Comparaison du coût de la vie entre Royaume-Uni et Sao Tomé-et-Principe Comparaison du coût de la vie entre Royaume-Uni et Sao Tomé-et-Principe

Name: Sao Tomé-et-Principe
Address: ST

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 2 401 $ par mois au Royaume-Uni contre 732 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer inclus.

Un couple dépense environ 3 517 $ par mois au Royaume-Uni contre 1 197 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 4 632 $ par mois au Royaume-Uni contre 1 662 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer inclus.

Le coût de la vie au Royaume-Uni est en moyenne environ 228 % plus élevé que celui constaté à Sao Tomé-et-Principe – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Les deux pays se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale – le Royaume-Uni : 76 % au-dessus de la médiane, Sao Tomé-et-Principe : 46 % en dessous.

La fourchette régionale des coûts est plus large au Royaume-Uni (1 129 $–4 094 $) qu'à Sao Tomé-et-Principe (208 $–1 255 $), donc le choix de la ville y compte davantage.

Repas au restaurant économique

21,78 $ 16,28 £

9,10 $ 193 STN

139.34%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

86,7 $ 64,8 £

47,02 $ 997 STN

84.30%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,00 $ 8,22 £

8,87 $ 188 STN

24.01%

Cappuccino

4,79 $ 3,58 £

2,35 $ 49,79 STN

103.83%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,60 $ 1,94 £

1,82 $ 38,53 STN

42.86%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,83 $ 1,37 £

1,13 $ 23,98 STN

61.95%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,60 $ 4,93 £

1,88 $ 39,88 STN

251.06%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

6,83 $ 5,10 £

1,92 $ 40,70 STN

255.73%

Lait (1 litre)

1,73 $ 1,30 £

1,58 $ 33,44 STN

9.49%

Pain blanc (500 g)

1,73 $ 1,29 £

1,53 $ 32,33 STN

13.07%

Riz (blanc) (1 kg)

2,26 $ 1,69 £

2,00 $ 42,32 STN

13.00%

Œufs

4,12 $ 3,08 £

4,59 $ 97,4 STN

-10.24%

Fromage local (1 kg)

9,52 $ 7,11 £

19,87 $ 421 STN

-52.09%

Filets de poulet (1 kg)

9,42 $ 7,04 £

20,06 $ 425 STN

-53.04%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

14,83 $ 11,08 £

22,07 $ 468 STN

-32.80%

Pommes (1 kg)

3,10 $ 2,32 £

3,82 $ 81,0 STN

-18.85%

Bananes (1 kg)

1,69 $ 1,26 £

1,79 $ 37,85 STN

-5.59%

Oranges (1 kg)

2,88 $ 2,15 £

3,67 $ 77,9 STN

-21.53%

Tomate (1 kg)

3,36 $ 2,51 £

3,56 $ 75,4 STN

-5.62%

Pomme de terre (1 kg)

1,85 $ 1,38 £

2,91 $ 61,8 STN

-36.43%

Oignon (1 kg)

1,57 $ 1,17 £

2,40 $ 50,9 STN

-34.58%

Laitue (1 tête)

1,26 $ 0,94 £

0,56 $ 11,83 STN

125.00%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,70 $ 1,27 £

2,04 $ 43,23 STN

-16.67%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

23,75 $ 17,75 £

2,38 $ 50,4 STN

897.90%

Vin (Bouteille)

10,95 $ 8,18 £

8,35 $ 177 STN

31.14%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,95 $ 2,21 £

1,50 $ 31,78 STN

96.67%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,46 $ 2,58 £

1,77 $ 37,45 STN

95.48%

Ticket aller simple (Transports en commun)

3,34 $ 2,50 £

1,44 $ 30,53 STN

131.94%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

106 $ 78,9 £

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,44 $ 4,06 £

1,75 $ 37,09 STN

210.86%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,29 $ 1,71 £

2,66 $ 56,4 STN

-13.91%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

26,80 $ 20,03 £

14,11 $ 299 STN

89.94%

Essence (1 litre)

1,96 $ 1,47 £

1,81 $ 38,38 STN

8.29%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

39,2 k $ 29,3 k £

25,9 k $ 548,6 k STN

51.41%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

40,9 k $ 30,6 k £

32,9 k $ 697,4 k STN

24.34%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

328 $ 245 £

240 $ 5 095 STN

36.42%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

18,19 $ 13,60 £

32,32 $ 685 STN

-43.72%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

43,01 $ 32,14 £

67,7 $ 1 435 STN

-36.47%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,44 $ 34,70 £

35,23 $ 747 STN

31.82%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

18,15 $ 13,56 £

26,13 $ 554 STN

-30.54%

Billet de cinéma

13,61 $ 10,17 £

20,74 $ 440 STN

-34.38%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 773 $ 1 325 £

236 $ 5 003 STN

651.23%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

23,4 k $ 17,5 k £

2 304 $ 48,9 k STN

915.89%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

92,7 $ 69,3 £

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

46,67 $ 34,88 £

76,5 $ 1 623 STN

-39.03%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

103 $ 76,9 £

Chaussures de ville en cuir pour homme

101 $ 75,7 £

19,20 $ 407 STN

427.24%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 372 $ 1 025 £

295 $ 6 251 STN

365.25%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 111 $ 830 £

203 $ 4 302 STN

447.25%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 206 $ 1 648 £

972 $ 20,6 k STN

126.88%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 808 $ 1 351 £

465 $ 9 868 STN

288.30%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

5 687 $ 4 250 £

1 918 $ 40,7 k STN

196.49%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 425 $ 3 307 £

1 185 $ 25,1 k STN

273.33%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

3 419 $ 2 555 £

448 $ 9 490 STN

663.76%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.33

7.38

-27.78%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Royaume-Uni : 13 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Sao Tomé-et-Principe : 13 septembre 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 1 274 $ au Royaume-Uni contre 146 $ à Sao Tomé-et-Principe. À titre de repère, les capitales se situent à 2 976 $ à Londres et 291 $ à São Tomé.

Salaire moyen : 3 281 $ au Royaume-Uni contre 271 $ à Sao Tomé-et-Principe. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 773 % plus élevé au Royaume-Uni.

Manger au restaurant coûte 95 % plus cher au Royaume-Uni.

Les salaires sont 1111 % plus élevés au Royaume-Uni, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort au Royaume-Uni.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Royaume-Uni vs Sao Tomé-et-Principe : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : Sao Tomé-et-Principe – le coût de la vie y est en moyenne environ 257% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.

Le logement coûte plus cher au Royaume-Uni, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais le Royaume-Uni garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.

Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher à Sao Tomé-et-Principe, ce qui contribue à l'écart global de 257%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.

1 500 $ permet un mode de vie confortable à Sao Tomé-et-Principe, mais au Royaume-Uni, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.

Choix le plus économique pour les expatriés : Sao Tomé-et-Principe – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.