Dernière mise à jour : nov. 2026 1,2 M

Coût de la vie en Eswatini

En moyenne, le coût de la vie pour une personne seule en Eswatini est de 723 $ par mois, loyer et charges compris, qui en représentent environ un tiers. Les autres dépenses s’élèvent à environ 16 $ par jour.

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez en Eswatini

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois en Eswatini, selon la composition du foyer.

Globalement, une personne seule dépense en moyenne environ 723 $ par mois en Eswatini, loyer inclus.

723 $ /mois

Globalement, un couple dépense en moyenne environ 1 234 $ par mois en Eswatini, loyer inclus.

1 234 $ /mois

Globalement, une famille de trois personnes dépense en moyenne environ 1 745 $ par mois en Eswatini, loyer inclus.

1 745 $ /mois

Sur 5 villes en Eswatini, les coûts mensuels de la vie vont de 359 $ à 756 $ – un écart de 397 $ qui fait de l’emplacement un facteur clé.

Devise
🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
5,87 $ 96,9 SZL
1,86 $ 30,66 SZL
15,43 $ 255 SZL
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
31,97 $ 528 SZL
30,02 $ 495 SZL
60,0 $ 991 SZL
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
5,99 $ 98,8 SZL
4,23 $ 69,8 SZL
9,06 $ 150 SZL
Cappuccino
2,00 $ 33,03 SZL
1,46 $ 24,05 SZL
3,51 $ 57,9 SZL
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,02 $ 16,84 SZL
0,75 $ 12,37 SZL
1,25 $ 20,62 SZL
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,50 $ 8,24 SZL
0,41 $ 6,79 SZL
0,71 $ 11,63 SZL
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,79 $ 29,60 SZL
1,19 $ 19,63 SZL
4,78 $ 78,8 SZL
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,95 $ 32,10 SZL
1,37 $ 22,60 SZL
8,96 $ 148 SZL
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,23 $ 20,32 SZL
0,97 $ 15,99 SZL
2,43 $ 40,14 SZL
Pain blanc (500 g)
0,94 $ 15,51 SZL
0,57 $ 9,44 SZL
0,98 $ 16,18 SZL
Riz (blanc) (1 kg)
1,69 $ 27,91 SZL
0,91 $ 15,04 SZL
1,83 $ 30,25 SZL
Œufs
1,53 $ 25,28 SZL
0,76 $ 12,56 SZL
4,50 $ 74,2 SZL
Fromage local (1 kg)
13,43 $ 222 SZL
7,32 $ 121 SZL
18,32 $ 302 SZL
Filets de poulet (1 kg)
6,47 $ 107 SZL
2,94 $ 48,51 SZL
11,76 $ 194 SZL
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
5,18 $ 85,5 SZL
1,86 $ 30,70 SZL
6,50 $ 107 SZL
Pommes (1 kg)
2,30 $ 37,95 SZL
1,19 $ 19,63 SZL
4,17 $ 68,9 SZL
Bananes (1 kg)
0,65 $ 10,80 SZL
0,31 $ 5,14 SZL
0,94 $ 15,43 SZL
Oranges (1 kg)
1,47 $ 24,30 SZL
0,80 $ 13,16 SZL
1,85 $ 30,54 SZL
Tomate (1 kg)
1,32 $ 21,82 SZL
0,47 $ 7,82 SZL
1,48 $ 24,42 SZL
Pomme de terre (1 kg)
1,55 $ 25,54 SZL
0,60 $ 9,82 SZL
2,39 $ 39,45 SZL
Oignon (1 kg)
1,52 $ 25,02 SZL
0,48 $ 7,85 SZL
2,09 $ 34,50 SZL
Laitue (1 tête)
0,72 $ 11,82 SZL
0,37 $ 6,17 SZL
1,06 $ 17,47 SZL
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,80 $ 13,22 SZL
0,64 $ 10,51 SZL
0,87 $ 14,34 SZL
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
3,06 $ 50,6 SZL
2,94 $ 48,56 SZL
5,89 $ 97,1 SZL
Vin (Bouteille)
5,04 $ 83,1 SZL
3,20 $ 52,8 SZL
11,85 $ 195 SZL
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
0,89 $ 14,70 SZL
0,58 $ 9,59 SZL
1,51 $ 24,93 SZL
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,38 $ 22,80 SZL
0,77 $ 12,70 SZL
1,79 $ 29,48 SZL
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,73 $ 12,06 SZL
0,61 $ 10,05 SZL
1,22 $ 20,09 SZL
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
23,70 $ 391 SZL
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,79 $ 29,47 SZL
-
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,53 $ 25,27 SZL
1,35 $ 22,24 SZL
1,53 $ 25,27 SZL
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
3,26 $ 53,9 SZL
2,97 $ 48,98 SZL
3,56 $ 58,7 SZL
Essence (1 litre)
1,23 $ 20,35 SZL
1,20 $ 19,86 SZL
1,51 $ 24,99 SZL
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
14,4 k $ 238,2 k SZL
12,0 k $ 198,5 k SZL
16,8 k $ 277,9 k SZL
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
16,5 k $ 272,6 k SZL
15,3 k $ 253,1 k SZL
17,7 k $ 292,0 k SZL
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
84,2 $ 1 389 SZL
61,0 $ 1 006 SZL
130 $ 2 137 SZL
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
34,05 $ 562 SZL
11,84 $ 195 SZL
59,2 $ 977 SZL
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
27,23 $ 449 SZL
24,21 $ 400 SZL
30,26 $ 499 SZL
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
20,66 $ 341 SZL
14,76 $ 244 SZL
29,51 $ 487 SZL
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
2,74 $ 45,25 SZL
2,44 $ 40,24 SZL
3,05 $ 50,3 SZL
Billet de cinéma
3,67 $ 60,6 SZL
3,67 $ 60,6 SZL
4,29 $ 70,7 SZL
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
6 403 $ 105,7 k SZL
-
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
34,57 $ 570 SZL
20,75 $ 342 SZL
47,41 $ 782 SZL
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
19,27 $ 318 SZL
14,83 $ 245 SZL
23,73 $ 392 SZL
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
70,6 $ 1 166 SZL
36,32 $ 599 SZL
78,7 $ 1 299 SZL
Chaussures de ville en cuir pour homme
53,1 $ 876 SZL
47,21 $ 779 SZL
59,0 $ 974 SZL
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
197 $ 3 244 SZL
179 $ 2 949 SZL
388 $ 6 396 SZL
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
138 $ 2 272 SZL
88,8 $ 1 466 SZL
178 $ 2 931 SZL
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
618 $ 10,2 k SZL
427 $ 7 051 SZL
1 099 $ 18,1 k SZL
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
445 $ 7 344 SZL
302 $ 4 979 SZL
724 $ 11,9 k SZL
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
342 $ 5 647 SZL
197 $ 3 257 SZL
487 $ 8 035 SZL
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
253 $ 4 175 SZL
142 $ 2 346 SZL
364 $ 6 005 SZL
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
691 $ 11,4 k SZL
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
9.12
7.25
10

