Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Téhéran et Bandar Abbas

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Bandar Abbas : 575 $ par mois contre 617 $ à Téhéran, loyer et charges compris – soit environ 500 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Téhéran
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Téhéran Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Bandar Abbas
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Bandar Abbas Indice du coût de la vie

Voir les prix

Téhéran

🇮🇷 Iran

617 $

/mois (nomade)

Bandar Abbas

🇮🇷 Iran

575 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Téhéran et à Bandar Abbas

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Téhéran et à Bandar Abbas, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 617 $ par mois à Téhéran contre 575 $ à Bandar Abbas, loyer inclus.

Téhéran 617 $
Bandar Abbas 575 $

Un couple dépense environ 1 064 $ par mois à Téhéran contre 888 $ à Bandar Abbas, loyer inclus.

Téhéran 1 064 $
Bandar Abbas 888 $

Une famille de trois personnes dépense 1 511 $ par mois à Téhéran contre 1 200 $ à Bandar Abbas, loyer inclus.

Téhéran 1 511 $
Bandar Abbas 1 200 $

Téhéran coûte environ 7 % de plus que Bandar Abbas ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les vêtements.

Téhéran et Bandar Abbas sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Téhéran 54 % plus bas, Bandar Abbas 57 % plus bas.

Repas au restaurant économique

3,45 $ 3,45 $

2,92 $ 2,92 $

18.15%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

16,20 $ 16,20 $

16,17 $ 16,17 $

0.19%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

3,91 $ 3,91 $

3,89 $ 3,89 $

0.51%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

0,68 $ 0,68 $

0,69 $ 0,69 $

-1.45%

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

1,46 $ 1,46 $

1,06 $ 1,06 $

37.74%

Cappuccino

1,40 $ 1,40 $

1,12 $ 1,12 $

25.00%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,50 $ 0,50 $

0,52 $ 0,52 $

-3.85%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,71 $ 1,71 $

1,02 $ 1,02 $

67.65%

Lait (1 litre)

0,67 $ 0,67 $

0,66 $ 0,66 $

1.52%

Pain blanc (500 g)

0,59 $ 0,59 $

0,51 $ 0,51 $

15.69%

Riz (blanc) (1 kg)

3,46 $ 3,46 $

2,03 $ 2,03 $

70.44%

Œufs

1,26 $ 1,26 $

1,23 $ 1,23 $

2.44%

Fromage local (1 kg)

4,32 $ 4,32 $

4,34 $ 4,34 $

-0.46%

Filets de poulet (1 kg)

3,32 $ 3,32 $

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,44 $ 10,44 $

10,42 $ 10,42 $

0.19%

Pommes (1 kg)

1,48 $ 1,48 $

1,08 $ 1,08 $

37.04%

Bananes (1 kg)

1,99 $ 1,99 $

1,53 $ 1,53 $

30.07%

Oranges (1 kg)

1,27 $ 1,27 $

0,86 $ 0,86 $

47.67%

Tomate (1 kg)

0,63 $ 0,63 $

0,57 $ 0,57 $

10.53%

Pomme de terre (1 kg)

0,55 $ 0,55 $

Oignon (1 kg)

0,47 $ 0,47 $

Laitue (1 tête)

0,52 $ 0,52 $

0,56 $ 0,56 $

-7.14%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,27 $ 0,27 $

0,24 $ 0,24 $

12.50%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

0,77 $ 0,77 $

0,82 $ 0,82 $

-6.10%

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

0,51 $ 0,51 $

0,55 $ 0,55 $

-7.27%

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

2,15 $ 2,15 $

1,35 $ 1,35 $

59.26%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,46 $ 2,46 $

2,51 $ 2,51 $

-1.99%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,11 $ 0,11 $

0,17 $ 0,17 $

-35.29%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

5,61 $ 5,61 $

9,44 $ 9,44 $

-40.57%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,51 $ 0,51 $

0,38 $ 0,38 $

34.21%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,29 $ 0,29 $

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

3,01 $ 3,01 $

2,52 $ 2,52 $

19.44%

Essence (1 litre)

