Dernière mise à jour : nov. 2026 53,4 M

Coût de la vie en Birmanie

En moyenne, le coût de la vie pour une personne seule en Birmanie est de 787 $ par mois, loyer et charges compris, qui en représentent environ un tiers. Les autres dépenses s’élèvent à environ 17 $ par jour.

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez en Birmanie

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois en Birmanie, selon la composition du foyer.

À travers la Birmanie, les coûts mensuels moyens pour une personne seule atteignent environ 787 $, loyer inclus.

787 $ /mois

Coût mensuel moyen estimé pour un couple à travers la Birmanie : 1 323 $, loyer inclus.

1 323 $ /mois

À travers la Birmanie, les coûts mensuels moyens pour une famille de trois personnes atteignent environ 1 858 $, loyer inclus.

1 858 $ /mois

Le coût de la vie en Birmanie varie fortement – de 241 $ dans la ville la plus abordable à 1 015 $ dans la plus chère, soit une fourchette de 774 $ sur 10 villes.

Devise
🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
2,04 $ 4 270 MMK
1,02 $ 2 135 MMK
3,06 $ 6 406 MMK
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
18,04 $ 37,8 k MMK
9,90 $ 20,7 k MMK
29,64 $ 62,1 k MMK
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
5,11 $ 10,7 k MMK
3,07 $ 6 424 MMK
8,18 $ 17,1 k MMK
Cappuccino
1,54 $ 3 223 MMK
0,97 $ 2 040 MMK
2,44 $ 5 099 MMK
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,81 $ 1 699 MMK
0,48 $ 999 MMK
1,91 $ 3 997 MMK
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,59 $ 1 234 MMK
0,49 $ 1 028 MMK
0,98 $ 2 056 MMK
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,02 $ 2 132 MMK
0,51 $ 1 066 MMK
2,04 $ 4 264 MMK
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,97 $ 4 117 MMK
0,98 $ 2 059 MMK
1,97 $ 4 117 MMK
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,73 $ 3 626 MMK
1,01 $ 2 108 MMK
2,52 $ 5 270 MMK
Pain blanc (500 g)
1,31 $ 2 752 MMK
0,51 $ 1 059 MMK
2,53 $ 5 293 MMK
Riz (blanc) (1 kg)
1,80 $ 3 778 MMK
0,95 $ 1 996 MMK
3,08 $ 6 439 MMK
Œufs
2,23 $ 4 677 MMK
0,98 $ 2 059 MMK
3,07 $ 6 436 MMK
Fromage local (1 kg)
8,31 $ 17,4 k MMK
3,06 $ 6 413 MMK
40,84 $ 85,5 k MMK
Filets de poulet (1 kg)
4,91 $ 10,3 k MMK
2,14 $ 4 481 MMK
6,53 $ 13,7 k MMK
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
6,90 $ 14,5 k MMK
3,61 $ 7 554 MMK
11,65 $ 24,4 k MMK
Pommes (1 kg)
5,20 $ 10,9 k MMK
1,33 $ 2 775 MMK
10,19 $ 21,3 k MMK
Bananes (1 kg)
1,06 $ 2 224 MMK
0,90 $ 1 885 MMK
2,02 $ 4 236 MMK
Oranges (1 kg)
3,04 $ 6 364 MMK
0,89 $ 1 866 MMK
9,90 $ 20,7 k MMK
Tomate (1 kg)
2,57 $ 5 390 MMK
0,62 $ 1 294 MMK
5,15 $ 10,8 k MMK
Pomme de terre (1 kg)
2,20 $ 4 612 MMK
0,80 $ 1 685 MMK
4,02 $ 8 425 MMK
Oignon (1 kg)
1,36 $ 2 856 MMK
0,56 $ 1 181 MMK
2,05 $ 4 294 MMK
Laitue (1 tête)
1,04 $ 2 187 MMK
0,49 $ 1 022 MMK
1,48 $ 3 107 MMK
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,45 $ 942 MMK
0,20 $ 409 MMK
0,98 $ 2 047 MMK
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
1,63 $ 3 406 MMK
0,99 $ 2 077 MMK
1,98 $ 4 154 MMK
Vin (Bouteille)
9,39 $ 19,7 k MMK
4,89 $ 10,2 k MMK
16,64 $ 34,8 k MMK
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
0,89 $ 1 869 MMK
0,49 $ 1 016 MMK
1,46 $ 3 047 MMK
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,36 $ 2 843 MMK
1,02 $ 2 137 MMK
1,84 $ 3 847 MMK
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,88 $ 1 842 MMK
0,14 $ 290 MMK
1,98 $ 4 140 MMK
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
11,73 $ 24,6 k MMK
9,91 $ 20,8 k MMK
13,54 $ 28,4 k MMK
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,09 $ 2 282 MMK
0,76 $ 1 597 MMK
1,36 $ 2 842 MMK
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,97 $ 2 040 MMK
0,80 $ 1 673 MMK
1,55 $ 3 243 MMK
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
2,79 $ 5 833 MMK
2,26 $ 4 735 MMK
3,88 $ 8 129 MMK
Essence (1 litre)
8,06 $ 16,9 k MMK
0,82 $ 1 723 MMK
47,68 $ 99,8 k MMK
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
34,6 k $ 72,5 M MMK
31,6 k $ 66,3 M MMK
40,5 k $ 84,8 M MMK
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
35,5 k $ 74,3 M MMK
32,5 k $ 68,0 M MMK
40,3 k $ 84,4 M MMK
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
63,6 $ 133,2 k MMK
20,12 $ 42,1 k MMK
101 $ 210,7 k MMK
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
9,87 $ 20,7 k MMK
4,57 $ 9 570 MMK
19,62 $ 41,1 k MMK
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
19,81 $ 41,5 k MMK
9,92 $ 20,8 k MMK
34,70 $ 72,7 k MMK
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
55,7 $ 116,5 k MMK
12,84 $ 26,9 k MMK
130 $ 272,7 k MMK
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
6,18 $ 12,9 k MMK
4,20 $ 8 791 MMK
10,27 $ 21,5 k MMK
Billet de cinéma
2,31 $ 4 827 MMK
1,97 $ 4 126 MMK
3,78 $ 7 921 MMK
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
498 $ 1,0 M MMK
126 $ 264,2 k MMK
1 009 $ 2,1 M MMK
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
20,6 k $ 43,0 M MMK
15,0 k $ 31,3 M MMK
32,2 k $ 67,5 M MMK
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
58,2 $ 121,9 k MMK
16,06 $ 33,6 k MMK
132 $ 276,6 k MMK
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
40,78 $ 85,4 k MMK
14,58 $ 30,5 k MMK
82,2 $ 172,2 k MMK
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
101 $ 211,4 k MMK
50,1 $ 104,8 k MMK
128 $ 268,3 k MMK
Chaussures de ville en cuir pour homme
93,6 $ 195,9 k MMK
23,90 $ 50,0 k MMK
178 $ 373,2 k MMK
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
370 $ 774,5 k MMK
202 $ 422,1 k MMK
503 $ 1,1 M MMK
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
196 $ 410,4 k MMK
115 $ 240,2 k MMK
295 $ 616,9 k MMK
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
983 $ 2,1 M MMK
606 $ 1,3 M MMK
1 211 $ 2,5 M MMK
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
566 $ 1,2 M MMK
255 $ 533,2 k MMK
1 222 $ 2,6 M MMK
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 814 $ 3,8 M MMK
801 $ 1,7 M MMK
2 762 $ 5,8 M MMK
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
367 $ 769,3 k MMK
196 $ 410,6 k MMK
2 706 $ 5,7 M MMK
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
263 $ 550,0 k MMK
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
11.5
5
13

