Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sao Tomé-et-Principe et le Royaume-Uni

Name: Royaume-Uni
Address: GB

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sao Tomé-et-Principe : 1 206 $ par mois contre 2 462 $ au Royaume-Uni, loyer et charges compris – soit environ 15 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Sao Tomé-et-Principe
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Sao Tomé-et-Principe Indice du coût de la vie
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Royaume-Uni Indice du coût de la vie

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🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe

1 206 $

/mois (nomade)

🇬🇧 Royaume-Uni

2 462 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sao Tomé-et-Principe et au Royaume-Uni

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sao Tomé-et-Principe et au Royaume-Uni, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 206 $ par mois à Sao Tomé-et-Principe contre 2 462 $ au Royaume-Uni, loyer inclus.

Sao Tomé-et-Principe 1 206 $
Royaume-Uni 2 462 $

Un couple dépense environ 1 890 $ par mois à Sao Tomé-et-Principe contre 3 600 $ au Royaume-Uni, loyer inclus.

Sao Tomé-et-Principe 1 890 $
Royaume-Uni 3 600 $

Une famille de trois personnes dépense 2 575 $ par mois à Sao Tomé-et-Principe contre 4 738 $ au Royaume-Uni, loyer inclus.

Sao Tomé-et-Principe 2 575 $
Royaume-Uni 4 738 $

La fourchette régionale des coûts est plus large au Royaume-Uni (1 126 $–4 646 $) qu’à Sao Tomé-et-Principe (199 $–1 211 $), donc le choix de la ville y compte davantage.

Le coût de la vie à Sao Tomé-et-Principe est en moyenne environ 51 % plus bas que celui constaté au Royaume-Uni.

Les deux pays se trouvent de part et d’autre de la moyenne mondiale – Sao Tomé-et-Principe : 11 % sous la médiane, le Royaume-Uni : 81 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

8,86 $ 194 STN

21,48 $ 16,02 £

-58.75%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

43,95 $ 962 STN

85,7 $ 63,9 £

-48.74%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,60 $ 188 STN

10,61 $ 7,91 £

-18.94%

Cappuccino

2,40 $ 52,5 STN

4,91 $ 3,66 £

-51.12%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,81 $ 39,71 STN

2,66 $ 1,98 £

-31.95%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,13 $ 24,64 STN

1,87 $ 1,39 £

-39.57%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,74 $ 38,14 STN

6,63 $ 4,94 £

-73.76%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,88 $ 41,26 STN

6,84 $ 5,10 £

-72.51%

Lait (1 litre)

1,53 $ 33,54 STN

1,68 $ 1,25 £

-8.93%

Pain blanc (500 g)

1,52 $ 33,29 STN

1,72 $ 1,28 £

-11.63%

Riz (blanc) (1 kg)

1,87 $ 40,91 STN

2,17 $ 1,62 £

-13.82%

Œufs

4,40 $ 96,3 STN

4,00 $ 2,98 £

10.00%

Fromage local (1 kg)

19,33 $ 423 STN

9,42 $ 7,02 £

105.20%

Filets de poulet (1 kg)

19,32 $ 423 STN

9,19 $ 6,85 £

110.23%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

21,09 $ 462 STN

14,77 $ 11,01 £

42.79%

Pommes (1 kg)

3,80 $ 83,2 STN

2,97 $ 2,21 £

27.95%

Bananes (1 kg)

1,76 $ 38,47 STN

1,62 $ 1,21 £

8.64%

Oranges (1 kg)

3,58 $ 78,4 STN

2,85 $ 2,13 £

25.61%

Tomate (1 kg)

3,54 $ 77,6 STN

3,52 $ 2,63 £

0.57%

Pomme de terre (1 kg)

2,87 $ 62,9 STN

1,83 $ 1,37 £

56.83%

Oignon (1 kg)

2,38 $ 52,2 STN

1,61 $ 1,20 £

47.83%

Laitue (1 tête)

0,53 $ 11,62 STN

1,25 $ 0,93 £

-57.60%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,06 $ 45,20 STN

1,66 $ 1,24 £

24.10%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,19 $ 47,87 STN

23,65 $ 17,63 £

-90.74%

Vin (Bouteille)

7,98 $ 175 STN

10,50 $ 7,83 £

-24.00%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,47 $ 32,10 STN

2,98 $ 2,22 £

-50.67%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 36,74 STN

3,51 $ 2,62 £

-52.14%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,34 $ 29,39 STN

3,98 $ 2,97 £

-66.33%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

107 $ 80,1 £

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,64 $ 35,93 STN

5,18 $ 3,86 £

-68.34%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,66 $ 58,3 STN

2,35 $ 1,75 £

13.19%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,81 $ 303 STN

26,84 $ 20,01 £

-48.55%

Essence (1 litre)