0,10 $ 0,10 $

0,09 $ 0,09 $

11.11%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

49,6 k $ 49,6 k $

50,9 k $ 50,9 k $

-2.61%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

45,6 k $ 45,6 k $

45,0 k $ 45,0 k $

1.28%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

13,23 $ 13,23 $

13,27 $ 13,27 $

-0.30%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

1,60 $ 1,60 $

1,53 $ 1,53 $

4.58%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

3,85 $ 3,85 $

3,94 $ 3,94 $

-2.28%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

24,30 $ 24,30 $

18,33 $ 18,33 $

32.57%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

13,26 $ 13,26 $

13,38 $ 13,38 $

-0.90%

Billet de cinéma

2,02 $ 2,02 $

2,03 $ 2,03 $

-0.49%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

108 $ 108 $

-0.07%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 533 $ 2 533 $

2 422 $ 2 422 $

4.56%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

26,03 $ 26,03 $

22,79 $ 22,79 $

14.22%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

38,33 $ 38,33 $

28,68 $ 28,68 $

33.65%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

116 $ 116 $

96,0 $ 96,0 $

20.27%

Chaussures de ville en cuir pour homme

72,9 $ 72,9 $

73,3 $ 73,3 $

-0.46%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

419 $ 419 $

343 $ 343 $

21.97%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

256 $ 256 $

254 $ 254 $

0.53%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

940 $ 940 $

811 $ 811 $

15.86%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

632 $ 632 $

407 $ 407 $

55.24%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 293 $ 1 293 $

1 150 $ 1 150 $

12.41%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

727 $ 727 $

546 $ 546 $

33.21%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

210 $ 210 $

180 $ 180 $

16.97%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

24.79

24.3

2.02%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Téhéran : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Bandar Abbas : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Téhéran

256 $ 41.4%

Bandar Abbas

254 $ 44.2% 0.5% 1,4 $

Courses et marchés

Téhéran

128 $ 20.7%

Bandar Abbas

114 $ 19.8% 10.7% 14 $

Vêtements et chaussures

Téhéran

114 $ 18.4%

Bandar Abbas

99 $ 17.3% 12.7% 14 $

Restaurants

Téhéran

65 $ 10.5%

Bandar Abbas

55 $ 9.5% 15.9% 10 $

Sport et loisirs

Téhéran

28 $ 4.6%

Bandar Abbas

22 $ 3.9% 21% 5,9 $

Charges et services

Téhéran

19 $ 3%

Bandar Abbas

19 $ 3.3% 0.3% 0,1 $

Transports

Téhéran

8 $ 1.3%

Bandar Abbas

12 $ 2.1% 48.5% 3,9 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 419 $ à Téhéran contre 343 $ à Bandar Abbas. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 17 % plus élevés à Téhéran. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 16 $ à Téhéran contre 16 $ à Bandar Abbas. Les courses racontent une autre histoire – 128 $ à Téhéran contre 114 $ à Bandar Abbas – Bandar Abbas l’emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇮🇷 Téhéran

🇮🇷 Bandar Abbas

🕒 Heure locale

07:28 7:28 AM

Même heure qu’à Téhéran

🌤 Météo

👥 Population

8 000 000 Capitale

526 648

💱 Devise

USD USD

📈 Taux de change

1 USD = 0,891 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Téhéran Bandar Abbas 1 050 km ≈ 1 h 45 min de vol direct

Depuis chez vous

Téhéran
Bandar Abbas

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : mars 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Téhéran vs Bandar Abbas : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Téhéran est environ 7 % plus chère, et hors loyer, l’écart se fait surtout sentir sur les vêtements.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 926 $ par mois à Téhéran et 863 $ à Bandar Abbas. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Bandar Abbas, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 343 $ contre 419 $ à Téhéran.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 617 $ à Téhéran et 575 $ à Bandar Abbas. La vie à Bandar Abbas coûte donc environ 7 % de moins.

Le jardin d’enfants coûte 108 $ par mois à Téhéran et 108 $ à Bandar Abbas. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

1 000 $ couvre confortablement les deux villes – les coûts tout compris sont de 617 $ à Téhéran et 575 $ à Bandar Abbas, ce qui laisse du budget pour l’épargne et les extras dans les deux cas.

Cela dépend de vos priorités. Bandar Abbas a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 575 $ à Bandar Abbas à 617 $ à Téhéran. Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Si le budget compte avant tout, choisissez Bandar Abbas. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Téhéran a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.