Comparaison du coût de la vie entre Royaume-Uni et Sao Tomé-et-Principe Comparaison du coût de la vie entre Royaume-Uni et Sao Tomé-et-Principe

Name: Sao Tomé-et-Principe
Address: ST

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 2 365 $ par mois au Royaume-Uni contre 644 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer inclus.

Un couple dépense environ 3 470 $ par mois au Royaume-Uni contre 1 137 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 4 575 $ par mois au Royaume-Uni contre 1 629 $ à Sao Tomé-et-Principe, loyer inclus.

Le coût de la vie au Royaume-Uni est en moyenne environ 267 % plus élevé que celui constaté à Sao Tomé-et-Principe – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Les deux pays se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale – le Royaume-Uni : 78 % au-dessus de la médiane, Sao Tomé-et-Principe : 52 % en dessous.

La fourchette régionale des coûts est plus large au Royaume-Uni (1 652 $–3 902 $) qu'à Sao Tomé-et-Principe (205 $–1 084 $), donc le choix de la ville y compte davantage.

Repas au restaurant économique

20,15 $ 14,94 £

20,65 $ 440 STN

-2.42%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

88,5 $ 65,6 £

42,91 $ 914 STN

106.34%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,33 $ 7,66 £

9,95 $ 212 STN

3.82%

Cappuccino

4,53 $ 3,36 £

1,99 $ 42,39 STN

127.64%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,38 $ 1,76 £

1,86 $ 39,71 STN

27.96%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,70 $ 1,26 £

1,03 $ 21,84 STN

65.05%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,61 $ 4,90 £

1,61 $ 34,19 STN

310.56%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

6,24 $ 4,62 £

1,82 $ 38,81 STN

242.86%

Lait (1 litre)

1,64 $ 1,22 £

1,38 $ 29,47 STN

18.84%

Pain blanc (500 g)

1,67 $ 1,23 £

1,51 $ 32,26 STN

10.60%

Riz (blanc) (1 kg)

2,22 $ 1,65 £

1,96 $ 41,64 STN

13.27%

Œufs

3,98 $ 2,95 £

4,40 $ 93,6 STN

-9.55%

Fromage local (1 kg)

9,60 $ 7,11 £

19,69 $ 419 STN

-51.24%

Filets de poulet (1 kg)

9,15 $ 6,78 £

19,93 $ 424 STN

-54.09%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

13,94 $ 10,33 £

25,22 $ 537 STN

-44.73%

Pommes (1 kg)

2,94 $ 2,18 £

4,71 $ 100 STN

-37.58%

Bananes (1 kg)

1,67 $ 1,24 £

1,14 $ 24,22 STN

46.49%

Oranges (1 kg)

2,85 $ 2,12 £

4,16 $ 88,5 STN

-31.49%

Tomate (1 kg)

3,44 $ 2,55 £

3,37 $ 71,8 STN

2.08%

Pomme de terre (1 kg)

1,70 $ 1,26 £

2,59 $ 55,2 STN

-34.36%

Oignon (1 kg)

1,61 $ 1,19 £

2,09 $ 44,44 STN

-22.97%

Laitue (1 tête)

1,12 $ 0,83 £

0,72 $ 15,27 STN

55.56%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,52 $ 1,13 £

1,92 $ 40,86 STN

-20.83%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

20,60 $ 15,27 £

2,29 $ 48,83 STN

799.56%

Vin (Bouteille)

10,60 $ 7,86 £

7,91 $ 168 STN

34.01%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,87 $ 2,13 £

1,27 $ 26,99 STN

125.98%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,27 $ 2,43 £

1,28 $ 27,33 STN

155.47%

Ticket aller simple (Transports en commun)

3,23 $ 2,40 £

1,21 $ 25,85 STN

166.94%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

93,3 $ 69,1 £

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,28 $ 3,91 £

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,52 $ 1,13 £

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

26,79 $ 19,85 £

13,95 $ 297 STN

92.04%

Essence (1 litre)

1,98 $ 1,47 £

1,69 $ 35,91 STN

17.16%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

37,9 k $ 28,1 k £

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

40,6 k $ 30,1 k £

23,0 k $ 490,3 k STN

76.24%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

325 $ 241 £

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

17,63 $ 13,07 £

28,28 $ 602 STN

-37.66%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

42,17 $ 31,26 £

71,8 $ 1 530 STN

-41.29%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,93 $ 34,04 £

36,88 $ 785 STN

24.54%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

15,86 $ 11,76 £

28,51 $ 607 STN

-44.37%

Billet de cinéma

13,36 $ 9,91 £

20,94 $ 446 STN

-36.20%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 736 $ 1 287 £

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

21,3 k $ 15,8 k £

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

90,8 $ 67,3 £

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

45,24 $ 33,53 £

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

102 $ 75,9 £

Chaussures de ville en cuir pour homme

102 $ 75,5 £

19,27 $ 410 STN

428.28%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 412 $ 1 047 £

274 $ 5 832 STN

415.89%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 122 $ 832 £

192 $ 4 086 STN

485.03%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 367 $ 1 754 £

654 $ 13,9 k STN

262.11%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 827 $ 1 354 £

527 $ 11,2 k STN

246.69%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

5 662 $ 4 196 £

1 843 $ 39,2 k STN

207.24%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 424 $ 3 279 £

1 178 $ 25,1 k STN

275.51%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

3 238 $ 2 400 £

448 $ 9 537 STN

623.18%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.75

7.38

-22.09%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Royaume-Uni : 26 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Sao Tomé-et-Principe : 25 juillet 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 1 266 $ au Royaume-Uni contre 170 $ à Sao Tomé-et-Principe. À titre de repère, les capitales se situent à 3 021 $ à Londres et 341 $ à São Tomé.

Salaire moyen : 3 174 $ au Royaume-Uni contre 259 $ à Sao Tomé-et-Principe. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 645 % plus élevé au Royaume-Uni.

Manger au restaurant coûte 95 % plus cher au Royaume-Uni.

Les salaires sont 1125 % plus élevés au Royaume-Uni, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort au Royaume-Uni.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Royaume-Uni vs Sao Tomé-et-Principe : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : Sao Tomé-et-Principe – le coût de la vie y est en moyenne environ 331% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.

Le logement coûte plus cher au Royaume-Uni, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais le Royaume-Uni garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.

Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher à Sao Tomé-et-Principe, ce qui contribue à l'écart global de 331%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.

1 500 $ permet un mode de vie confortable à Sao Tomé-et-Principe, mais au Royaume-Uni, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.

Choix le plus économique pour les expatriés : Sao Tomé-et-Principe – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.