Comparaison du coût de la vie entre Ruwi et Adam Comparaison du coût de la vie entre Ruwi et Adam

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 632 $ à Ruwi contre 945 $ à Adam.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 828 $ à Ruwi contre 1 427 $ à Adam.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 025 $ à Ruwi contre 1 910 $ à Adam.

Vivre à Ruwi coûte environ 33 % de moins qu'à Adam, surtout à cause de Restaurants.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Ruwi 54 % plus bas, Adam 31 % plus bas.

Repas au restaurant économique

5,33 $ 2,05 OMR

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

33,37 $ 12,85 OMR

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,71 $ 2,97 OMR

Cappuccino

4,83 $ 1,86 OMR

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,85 $ 0,33 OMR

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,29 $ 0,11 OMR

Bière locale (0,5 litre à la pression)

13,07 $ 5,03 OMR

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

12,97 $ 4,99 OMR

Lait (1 litre)

2,05 $ 0,79 OMR

2,37 $ 0,91 OMR

-13.50%

Pain blanc (500 g)

2,01 $ 0,77 OMR

1,29 $ 0,50 OMR

55.81%

Riz (blanc) (1 kg)

1,03 $ 0,40 OMR

1,88 $ 0,72 OMR

-45.21%

Œufs

1,22 $ 0,47 OMR

2,87 $ 1,10 OMR

-57.49%

Fromage local (1 kg)

1,98 $ 0,76 OMR

7,67 $ 2,95 OMR

-74.19%

Filets de poulet (1 kg)

2,02 $ 0,78 OMR

6,81 $ 2,62 OMR

-70.34%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

5,03 $ 1,94 OMR

10,51 $ 4,04 OMR

-52.14%

Pommes (1 kg)

0,97 $ 0,37 OMR

3,44 $ 1,32 OMR

-71.80%

Bananes (1 kg)

0,97 $ 0,37 OMR

1,92 $ 0,74 OMR

-49.48%

Oranges (1 kg)

0,98 $ 0,38 OMR

2,34 $ 0,90 OMR

-58.12%

Tomate (1 kg)

0,98 $ 0,38 OMR

1,20 $ 0,46 OMR

-18.33%

Pomme de terre (1 kg)

1,01 $ 0,39 OMR

1,19 $ 0,46 OMR

-15.13%

Oignon (1 kg)

1,24 $ 0,48 OMR

Laitue (1 tête)

1,03 $ 0,40 OMR

1,78 $ 0,68 OMR

-42.13%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,01 $ 0,39 OMR

0,66 $ 0,26 OMR

53.03%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,32 $ 2,43 OMR

Vin (Bouteille)

15,88 $ 6,11 OMR

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

5,67 $ 2,18 OMR

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

8,94 $ 3,44 OMR

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,28 $ 1,26 OMR

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,61 $ 1,01 OMR

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

7,61 $ 2,93 OMR

Essence (1 litre)

0,60 $ 0,23 OMR

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,9 k $ 9 979 OMR

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

22,4 k $ 8 642 OMR

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

172 $ 66,3 OMR

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

25,82 $ 9,94 OMR

30,89 $ 11,89 OMR

-16.41%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

79,0 $ 30,41 OMR

71,3 $ 27,45 OMR

10.79%

Billet de cinéma

9,16 $ 3,53 OMR

10,43 $ 4,01 OMR

-12.18%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

288 $ 111 OMR

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,4 k $ 4 017 OMR

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,7 $ 21,44 OMR

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

43,50 $ 16,75 OMR

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

89,2 $ 34,33 OMR

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 37,18 OMR

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

393 $ 151 OMR

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

388 $ 149 OMR

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

909 $ 350 OMR

258 $ 99,4 OMR

252.16%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

563 $ 217 OMR

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 409 $ 1 697 OMR

2 619 $ 1 008 OMR

68.34%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.25

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Ruwi : 15 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Adam : 13 septembre 2026

Répartition des coûts

Ruwi paie en moyenne 68 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Ruwi vs Adam : coût de la vie, questions fréquentes

Ruwi est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Courses et marchés, Sport et loisirs, Restaurants, Transports, Vêtements et chaussures. L'écart de 50% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont 68% plus élevés à Ruwi, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Les tickets de supermarché sont environ 140% plus élevés à Adam. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 632 $ par mois à Ruwi contre 945 $ à Adam – un écart de 50% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Les deux villes fonctionnent avec 1 200 $ par mois, même si Ruwi vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Ruwi et Adam sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Ruwi plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 50% plus basses qu'à Adam. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.