Comparaison du coût de la vie entre El Progreso et Tegucigalpa Comparaison du coût de la vie entre El Progreso et Tegucigalpa

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 147 $ à El Progreso contre 1 200 $ à Tegucigalpa.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 292 $ à El Progreso contre 1 796 $ à Tegucigalpa.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 437 $ à El Progreso contre 2 392 $ à Tegucigalpa.

Vivre à El Progreso coûte environ 88 % de moins qu'à Tegucigalpa, surtout à cause de Courses et marchés.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : El Progreso 89 % plus bas, Tegucigalpa 12 % plus bas.

Repas au restaurant économique

4,89 $ 131 HNL

7,46 $ 200 HNL

-34.45%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

25,42 $ 683 HNL

32,94 $ 885 HNL

-22.83%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,95 $ 213 HNL

7,47 $ 200 HNL

6.43%

Cappuccino

1,51 $ 40,60 HNL

2,23 $ 60,0 HNL

-32.29%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,81 $ 21,85 HNL

1,06 $ 28,59 HNL

-23.58%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,97 $ 26,06 HNL

1,02 $ 27,39 HNL

-4.90%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,47 $ 39,59 HNL

1,10 $ 29,48 HNL

33.64%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,03 $ 54,4 HNL

2,94 $ 79,0 HNL

-30.95%

Lait (1 litre)

1,33 $ 35,72 HNL

1,36 $ 36,57 HNL

-2.21%

Pain blanc (500 g)

1,96 $ 52,7 HNL

Riz (blanc) (1 kg)

1,12 $ 30,13 HNL

1,26 $ 33,82 HNL

-11.11%

Œufs

1,55 $ 41,54 HNL

1,81 $ 48,53 HNL

-14.36%

Fromage local (1 kg)

6,68 $ 179 HNL

Filets de poulet (1 kg)

5,68 $ 153 HNL

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,11 $ 245 HNL

Pommes (1 kg)

3,64 $ 97,6 HNL

Bananes (1 kg)

1,47 $ 39,51 HNL

1,56 $ 41,80 HNL

-5.77%

Oranges (1 kg)

2,13 $ 57,3 HNL

Tomate (1 kg)

2,10 $ 56,5 HNL

Pomme de terre (1 kg)

1,93 $ 51,8 HNL

Oignon (1 kg)

1,63 $ 43,69 HNL

2,04 $ 54,8 HNL

-20.10%

Laitue (1 tête)

1,11 $ 29,73 HNL

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,98 $ 26,38 HNL

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,63 $ 70,7 HNL

3,03 $ 81,4 HNL

-13.20%

Vin (Bouteille)

9,53 $ 256 HNL

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,29 $ 34,74 HNL

1,47 $ 39,51 HNL

-12.24%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,36 $ 36,64 HNL

2,10 $ 56,3 HNL

-35.24%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,11 $ 29,77 HNL

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,64 $ 97,7 HNL

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,90 $ 50,9 HNL

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,61 $ 124 HNL

Essence (1 litre)

1,19 $ 31,95 HNL

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

19,8 k $ 532,2 k HNL

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

22,1 k $ 592,2 k HNL

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

142 $ 3 804 HNL

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

22,00 $ 591 HNL

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

35,06 $ 941 HNL

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

36,48 $ 980 HNL

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

14,98 $ 402 HNL

Billet de cinéma

5,61 $ 151 HNL

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

223 $ 5 996 HNL

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 730 $ 180,7 k HNL

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

52,4 $ 1 407 HNL

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,60 $ 1 332 HNL

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

103 $ 2 758 HNL

Chaussures de ville en cuir pour homme

106 $ 2 841 HNL

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

448 $ 12,0 k HNL

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

462 $ 12,4 k HNL

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 219 $ 32,7 k HNL

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

745 $ 20,0 k HNL

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 713 $ 72,8 k HNL

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 553 $ 41,7 k HNL

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

603 $ 16,2 k HNL

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.38

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour El Progreso : 12 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Tegucigalpa : 13 septembre 2026

Répartition des coûts

Restaurant : 25,00 $ à El Progreso contre 33,00 $ à Tegucigalpa pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 45,00 $ contre 225 $ par mois, avec El Progreso moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

El Progreso vs Tegucigalpa : coût de la vie, questions fréquentes

El Progreso est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Restaurants, Courses et marchés, Transports, Charges et services, Vêtements et chaussures. L'écart de 717% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 220 $ à El Progreso et 1 801 $ à Tegucigalpa pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Les tickets de supermarché sont environ 396% plus élevés à Tegucigalpa. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à El Progreso – un repas pour deux coûte 25,00 $ contre 33,00 $ à Tegucigalpa. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 147 $ à El Progreso contre 1 200 $ à Tegucigalpa, un budget de 1 500 $ est réaliste à El Progreso, mais serré ou insuffisant à Tegucigalpa. L'écart entre les deux villes fait que El Progreso s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Les expatriés trouvent généralement El Progreso plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 717% plus basses qu'à Tegucigalpa. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.