Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Vanderhoof

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 932 $ par mois contre 2 249 $ à Vanderhoof, loyer et charges compris – soit environ 3 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

94

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
108

Indice du coût de la vie à Vanderhoof
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Vanderhoof Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 932 $

/mois (nomade)

Vanderhoof

🇨🇦 Canada

2 249 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Vanderhoof

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Vanderhoof, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 932 $ par mois à Panama contre 2 249 $ à Vanderhoof, loyer inclus.

Panama 1 932 $
Vanderhoof 2 249 $

Un couple dépense environ 2 887 $ par mois à Panama contre 3 189 $ à Vanderhoof, loyer inclus.

Panama 2 887 $
Vanderhoof 3 189 $

Une famille de trois personnes dépense 3 841 $ par mois à Panama contre 4 129 $ à Vanderhoof, loyer inclus.

Panama 3 841 $
Vanderhoof 4 129 $

Panama est environ 14 % moins chère que Vanderhoof ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les transports.

Panama et Vanderhoof sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Panama de 42 %, Vanderhoof de 65 %.

Repas au restaurant économique

11,72 $ 11,72 PAB

15,75 $ 22,11 $CA

-25.59%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,74 $ 46,74 PAB

55,8 $ 78,3 $CA

-16.27%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,98 $ 7,98 PAB

10,82 $ 15,19 $CA

-26.25%

Cappuccino

4,18 $ 4,18 PAB

3,50 $ 4,91 $CA

19.43%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,95 $ 1,95 PAB

2,09 $ 2,93 $CA

-6.70%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,64 $ 1,64 PAB

1,75 $ 2,46 $CA

-6.29%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,26 $ 3,26 PAB

5,32 $ 7,46 $CA

-38.72%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,90 $ 3,90 PAB

5,61 $ 7,87 $CA

-30.48%

Lait (1 litre)

1,91 $ 1,91 PAB

2,12 $ 2,98 $CA

-9.91%

Pain blanc (500 g)

2,54 $ 2,54 PAB

2,93 $ 4,11 $CA

-13.31%

Riz (blanc) (1 kg)

3,37 $ 3,37 PAB

3,45 $ 4,84 $CA

-2.32%

Œufs

2,82 $ 2,82 PAB

3,54 $ 4,96 $CA

-20.34%

Fromage local (1 kg)

12,60 $ 12,60 PAB

9,79 $ 13,74 $CA

28.70%

Filets de poulet (1 kg)

6,71 $ 6,71 PAB

11,89 $ 16,68 $CA

-43.57%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,53 $ 10,53 PAB

16,14 $ 22,65 $CA

-34.76%

Pommes (1 kg)

4,04 $ 4,04 PAB

3,81 $ 5,34 $CA

6.04%

Bananes (1 kg)

1,94 $ 1,94 PAB

1,27 $ 1,78 $CA

52.76%

Oranges (1 kg)

4,25 $ 4,25 PAB

3,39 $ 4,76 $CA

25.37%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

4,09 $ 5,73 $CA

2.20%

Pomme de terre (1 kg)

3,32 $ 3,32 PAB

2,12 $ 2,97 $CA

56.60%

Oignon (1 kg)

4,34 $ 4,34 PAB

2,44 $ 3,42 $CA

77.87%

Laitue (1 tête)

2,40 $ 2,40 PAB

2,56 $ 3,59 $CA

-6.25%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,71 $ 1,71 PAB

1,74 $ 2,44 $CA

-1.72%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,05 $ 6,05 PAB

15,94 $ 22,37 $CA

-62.05%

Vin (Bouteille)

11,38 $ 11,38 PAB

12,84 $ 18,02 $CA

-11.37%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,36 $ 1,36 PAB

2,49 $ 3,49 $CA

-45.38%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,80 $ 2,80 PAB

3,37 $ 4,74 $CA

-16.91%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,34 $ 0,34 PAB

2,05 $ 2,88 $CA

-83.41%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,28 $ 21,28 PAB

69,8 $ 98,0 $CA

-69.52%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,43 $ 2,43 PAB

2,84 $ 3,98 $CA

-14.44%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,85 $ 1,85 PAB

1,55 $ 2,18 $CA

19.35%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,77 $ 21,77 PAB

25,27 $ 35,46 $CA

-13.85%

Essence (1 litre)

