Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et le Turkménistan

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Istanbul : 1 519 $ par mois contre 3 389 $ au Turkménistan, loyer et charges compris – soit environ 22 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

Istanbul, Turquie
Turkménistan
Istanbul
🇹🇷 Turquie
1 519 $
/mois (nomade)
🇹🇲 Turkménistan
3 389 $
/mois (nomade)
🙂 Nomade solo: La vie à Istanbul est 55.2 % moins chère qu'au Turkménistan hors loyer, et 55.2 % moins chère loyer inclus.
🙂 Famille de 3 personnes: La vie à Istanbul est 52.8 % moins chère qu'au Turkménistan hors loyer, et 52.7 % moins chère loyer inclus.
Devise
🍽 Restaurants
Istanbul
Turkménistan
Différence
Repas au restaurant économique
11,81 $ 592 ₺
28,61 $ 96,1 TMT
-58.72%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
54,9 $ 2 754 ₺
85,2 $ 286 TMT
-35.51%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
9,26 $ 465 ₺
13,16 $ 44,22 TMT
-29.64%
Cappuccino
4,30 $ 216 ₺
7,27 $ 24,43 TMT
-40.85%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,77 $ 89,0 ₺
2,81 $ 9,44 TMT
-37.01%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,56 $ 28,32 ₺
0,91 $ 3,04 TMT
-38.46%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
4,69 $ 235 ₺
5,47 $ 18,38 TMT
-14.26%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
7,12 $ 357 ₺
12,96 $ 43,55 TMT
-45.06%
🛒 Courses et marchés
Istanbul
Turkménistan
Différence
Lait (1 litre)
1,25 $ 62,7 ₺
4,26 $ 14,31 TMT
-70.66%
Pain blanc (500 g)
0,88 $ 44,17 ₺
1,98 $ 6,64 TMT
-55.56%
Riz (blanc) (1 kg)
2,20 $ 111 ₺
5,56 $ 18,67 TMT
-60.43%
Œufs
2,43 $ 122 ₺
5,93 $ 19,93 TMT
-59.02%
Fromage local (1 kg)
10,48 $ 526 ₺
34,11 $ 115 TMT
-69.28%
Filets de poulet (1 kg)
5,31 $ 267 ₺
18,28 $ 61,4 TMT
-70.95%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
21,10 $ 1 058 ₺
24,86 $ 83,5 TMT
-15.12%
Pommes (1 kg)
1,86 $ 93,1 ₺
4,56 $ 15,32 TMT
-59.21%
Bananes (1 kg)
2,30 $ 115 ₺
8,56 $ 28,76 TMT
-73.13%
Oranges (1 kg)
1,22 $ 61,0 ₺
7,46 $ 25,06 TMT
-83.65%
Tomate (1 kg)
1,80 $ 90,2 ₺
3,77 $ 12,65 TMT
-52.25%
Pomme de terre (1 kg)
0,69 $ 34,83 ₺
2,29 $ 7,69 TMT
-69.87%
Oignon (1 kg)
0,64 $ 32,16 ₺
1,45 $ 4,87 TMT
-55.86%
Laitue (1 tête)
1,36 $ 68,0 ₺
2,66 $ 8,92 TMT
-48.87%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,58 $ 28,94 ₺
1,11 $ 3,73 TMT
-47.75%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,34 $ 117 ₺
25,86 $ 86,9 TMT
-90.95%
Vin (Bouteille)
13,03 $ 653 ₺
40,27 $ 135 TMT
-67.64%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
2,36 $ 118 ₺
5,07 $ 17,03 TMT
-53.45%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,32 $ 166 ₺
2,92 $ 9,80 TMT
13.70%
🚌 Transports
Istanbul
Turkménistan
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,88 $ 44,07 ₺
0,16 $ 0,53 TMT
450.00%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
66,1 $ 3 316 ₺
10,03 $ 33,71 TMT
559.22%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,28 $ 64,4 ₺
2,94 $ 9,87 TMT
-56.46%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,85 $ 42,80 ₺
0,91 $ 3,04 TMT
-6.59%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
11,09 $ 556 ₺
8,79 $ 29,54 TMT
26.17%
Essence (1 litre)
1,48 $ 74,0 ₺
0,44 $ 1,49 TMT
236.36%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
48,6 k $ 2,4 M ₺
43,8 k $ 147,1 k TMT
11.08%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
42,0 k $ 2,1 M ₺
58,9 k $ 197,8 k TMT
-28.70%
🧾 Charges et services
Istanbul
Turkménistan
