Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Lisbonne

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sofia : 1 609 $ par mois contre 2 210 $ à Lisbonne, loyer et charges compris – soit environ 7 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
107

Indice du coût de la vie à Lisbonne
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Lisbonne Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 609 $

/mois (nomade)

Lisbonne

🇵🇹 Portugal

2 210 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Lisbonne

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Lisbonne, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 609 $ à Sofia contre 2 210 $ à Lisbonne.

Sofia 1 609 $
Lisbonne 2 210 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 495 $ à Sofia contre 3 275 $ à Lisbonne.

Sofia 2 495 $
Lisbonne 3 275 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 381 $ à Sofia contre 4 341 $ à Lisbonne.

Sofia 3 381 $
Lisbonne 4 341 $

Vivre à Sofia coûte environ 27 % de moins qu’à Lisbonne ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les transports.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Sofia 18 % au-dessus, Lisbonne 62 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

16,88 $ 29,53 BGN

16,65 $ 14,91 €

1.38%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

66,5 $ 116 BGN

61,7 $ 55,3 €

7.63%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,59 $ 20,29 BGN

11,36 $ 10,17 €

2.02%

Cappuccino

3,52 $ 6,17 BGN

2,97 $ 2,66 €

18.52%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,42 $ 4,23 BGN

2,29 $ 2,05 €

5.68%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,77 $ 3,09 BGN

1,74 $ 1,56 €

1.72%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,68 $ 6,44 BGN

3,40 $ 3,05 €

8.24%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,38 $ 7,66 BGN

3,31 $ 2,96 €

32.33%

Lait (1 litre)

1,96 $ 3,42 BGN

1,16 $ 1,04 €

68.97%

Pain blanc (500 g)

1,51 $ 2,64 BGN

1,91 $ 1,71 €

-20.94%

Riz (blanc) (1 kg)

2,20 $ 3,85 BGN

1,51 $ 1,35 €

45.70%

Œufs

4,40 $ 7,71 BGN

4,02 $ 3,60 €

9.45%

Fromage local (1 kg)

11,76 $ 20,59 BGN

12,94 $ 11,59 €

-9.12%

Filets de poulet (1 kg)

8,68 $ 15,19 BGN

7,77 $ 6,96 €

11.71%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,37 $ 30,40 BGN

17,76 $ 15,91 €

-2.20%

Pommes (1 kg)

2,13 $ 3,73 BGN

2,30 $ 2,06 €

-7.39%

Bananes (1 kg)

2,05 $ 3,59 BGN

1,73 $ 1,55 €

18.50%

Oranges (1 kg)

1,93 $ 3,38 BGN

1,86 $ 1,66 €

3.76%

Tomate (1 kg)

4,17 $ 7,30 BGN

2,59 $ 2,32 €

61.00%

Pomme de terre (1 kg)

1,08 $ 1,89 BGN

1,82 $ 1,63 €

-40.66%

Oignon (1 kg)

0,91 $ 1,59 BGN

1,97 $ 1,76 €

-53.81%

Laitue (1 tête)

1,18 $ 2,07 BGN

1,47 $ 1,32 €

-19.73%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,84 $ 1,47 BGN

0,72 $ 0,65 €

16.67%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,18 $ 7,32 BGN

6,58 $ 5,90 €

-36.47%

Vin (Bouteille)

7,68 $ 13,43 BGN

5,61 $ 5,02 €

36.90%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,17 $ 2,05 BGN

1,36 $ 1,22 €

-13.97%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,80 $ 3,16 BGN

2,14 $ 1,91 €

-15.89%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,52 BGN

2,33 $ 2,09 €

-62.66%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

29,06 $ 50,9 BGN

44,68 $ 40,01 €

-34.96%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,68 $ 2,94 BGN

3,85 $ 3,45 €

-56.36%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,87 $ 1,53 BGN

1,07 $ 0,96 €

-18.69%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,76 $ 27,58 BGN

16,46 $ 14,74 €

-4.25%

Essence (1 litre)

