Comparación del coste de vida entre Steinkjer y Portland, Oregón Comparación del coste de vida entre Steinkjer y Portland, Oregón

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 2.022 $ al mes en Steinkjer frente a los 2.941 $ de Portland, Oregón, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 3.060 $ al mes en Steinkjer en comparación con los 4.390 $ de Portland, Oregón, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 4.098 $ al mes en Steinkjer frente a los 5.839 $ de Portland, Oregón, alquiler incluido.

Steinkjer es aproximadamente un 31% más barato que Portland, Oregón, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Steinkjer como Portland, Oregón están por encima de la mediana global – Steinkjer por 51%, Portland, Oregón por 120%.

Comida en restaurante económico

22,32 $ 208 NOK

20,09 $ 20,09 $

11.10%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

55,2 $ 515 NOK

89,1 $ 89,1 $

-38.02%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,98 $ 121 NOK

12,18 $ 12,18 $

6.57%

Cappuccino

4,48 $ 41,77 NOK

4,66 $ 4,66 $

-3.86%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,65 $ 34,04 NOK

2,46 $ 2,46 $

48.37%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,89 $ 26,97 NOK

1,97 $ 1,97 $

46.70%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

10,04 $ 93,6 NOK

7,01 $ 7,01 $

43.22%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,10 $ 56,9 NOK

6,14 $ 6,14 $

-0.65%

Leche (1 litro)

1,98 $ 18,46 NOK

1,04 $ 1,04 $

90.38%

Pan blanco (500 g)

3,46 $ 32,24 NOK

4,32 $ 4,32 $

-19.91%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,08 $ 28,69 NOK

4,33 $ 4,33 $

-28.87%

Huevos

4,61 $ 42,98 NOK

4,50 $ 4,50 $

2.44%

Queso local (1 kg)

10,14 $ 94,5 NOK

15,46 $ 15,46 $

-34.41%

Pechugas de pollo (1 kg)

15,34 $ 143 NOK

11,61 $ 11,61 $

32.13%

Filete redondo de res (1 kg)

28,60 $ 267 NOK

15,11 $ 15,11 $

89.28%

Manzanas (1 kg)

3,79 $ 35,34 NOK

5,14 $ 5,14 $

-26.26%

Plátano (1 kg)

2,28 $ 21,29 NOK

2,01 $ 2,01 $

13.43%

Naranjas (1 kg)

2,55 $ 23,74 NOK

4,62 $ 4,62 $

-44.81%

Tomate (1 kg)

5,14 $ 47,89 NOK

5,03 $ 5,03 $

2.19%

Patata (1 kg)

2,06 $ 19,24 NOK

2,97 $ 2,97 $

-30.64%

Cebolla (1 kg)

2,08 $ 19,36 NOK

2,10 $ 2,10 $

-0.95%

Lechuga (1 cabeza)

2,55 $ 23,73 NOK

2,28 $ 2,28 $

11.84%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,51 $ 23,43 NOK

2,22 $ 2,22 $

13.06%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

13,95 $ 130 NOK

10,89 $ 10,89 $

28.10%

Vino (Botella)

19,13 $ 178 NOK

15,21 $ 15,21 $

25.77%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,59 $ 33,45 NOK

2,24 $ 2,24 $

60.27%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,65 $ 43,35 NOK

4,62 $ 4,62 $

0.65%

Billete sencillo (Transporte público)

3,94 $ 36,74 NOK

2,75 $ 2,75 $

43.27%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

74,7 $ 696 NOK

102 $ 102 $

-26.80%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

15,13 $ 141 NOK

3,82 $ 3,82 $

296.07%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,18 $ 20,29 NOK

1,96 $ 1,96 $

11.22%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

87,6 $ 817 NOK

35,72 $ 35,72 $

145.27%

Gasolina (1 litro)

2,03 $ 18,94 NOK

1,01 $ 1,01 $

100.99%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,2 mil $ 300,1 mil NOK

34,2 mil $ 34,2 mil $

-5.91%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

43,4 mil $ 404,4 mil NOK

25,4 mil $ 25,4 mil $

70.88%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

150 $ 1.400 NOK

218 $ 218 $

-31.22%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

41,55 $ 387 NOK

68,1 $ 68,1 $

-39.00%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

51,2 $ 477 NOK

64,2 $ 64,2 $

-20.28%

Cuota del gimnasio (Mensual)

30,61 $ 285 NOK

38,97 $ 38,97 $

-21.45%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

35,57 $ 331 NOK

53,7 $ 53,7 $

-33.76%

Entrada de cine

15,40 $ 144 NOK

13,18 $ 13,18 $

16.84%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

330 $ 3.072 NOK

1.794 $ 1.794 $

-81.63%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

8.397 $ 78,3 mil NOK

19,2 mil $ 19,2 mil $

-56.36%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

51,6 $ 481 NOK

63,6 $ 63,6 $

-18.80%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

30,91 $ 288 NOK

48,05 $ 48,05 $

-35.67%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

61,8 $ 576 NOK

104 $ 104 $

-40.61%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

130 $ 1.208 NOK

112 $ 112 $

15.38%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.028 $ 9.581 NOK

1.824 $ 1.824 $

-43.64%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

668 $ 6.226 NOK

1.513 $ 1.513 $

-55.84%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.528 $ 14,2 mil NOK

3.384 $ 3.384 $

-54.84%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

993 $ 9.255 NOK

2.569 $ 2.569 $

-61.35%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

6.894 $ 64,3 mil NOK

4.045 $ 4.045 $

70.44%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

5.125 $ 47,8 mil NOK

3.320 $ 3.320 $

54.39%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.675 $ 4.675 $

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

1.5

6.41

-76.60%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Steinkjer: April 26, 2026

Última actualización para Portland, Oregón: April 26, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.028 $ en Steinkjer frente a 1.824 $ en Portland, Oregón. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 55,0 $ en Steinkjer frente a 89,0 $ en Portland, Oregón. Con la compra ocurre algo distinto – 463 $ en Steinkjer frente a 420 $ en Portland, Oregón – por lo que Portland, Oregón resulta más barata en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Steinkjer vs Portland, Oregón: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 2.022 $ en Steinkjer, 2.941 $ en Portland, Oregón – con una diferencia de aproximadamente un 45%. Portland, Oregón es más cara en todos los aspectos, siendo Alimentación y mercados la categoría donde existe la mayor diferencia.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.034 $ al mes en Steinkjer y 4.412 $ en Portland, Oregón. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Steinkjer, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.022 $ en Steinkjer y 2.941 $ en Portland, Oregón. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

El transporte público cuesta alrededor de un 37% menos en Steinkjer. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Steinkjer, donde los gastos totales rondan los 2.022 $, que en Portland, Oregón, con 2.941 $. En Steinkjer resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Portland, Oregón requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Steinkjer – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Steinkjer. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Portland, Oregón tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.