1,74 $ 38,20 STN

1,99 $ 1,48 £

-12.56%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,4 k $ 533,4 k STN

39,4 k $ 29,4 k £

-38.25%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,6 k $ 691,2 k STN

40,5 k $ 30,2 k £

-22.04%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

224 $ 4 911 STN

327 $ 244 £

-31.46%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

30,91 $ 677 STN

18,21 $ 13,58 £

69.74%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

65,8 $ 1 440 STN

43,60 $ 32,51 £

50.85%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

34,11 $ 747 STN

42,36 $ 31,58 £

-19.48%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

25,43 $ 557 STN

18,22 $ 13,58 £

39.57%

Billet de cinéma

20,50 $ 449 STN

13,85 $ 10,32 £

48.01%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

228 $ 4 999 STN

1 868 $ 1 393 £

-87.78%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 158 $ 47,3 k STN

22,6 k $ 16,9 k £

-90.47%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

92,9 $ 69,3 £

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

75,2 $ 1 646 STN

45,92 $ 34,24 £

63.65%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

102 $ 75,8 £

Chaussures de ville en cuir pour homme

18,67 $ 409 STN

102 $ 76,2 £

-81.74%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

288 $ 6 310 STN

1 342 $ 1 001 £

-78.54%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

195 $ 4 280 STN

1 073 $ 800 £

-81.79%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

920 $ 20,2 k STN

2 231 $ 1 664 £

-58.77%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

437 $ 9 563 STN

1 742 $ 1 299 £

-74.93%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 861 $ 40,8 k STN

5 601 $ 4 176 £

-66.77%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 125 $ 24,6 k STN

4 265 $ 3 180 £

-73.62%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

441 $ 9 665 STN

3 349 $ 2 497 £

-86.82%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

7.38

5.32

38.72%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sao Tomé-et-Principe : 26 octobre 2026

Dernière mise à jour pour le Royaume-Uni : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Sao Tomé-et-Principe

402 $ 33.3%

Royaume-Uni

307 $ 12.5% 23.5% 95 $

Charges et services

Sao Tomé-et-Principe

321 $ 26.6%

Royaume-Uni

389 $ 15.8% 21.2% 68 $

Logement et vie quotidienne

Sao Tomé-et-Principe

195 $ 16.2%

Royaume-Uni

1,1 k $ 43.6% 449% 878 $

Restaurants

Sao Tomé-et-Principe

150 $ 12.4%

Royaume-Uni

328 $ 13.3% 119% 178 $

Sport et loisirs

Sao Tomé-et-Principe

75 $ 6.2%

Royaume-Uni

70 $ 2.9% 6.7% 5 $

Vêtements et chaussures

Sao Tomé-et-Principe

42 $ * 3.5%

Royaume-Uni

154 $ 6.3% 265% 112 $

Transports

Sao Tomé-et-Principe

20 $ * 1.7%

Royaume-Uni

140 $ 5.7% 590% 120 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Loyer moyen : 288 $ à Sao Tomé-et-Principe contre 1 287 $ au Royaume-Uni. À titre de repère, les capitales se situent à 288 $ à São Tomé et 2 811 $ à Londres.

Salaire moyen : 259 $ à Sao Tomé-et-Principe contre 3 251 $ au Royaume-Uni. L’écart de revenus influence le pouvoir d’achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 347 % plus élevé au Royaume-Uni.

Manger au restaurant coûte 98 % plus cher au Royaume-Uni.

Les salaires sont environ 13 fois plus élevés au Royaume-Uni, et le pouvoir d’achat est plus fort au Royaume-Uni.

Bon à savoir

🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe

🇬🇧 Royaume-Uni

🕒 Heure locale

17:06 5:06 PM

Même heure qu’à Sao Tomé-et-Principe

🌤 Météo

👥 Population

204 327

67 326 569

💱 Devise

Sao Tome and Principe Dobra STN Db

British Pound GBP £

📈 Taux de change

100 STN = 4,57 USD

100 STN = 4,09 EUR

1 GBP = 1,34 USD

1 GBP = 1,2 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

GBP, USD, EUR en STN – convertisseur : Sao Tome and Principe Dobra

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇸🇹 Dobra santoméen (Db)

Sao Tome and Principe Dobra – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 21,9 STN (100 STN = 4,57 USD). 1 EUR = 24,44 STN (100 STN = 4,09 EUR).

British Pound – taux de change au 2 novembre 2026 : 1 USD = 0,746 GBP (1 GBP = 1,34 USD). 1 EUR = 0,832 GBP (1 GBP = 1,2 EUR).

USD vers STN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sao Tomé-et-Principe Royaume-Uni 5 730 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Sao Tomé-et-Principe
Royaume-Uni

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Sao Tomé-et-Principe vs Royaume-Uni : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : Sao Tomé-et-Principe – le coût de la vie y est en moyenne environ 51 % plus bas.

Le logement coûte plus cher au Royaume-Uni : un appartement 1 chambre en centre-ville se loue en moyenne 1 287 $, contre 288 $ à Sao Tomé-et-Principe.

1 500 $ permet un mode de vie confortable à Sao Tomé-et-Principe, mais au Royaume-Uni, cela ne fonctionne qu’avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.

Choix le plus économique pour les expatriés : Sao Tomé-et-Principe. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l’emploi comptent aussi.