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Eswatini 723 $
Courses et marchés
188 $
Charges et services
145 $
Logement et vie quotidienne
138 $
Restaurants
108 $
Vêtements et chaussures
80 $
Transports
36 $
Sport et loisirs
28 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte en moyenne 184 $ au niveau national. Dans Mbabane, comptez environ 267 $, tandis que Manzini – la ville la plus abordable du pays dans l’ensemble – se situe à 177 $.

Le salaire net moyen en Eswatini est de 640 $ – sous les coûts mensuels moyens de 723 $. Beaucoup d’habitants comptent sur deux revenus ou la colocation. Les travailleurs à distance payés depuis l’étranger y trouvent un fort pouvoir d’achat.

Les courses coûtent en moyenne environ 182 $ par mois au niveau national. Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte environ 30 $.

La plus abordable : Manzini à 359 $ par mois. La capitale, Mbabane, se situe à 756 $. Dans le pays, les coûts mensuels s’étendent sur environ 397 $ entre les villes les moins chères et les plus chères.

Points clés des coûts

Le coût de la vie global (723 $) est 47 % sous la médiane mondiale de 1 352 $.

Le loyer moyen (184 $) est 72 % sous la médiane mondiale de 664 $.

Un dîner pour deux au restaurant (30 $) est 36 % sous la médiane mondiale de 47 $.

Le coût des transports en commun (24 $) est 27 % sous la médiane mondiale de 33 $.

Bon à savoir
🕒 Heure locale
01:43 1:43 AM
🌤 Météo
👥 Population
1 230 506
💱 Devise
Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en SZL – convertisseur : Eswatini Lilangeni

Eswatini Lilangeni – taux de change au 7 novembre 2026 : 1 USD = 16,5 SZL (100 SZL = 6,06 USD). 1 EUR = 18,39 SZL (100 SZL = 5,44 EUR).

