Comparaison du coût de la vie entre Espagne et Tadjikistan Comparaison du coût de la vie entre Espagne et Tadjikistan

Name: Tadjikistan
Address: TJ

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 642 $ en Espagne contre 323 $ au Tadjikistan.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 395 $ en Espagne contre 537 $ au Tadjikistan.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 148 $ en Espagne contre 751 $ au Tadjikistan.

Vivre en Espagne revient en moyenne environ 408 % plus cher qu'au Tadjikistan.

L'Espagne (23 % au-dessus) et le Tadjikistan (76 % en dessous) encadrent la médiane mondiale.

Repas au restaurant économique

16,25 $ 14,18 €

5,93 $ 55,0 TJS

174.03%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

57,0 $ 49,75 €

14,97 $ 139 TJS

280.90%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,23 $ 8,93 €

8,59 $ 79,8 TJS

19.09%

Cappuccino

2,39 $ 2,08 €

1,57 $ 14,56 TJS

52.23%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,59 $ 2,26 €

0,69 $ 6,37 TJS

275.36%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,83 $ 1,60 €

0,36 $ 3,36 TJS

408.33%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,38 $ 2,95 €

1,07 $ 9,97 TJS

215.89%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,98 $ 3,48 €

1,61 $ 14,97 TJS

147.20%

Lait (1 litre)

1,22 $ 1,06 €

0,99 $ 9,24 TJS

23.23%

Pain blanc (500 g)

1,52 $ 1,33 €

0,55 $ 5,13 TJS

176.36%

Riz (blanc) (1 kg)

1,68 $ 1,46 €

1,94 $ 18,03 TJS

-13.40%

Œufs

2,93 $ 2,56 €

1,71 $ 15,85 TJS

71.35%

Fromage local (1 kg)

14,42 $ 12,59 €

10,96 $ 102 TJS

31.57%

Filets de poulet (1 kg)

8,61 $ 7,51 €

4,26 $ 39,56 TJS

102.11%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

15,94 $ 13,91 €

8,71 $ 80,9 TJS

83.01%

Pommes (1 kg)

2,54 $ 2,21 €

1,53 $ 14,18 TJS

66.01%

Bananes (1 kg)

1,99 $ 1,74 €

2,27 $ 21,12 TJS

-12.33%

Oranges (1 kg)

2,12 $ 1,85 €

2,45 $ 22,72 TJS

-13.47%

Tomate (1 kg)

2,66 $ 2,32 €

0,98 $ 9,12 TJS

171.43%

Pomme de terre (1 kg)

1,77 $ 1,55 €

0,76 $ 7,06 TJS

132.89%

Oignon (1 kg)

1,90 $ 1,66 €

0,50 $ 4,60 TJS

280.00%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 1,13 €

0,73 $ 6,81 TJS

78.08%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,78 $ 0,68 €

0,54 $ 5,05 TJS

44.44%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,40 $ 5,59 €

2,04 $ 18,93 TJS

213.73%

Vin (Bouteille)

5,90 $ 5,15 €

10,33 $ 95,9 TJS

-42.88%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,31 $ 1,15 €

1,22 $ 11,32 TJS

7.38%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,08 $ 1,81 €

1,74 $ 16,20 TJS

19.54%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,73 $ 1,51 €

0,24 $ 2,21 TJS

620.83%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

34,65 $ 30,23 €

7,35 $ 68,2 TJS

371.43%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,61 $ 4,02 €

0,97 $ 8,99 TJS

375.26%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,28 $ 1,12 €

0,27 $ 2,48 TJS

374.07%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

27,09 $ 23,64 €

5,91 $ 54,9 TJS

358.38%

Essence (1 litre)

1,75 $ 1,53 €

0,99 $ 9,18 TJS

76.77%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

38,9 k $ 33,9 k €

19,6 k $ 181,7 k TJS

98.62%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,2 k $ 27,2 k €

20,7 k $ 192,6 k TJS

50.39%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

149 $ 130 €

51,4 $ 477 TJS

190.50%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

19,93 $ 17,39 €

12,72 $ 118 TJS

56.68%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

33,57 $ 29,29 €

22,67 $ 211 TJS

48.08%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,48 $ 40,56 €

31,75 $ 295 TJS

46.39%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

15,59 $ 13,61 €

12,85 $ 119 TJS

21.32%

Billet de cinéma

9,41 $ 8,21 €

4,83 $ 44,81 TJS

94.82%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

514 $ 448 €

85,9 $ 798 TJS

498.09%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,1 k $ 8 822 €

8 242 $ 76,5 k TJS

22.67%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

87,6 $ 76,4 €

28,88 $ 268 TJS

203.32%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

37,02 $ 32,30 €

39,52 $ 367 TJS

-6.33%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

90,5 $ 78,9 €

63,0 $ 585 TJS

43.51%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 93,0 €

55,1 $ 511 TJS

93.64%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 061 $ 925 €

425 $ 3 943 TJS

149.81%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

827 $ 721 €

202 $ 1 880 TJS

308.37%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 661 $ 1 449 €

669 $ 6 216 TJS

148.12%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 239 $ 1 081 €

454 $ 4 214 TJS

173.04%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 377 $ 3 819 €

1 211 $ 11,2 k TJS

261.46%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 690 $ 2 347 €

651 $ 6 044 TJS

313.32%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 066 $ 1 802 €

447 $ 4 150 TJS

362.20%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.51

25.33

-86.14%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Espagne : June 14, 2026

Dernière mise à jour pour Tadjikistan : June 14, 2026

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 898 $ en Espagne, 226 $ au Tadjikistan. Capitales : 1 565 $ à Madrid contre 443 $ à Douchanbé.

Moyennes salariales nationales : 2 019 $ en Espagne, 405 $ au Tadjikistan. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 297 % plus élevé en Espagne.

Manger au restaurant coûte 430 % plus cher en Espagne.

Les transports en commun coûtent 1000 % plus cher en Espagne.

Les salaires sont 399 % plus élevés en Espagne.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Espagne vs Tadjikistan : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 2 210 $ par mois en Espagne et 398 $ au Tadjikistan, l'écart est de 456%. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le quotidien coûte simplement moins cher au Tadjikistan : alimentation plus basse, trajets moins coûteux, factures domestiques plus légères. Avec le temps, ces économies quotidiennes font une vraie différence sur le budget mensuel et la capacité à mettre de l'argent de côté.

Les loyers en Espagne dépassent presque partout ceux observés au Tadjikistan, surtout dans les grandes villes. Le logement est généralement le principal moteur de l'écart de coût global entre les deux pays.

Au Tadjikistan, 1 000 $ couvre facilement la plupart des villes ; en Espagne, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : le Tadjikistan gagne sur l'abordabilité ; l'Espagne peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.