Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Turkménistan et Istanbul

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Istanbul : 1 519 $ par mois contre 3 389 $ au Turkménistan, loyer et charges compris – soit environ 22 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

162

Indice du coût de la vie au Turkménistan
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Turkménistan Indice du coût de la vie
73

Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie

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🇹🇲 Turkménistan

3 389 $

/mois (nomade)

Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 519 $

/mois (nomade)

😐 Nomade solo: La vie au Turkménistan est 123.1 % plus chère qu'à Istanbul hors loyer, et 123.1 % plus chère loyer inclus.

😐 Famille de 3 personnes: La vie au Turkménistan est 111.9 % plus chère qu'à Istanbul hors loyer, et 111.3 % plus chère loyer inclus.

Repas au restaurant économique

28,61 $ 96,1 TMT

11,81 $ 592 ₺

142.25%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

85,2 $ 286 TMT

54,9 $ 2 754 ₺

55.07%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

13,16 $ 44,22 TMT

9,26 $ 465 ₺

42.12%

Cappuccino

7,27 $ 24,43 TMT

4,30 $ 216 ₺

69.07%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,81 $ 9,44 TMT

1,77 $ 89,0 ₺

58.76%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,91 $ 3,04 TMT

0,56 $ 28,32 ₺

62.50%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,47 $ 18,38 TMT

4,69 $ 235 ₺

16.63%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

12,96 $ 43,55 TMT

7,12 $ 357 ₺

82.02%

Lait (1 litre)

4,26 $ 14,31 TMT

1,25 $ 62,7 ₺

240.80%

Pain blanc (500 g)

1,98 $ 6,64 TMT

0,88 $ 44,17 ₺

125.00%

Riz (blanc) (1 kg)

5,56 $ 18,67 TMT

2,20 $ 111 ₺

152.73%

Œufs

5,93 $ 19,93 TMT

2,43 $ 122 ₺

144.03%

Fromage local (1 kg)

34,11 $ 115 TMT

10,48 $ 526 ₺

225.48%

Filets de poulet (1 kg)

18,28 $ 61,4 TMT

5,31 $ 267 ₺

244.26%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

24,86 $ 83,5 TMT

21,10 $ 1 058 ₺

17.82%

Pommes (1 kg)

4,56 $ 15,32 TMT

1,86 $ 93,1 ₺

145.16%

Bananes (1 kg)

8,56 $ 28,76 TMT

2,30 $ 115 ₺

272.17%

Oranges (1 kg)

7,46 $ 25,06 TMT

1,22 $ 61,0 ₺

511.48%

Tomate (1 kg)

3,77 $ 12,65 TMT

1,80 $ 90,2 ₺

109.44%

Pomme de terre (1 kg)

2,29 $ 7,69 TMT

0,69 $ 34,83 ₺

231.88%

Oignon (1 kg)

1,45 $ 4,87 TMT

0,64 $ 32,16 ₺

126.56%

Laitue (1 tête)

2,66 $ 8,92 TMT

1,36 $ 68,0 ₺

95.59%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,11 $ 3,73 TMT

0,58 $ 28,94 ₺

91.38%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

25,86 $ 86,9 TMT

2,34 $ 117 ₺

1005.13%

Vin (Bouteille)

40,27 $ 135 TMT

13,03 $ 653 ₺

209.06%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

5,07 $ 17,03 TMT

2,36 $ 118 ₺

114.83%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,92 $ 9,80 TMT

3,32 $ 166 ₺

-12.05%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,16 $ 0,53 TMT

0,88 $ 44,07 ₺

-81.82%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

10,03 $ 33,71 TMT

66,1 $ 3 316 ₺

-84.83%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,94 $ 9,87 TMT

1,28 $ 64,4 ₺

129.69%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,91 $ 3,04 TMT

0,85 $ 42,80 ₺

7.06%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

8,79 $ 29,54 TMT

11,09 $ 556 ₺

-20.74%

Essence (1 litre)

