Comparaison du coût de la vie entre Tadjikistan et Espagne Comparaison du coût de la vie entre Tadjikistan et Espagne

Name: Espagne
Address: ES

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 356 $ au Tadjikistan contre 1 669 $ en Espagne.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 587 $ au Tadjikistan contre 2 464 $ en Espagne.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 818 $ au Tadjikistan contre 3 258 $ en Espagne.

Vivre au Tadjikistan coûte en moyenne environ 79 % de moins qu'en Espagne.

Le Tadjikistan (74 % en dessous) et l'Espagne (22 % au-dessus) encadrent la médiane mondiale.

Repas au restaurant économique

5,86 $ 54,3 TJS

17,12 $ 14,65 €

-65.77%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

16,42 $ 152 TJS

57,2 $ 48,92 €

-71.29%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,37 $ 49,71 TJS

11,68 $ 9,99 €

-54.02%

Cappuccino

1,51 $ 14,00 TJS

2,44 $ 2,08 €

-38.11%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,70 $ 6,46 TJS

2,70 $ 2,31 €

-74.07%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,36 $ 3,37 TJS

1,85 $ 1,58 €

-80.54%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,11 $ 10,26 TJS

3,36 $ 2,87 €

-66.96%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,81 $ 16,75 TJS

4,14 $ 3,54 €

-56.28%

Lait (1 litre)

1,01 $ 9,39 TJS

1,20 $ 1,02 €

-15.83%

Pain blanc (500 g)

0,57 $ 5,25 TJS

1,53 $ 1,31 €

-62.75%

Riz (blanc) (1 kg)

2,05 $ 18,95 TJS

1,62 $ 1,38 €

26.54%

Œufs

1,76 $ 16,29 TJS

3,38 $ 2,89 €

-47.93%

Fromage local (1 kg)

11,35 $ 105 TJS

14,67 $ 12,55 €

-22.63%

Filets de poulet (1 kg)

3,74 $ 34,60 TJS

8,53 $ 7,30 €

-56.15%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

11,43 $ 106 TJS

16,83 $ 14,39 €

-32.09%

Pommes (1 kg)

1,60 $ 14,86 TJS

2,55 $ 2,19 €

-37.25%

Bananes (1 kg)

2,59 $ 23,96 TJS

2,10 $ 1,79 €

23.33%

Oranges (1 kg)

2,60 $ 24,05 TJS

2,22 $ 1,90 €

17.12%

Tomate (1 kg)

0,87 $ 8,02 TJS

2,65 $ 2,27 €

-67.17%

Pomme de terre (1 kg)

0,59 $ 5,48 TJS

1,83 $ 1,56 €

-67.76%

Oignon (1 kg)

0,39 $ 3,61 TJS

2,02 $ 1,72 €

-80.69%

Laitue (1 tête)

1,01 $ 9,31 TJS

1,33 $ 1,14 €

-24.06%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,59 $ 5,49 TJS

0,80 $ 0,69 €

-26.25%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,69 $ 24,93 TJS

6,90 $ 5,90 €

-61.01%

Vin (Bouteille)

11,89 $ 110 TJS

5,94 $ 5,08 €

100.17%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,37 $ 12,69 TJS

1,28 $ 1,09 €

7.03%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 15,59 TJS

2,08 $ 1,78 €

-19.23%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,28 $ 2,60 TJS

1,76 $ 1,51 €

-84.09%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

24,10 $ 223 TJS

34,96 $ 29,91 €

-31.06%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,07 $ 9,91 TJS

4,63 $ 3,96 €

-76.89%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,33 $ 3,08 TJS

1,53 $ 1,31 €

-78.43%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,46 $ 59,8 TJS

25,23 $ 21,58 €

-74.40%

Essence (1 litre)

1,16 $ 10,76 TJS

1,79 $ 1,53 €

-35.20%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

22,0 k $ 203,4 k TJS

36,9 k $ 31,6 k €

-40.55%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

23,0 k $ 212,9 k TJS

29,9 k $ 25,6 k €

-23.13%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

52,5 $ 486 TJS

152 $ 130 €

-65.51%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

9,71 $ 89,9 TJS

18,45 $ 15,78 €

-47.37%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

18,74 $ 174 TJS

32,86 $ 28,11 €

-42.97%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

35,70 $ 331 TJS

46,36 $ 39,66 €

-22.99%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

13,48 $ 125 TJS

15,82 $ 13,53 €

-14.79%

Billet de cinéma

5,33 $ 49,39 TJS

9,86 $ 8,43 €

-45.94%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

101 $ 933 TJS

540 $ 462 €

-81.35%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 621 $ 61,3 k TJS

10,9 k $ 9 354 €

-39.46%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

25,24 $ 234 TJS

87,9 $ 75,2 €

-71.29%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,92 $ 379 TJS

37,27 $ 31,88 €

9.79%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

67,8 $ 628 TJS

92,2 $ 78,9 €

-26.50%

Chaussures de ville en cuir pour homme

61,9 $ 573 TJS

111 $ 94,6 €

-44.06%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

529 $ 4 901 TJS

1 036 $ 887 €

-48.92%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

298 $ 2 755 TJS

811 $ 693 €

-63.29%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

758 $ 7 018 TJS

1 667 $ 1 426 €

-54.52%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

549 $ 5 084 TJS

1 261 $ 1 079 €

-56.45%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 261 $ 11,7 k TJS

4 217 $ 3 607 €

-70.10%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

681 $ 6 301 TJS

2 693 $ 2 303 €

-74.73%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

437 $ 4 048 TJS

2 047 $ 1 751 €

-78.64%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

22.56

3.29

585.71%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Tadjikistan : 16 août 2026

Dernière mise à jour pour Espagne : 17 août 2026

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 242 $ au Tadjikistan, 919 $ en Espagne. Capitales : 619 $ à Douchanbé contre 1 614 $ à Madrid.

Moyennes salariales nationales : 394 $ au Tadjikistan, 2 026 $ en Espagne. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 280 % plus élevé en Espagne.

Manger au restaurant coûte 490 % plus cher en Espagne.

Les transports en commun coûtent 400 % plus cher en Espagne.

Les salaires sont 414 % plus élevés en Espagne, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Espagne.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Tadjikistan vs Espagne : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 1 830 $ par mois en Espagne et 478 $ au Tadjikistan, l'écart est de 283%. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le quotidien coûte simplement moins cher au Tadjikistan : alimentation plus basse, trajets moins coûteux, factures domestiques plus légères. Avec le temps, ces économies quotidiennes font une vraie différence sur le budget mensuel et la capacité à mettre de l'argent de côté.

Les loyers en Espagne dépassent presque partout ceux observés au Tadjikistan, surtout dans les grandes villes. Le logement est généralement le principal moteur de l'écart de coût global entre les deux pays.

Au Tadjikistan, 1 000 $ couvre facilement la plupart des villes ; en Espagne, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : le Tadjikistan gagne sur l'abordabilité ; l'Espagne peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.