Comparaison du coût de la vie entre Ruwi et Adam Comparaison du coût de la vie entre Ruwi et Adam

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 492 $ à Ruwi contre 809 $ à Adam.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 753 $ à Ruwi contre 1 217 $ à Adam.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 014 $ à Ruwi contre 1 624 $ à Adam.

Vivre à Ruwi coûte environ 39 % de moins qu'à Adam, surtout à cause de Restaurants.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Ruwi 63 % plus bas, Adam 39 % plus bas.

Repas au restaurant économique

5,08 $ 1,95 OMR

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

26,16 $ 10,07 OMR

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,57 $ 2,92 OMR

Cappuccino

4,84 $ 1,86 OMR

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,06 $ 0,41 OMR

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,32 $ 0,12 OMR

Bière locale (0,5 litre à la pression)

12,50 $ 4,81 OMR

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

11,91 $ 4,59 OMR

Lait (1 litre)

2,01 $ 0,77 OMR

1,99 $ 0,77 OMR

1.01%

Pain blanc (500 g)

1,99 $ 0,77 OMR

1,24 $ 0,48 OMR

60.48%

Riz (blanc) (1 kg)

0,97 $ 0,37 OMR

1,72 $ 0,66 OMR

-43.60%

Œufs

1,18 $ 0,46 OMR

2,43 $ 0,94 OMR

-51.44%

Fromage local (1 kg)

2,02 $ 0,78 OMR

3,74 $ 1,44 OMR

-45.99%

Filets de poulet (1 kg)

2,05 $ 0,79 OMR

4,98 $ 1,92 OMR

-58.84%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

4,95 $ 1,91 OMR

8,46 $ 3,26 OMR

-41.49%

Pommes (1 kg)

0,99 $ 0,38 OMR

2,50 $ 0,96 OMR

-60.40%

Bananes (1 kg)

1,02 $ 0,39 OMR

1,66 $ 0,64 OMR

-38.55%

Oranges (1 kg)

1,02 $ 0,39 OMR

1,76 $ 0,68 OMR

-42.05%

Tomate (1 kg)

1,02 $ 0,39 OMR

1,14 $ 0,44 OMR

-10.53%

Pomme de terre (1 kg)

0,98 $ 0,38 OMR

0,96 $ 0,37 OMR

2.08%

Oignon (1 kg)

0,97 $ 0,37 OMR

Laitue (1 tête)

0,97 $ 0,37 OMR

1,05 $ 0,40 OMR

-7.62%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,97 $ 0,37 OMR

0,52 $ 0,20 OMR

86.54%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,55 $ 2,52 OMR

Vin (Bouteille)

15,46 $ 5,95 OMR

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

4,37 $ 1,68 OMR

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,58 $ 2,92 OMR

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,04 $ 1,17 OMR

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,76 $ 0,29 OMR

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,54 $ 4,06 OMR

Essence (1 litre)

0,63 $ 0,24 OMR

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

23,1 k $ 8 904 OMR

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,8 k $ 8 378 OMR

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

107 $ 41,04 OMR

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

26,13 $ 10,06 OMR

41,65 $ 16,03 OMR

-37.26%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

77,3 $ 29,75 OMR

68,8 $ 26,50 OMR

12.28%

Billet de cinéma

9,36 $ 3,60 OMR

10,49 $ 4,04 OMR

-10.77%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

193 $ 74,4 OMR

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

13,1 k $ 5 044 OMR

9 741 $ 3 750 OMR

34.50%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

49,54 $ 19,07 OMR

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,76 $ 15,31 OMR

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

79,9 $ 30,77 OMR

Chaussures de ville en cuir pour homme

87,2 $ 33,56 OMR

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

397 $ 153 OMR

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

258 $ 99,5 OMR

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

927 $ 357 OMR

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

561 $ 216 OMR

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 591 $ 998 OMR

2 650 $ 1 020 OMR

-2.23%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.15

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Ruwi : June 14, 2026

Dernière mise à jour pour Adam : June 13, 2026

Répartition des coûts

Adam paie en moyenne 2 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Ruwi vs Adam : coût de la vie, questions fréquentes

Ruwi est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Courses et marchés, Charges et services, Sport et loisirs, Restaurants, Transports. L'écart de 64% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 2% plus bas à Adam. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Les tickets de supermarché sont environ 93% plus élevés à Adam. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 492 $ par mois à Ruwi contre 809 $ à Adam – un écart de 64% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Les deux villes fonctionnent avec 1 200 $ par mois, même si Ruwi vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Ruwi et Adam sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Ruwi plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 64% plus basses qu'à Adam. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.