Comparaison du coût de la vie entre Sao Tomé-et-Principe et Australie Comparaison du coût de la vie entre Sao Tomé-et-Principe et Australie

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 649 $ par mois à Sao Tomé-et-Principe contre 2 184 $ en Australie, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 145 $ par mois à Sao Tomé-et-Principe contre 3 221 $ en Australie, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 1 641 $ par mois à Sao Tomé-et-Principe contre 4 257 $ en Australie, loyer inclus.

Le coût de la vie à Sao Tomé-et-Principe est en moyenne environ 70 % plus bas que celui constaté en Australie – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.

Les deux pays se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale – Sao Tomé-et-Principe : 51 % sous la médiane, l'Australie : 64 % au-dessus.

La fourchette régionale des coûts est plus large en Australie (1 608 $2 789 $) qu'à Sao Tomé-et-Principe (203 $1 094 $), donc le choix de la ville y compte davantage.

Devise
🍽 Restaurants
Sao Tomé-et-Principe
Australie
Différence
Repas au restaurant économique
20,27 $ 428 STN
16,24 $ 23,13 $AU
24.82%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
43,38 $ 915 STN
79,5 $ 113 $AU
-45.46%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
9,62 $ 203 STN
9,88 $ 14,07 $AU
-2.63%
Cappuccino
2,04 $ 42,98 STN
3,57 $ 5,09 $AU
-42.86%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,85 $ 39,10 STN
2,59 $ 3,69 $AU
-28.57%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,02 $ 21,54 STN
2,14 $ 3,05 $AU
-52.34%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,60 $ 33,79 STN
6,44 $ 9,17 $AU
-75.16%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,92 $ 40,60 STN
6,99 $ 9,95 $AU
-72.53%
🛒 Courses et marchés
Sao Tomé-et-Principe
Australie
Différence
Lait (1 litre)
1,39 $ 29,30 STN
1,52 $ 2,16 $AU
-8.55%
Pain blanc (500 g)
1,51 $ 31,84 STN
2,48 $ 3,53 $AU
-39.11%
Riz (blanc) (1 kg)
1,85 $ 38,97 STN
2,10 $ 2,99 $AU
-11.90%
Œufs
4,36 $ 92,0 STN
4,25 $ 6,06 $AU
2.59%
Fromage local (1 kg)
20,28 $ 428 STN
9,04 $ 12,88 $AU
124.34%
Filets de poulet (1 kg)
20,37 $ 430 STN
8,64 $ 12,30 $AU
135.76%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
24,93 $ 526 STN
14,06 $ 20,03 $AU
77.31%
Pommes (1 kg)
4,53 $ 95,6 STN
3,29 $ 4,68 $AU
37.69%
Bananes (1 kg)
1,15 $ 24,26 STN
2,80 $ 3,99 $AU
-58.93%
Oranges (1 kg)
3,95 $ 83,5 STN
2,84 $ 4,04 $AU
39.08%
Tomate (1 kg)
3,53 $ 74,6 STN
4,42 $ 6,30 $AU
-20.14%
Pomme de terre (1 kg)
2,57 $ 54,2 STN
2,48 $ 3,53 $AU
3.63%
Oignon (1 kg)
1,97 $ 41,67 STN
2,16 $ 3,08 $AU
-8.80%
Laitue (1 tête)
0,72 $ 15,10 STN
2,27 $ 3,24 $AU
-68.28%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,95 $ 41,16 STN
1,50 $ 2,14 $AU
30.00%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,26 $ 47,62 STN
30,89 $ 44,01 $AU
-92.68%
Vin (Bouteille)
8,32 $ 176 STN
13,98 $ 19,92 $AU
-40.49%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,29 $ 27,15 STN
4,42 $ 6,30 $AU
-70.81%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,32 $ 27,93 STN
4,85 $ 6,91 $AU
-72.78%
🚌 Transports
Sao Tomé-et-Principe
Australie
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,27 $ 26,69 STN
2,91 $ 4,15 $AU
-56.36%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
-
96,7 $ 138 $AU
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
-
3,68 $ 5,25 $AU
-
Taxi (Tarif normal) (1 km)
-
1,75 $ 2,50 $AU
-
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
13,96 $ 295 STN
38,19 $ 54,4 $AU
-63.45%
Essence (1 litre)
1,65 $ 34,83 STN
1,15 $ 1,64 $AU
43.48%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
-
29,2 k $ 41,6 k $AU
-
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
22,9 k $ 482,9 k STN
22,4 k $ 31,9 k $AU
2.21%
🧾 Charges et services
Sao Tomé-et-Principe
Australie
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
-
178 $ 253 $AU
-
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
28,67 $ 605 STN
26,86 $ 38,26 $AU
6.74%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
70,9 $ 1 497 STN
52,7 $ 75,1 $AU
34.59%
🎉 Sport et loisirs
Sao Tomé-et-Principe
Australie
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
36,49 $ 770 STN
46,75 $ 66,6 $AU
-21.95%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
28,56 $ 603 STN
16,54 $ 23,56 $AU
72.67%
Billet de cinéma
20,77 $ 438 STN
13,61 $ 19,39 $AU
52.61%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Sao Tomé-et-Principe
Australie
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
-
1 612 $ 2 296 $AU
-
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
-
12,5 k $ 17,8 k $AU
-
👕👟 Vêtements et chaussures
Sao Tomé-et-Principe
Australie
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
-
70,5 $ 100 $AU
-
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
-
51,2 $ 72,9 $AU
-
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
-
103 $ 147 $AU
-
Chaussures de ville en cuir pour homme
18,71 $ 395 STN
109 $ 156 $AU
-82.89%
🏠 Logement et vie quotidienne
Sao Tomé-et-Principe
Australie
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
274 $ 5 788 STN
1 394 $ 1 986 $AU
-80.33%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
189 $ 3 982 STN
1 080 $ 1 539 $AU
-82.53%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
658 $ 13,9 k STN
2 268 $ 3 231 $AU
-70.99%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
518 $ 10,9 k STN
1 739 $ 2 478 $AU
-70.20%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
1 876 $ 39,6 k STN
7 445 $ 10,6 k $AU
-74.81%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 164 $ 24,6 k STN
5 628 $ 8 018 $AU
-79.32%
💵 Revenus et finances
Sao Tomé-et-Principe
Australie
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
452 $ 9 545 STN
3 996 $ 5 692 $AU
-88.68%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
7.38
6.35
16.22%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sao Tomé-et-Principe : June 14, 2026