Par ville en Eswatini
Le plus bas
Le plus élevé
Rang
Ville
Population
Indice du coût de la vie
Dépenses en solo
(hors loyer) / mois
Dépenses en solo
(loyer inclus) / mois
Dépenses pour une famille de 3 personnes
(hors loyer) / mois
Dépenses pour une famille de 3 personnes
(loyer inclus) / mois
Débit de téléchargement mobile
(Mbps)
Débit Internet fixe
(Mbps)
1
6433
34 507 $ 707 $ 1 241 $ 2 076 $
32.95
16.48
2
2661
216.24
47.66
3
110508
166 $ 359 $ 334 $ 406 $
55.34
25.95
4
94874
36 515 $ 756 $ 1 250 $ 1 672 $
200.67
31.67
5
9016
181.6
13.5
Débits Internet médians en Eswatini (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Le coût de la vie en Eswatini : questions fréquentes
Comment le coût de la vie pour les voyageurs et les expatriés se compare-t-il en Eswatini, et qui en tire le meilleur rapport qualité-prix ?
Le coût de la vie en Eswatini varie selon la ville et le mode de vie, mais de nombreux voyageurs, nomades numériques et expatriés soucieux de leur budget le trouvent avantageux par rapport à des destinations plus développées. Les marchés locaux proposent des produits abordables, et le logement en dehors des grands centres offre souvent un bon rapport qualité-prix. Dans les pôles urbains, vous trouverez un mélange d’auberges de jeunesse économiques et de locations de gamme moyenne, avec des options adaptées aux courts séjours ou aux installations plus longues. Les charges, les transports et les services courants sont généralement gérables, bien que les prix puissent augmenter pour les produits importés ou les commodités de type occidental. Identifiez vos priorités – trajets courts, services locaux ou conforts occidentaux – et adaptez vos arrangements en conséquence. Conseil : commencez par une approche axée sur le quartier pour ancrer vos coûts quotidiens.
À quoi ressemble le quotidien en Eswatini en termes de recherche de logement, de repas, de transport, de coworking et de courses ?
Lorsque vous cherchez un logement, concentrez-vous sur Mbabane, Manzini ou les petites villes, où les options vont des maisons simples aux espaces partagés. Utilisez les annonces locales et le bouche-à-oreille des communautés que vous visitez, et envisagez des séjours plus longs pour tester les quartiers. Pour les courses, mélangez les marchés locaux et les supermarchés pour équilibrer le prix et la variété ; les produits de saison peuvent vous permettre d’étirer votre budget. Les transports reposent généralement sur les minibus-taxis et parfois la location de voitures, ce qui vous offre de la flexibilité sans posséder de véhicule ; dans de nombreux endroits, le covoiturage est limité, alors planifiez vos déplacements à l’avance. Pour le travail, cherchez des espaces de coworking ou des cafés avec une connexion Wi‑Fi fiable, des coins calmes et des prises électriques. Les courses se font avec de l’argent liquide et un peu de patience pour un service plus lent. Connaître le coût de la vie en Eswatini vous aide à budgétiser les repas, les transports et les tâches quotidiennes. Conseil : établissez une routine hebdomadaire qui équilibre les blocs de travail avec l’exploration locale.
Quels facteurs influencent la qualité de vie et la budgétisation en Eswatini, et comment choisir un quartier qui correspond à votre rythme et à votre mode de vie ?
La qualité de vie en Eswatini a tendance à s’améliorer lorsque vous structurez votre budget autour de catégories clés : logement, alimentation, transport et loisirs. Créez un cadre simple : identifiez un quartier de prédilection avec un accès facile aux courses et au coworking, établissez un plan de repas flexible qui mélange les plats locaux et les gâteries occasionnelles, et utilisez les transports en commun ou l’autopartage pour maintenir des coûts de déplacement prévisibles. La saisonnalité influence les activités de plein air et la disponibilité des marchés, alors alignez vos plans sur les récoltes et les événements communautaires. Pour choisir un quartier, visitez-le à différents moments, vérifiez la sécurité et observez la praticabilité à pied. Conseil : ébauchez un modèle hebdomadaire approximatif qui équilibre travail, repos et exploration, tout en restant attentif aux coûts.
Coût mensuel de la vie en 2026 : que prévoir en Eswatini ?
En 2026, les coûts mensuels en Eswatini vont de 359 $ dans la ville la plus abordable à 756 $ dans la plus chère. Le lieu de vie change radicalement le budget – l’écart entre les villes les moins chères et les plus chères est énorme.
Quelles sont les dépenses mensuelles typiques en Eswatini en 2026 ?
Les coûts de vie à travers l’Eswatini varient énormément selon l’emplacement. En 2026, les dépenses mensuelles vont de 359 $ dans les régions abordables à 756 $ dans les grandes villes.
Comment les loyers varient-ils en Eswatini ?
Les loyers en Eswatini varient beaucoup : Mbabane affiche les prix les plus élevés, et les autres villes sont généralement moins chères. Choisir dans quelle ville vivre est l’une des décisions financières les plus importantes.
Jusqu’où va 1 200 $ en Eswatini ?
Absolument – dans les petites villes à travers l’Eswatini, 1 200 $ couvre le loyer et les dépenses quotidiennes avec de la marge pour les restaurants, les loisirs et l’épargne. Même les villes moyennes fonctionnent avec ce niveau de budget.

Eswatini vs autres destinations : coût de la vie comparé

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