Comparaison du coût de la vie entre El Progreso et Tegucigalpa Comparaison du coût de la vie entre El Progreso et Tegucigalpa

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 573 $ à El Progreso contre 905 $ à Tegucigalpa.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 910 $ à El Progreso contre 1 446 $ à Tegucigalpa.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 248 $ à El Progreso contre 1 987 $ à Tegucigalpa.

Vivre à El Progreso coûte environ 37 % de moins qu'à Tegucigalpa, surtout à cause de Sport et loisirs.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : El Progreso 57 % plus bas, Tegucigalpa 32 % plus bas.

Devise
🍽 Restaurants
El Progreso
Tegucigalpa
Différence
Repas au restaurant économique
5,70 $ 152 HNL
5,65 $ 151 HNL
0.88%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
25,03 $ 667 HNL
38,05 $ 1 015 HNL
-34.22%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
7,64 $ 204 HNL
7,45 $ 199 HNL
2.55%
Cappuccino
1,54 $ 41,06 HNL
2,27 $ 60,6 HNL
-32.16%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,94 $ 25,14 HNL
1,00 $ 26,54 HNL
-6.00%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,02 $ 27,16 HNL
1,17 $ 31,29 HNL
-12.82%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,16 $ 31,02 HNL
1,17 $ 31,19 HNL
-0.85%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,05 $ 54,7 HNL
2,73 $ 72,9 HNL
-24.91%
🛒 Courses et marchés
El Progreso
Tegucigalpa
Différence
Lait (1 litre)
1,35 $ 36,07 HNL
1,40 $ 37,43 HNL
-3.57%
Pain blanc (500 g)
2,09 $ 55,7 HNL
2,17 $ 57,9 HNL
-3.69%
Riz (blanc) (1 kg)
1,23 $ 32,76 HNL
1,22 $ 32,41 HNL
0.82%
Œufs
2,03 $ 54,1 HNL
2,10 $ 55,9 HNL
-3.33%
Fromage local (1 kg)
4,42 $ 118 HNL
6,03 $ 161 HNL
-26.70%
Filets de poulet (1 kg)
3,82 $ 102 HNL
3,83 $ 102 HNL
-0.26%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
8,04 $ 214 HNL
7,91 $ 211 HNL
1.64%
Pommes (1 kg)
3,00 $ 80,0 HNL
2,87 $ 76,6 HNL
4.53%
Bananes (1 kg)
1,50 $ 39,90 HNL
1,45 $ 38,71 HNL
3.45%
Oranges (1 kg)
1,44 $ 38,44 HNL
1,46 $ 38,81 HNL
-1.37%
Tomate (1 kg)
1,59 $ 42,32 HNL
1,57 $ 41,76 HNL
1.27%
Pomme de terre (1 kg)
1,61 $ 42,79 HNL
1,60 $ 42,75 HNL
0.63%
Oignon (1 kg)
1,36 $ 36,31 HNL
1,40 $ 37,40 HNL
-2.86%
Laitue (1 tête)
0,90 $ 24,00 HNL
0,88 $ 23,58 HNL
2.27%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,63 $ 43,49 HNL
1,72 $ 45,91 HNL
-5.23%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,43 $ 64,8 HNL
2,54 $ 67,8 HNL
-4.33%
Vin (Bouteille)
-
9,10 $ 243 HNL
-
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,34 $ 35,70 HNL
1,29 $ 34,27 HNL
3.88%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,87 $ 49,93 HNL
1,78 $ 47,58 HNL
5.06%
🚌 Transports
El Progreso
Tegucigalpa
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
-
1,56 $ 41,46 HNL
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
4,18 $ 111 HNL
4,26 $ 114 HNL
-1.88%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
-
3,05 $ 81,3 HNL
-
Essence (1 litre)
1,03 $ 27,41 HNL
1,07 $ 28,52 HNL
-3.74%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
19,0 k $ 506,3 k HNL
18,9 k $ 505,0 k HNL
0.26%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
19,2 k $ 510,9 k HNL
19,3 k $ 515,3 k HNL
-0.86%
🧾 Charges et services
El Progreso
Tegucigalpa
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
83,3 $ 2 220 HNL
81,9 $ 2 183 HNL
1.70%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
9,23 $ 246 HNL
9,24 $ 246 HNL
-0.11%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
41,60 $ 1 109 HNL
41,30 $ 1 101 HNL
0.73%
🎉 Sport et loisirs
El Progreso
Tegucigalpa
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
-
36,02 $ 960 HNL
-
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
-
15,16 $ 404 HNL
-
Billet de cinéma
5,60 $ 149 HNL
5,91 $ 158 HNL
-5.25%
🧸 Garde d’enfants et éducation
El Progreso
Tegucigalpa
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
248 $ 6 621 HNL
249 $ 6 626 HNL
-0.08%
👕👟 Vêtements et chaussures
El Progreso
Tegucigalpa
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
45,64 $ 1 217 HNL
45,87 $ 1 223 HNL
-0.50%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
35,79 $ 954 HNL
36,25 $ 967 HNL
-1.27%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
109 $ 2 900 HNL
110 $ 2 929 HNL
-1.00%
Chaussures de ville en cuir pour homme
103 $ 2 753 HNL
104 $ 2 780 HNL
-1.00%
🏠 Logement et vie quotidienne
El Progreso
Tegucigalpa
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
-
283 $ 7 552 HNL
-
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
-
234 $ 6 247 HNL
-
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
-
573 $ 15,3 k HNL
-
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
-
464 $ 12,4 k HNL
-
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
-
2 742 $ 73,1 k HNL
-
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
-
1 579 $ 42,1 k HNL
-
💵 Revenus et finances
El Progreso
Tegucigalpa
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
-
505 $ 13,5 k HNL
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
12
12
-

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour El Progreso : June 16, 2026

Dernière mise à jour pour Tegucigalpa : June 13, 2026

Répartition des coûts

Restaurant : 25,00 $ à El Progreso contre 38,00 $ à Tegucigalpa pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 183 $ contre 207 $ par mois, avec El Progreso moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
El Progreso vs Tegucigalpa : coût de la vie, questions fréquentes
Tegucigalpa est-elle moins chère que El Progreso ?
El Progreso est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Courses et marchés, Vêtements et chaussures, Restaurants, Sport et loisirs, Transports. L'écart de 58% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.
Quel revenu faut-il pour chaque ville ?
Il faudrait environ 859 $ à El Progreso et 1 357 $ à Tegucigalpa pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.
Comment les prix alimentaires se comparent-ils à El Progreso et à Tegucigalpa ?
Les tickets de supermarché sont environ 13% plus élevés à Tegucigalpa. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.
Quelles sont les dépenses mensuelles totales à El Progreso et à Tegucigalpa ?
Au total, vous dépenserez 573 $ par mois à El Progreso contre 905 $ à Tegucigalpa – un écart de 58% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.
1 000 $ suffit-il pour El Progreso ou Tegucigalpa ?
Les deux villes fonctionnent avec 1 000 $ par mois, même si El Progreso vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.
Vaut-il mieux vivre à El Progreso ou à Tegucigalpa ?
Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.
Quelle ville est plus facile à vivre pour un étranger ?
Les expatriés trouvent généralement El Progreso plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 58% plus basses qu'à Tegucigalpa. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.

El Progreso vs autres destinations : coût de la vie comparé

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