1,20 $ 1,20 PAB

1,34 $ 1,88 $CA

-10.45%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,8 k $ 24,8 k PAB

27,8 k $ 39,0 k $CA

-10.78%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

21,4 k $ 30,1 k $CA

-1.14%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

132 $ 132 PAB

137 $ 192 $CA

-3.25%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,34 $ 28,34 PAB

39,55 $ 55,5 $CA

-28.34%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,88 $ 48,88 PAB

54,5 $ 76,4 $CA

-10.23%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

43,02 $ 43,02 PAB

37,97 $ 53,3 $CA

13.30%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,94 $ 34,94 PAB

16,67 $ 23,40 $CA

109.60%

Billet de cinéma

8,43 $ 8,43 PAB

10,58 $ 14,85 $CA

-20.32%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

545 $ 545 PAB

717 $ 1 007 $CA

-23.94%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 648 $ 9 648 PAB

11,9 k $ 16,7 k $CA

-19.12%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

65,8 $ 65,8 PAB

55,9 $ 78,4 $CA

17.79%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

47,25 $ 47,25 PAB

38,88 $ 54,6 $CA

21.53%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

94,6 $ 94,6 PAB

77,4 $ 109 $CA

22.20%

Chaussures de ville en cuir pour homme

110 $ 110 PAB

103 $ 144 $CA

6.70%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 407 $ 1 407 PAB

1 278 $ 1 794 $CA

10.06%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

954 $ 954 PAB

1 130 $ 1 586 $CA

-15.62%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 272 $ 2 272 PAB

1 984 $ 2 785 $CA

14.51%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 662 $ 1 662 PAB

1 646 $ 2 310 $CA

0.93%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 057 $ 3 057 PAB

4 212 $ 5 911 $CA

-27.43%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 729 $ 1 729 PAB

3 839 $ 5 388 $CA

-54.96%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

2 841 $ 3 988 $CA

-67.77%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

4.68

36.54%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 27 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Vanderhoof : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

954 $ 49.3%

Vanderhoof

1,1 k $ 50.2% 18.5% 176 $

Courses et marchés

Panama

326 $ 16.9%

Vanderhoof

364 $ 16.2% 11.5% 38 $

Charges et services

Panama

210 $ 10.9%

Vanderhoof

231 $ 10.3% 10.1% 21 $

Restaurants

Panama

206 $ 10.7%

Vanderhoof

254 $ 11.3% 22.9% 47 $

Vêtements et chaussures

Panama

143 $ 7.4%

Vanderhoof

124 $ 5.5% 13.4% 19 $

Sport et loisirs

Panama

60 $ 3.1%

Vanderhoof

59 $ 2.6% 1.3% 0,8 $

Transports

Panama

34 $ 1.8%

Vanderhoof

89 $ 3.9% 158% 54 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 407 $ à Panama contre 1 278 $ à Vanderhoof. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 3,1 fois plus élevés à Vanderhoof. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47 $ à Panama contre 56 $ à Vanderhoof. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 326 $ contre 364 $ – Panama est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇨🇦 Vanderhoof

🕒 Heure locale

17:25 5:25 PM

15:25 3:25 PM

2 h de retard sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

4 500

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Canadian Dollar CAD $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,898 EUR

1 CAD = 0,713 USD

1 CAD = 0,64 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CAD, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,11 PAB (1 PAB = 0,898 EUR).

Canadian Dollar – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 1,4 CAD (1 CAD = 0,713 USD). 1 EUR = 1,56 CAD (1 CAD = 0,64 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Vanderhoof 6 370 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Vanderhoof

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Vanderhoof : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Vanderhoof est environ 16 % plus chère, et hors loyer, l’écart se fait surtout sentir sur les transports.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 899 $ par mois à Panama et 3 374 $ à Vanderhoof. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Un appartement central d’une chambre coûte environ 1 407 $ à Panama et 1 278 $ à Vanderhoof. L’écart se maintient selon les quartiers – les zones extérieures montrent une différence similaire, simplement à des niveaux de prix plus bas.

Les courses coûtent environ 12 % plus cher à Vanderhoof, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47 $ à Panama et 56 $ à Vanderhoof. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

2 500 $ couvre confortablement les deux villes – les coûts tout compris sont de 1 932 $ à Panama et 2 249 $ à Vanderhoof, ce qui laisse du budget pour l’épargne et les extras dans les deux cas.

Cela dépend de vos priorités. Panama a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 932 $ à Panama à 2 249 $ à Vanderhoof. Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Si le budget compte avant tout, choisissez Panama. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Vanderhoof a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.