1,73 $ 3,02 BGN

2,20 $ 1,97 €

-21.36%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,7 k $ 51,9 k BGN

34,2 k $ 30,6 k €

-13.23%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

25,6 k $ 44,8 k BGN

38,7 k $ 34,7 k €

-33.94%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

161 $ 282 BGN

161 $ 144 €

-0.22%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,08 $ 36,89 BGN

18,41 $ 16,49 €

14.50%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,19 $ 26,58 BGN

32,74 $ 29,32 €

-53.60%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,34 $ 84,6 BGN

44,55 $ 39,90 €

8.51%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,47 $ 48,07 BGN

19,10 $ 17,10 €

43.82%

Billet de cinéma

10,16 $ 17,78 BGN

9,60 $ 8,60 €

5.83%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

785 $ 1 374 BGN

668 $ 598 €

17.63%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,3 k BGN

17,6 k $ 15,8 k €

-27.59%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,8 $ 157 BGN

102 $ 91,4 €

-12.00%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 72,3 BGN

44,46 $ 39,82 €

-7.13%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

108 $ 188 BGN

98,5 $ 88,2 €

9.17%

Chaussures de ville en cuir pour homme

109 $ 191 BGN

124 $ 111 €

-11.64%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

789 $ 1 381 BGN

1 608 $ 1 440 €

-50.93%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

604 $ 1 057 BGN

1 190 $ 1 066 €

-49.26%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 517 $ 2 654 BGN

2 812 $ 2 519 €

-46.07%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 037 $ 1 814 BGN

2 013 $ 1 803 €

-48.50%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 407 $ 7 712 BGN

7 839 $ 7 021 €

-43.78%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 137 $ 5 490 BGN

4 576 $ 4 098 €

-31.44%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 736 $ 3 038 BGN

1 575 $ 1 411 €

10.23%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

3.85

-24.94%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 27 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Lisbonne : 27 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

604 $ 37.5%

Lisbonne

1,2 k $ 53.8% 97.1% 586 $

Courses et marchés

Sofia

288 $ 17.9%

Lisbonne

272 $ 12.3% 5.4% 16 $

Restaurants

Sofia

256 $ 15.9%

Lisbonne

243 $ 11% 5.2% 13 $

Charges et services

Sofia

197 $ 12.3%

Lisbonne

212 $ 9.6% 7.7% 15 $

Vêtements et chaussures

Sofia

157 $ 9.7%

Lisbonne

166 $ 7.5% 6% 9,3 $

Sport et loisirs

Sofia

69 $ 4.3%

Lisbonne

64 $ 2.9% 7.2% 4,9 $

Transports

Sofia

39 $ 2.4%

Lisbonne

63 $ 2.9% 63.9% 25 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 789 $ à Sofia et 1 608 $ à Lisbonne. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Sofia paie en moyenne 10 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L’effet combiné donne un pouvoir d’achat local nettement plus fort.

Restaurant : 66 $ à Sofia contre 62 $ à Lisbonne pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 288 $ contre 272 $ par mois, avec Lisbonne moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇵🇹 Lisbonne

🕒 Heure locale

08:41 8:41 AM

06:41 6:41 AM

2 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

545 923 Capitale

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Euro EUR €

📈 Taux de change

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,512 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

Euro – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 0,896 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Lisbonne 2 750 km ≈ 4 h de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Lisbonne

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Lisbonne : coût de la vie, questions fréquentes

Les coûts mensuels totaux, loyer inclus, atteignent 1 609 $ à Sofia et 2 210 $ à Lisbonne : la vie à Sofia coûte donc environ 27 % de moins – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Les salaires moyens sont 10 % plus élevés à Sofia, un point important dans une comparaison d’accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 789 $ à Sofia contre 1 608 $ à Lisbonne. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d’enfants coûte 785 $ à Sofia contre 668 $ à Lisbonne. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les acheteurs à Lisbonne paient environ 5 % de moins pour les courses du quotidien. C’est un renversement inhabituel qui compense en partie les coûts plus élevés ailleurs.

Les deux villes fonctionnent avec 3 000 $ par mois, même si Sofia vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Sofia offre un meilleur rapport qualité-prix pour 1 609 $ par mois. Si l’objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l’épargne, l’écart de prix rend Sofia difficile à ignorer.

Côté sécurité, Sofia et Lisbonne sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.