Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et l'Irak

Pour une personne seule, la vie est moins chère en Irak : 726 $ par mois contre 1 585 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 10 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

Sofia, Bulgarie
Irak
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 585 $
/mois (nomade)
🇮🇶 Irak
726 $
/mois (nomade)
😐 Nomade solo: La vie à Sofia est 90.7 % plus chère qu'en Irak hors loyer, et 118.5 % plus chère loyer inclus.
😐 Famille de 3 personnes: La vie à Sofia est 115.1 % plus chère qu'en Irak hors loyer, et 130.4 % plus chère loyer inclus.
Devise
🍽 Restaurants
Sofia
Irak
Différence
Repas au restaurant économique
16,57 $ 28,84 BGN
3,84 $ 5 809 IQD
331.51%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
67,7 $ 118 BGN
19,78 $ 29,9 k IQD
242.16%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
11,68 $ 20,33 BGN
6,59 $ 9 955 IQD
77.24%
Cappuccino
3,41 $ 5,93 BGN
2,34 $ 3 529 IQD
45.73%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
2,36 $ 4,11 BGN
0,38 $ 569 IQD
521.05%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,67 $ 2,91 BGN
0,17 $ 262 IQD
882.35%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
3,99 $ 6,94 BGN
3,21 $ 4 846 IQD
24.30%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
4,53 $ 7,88 BGN
3,39 $ 5 127 IQD
33.63%
🛒 Courses et marchés
Sofia
Irak
Différence
Lait (1 litre)
1,94 $ 3,38 BGN
0,99 $ 1 500 IQD
95.96%
Pain blanc (500 g)
1,55 $ 2,70 BGN
0,70 $ 1 056 IQD
121.43%
Riz (blanc) (1 kg)
2,35 $ 4,09 BGN
1,38 $ 2 078 IQD
70.29%
Œufs
4,60 $ 8,00 BGN
1,57 $ 2 371 IQD
192.99%
Fromage local (1 kg)
11,47 $ 19,96 BGN
4,26 $ 6 436 IQD
169.25%
Filets de poulet (1 kg)
8,65 $ 15,04 BGN
3,73 $ 5 633 IQD
131.90%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
17,34 $ 30,17 BGN
11,06 $ 16,7 k IQD
56.78%
Pommes (1 kg)
2,15 $ 3,73 BGN
0,89 $ 1 340 IQD
141.57%
Bananes (1 kg)
1,98 $ 3,45 BGN
1,05 $ 1 582 IQD
88.57%
Oranges (1 kg)
1,83 $ 3,18 BGN
0,90 $ 1 364 IQD
103.33%
Tomate (1 kg)
4,27 $ 7,43 BGN
0,57 $ 859 IQD
649.12%
Pomme de terre (1 kg)
1,04 $ 1,82 BGN
0,53 $ 804 IQD
96.23%
Oignon (1 kg)
0,89 $ 1,54 BGN
0,53 $ 808 IQD
67.92%
Laitue (1 tête)
1,19 $ 2,06 BGN
0,57 $ 868 IQD
108.77%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,83 $ 1,45 BGN
0,44 $ 664 IQD
88.64%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
4,40 $ 7,66 BGN
1,61 $ 2 440 IQD
173.29%
Vin (Bouteille)
7,42 $ 12,91 BGN
10,11 $ 15,3 k IQD
-26.61%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,16 $ 2,01 BGN
1,68 $ 2 538 IQD
-30.95%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,90 $ 3,30 BGN
1,85 $ 2 790 IQD
2.70%
🚌 Transports
Sofia
Irak
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,92 $ 1,60 BGN
0,34 $ 519 IQD
170.59%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
28,11 $ 48,91 BGN
19,89 $ 30,1 k IQD
41.33%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,67 $ 2,90 BGN
1,95 $ 2 950 IQD
-14.36%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,85 $ 1,49 BGN
1,47 $ 2 219 IQD
-42.18%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
16,59 $ 28,87 BGN
5,25 $ 7 931 IQD
216.00%
Essence (1 litre)
1,74 $ 3,03 BGN
0,56 $ 848 IQD
210.71%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
29,9 k $ 52,1 k BGN
16,7 k $ 25,3 M IQD
79.13%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
25,0 k $ 43,5 k BGN
