Comparaison du coût de la vie entre Espagne et Tadjikistan Comparaison du coût de la vie entre Espagne et Tadjikistan

Name: Tadjikistan
Address: TJ

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 669 $ en Espagne contre 356 $ au Tadjikistan.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 464 $ en Espagne contre 587 $ au Tadjikistan.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 258 $ en Espagne contre 818 $ au Tadjikistan.

Vivre en Espagne revient en moyenne environ 369 % plus cher qu'au Tadjikistan.

L'Espagne (22 % au-dessus) et le Tadjikistan (74 % en dessous) encadrent la médiane mondiale.

Repas au restaurant économique

17,12 $ 14,65 €

5,86 $ 54,3 TJS

192.15%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

57,2 $ 48,92 €

16,42 $ 152 TJS

248.29%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,68 $ 9,99 €

5,37 $ 49,71 TJS

117.50%

Cappuccino

2,44 $ 2,08 €

1,51 $ 14,00 TJS

61.59%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,70 $ 2,31 €

0,70 $ 6,46 TJS

285.71%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 1,58 €

0,36 $ 3,37 TJS

413.89%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,36 $ 2,87 €

1,11 $ 10,26 TJS

202.70%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,14 $ 3,54 €

1,81 $ 16,75 TJS

128.73%

Lait (1 litre)

1,20 $ 1,02 €

1,01 $ 9,39 TJS

18.81%

Pain blanc (500 g)

1,53 $ 1,31 €

0,57 $ 5,25 TJS

168.42%

Riz (blanc) (1 kg)

1,62 $ 1,38 €

2,05 $ 18,95 TJS

-20.98%

Œufs

3,38 $ 2,89 €

1,76 $ 16,29 TJS

92.05%

Fromage local (1 kg)

14,67 $ 12,55 €

11,35 $ 105 TJS

29.25%

Filets de poulet (1 kg)

8,53 $ 7,30 €

3,74 $ 34,60 TJS

128.07%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

16,83 $ 14,39 €

11,43 $ 106 TJS

47.24%

Pommes (1 kg)

2,55 $ 2,19 €

1,60 $ 14,86 TJS

59.37%

Bananes (1 kg)

2,10 $ 1,79 €

2,59 $ 23,96 TJS

-18.92%

Oranges (1 kg)

2,22 $ 1,90 €

2,60 $ 24,05 TJS

-14.62%

Tomate (1 kg)

2,65 $ 2,27 €

0,87 $ 8,02 TJS

204.60%

Pomme de terre (1 kg)

1,83 $ 1,56 €

0,59 $ 5,48 TJS

210.17%

Oignon (1 kg)

2,02 $ 1,72 €

0,39 $ 3,61 TJS

417.95%

Laitue (1 tête)

1,33 $ 1,14 €

1,01 $ 9,31 TJS

31.68%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,80 $ 0,69 €

0,59 $ 5,49 TJS

35.59%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,90 $ 5,90 €

2,69 $ 24,93 TJS

156.51%

Vin (Bouteille)

5,94 $ 5,08 €

11,89 $ 110 TJS

-50.04%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,28 $ 1,09 €

1,37 $ 12,69 TJS

-6.57%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,08 $ 1,78 €

1,68 $ 15,59 TJS

23.81%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,76 $ 1,51 €

0,28 $ 2,60 TJS

528.57%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

34,96 $ 29,91 €

24,10 $ 223 TJS

45.06%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,63 $ 3,96 €

1,07 $ 9,91 TJS

332.71%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,53 $ 1,31 €

0,33 $ 3,08 TJS

363.64%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

25,23 $ 21,58 €

6,46 $ 59,8 TJS

290.56%

Essence (1 litre)

1,79 $ 1,53 €

1,16 $ 10,76 TJS

54.31%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,9 k $ 31,6 k €

22,0 k $ 203,4 k TJS

68.22%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

29,9 k $ 25,6 k €

23,0 k $ 212,9 k TJS

30.10%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

152 $ 130 €

52,5 $ 486 TJS

189.91%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

18,45 $ 15,78 €

9,71 $ 89,9 TJS

90.01%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

32,86 $ 28,11 €

18,74 $ 174 TJS

75.35%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,36 $ 39,66 €

35,70 $ 331 TJS

29.86%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

15,82 $ 13,53 €

13,48 $ 125 TJS

17.36%

Billet de cinéma

9,86 $ 8,43 €

5,33 $ 49,39 TJS

84.99%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

540 $ 462 €

101 $ 933 TJS

436.17%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,9 k $ 9 354 €

6 621 $ 61,3 k TJS

65.18%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

87,9 $ 75,2 €

25,24 $ 234 TJS

248.30%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

37,27 $ 31,88 €

40,92 $ 379 TJS

-8.92%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

92,2 $ 78,9 €

67,8 $ 628 TJS

36.06%

Chaussures de ville en cuir pour homme

111 $ 94,6 €

61,9 $ 573 TJS

78.75%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 036 $ 887 €

529 $ 4 901 TJS

95.79%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

811 $ 693 €

298 $ 2 755 TJS

172.44%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 667 $ 1 426 €

758 $ 7 018 TJS

119.87%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 261 $ 1 079 €

549 $ 5 084 TJS

129.63%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 217 $ 3 607 €

1 261 $ 11,7 k TJS

234.42%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 693 $ 2 303 €

681 $ 6 301 TJS

295.66%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 047 $ 1 751 €

437 $ 4 048 TJS

368.13%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.29

22.56

-85.42%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Espagne : 17 août 2026

Dernière mise à jour pour Tadjikistan : 16 août 2026

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 919 $ en Espagne, 242 $ au Tadjikistan. Capitales : 1 614 $ à Madrid contre 619 $ à Douchanbé.

Moyennes salariales nationales : 2 026 $ en Espagne, 394 $ au Tadjikistan. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 280 % plus élevé en Espagne.

Manger au restaurant coûte 490 % plus cher en Espagne.

Les transports en commun coûtent 400 % plus cher en Espagne.

Les salaires sont 414 % plus élevés en Espagne, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Espagne.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Espagne vs Tadjikistan : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 1 830 $ par mois en Espagne et 478 $ au Tadjikistan, l'écart est de 283%. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le quotidien coûte simplement moins cher au Tadjikistan : alimentation plus basse, trajets moins coûteux, factures domestiques plus légères. Avec le temps, ces économies quotidiennes font une vraie différence sur le budget mensuel et la capacité à mettre de l'argent de côté.

Les loyers en Espagne dépassent presque partout ceux observés au Tadjikistan, surtout dans les grandes villes. Le logement est généralement le principal moteur de l'écart de coût global entre les deux pays.

Au Tadjikistan, 1 000 $ couvre facilement la plupart des villes ; en Espagne, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : le Tadjikistan gagne sur l'abordabilité ; l'Espagne peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.