Comparaison du coût de la vie entre Allemagne et Sao Tomé-et-Principe Comparaison du coût de la vie entre Allemagne et Sao Tomé-et-Principe

Name: Sao Tomé-et-Principe
Address: ST

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 062 $ en Allemagne contre 732 $ à Sao Tomé-et-Principe.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 093 $ en Allemagne contre 1 200 $ à Sao Tomé-et-Principe.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 124 $ en Allemagne contre 1 668 $ à Sao Tomé-et-Principe.

Vivre en Allemagne revient en moyenne environ 182 % plus cher qu'à Sao Tomé-et-Principe.

L'Allemagne (50 % au-dessus) et Sao Tomé-et-Principe (47 % en dessous) encadrent la médiane mondiale.

La variation interne des coûts est plus forte en Allemagne : les coûts mensuels vont de 1 373 $ à 2 819 $, contre 208 $–1 257 $ à Sao Tomé-et-Principe. Le choix de la ville pèse davantage en Allemagne.

Repas au restaurant économique

17,76 $ 15,31 €

9,04 $ 191 STN

96.46%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

75,8 $ 65,3 €

46,59 $ 983 STN

62.59%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

12,99 $ 11,20 €

8,99 $ 190 STN

44.49%

Cappuccino

4,21 $ 3,63 €

2,42 $ 51,0 STN

73.97%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,61 $ 3,11 €

1,81 $ 38,16 STN

99.45%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

3,15 $ 2,72 €

1,12 $ 23,55 STN

181.25%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,15 $ 4,44 €

1,84 $ 38,79 STN

179.89%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,76 $ 4,10 €

1,94 $ 40,91 STN

145.36%

Lait (1 litre)

1,39 $ 1,19 €

1,59 $ 33,45 STN

-12.58%

Pain blanc (500 g)

2,27 $ 1,95 €

1,57 $ 33,23 STN

44.59%

Riz (blanc) (1 kg)

3,67 $ 3,16 €

2,02 $ 42,58 STN

81.68%

Œufs

4,04 $ 3,49 €

4,68 $ 98,7 STN

-13.68%

Fromage local (1 kg)

15,25 $ 13,14 €

19,88 $ 419 STN

-23.29%

Filets de poulet (1 kg)

12,19 $ 10,51 €

20,46 $ 432 STN

-40.42%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

22,15 $ 19,09 €

22,06 $ 465 STN

0.41%

Pommes (1 kg)

3,29 $ 2,84 €

3,94 $ 83,2 STN

-16.50%

Bananes (1 kg)

2,06 $ 1,78 €

1,77 $ 37,26 STN

16.38%

Oranges (1 kg)

2,36 $ 2,03 €

3,75 $ 79,1 STN

-37.07%

Tomate (1 kg)

4,45 $ 3,84 €

3,50 $ 73,8 STN

27.14%

Pomme de terre (1 kg)

1,48 $ 1,28 €

2,95 $ 62,2 STN

-49.83%

Oignon (1 kg)

1,47 $ 1,27 €

2,52 $ 53,1 STN

-41.67%

Laitue (1 tête)

1,70 $ 1,46 €

0,52 $ 10,87 STN

226.92%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,07 $ 0,93 €

2,14 $ 45,24 STN

-50.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

10,26 $ 8,84 €

2,34 $ 49,44 STN

338.46%

Vin (Bouteille)

5,84 $ 5,04 €

8,44 $ 178 STN

-30.81%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,13 $ 0,97 €

1,50 $ 31,74 STN

-24.67%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,67 $ 1,44 €

1,69 $ 35,61 STN

-1.18%

Ticket aller simple (Transports en commun)

3,91 $ 3,37 €

1,41 $ 29,67 STN

177.30%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

74,4 $ 64,1 €

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,49 $ 4,73 €

1,77 $ 37,26 STN

210.17%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,93 $ 2,52 €

2,73 $ 57,7 STN

7.33%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

41,10 $ 35,42 €

14,20 $ 300 STN

189.44%

Essence (1 litre)

2,18 $ 1,88 €

1,78 $ 37,59 STN

22.47%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

33,6 k $ 28,9 k €

26,0 k $ 549,0 k STN

29.05%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

40,1 k $ 34,5 k €

32,5 k $ 685,5 k STN

23.30%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

361 $ 311 €

241 $ 5 090 STN

49.58%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

25,64 $ 22,10 €

33,16 $ 700 STN

-22.68%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

50,2 $ 43,25 €

69,4 $ 1 463 STN

-27.67%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

41,38 $ 35,67 €

34,80 $ 734 STN

18.91%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

28,86 $ 24,88 €

26,33 $ 556 STN

9.61%

Billet de cinéma

15,35 $ 13,24 €

20,84 $ 440 STN

-26.34%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

595 $ 513 €

241 $ 5 094 STN

146.39%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

18,1 k $ 15,6 k €

2 256 $ 47,6 k STN

704.60%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

92,3 $ 79,6 €

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

44,49 $ 38,35 €

76,5 $ 1 613 STN

-41.81%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

104 $ 89,6 €

Chaussures de ville en cuir pour homme

136 $ 117 €

18,83 $ 397 STN

621.88%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

937 $ 808 €

291 $ 6 132 STN

222.58%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

710 $ 612 €

204 $ 4 297 STN

248.64%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 718 $ 1 481 €

984 $ 20,8 k STN

74.52%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 341 $ 1 156 €

468 $ 9 865 STN

186.78%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 286 $ 5 419 €

1 886 $ 39,8 k STN

233.34%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 188 $ 3 610 €

1 206 $ 25,5 k STN

247.23%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

3 400 $ 2 931 €

459 $ 9 682 STN

640.99%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.96

7.38

-46.34%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Allemagne : 7 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Sao Tomé-et-Principe : 5 septembre 2026

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 838 $ en Allemagne, 147 $ à Sao Tomé-et-Principe. Capitales : 1 533 $ à Berlin contre 293 $ à São Tomé.

Moyennes salariales nationales : 3 229 $ en Allemagne, 273 $ à Sao Tomé-et-Principe. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 470 % plus élevé en Allemagne.

Manger au restaurant coûte 72 % plus cher en Allemagne.

Les salaires sont 1083 % plus élevés en Allemagne, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Allemagne.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Allemagne vs Sao Tomé-et-Principe : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 2 096 $ par mois en Allemagne et 733 $ à Sao Tomé-et-Principe, l'écart est de 186%. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le quotidien coûte simplement moins cher à Sao Tomé-et-Principe : alimentation plus basse, trajets moins coûteux, factures domestiques plus légères. Avec le temps, ces économies quotidiennes font une vraie différence sur le budget mensuel et la capacité à mettre de l'argent de côté.

Les loyers en Allemagne dépassent presque partout ceux observés à Sao Tomé-et-Principe, surtout dans les grandes villes. Le logement est généralement le principal moteur de l'écart de coût global entre les deux pays.

À Sao Tomé-et-Principe, 1 500 $ couvre facilement la plupart des villes ; en Allemagne, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : Sao Tomé-et-Principe gagne sur l'abordabilité ; l'Allemagne peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.