0,44 $ 1,49 TMT

1,48 $ 74,0 ₺

-70.27%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

43,8 k $ 147,1 k TMT

48,6 k $ 2,4 M ₺

-9.97%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

58,9 k $ 197,8 k TMT

42,0 k $ 2,1 M ₺

40.26%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

579 $ 1 947 TMT

92,7 $ 4 650 ₺

524.99%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

54,6 $ 184 TMT

11,20 $ 562 ₺

387.77%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

99,5 $ 334 TMT

15,89 $ 797 ₺

525.87%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

201 $ 677 TMT

74,7 $ 3 745 ₺

169.67%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

45,20 $ 152 TMT

22,95 $ 1 151 ₺

96.95%

Billet de cinéma

8,52 $ 28,62 TMT

8,05 $ 404 ₺

5.84%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

23,15 $ 77,8 TMT

948 $ 47,6 k ₺

-97.56%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

26,7 k $ 89,8 k TMT

36,9 k $ 1,9 M ₺

-27.61%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,9 $ 188 TMT

53,9 $ 2 702 ₺

3.71%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

116 $ 389 TMT

41,49 $ 2 081 ₺

179.15%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

364 $ 1 223 TMT

101 $ 5 060 ₺

260.82%

Chaussures de ville en cuir pour homme

196 $ 659 TMT

91,3 $ 4 580 ₺

114.74%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 434 $ 4 818 TMT

1 014 $ 50,8 k ₺

41.47%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 021 $ 3 431 TMT

625 $ 31,3 k ₺

63.50%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 827 $ 6 139 TMT

2 005 $ 100,6 k ₺

-8.89%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 984 $ 6 665 TMT

1 126 $ 56,5 k ₺

76.17%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 515 $ 11,8 k TMT

2 988 $ 149,8 k ₺

17.66%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 839 $ 9 539 TMT

1 730 $ 86,8 k ₺

64.09%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

701 $ 2 354 TMT

1 136 $ 57,0 k ₺

-38.35%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

9.5

40.42

-76.50%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Turkménistan : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Istanbul : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Turkménistan

1 k $ 30.1%

Istanbul

625 $ 41.1% 38.8% 397 $

Charges et services

Turkménistan

734 $ 21.6%

Istanbul

120 $ 7.9% 83.7% 614 $

Courses et marchés

Turkménistan

645 $ 19%

Istanbul

258 $ 17% 59.9% 387 $

Restaurants

Turkménistan

424 $ 12.5%

Istanbul

221 $ 14.6% 47.9% 203 $

Vêtements et chaussures

Turkménistan

329 $ 9.7%

Istanbul

129 $ 8.5% 60.7% 200 $

Sport et loisirs

Turkménistan

218 $ 6.4%

Istanbul

91 $ 6% 58.4% 128 $

Transports

Turkménistan

18 $ 0.5%

Istanbul

75 $ 5% 315% 57 $

Bon à savoir

🇹🇲 Turkménistan

🇹🇷 Istanbul

🕒 Heure locale

21:42 9:42 PM

19:42 7:42 PM

2 h de retard sur le Turkménistan

🌤 Météo

👥 Population

6 117 933

15 701 602

💱 Devise

Turkmenistani Manat TMT m

Turkish Lira TRY ₺

📈 Taux de change

1 TMT = 0,298 USD

1 TMT = 0,265 EUR

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TRY, USD, EUR en TMT – convertisseur : Turkmenistani Manat

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇲 Nouveau manat turkmène (m)

Turkmenistani Manat – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,77 TMT (1 TMT = 0,265 EUR).

Turkish Lira – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,33 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

USD vers TMT en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Turkménistan Istanbul 2 530 km ≈ 3 h 45 min de vol direct

Depuis chez vous

Turkménistan
Istanbul

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TRY, USD, EUR en TMT – convertisseur : Turkmenistani Manat

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Turkménistan

Istanbul

Turkménistan

Istanbul

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