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Birmanie 787 $
Courses et marchés
219 $
Logement et vie quotidienne
196 $
Vêtements et chaussures
132 $
Charges et services
93 $
Restaurants
65 $
Sport et loisirs
60 $
Transports
21 $

Répartition des coûts

Salaire national moyen : 236 $. Avec des coûts moyens de 787 $, il ne couvre pas un budget mensuel type. Les expatriés et travailleurs à distance avec des revenus étrangers en profitent le plus.

Comptez environ 227 $ par mois pour les courses. Un repas dans un restaurant de gamme moyenne revient en moyenne à 16 $ pour deux.

Points clés des coûts

Le coût de la vie global (787 $) est 42 % sous la médiane mondiale de 1 352 $.

Le loyer moyen (306 $) est 54 % sous la médiane mondiale de 664 $.

Un dîner pour deux au restaurant (16 $) est 66 % sous la médiane mondiale de 47 $.

Le coût des transports en commun (12 $) est 64 % sous la médiane mondiale de 33 $.

Bon à savoir
🕒 Heure locale
02:16 2:16 AM
🌤 Météo
👥 Population
53 370 609
💱 Devise
Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en MMK – convertisseur : Myanmar Kyat

Myanmar Kyat – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 2 094 MMK (10 000 MMK = 4,78 USD). 1 EUR = 2 350 MMK (10 000 MMK = 4,25 EUR).

