Comparaison du coût de la vie entre Steinkjer et Portland, OR Comparaison du coût de la vie entre Steinkjer et Portland, OR

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 2 720 $ par mois à Steinkjer contre 3 266 $ à Portland, OR, loyer inclus.

Un couple dépense environ 4 033 $ par mois à Steinkjer contre 4 864 $ à Portland, OR, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 5 346 $ par mois à Steinkjer contre 6 462 $ à Portland, OR, loyer inclus.

Steinkjer est environ 17 % moins chère que Portland, OR, surtout à cause de Courses et marchés.

Steinkjer et Portland, OR sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Steinkjer de 99 %, Portland, OR de 139 %.

Repas au restaurant économique

21,42 $ 202 NOK

24,80 $ 24,80 $

-13.63%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

59,2 $ 558 NOK

91,7 $ 91,7 $

-35.43%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

13,81 $ 130 NOK

13,93 $ 13,93 $

-0.86%

Cappuccino

4,76 $ 44,87 NOK

6,29 $ 6,29 $

-24.32%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

5,64 $ 53,1 NOK

2,57 $ 2,57 $

119.46%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

4,41 $ 41,52 NOK

2,01 $ 2,01 $

119.40%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

10,83 $ 102 NOK

7,88 $ 7,88 $

37.44%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

6,34 $ 59,7 NOK

8,03 $ 8,03 $

-21.05%

Lait (1 litre)

2,62 $ 24,70 NOK

1,16 $ 1,16 $

125.86%

Pain blanc (500 g)

3,53 $ 33,24 NOK

5,01 $ 5,01 $

-29.54%

Riz (blanc) (1 kg)

3,82 $ 36,02 NOK

4,97 $ 4,97 $

-23.14%

Œufs

5,01 $ 47,22 NOK

5,45 $ 5,45 $

-8.07%

Fromage local (1 kg)

13,19 $ 124 NOK

18,79 $ 18,79 $

-29.80%

Filets de poulet (1 kg)

16,96 $ 160 NOK

17,98 $ 17,98 $

-5.67%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

29,49 $ 278 NOK

27,15 $ 27,15 $

8.62%

Pommes (1 kg)

3,88 $ 36,57 NOK

6,49 $ 6,49 $

-40.22%

Bananes (1 kg)

2,89 $ 27,27 NOK

2,01 $ 2,01 $

43.78%

Oranges (1 kg)

3,83 $ 36,13 NOK

5,96 $ 5,96 $

-35.74%

Tomate (1 kg)

5,86 $ 55,2 NOK

8,53 $ 8,53 $

-31.30%

Pomme de terre (1 kg)

2,98 $ 28,07 NOK

2,75 $ 2,75 $

8.36%

Oignon (1 kg)

3,13 $ 29,52 NOK

2,37 $ 2,37 $

32.07%

Laitue (1 tête)

2,86 $ 26,93 NOK

3,40 $ 3,40 $

-15.88%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,33 $ 21,99 NOK

2,62 $ 2,62 $

-11.07%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

17,61 $ 166 NOK

11,25 $ 11,25 $

56.53%

Vin (Bouteille)

18,86 $ 178 NOK

15,29 $ 15,29 $

23.35%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,71 $ 34,96 NOK

3,48 $ 3,48 $

6.61%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,55 $ 42,86 NOK

5,10 $ 5,10 $

-10.78%

Ticket aller simple (Transports en commun)

4,94 $ 46,58 NOK

2,75 $ 2,75 $

79.64%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

84,4 $ 795 NOK

99,5 $ 99,5 $

-15.16%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

9,41 $ 88,6 NOK

5,14 $ 5,14 $

83.07%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,66 $ 15,63 NOK

1,85 $ 1,85 $

-10.27%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

62,0 $ 584 NOK

24,28 $ 24,28 $

155.35%

Essence (1 litre)

2,36 $ 22,23 NOK

1,21 $ 1,21 $

95.04%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

46,3 k $ 436,6 k NOK

34,1 k $ 34,1 k $

35.93%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

45,6 k $ 429,4 k NOK

26,7 k $ 26,7 k $

70.52%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

283 $ 2 670 NOK

295 $ 295 $

-4.09%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

36,43 $ 343 NOK

59,8 $ 59,8 $

-39.11%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

84,1 $ 793 NOK

68,3 $ 68,3 $

23.11%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,20 $ 435 NOK

56,8 $ 56,8 $

-18.69%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

33,32 $ 314 NOK

31,09 $ 31,09 $

7.17%

Billet de cinéma

16,26 $ 153 NOK

14,54 $ 14,54 $

11.83%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

302 $ 2 849 NOK

1 703 $ 1 703 $

-82.25%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

4 592 $ 43,3 k NOK

24,2 k $ 24,2 k $

-81.01%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

110 $ 1 037 NOK

64,5 $ 64,5 $

70.67%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

51,0 $ 480 NOK

41,24 $ 41,24 $

23.64%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

123 $ 1 160 NOK

112 $ 112 $

9.87%

Chaussures de ville en cuir pour homme

157 $ 1 481 NOK

134 $ 134 $

17.51%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 215 $ 11,5 k NOK

2 029 $ 2 029 $

-40.10%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

990 $ 9 331 NOK

1 565 $ 1 565 $

-36.73%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 731 $ 16,3 k NOK

3 423 $ 3 423 $

-49.43%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 657 $ 15,6 k NOK

2 785 $ 2 785 $

-40.49%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 568 $ 61,9 k NOK

3 972 $ 3 972 $

65.37%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 442 $ 41,9 k NOK

3 388 $ 3 388 $

31.10%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 648 $ 4 648 $

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.32

6.19

-14.05%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Steinkjer : 13 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Portland, OR : 13 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 215 $ à Steinkjer contre 2 029 $ à Portland, OR. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 59,0 $ à Steinkjer contre 92,0 $ à Portland, OR. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 511 $ contre 558 $ – Steinkjer est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Steinkjer vs Portland, OR : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 2 720 $ à Steinkjer, 3 266 $ à Portland, OR – environ 20% d'écart. Portland, OR coûte plus cher dans l'ensemble, avec Courses et marchés comme plus grand écart.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 4 081 $ par mois à Steinkjer et 4 899 $ à Portland, OR. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Steinkjer, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 2 720 $ à Steinkjer et 3 266 $ à Portland, OR. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Les transports en commun coûtent environ 18% de moins à Steinkjer. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

2 000 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 2 720 $ à Steinkjer et 3 266 $ à Portland, OR. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Les familles ont tendance à préférer Steinkjer – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Steinkjer. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Portland, OR a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.