Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Zanzibar et Le Cap

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Zanzibar : 577 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 11 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Zanzibar
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Zanzibar Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie

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Zanzibar

🇹🇿 Tanzanie

577 $

/mois (nomade)

Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Zanzibar et au Cap

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Zanzibar et au Cap, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 577 $ par mois à Zanzibar contre 1 568 $ au Cap, loyer inclus.

Zanzibar 577 $
Le Cap 1 568 $

Un couple dépense environ 857 $ par mois à Zanzibar contre 2 438 $ au Cap, loyer inclus.

Zanzibar 857 $
Le Cap 2 438 $

Une famille de trois personnes dépense 1 137 $ par mois à Zanzibar contre 3 307 $ au Cap, loyer inclus.

Zanzibar 1 137 $
Le Cap 3 307 $

Zanzibar est environ 63 % moins chère que Le Cap ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

Zanzibar se situe 57 % sous la médiane mondiale, tandis que Le Cap est 17 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

4,78 $ 12,5 k TZS

11,78 $ 194 R

-59.42%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

21,74 $ 57,0 k TZS

46,55 $ 768 R

-53.30%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,54 $ 14,5 k TZS

5,96 $ 98,4 R

-7.05%

Cappuccino

2,21 $ 5 810 TZS

2,47 $ 40,80 R

-10.53%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,60 $ 1 568 TZS

1,33 $ 21,91 R

-54.89%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,33 $ 874 TZS

1,03 $ 16,99 R

-67.96%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,91 $ 4 999 TZS

3,01 $ 49,72 R

-36.54%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,72 $ 7 135 TZS

3,66 $ 60,4 R

-25.68%

Lait (1 litre)

2,04 $ 5 357 TZS

1,39 $ 22,96 R

46.76%

Pain blanc (500 g)

0,72 $ 1 902 TZS

1,19 $ 19,60 R

-39.50%

Riz (blanc) (1 kg)

0,83 $ 2 185 TZS

2,11 $ 34,84 R

-60.66%

Œufs

2,68 $ 7 044 TZS

3,01 $ 49,58 R

-10.96%

Fromage local (1 kg)

7,54 $ 19,8 k TZS

8,96 $ 148 R

-15.85%

Filets de poulet (1 kg)

2,21 $ 5 803 TZS

6,65 $ 110 R

-66.77%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

6,12 $ 16,1 k TZS

9,29 $ 153 R

-34.12%

Pommes (1 kg)

2,86 $ 7 493 TZS

1,83 $ 30,13 R

56.28%

Bananes (1 kg)

1,11 $ 2 918 TZS

1,90 $ 31,31 R

-41.58%

Oranges (1 kg)

0,75 $ 1 967 TZS

1,75 $ 28,83 R

-57.14%

Tomate (1 kg)

0,59 $ 1 556 TZS

2,09 $ 34,41 R

-71.77%

Pomme de terre (1 kg)

0,98 $ 2 581 TZS

1,55 $ 25,64 R

-36.77%

Oignon (1 kg)

1,48 $ 3 871 TZS

1,49 $ 24,53 R

-0.67%

Laitue (1 tête)

0,75 $ 1 960 TZS

1,30 $ 21,41 R

-42.31%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,49 $ 1 283 TZS

1,16 $ 19,19 R

-57.76%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,06 $ 5 403 TZS

3,71 $ 61,2 R

-44.47%

Vin (Bouteille)

9,28 $ 24,4 k TZS

6,06 $ 100 R

53.14%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,54 $ 4 043 TZS

1,39 $ 22,85 R

10.79%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,31 $ 3 428 TZS

2,20 $ 36,32 R

-40.45%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,31 $ 817 TZS

1,51 $ 24,98 R

-79.47%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,0 $ 1 006 R

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,70 $ 9 701 TZS

0,63 $ 10,33 R

487.30%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,79 $ 2 073 TZS

1,53 $ 25,29 R

-48.37%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

2,62 $ 6 862 TZS

4,81 $ 79,4 R

-45.53%

Essence (1 litre)