Par ville en Birmanie
Le plus bas
Le plus élevé
Rang
Ville
Population
Indice du coût de la vie
Dépenses en solo
(hors loyer) / mois
Dépenses en solo
(loyer inclus) / mois
Dépenses pour une famille de 3 personnes
(hors loyer) / mois
Dépenses pour une famille de 3 personnes
(loyer inclus) / mois
Débit de téléchargement mobile
(Mbps)
Débit Internet fixe
(Mbps)
1
68938
119.6
268.12
2
348573
177.53
46.78
3
26732
235.52
67.2
4
52425
8.14
236.23
5
1208099
241 $ 241 $ 594 $ 594 $
89.86
23.75
6
300000
31 459 $ 657 $ 936 $ 1 264 $
278.58
23
7
1160242
47.88
65.63
8
315600
714 $ 1 015 $ 1 644 $ 2 640 $
119.39
20.99
9
40386
58.09
14.09
10
5160512
37 520 $ 768 $ 1 221 $ 1 818 $
61.2
42.35
Débits Internet médians en Birmanie (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Le coût de la vie en Birmanie : questions fréquentes
La Birmanie est-elle généralement abordable pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques, et qui bénéficie du meilleur rapport qualité-prix ?
Le coût de la vie en Birmanie est généralement plus bas dans les petites villes et les zones rurales, mais un peu plus élevé dans les grandes villes comme Yangon ou Mandalay, surtout pour les logements de style occidental ou les espaces de coworking. Le meilleur rapport qualité-prix se trouve dans la restauration locale, les marchés de rue et les séjours prolongés qui permettent d’obtenir des réductions. Les courts séjours peuvent optimiser leur budget grâce aux transports en commun et aux hébergements simples comme les maisons d’hôtes ou auberges. Les séjours plus longs privilégient généralement des logements fonctionnels dans des quartiers offrant un accès facile aux courses et aux transports. La saisonnalité et les habitudes de voyage régionales influencent également les bonnes affaires. Conseil : comparez les quartiers, négociez la durée des locations et pensez à intégrer les charges à votre budget.
À quoi ressemble le quotidien en Birmanie pour la recherche de logement, les options de restauration, les transports, le coworking et les courses ?
La vie quotidienne s’articule autour des marchés, des maisons de thé et des transports pratiques. Pour le logement, privilégiez les quartiers centraux ou accessibles à pied ; attendez-vous à des baux longs ou à utiliser des agences locales proposant des sous-locations de courte durée. L’offre alimentaire va des stands de rue animés aux cafés décontractés, les repas traditionnels offrant souvent un excellent rapport qualité-prix. Les transports locaux incluent bus, trains, taxis, applications de réservation et, dans les petites villes, vélos et motos. Si vous travaillez en ligne, recherchez des espaces de coworking avec électricité stable et internet fiable ; pour les courses, prévoyez des espèces en petites coupures et une carte SIM locale. Le coût de la vie varie selon la ville, donc prévoyez un budget mensuel adaptable. Conseil : établissez un plan pratique de gestion de l’argent liquide et des données mobiles adapté au rythme de votre ville.
Quelles stratégies aident à gérer le budget, la saisonnalité et le choix du quartier adapté à votre mode de vie en Birmanie ?
La qualité de vie en Birmanie dépend du choix d’un quartier adapté à votre rythme, au climat et à l’accès aux commodités. Un cadre budgétaire simple fonctionne bien : affectez d’abord l’essentiel (logement, alimentation, transports), prévoyez une réserve flexible pour les imprévus et traitez les loisirs séparément. Pour économiser, privilégiez les séjours de longue durée dans les petites villes, faites vos achats sur les marchés locaux et négociez le montant ou les avantages du loyer. La saison influence les déplacements et les activités extérieures, il est donc conseillé de cibler les sorties lors des périodes sèches et d’avoir des solutions de repli pendant la saison des pluies. Choisissez votre quartier en tenant compte de la facilité de déplacement à pied, de la sécurité et de la proximité avec un espace de coworking ou des cafés. Conseil : testez plusieurs quartiers avant de signer un bail.
Quelles sont les dépenses mensuelles typiques en Birmanie en 2026 ?
La Birmanie couvre un large spectre de coûts. En 2026, les dépenses mensuelles vont d’environ 241 $ dans les petites villes abordables à 1 015 $ dans les zones les plus chères. L’écart est assez grand pour influencer réellement le mode de vie de toute personne avec un revenu fixe.
Coût mensuel de la vie en 2026 : que prévoir en Birmanie ?
En 2026, les dépenses de vie en Birmanie vont de 241 $ à 1 015 $ par mois. Le choix de la ville pèse lourd sur votre budget.
Jusqu’où va 1 200 $ en Birmanie ?
1 200 $ par mois va loin en Birmanie, surtout en dehors des grandes villes. C’est un budget réaliste pour une personne seule, couvrant confortablement logement, nourriture, transports et loisirs.

Birmanie vs autres destinations : coût de la vie comparé

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