Dernière mise à jour pour Australie : June 14, 2026

Répartition des coûts

Loyer moyen : 172 $ à Sao Tomé-et-Principe contre 1 232 $ en Australie. À titre de repère, les capitales se situent à 344 $ à São Tomé et 1 583 $ à Canberra.

Salaire moyen : 266 $ à Sao Tomé-et-Principe contre 3 853 $ en Australie. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 616 % plus élevé en Australie.

Manger au restaurant coûte 83 % plus cher en Australie.

Les salaires sont 1348 % plus élevés en Australie, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Australie.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Sao Tomé-et-Principe vs Australie : coût de la vie, questions fréquentes
Le coût de la vie est-il plus élevé pour l'Australie que pour Sao Tomé-et-Principe ?
Option la moins chère : Sao Tomé-et-Principe – le coût de la vie y est en moyenne environ 239% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.
Quel pays a les coûts de logement les plus élevés ?
Le logement coûte plus cher en Australie, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais l'Australie garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.
Quel pays est moins cher pour les dépenses du quotidien ?
Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher à Sao Tomé-et-Principe, ce qui contribue à l'écart global de 239%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.
1 500 $ est-il un budget réaliste en Australie ou à Sao Tomé-et-Principe ?
1 500 $ permet un mode de vie confortable à Sao Tomé-et-Principe, mais en Australie, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.
Devrais-je m'installer en Australie ou à Sao Tomé-et-Principe ?
Choix le plus économique pour les expatriés : Sao Tomé-et-Principe – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.

Sao Tomé-et-Principe vs autres destinations : coût de la vie comparé

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