1,27 $ 3 339 TZS

1,58 $ 26,08 R

-19.62%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 585,7 k R

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

48,8 k $ 128,0 M TZS

31,7 k $ 523,8 k R

53.69%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

73,3 $ 192,4 k TZS

116 $ 1 920 R

-37.00%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,35 $ 29,8 k TZS

28,37 $ 468 R

-59.99%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

49,97 $ 131,1 k TZS

40,69 $ 671 R

22.81%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

29,66 $ 77,8 k TZS

48,85 $ 806 R

-39.28%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,13 $ 184 R

Billet de cinéma

9,71 $ 25,5 k TZS

8,83 $ 146 R

9.97%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

261 $ 4 314 R

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 702 $ 110,6 k R

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

12,93 $ 33,9 k TZS

55,4 $ 914 R

-76.66%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

17,28 $ 45,3 k TZS

32,27 $ 532 R

-46.45%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

15,25 $ 40,0 k TZS

118 $ 1 939 R

-87.02%

Chaussures de ville en cuir pour homme

13,08 $ 34,3 k TZS

107 $ 1 766 R

-87.78%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

149 $ 389,9 k TZS

1 015 $ 16,7 k R

-85.36%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

99,0 $ 259,8 k TZS

715 $ 11,8 k R

-86.16%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

201 $ 528,4 k TZS

1 801 $ 29,7 k R

-88.82%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

150 $ 393,4 k TZS

1 330 $ 22,0 k R

-88.73%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

37,6 k $ 98,6 M TZS

2 331 $ 38,5 k R

1512.23%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

11,5 k $ 30,1 M TZS

1 513 $ 25,0 k R

657.46%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

313 $ 820,4 k TZS

1 636 $ 27,0 k R

-80.89%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

-8.84%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Zanzibar : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Zanzibar

164 $ 28.2%

Le Cap

222 $ 14.1% 35.3% 58 $

Charges et services

Zanzibar

135 $ 23.1%

Le Cap

185 $ 11.7% 37.7% 51 $

Restaurants

Zanzibar

100 $ 17.2%

Le Cap

174 $ 11% 73.5% 74 $

Logement et vie quotidienne

Zanzibar

99 $ 17%

Le Cap

715 $ 45.3% 623% 616 $

Sport et loisirs

Zanzibar

49 $ 8.4%

Le Cap

67 $ 4.2% 35.5% 17 $

Vêtements et chaussures

Zanzibar

26 $ 4.5%

Le Cap

141 $ 8.9% 433% 114 $

Transports

Zanzibar

8,9 $ * 1.5%

Le Cap

75 $ 4.8% 747% 66 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 149 $ à Zanzibar contre 1 015 $ au Cap. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 423 % plus élevés au Cap, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 22,00 $ à Zanzibar contre 47,00 $ au Cap. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 164 $ contre 222 $ – Zanzibar est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇿 Zanzibar

🇿🇦 Le Cap

🕒 Heure locale

14:32 2:32 PM

13:32 1:32 PM

1 h de retard sur Zanzibar

🌤 Météo

👥 Population

709 809

3 740 026 Capitale

💱 Devise

Tanzanian Shilling TZS Sh

South African Rand ZAR R

📈 Taux de change

10 000 TZS = 3,81 USD

10 000 TZS = 3,4 EUR

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZAR, USD, EUR en TZS – convertisseur : Tanzanian Shilling

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇿 Shilling tanzanien (Sh)

Tanzanian Shilling – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 2 624 TZS (10 000 TZS = 3,81 USD). 1 EUR = 2 940 TZS (10 000 TZS = 3,4 EUR).

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,49 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

USD vers TZS en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Zanzibar Le Cap 3 760 km ≈ 5 h de vol direct

Depuis chez vous

Zanzibar
Le Cap

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Zanzibar vs Le Cap : coût de la vie, questions fréquentes

Le Cap coûte environ 172 % de plus que Zanzibar, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les vêtements. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 865 $ par mois à Zanzibar et 2 352 $ au Cap. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Zanzibar, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 577 $ à Zanzibar et 1 568 $ au Cap. L'écart est d'environ 172 %.

Les courses coûtent environ 35 % plus cher au Cap, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Zanzibar, où les coûts tout compris tournent autour de 577 $, qu'au Cap avec 1 568 $. Dans Zanzibar, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'au Cap, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Zanzibar coûte 577 $ contre 1 568 $ au Cap. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Zanzibar. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Le Cap a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.