16,6 k $ 25,1 M IQD
50.36%
🧾 Charges et services
Sofia
Irak
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
158 $ 275 BGN
102 $ 154,6 k IQD
54.30%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
21,27 $ 37,01 BGN
13,44 $ 20,3 k IQD
58.26%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
15,12 $ 26,30 BGN
29,55 $ 44,7 k IQD
-48.83%
🎉 Sport et loisirs
Sofia
Irak
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
46,85 $ 81,5 BGN
31,80 $ 48,0 k IQD
47.33%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
27,82 $ 48,41 BGN
17,09 $ 25,8 k IQD
62.79%
Billet de cinéma
10,00 $ 17,39 BGN
7,76 $ 11,7 k IQD
28.87%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Sofia
Irak
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
815 $ 1 419 BGN
158 $ 239,1 k IQD
415.29%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
14,6 k $ 25,5 k BGN
3 839 $ 5,8 M IQD
281.45%
👕👟 Vêtements et chaussures
Sofia
Irak
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
87,1 $ 152 BGN
19,43 $ 29,4 k IQD
348.22%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
38,28 $ 66,6 BGN
23,15 $ 35,0 k IQD
65.36%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
106 $ 184 BGN
50,4 $ 76,1 k IQD
109.69%
Chaussures de ville en cuir pour homme
107 $ 187 BGN
40,86 $ 61,7 k IQD
162.31%
🏠 Logement et vie quotidienne
Sofia
Irak
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
769 $ 1 338 BGN
265 $ 399,9 k IQD
190.49%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
593 $ 1 032 BGN
186 $ 280,6 k IQD
219.40%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 530 $ 2 662 BGN
507 $ 765,3 k IQD
202.01%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 061 $ 1 846 BGN
360 $ 543,3 k IQD
195.02%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
4 526 $ 7 875 BGN
1 510 $ 2,3 M IQD
199.80%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
3 109 $ 5 410 BGN
705 $ 1,1 M IQD
340.88%
💵 Revenus et finances
Sofia
Irak
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 780 $ 3 098 BGN
494 $ 745,7 k IQD
260.72%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
2.89
6.32
-54.27%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour l'Irak : 3 novembre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Sofia
593 $
Irak
186 $ 68.7% 407 $
Courses et marchés
Sofia
288 $
Irak
153 $ 46.8% 135 $
Restaurants
Sofia
254 $
Irak
104 $ 59.2% 150 $
Charges et services
Sofia
194 $
Irak
145 $ 25.2% 49 $
Vêtements et chaussures
Sofia
152 $
Irak
60 $ 60.4% 92 $
Sport et loisirs
Sofia
67 $
Irak
47 $ 29.2% 20 $
Transports
Sofia
38 $
Irak
31 $ 19% 7,2 $
Bon à savoir
🇧🇬 Sofia
🇮🇶 Irak
🕒 Heure locale
11:09 11:09 AM
12:09 12:09 PM
1 h d’avance sur Sofia
🌤 Météo
👥 Population
1 286 383 Capitale
38 274 618
💱 Devise
Bulgarian Lev BGN лв.
Iraqi Dinar IQD ع.د
Taux de change et convertisseur de devises

IQD, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

Bulgarian Lev – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

Iraqi Dinar – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1 511 IQD (10 000 IQD = 6,62 USD). 1 EUR = 1 697 IQD (10 000 IQD = 5,89 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
  • Sofia Irak 2 110 km ≈ 3 h 15 min de vol direct
Depuis chez vous
  • Sofia
  • Irak

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs autres destinations : coût de la vie comparé

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