport sind Taxis und geteilte Fahrten üblich, während Motorräder für flexible Fortbewegung beliebt sind. Wenn Sie remote arbeiten, suchen Sie Coworking-Orte oder Cafés mit guter Stromversorgung und gutem WLAN. Die Lebenshaltungskosten in Timor-Leste lassen sich besser steuern, wenn Sie ein einfaches Wochenbudget einplanen und lokal einkaufen, nicht nur in Hotels. Tipp: Besuchen Sie das Land in ruhigeren Übergangszeiten, um leerere Straßen und bessere Angebote zu finden.

Die Lebensqualität in Timor-Leste belohnt Flexibilität: Sie tauschen einige Dienstleistungen gegen die Wärme der Gemeinschaft und Zugang zur Natur. Ein praktischer Budgetrahmen trennt Bedürfnisse wie Wohnen, Essen und Transport von Wünschen wie Unterhaltung und Reisen. Erfassen Sie Grundnahrungsmittel auf Wochenmärkten, planen Sie Mahlzeiten rund um lokale Produkte und bündeln Sie Erledigungen, um Wege zu reduzieren. Saisonale Einflüsse betreffen Ernten, Verkehr und Flugoptionen; erstellen Sie daher einen schlanken Kalender für Regenzeiten und Hauptreisephasen. Die passende Wohngegend ergibt sich aus Nähe zu Lebensmitteln, Cafés und Sicherheit; viele Expats bevorzugen Gegenden mit für sie praktischen Angeboten und langsamerem Tempo. Tipp: Richten Sie eine monatliche Routine ein, um Nebenkosten und Transportentscheidungen alle paar Wochen zu überprüfen und schlank zu bleiben.

Dili steht an der Spitze des Mietmarkts in Timor-Leste, während regionale Städte ein deutlich besseres Preis-Leistungs-Verhältnis bieten. Schon ein kurzer Abstand zu großen urbanen Zentren kann beim Wohnen erheblich sparen.

2.500 $ im Monat reicht in Timor-Leste weit, besonders außerhalb der großen Städte. Es ist ein realistisches Einzelpersonenbudget, das Wohnen, Essen, Verkehr und Freizeit komfortabel abdeckt.