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
92,7 $ 4 650 ₺
579 $ 1 947 TMT
-84.00%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
11,20 $ 562 ₺
54,6 $ 184 TMT
-79.50%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
15,89 $ 797 ₺
99,5 $ 334 TMT
-84.02%
🎉 Sport et loisirs
Istanbul
Turkménistan
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
74,7 $ 3 745 ₺
201 $ 677 TMT
-62.92%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
22,95 $ 1 151 ₺
45,20 $ 152 TMT
-49.23%
Billet de cinéma
8,05 $ 404 ₺
8,52 $ 28,62 TMT
-5.52%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Istanbul
Turkménistan
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
948 $ 47,6 k ₺
23,15 $ 77,8 TMT
3996.93%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
36,9 k $ 1,9 M ₺
26,7 k $ 89,8 k TMT
38.15%
👕👟 Vêtements et chaussures
Istanbul
Turkménistan
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
53,9 $ 2 702 ₺
55,9 $ 188 TMT
-3.58%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
41,49 $ 2 081 ₺
116 $ 389 TMT
-64.18%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
101 $ 5 060 ₺
364 $ 1 223 TMT
-72.29%
Chaussures de ville en cuir pour homme
91,3 $ 4 580 ₺
196 $ 659 TMT
-53.43%
🏠 Logement et vie quotidienne
Istanbul
Turkménistan
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
1 014 $ 50,8 k ₺
1 434 $ 4 818 TMT
-29.31%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
625 $ 31,3 k ₺
1 021 $ 3 431 TMT
-38.84%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
2 005 $ 100,6 k ₺
1 827 $ 6 139 TMT
9.76%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 126 $ 56,5 k ₺
1 984 $ 6 665 TMT
-43.24%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
2 988 $ 149,8 k ₺
3 515 $ 11,8 k TMT
-15.01%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 730 $ 86,8 k ₺
2 839 $ 9 539 TMT
-39.06%
💵 Revenus et finances
Istanbul
Turkménistan
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 136 $ 57,0 k ₺
701 $ 2 354 TMT
62.21%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
40.42
9.5
325.47%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour le Turkménistan : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Istanbul
625 $
Turkménistan
1 k $ 63.5% 397 $
Courses et marchés
Istanbul
258 $
Turkménistan
645 $ 150% 387 $
Restaurants
Istanbul
221 $
Turkménistan
424 $ 91.8% 203 $
Vêtements et chaussures
Istanbul
129 $
Turkménistan
329 $ 155% 200 $
Charges et services
Istanbul
120 $
Turkménistan
734 $ 512% 614 $
Sport et loisirs
Istanbul
91 $
Turkménistan
218 $ 141% 128 $
Transports
Istanbul
75 $
Turkménistan
18 $ 75.9% 57 $
Bon à savoir
🇹🇷 Istanbul
🇹🇲 Turkménistan
🕒 Heure locale
02:15 2:15 AM
04:15 4:15 AM
2 h d’avance sur Istanbul
🌤 Météo
👥 Population
15 701 602
6 117 933
💱 Devise
Taux de change et convertisseur de devises

TMT, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

Turkish Lira – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,05 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

Turkmenistani Manat – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 3,36 TMT (1 TMT = 0,298 USD). 1 EUR = 3,76 TMT (1 TMT = 0,266 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
  • Istanbul Turkménistan 2 530 km ≈ 3 h 45 min de vol direct
Depuis chez vous
  • Istanbul
  • Turkménistan

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs autres destinations : coût de la vie comparé

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