Comparaison du coût de la vie entre Sao Tomé-et-Principe et Allemagne Comparaison du coût de la vie entre Sao Tomé-et-Principe et Allemagne

Name: Allemagne
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Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 644 $ à Sao Tomé-et-Principe contre 2 015 $ en Allemagne.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 137 $ à Sao Tomé-et-Principe contre 3 051 $ en Allemagne.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 629 $ à Sao Tomé-et-Principe contre 4 087 $ en Allemagne.

Vivre à Sao Tomé-et-Principe coûte en moyenne environ 68 % de moins qu'en Allemagne.

Sao Tomé-et-Principe (52 % en dessous) et l'Allemagne (51 % au-dessus) encadrent la médiane mondiale.

La variation interne des coûts est plus forte en Allemagne : les coûts mensuels vont de 1 339 $ à 2 885 $, contre 205 $–1 084 $ à Sao Tomé-et-Principe. Le choix de la ville pèse davantage en Allemagne.

Repas au restaurant économique

20,65 $ 440 STN

17,44 $ 15,11 €

18.41%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

42,91 $ 914 STN

75,5 $ 65,3 €

-43.13%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,95 $ 212 STN

11,75 $ 10,18 €

-15.32%

Cappuccino

1,99 $ 42,39 STN

4,04 $ 3,50 €

-50.74%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,86 $ 39,71 STN

3,38 $ 2,93 €

-44.97%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,03 $ 21,84 STN

3,06 $ 2,65 €

-66.34%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,61 $ 34,19 STN

5,11 $ 4,43 €

-68.49%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,82 $ 38,81 STN

4,54 $ 3,93 €

-59.91%

Lait (1 litre)

1,38 $ 29,47 STN

1,24 $ 1,08 €

11.29%

Pain blanc (500 g)

1,51 $ 32,26 STN

2,19 $ 1,89 €

-31.05%

Riz (blanc) (1 kg)

1,96 $ 41,64 STN

3,37 $ 2,92 €

-41.84%

Œufs

4,40 $ 93,6 STN

3,80 $ 3,29 €

15.79%

Fromage local (1 kg)

19,69 $ 419 STN

14,75 $ 12,77 €

33.49%

Filets de poulet (1 kg)

19,93 $ 424 STN

14,17 $ 12,27 €

40.65%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

25,22 $ 537 STN

19,58 $ 16,96 €

28.80%

Pommes (1 kg)

4,71 $ 100 STN

3,24 $ 2,81 €

45.37%

Bananes (1 kg)

1,14 $ 24,22 STN

1,85 $ 1,61 €

-38.38%

Oranges (1 kg)

4,16 $ 88,5 STN

2,30 $ 2,00 €

80.87%

Tomate (1 kg)

3,37 $ 71,8 STN

4,79 $ 4,14 €

-29.65%

Pomme de terre (1 kg)

2,59 $ 55,2 STN

1,59 $ 1,38 €

62.89%

Oignon (1 kg)

2,09 $ 44,44 STN

1,57 $ 1,36 €

33.12%

Laitue (1 tête)

0,72 $ 15,27 STN

1,93 $ 1,67 €

-62.69%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,92 $ 40,86 STN

1,07 $ 0,93 €

79.44%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,29 $ 48,83 STN

9,53 $ 8,26 €

-75.97%

Vin (Bouteille)

7,91 $ 168 STN

5,60 $ 4,85 €

41.25%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,27 $ 26,99 STN

1,11 $ 0,96 €

14.41%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,28 $ 27,33 STN

1,69 $ 1,46 €

-24.26%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,21 $ 25,85 STN

3,65 $ 3,16 €

-66.85%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

66,3 $ 57,5 €

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,70 $ 4,94 €

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,32 $ 2,01 €

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,95 $ 297 STN

38,40 $ 33,25 €

-63.67%

Essence (1 litre)

1,69 $ 35,91 STN

1,97 $ 1,70 €

-14.21%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

30,8 k $ 26,7 k €

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

23,0 k $ 490,3 k STN

37,8 k $ 32,8 k €

-39.15%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

348 $ 302 €

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,28 $ 602 STN

27,70 $ 23,99 €

2.09%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

71,8 $ 1 530 STN

52,2 $ 45,21 €

37.58%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

36,88 $ 785 STN

39,90 $ 34,56 €

-7.57%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

28,51 $ 607 STN

24,62 $ 21,32 €

15.80%

Billet de cinéma

20,94 $ 446 STN

14,02 $ 12,14 €

49.36%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

459 $ 398 €

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

15,2 k $ 13,2 k €

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

92,1 $ 79,7 €

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

44,40 $ 38,45 €

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

101 $ 87,2 €

Chaussures de ville en cuir pour homme

19,27 $ 410 STN

133 $ 116 €

-85.55%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

274 $ 5 832 STN

1 007 $ 872 €

-72.81%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

192 $ 4 086 STN

768 $ 665 €

-75.03%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

654 $ 13,9 k STN

1 932 $ 1 673 €

-66.17%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

527 $ 11,2 k STN

1 427 $ 1 236 €

-63.06%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 843 $ 39,2 k STN

6 101 $ 5 283 €

-69.79%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 178 $ 25,1 k STN

4 028 $ 3 488 €

-70.75%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

448 $ 9 537 STN

3 305 $ 2 862 €

-86.45%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

7.38

3.98

85.43%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sao Tomé-et-Principe : 25 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Allemagne : 26 juillet 2026

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 170 $ à Sao Tomé-et-Principe, 846 $ en Allemagne. Capitales : 341 $ à São Tomé contre 1 424 $ à Berlin.

Moyennes salariales nationales : 259 $ à Sao Tomé-et-Principe, 3 136 $ en Allemagne. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 398 % plus élevé en Allemagne.

Manger au restaurant coûte 67 % plus cher en Allemagne.

Les salaires sont 1111 % plus élevés en Allemagne, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Allemagne.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sao Tomé-et-Principe vs Allemagne : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 2 112 $ par mois en Allemagne et 645 $ à Sao Tomé-et-Principe, l'écart est de 228%. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le quotidien coûte simplement moins cher à Sao Tomé-et-Principe : alimentation plus basse, trajets moins coûteux, factures domestiques plus légères. Avec le temps, ces économies quotidiennes font une vraie différence sur le budget mensuel et la capacité à mettre de l'argent de côté.

Les loyers en Allemagne dépassent presque partout ceux observés à Sao Tomé-et-Principe, surtout dans les grandes villes. Le logement est généralement le principal moteur de l'écart de coût global entre les deux pays.

À Sao Tomé-et-Principe, 1 500 $ couvre facilement la plupart des villes ; en Allemagne, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : Sao Tomé-et-Principe gagne sur l'abordabilité ; l'Allemagne peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.