Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Stanley

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 837 $ par mois contre 2 941 $ à Stanley, loyer et charges compris – soit environ 13 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Stanley
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Stanley Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 837 $

/mois (nomade)

Stanley

🇫🇰 Îles Malouines

2 941 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Stanley

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Stanley, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 837 $ par mois à Panama contre 2 941 $ à Stanley, loyer inclus.

Panama 1 837 $
Stanley 2 941 $

Un couple dépense environ 2 825 $ par mois à Panama contre 4 457 $ à Stanley, loyer inclus.

Panama 2 825 $
Stanley 4 457 $

Une famille de trois personnes dépense 3 812 $ par mois à Panama contre 5 973 $ à Stanley, loyer inclus.

Panama 3 812 $
Stanley 5 973 $

Panama est environ 38 % moins chère que Stanley ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les charges.

Panama et Stanley sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Panama de 37 %, Stanley de 119 %.

Repas au restaurant économique

11,34 $ 11,34 PAB

26,38 $ 19,92 £FK

-57.01%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,85 $ 47,85 PAB

80,6 $ 60,9 £FK

-40.62%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,07 $ 8,07 PAB

Cappuccino

4,02 $ 4,02 PAB

4,12 $ 3,11 £FK

-2.43%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,94 $ 1,94 PAB

2,20 $ 1,66 £FK

-11.82%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,62 $ 1,62 PAB

1,35 $ 1,02 £FK

20.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,26 $ 3,26 PAB

4,23 $ 3,19 £FK

-22.93%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,99 $ 3,99 PAB

2,58 $ 1,95 £FK

54.65%

Lait (1 litre)

1,83 $ 1,83 PAB

2,29 $ 1,73 £FK

-20.09%

Pain blanc (500 g)

2,57 $ 2,57 PAB

2,95 $ 2,23 £FK

-12.88%

Riz (blanc) (1 kg)

3,33 $ 3,33 PAB

0,90 $ 0,68 £FK

270.00%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

6,99 $ 5,28 £FK

-61.52%

Fromage local (1 kg)

12,33 $ 12,33 PAB

2,84 $ 2,15 £FK

334.15%

Filets de poulet (1 kg)

6,69 $ 6,69 PAB

9,47 $ 7,15 £FK

-29.36%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,40 $ 10,40 PAB

11,99 $ 9,06 £FK

-13.26%

Pommes (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

9,40 $ 7,09 £FK

-55.74%

Bananes (1 kg)

1,84 $ 1,84 PAB

5,40 $ 4,08 £FK

-65.93%

Oranges (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

10,50 $ 7,93 £FK

-60.19%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 4,08 PAB

7,90 $ 5,96 £FK

-48.35%

Pomme de terre (1 kg)

3,50 $ 3,50 PAB

3,22 $ 2,43 £FK

8.70%

Oignon (1 kg)

4,37 $ 4,37 PAB

0,76 $ 0,58 £FK

475.00%

Laitue (1 tête)

2,34 $ 2,34 PAB

4,26 $ 3,22 £FK

-45.07%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,75 $ 1,75 PAB

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,06 $ 6,06 PAB

16,30 $ 12,31 £FK

-62.82%

Vin (Bouteille)

11,72 $ 11,72 PAB

12,01 $ 9,07 £FK

-2.41%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,37 $ 1,37 PAB

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,84 $ 2,84 PAB

2,45 $ 1,85 £FK

15.92%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,36 $ 0,36 PAB

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,96 $ 20,96 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

6,54 $ 4,94 £FK

-61.47%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,01 $ 22,01 PAB

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,65 $ 1,24 £FK

-24.24%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,5 k $ 21,5 k PAB

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

131 $ 131 PAB

380 $ 287 £FK

-65.46%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

27,68 $ 27,68 PAB

76,3 $ 57,6 £FK

-63.70%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,59 $ 48,59 PAB

449 $ 339 £FK

-89.17%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,11 $ 46,11 PAB

21,93 $ 16,56 £FK

110.26%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

35,01 $ 35,01 PAB

Billet de cinéma

8,73 $ 8,73 PAB

11,93 $ 9,01 £FK

-26.82%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

551 $ 551 PAB

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 560 $ 9 560 PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

67,6 $ 67,6 PAB

113 $ 85,2 £FK

-40.05%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

48,03 $ 48,03 PAB

94,3 $ 71,2 £FK

-49.08%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

94,9 $ 94,9 PAB

162 $ 122 £FK

-41.25%

Chaussures de ville en cuir pour homme

113 $ 113 PAB

106 $ 80,3 £FK

6.26%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 238 $ 1 238 PAB

1 445 $ 1 091 £FK

-14.32%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

873 $ 873 PAB

1 073 $ 810 £FK

-18.60%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 197 $ 2 197 PAB

2 684 $ 2 027 £FK

-18.14%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 538 $ 1 538 PAB

2 426 $ 1 832 £FK

-36.60%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 116 $ 3 116 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 725 $ 1 725 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

934 $ 934 PAB

3 889 $ 2 936 £FK

-75.97%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

7.75

-17.55%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Stanley : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

873 $ 47.2%

Stanley

1,1 k $ 36.5% 22.8% 200 $

Courses et marchés

Panama

324 $ 17.5%

Stanley

394 $ * 13.4% 21.5% 70 $

Charges et services

Panama

207 $ 11.2%

Stanley

905 $ 30.8% 336% 697 $

Restaurants

Panama

202 $ 10.9%

Stanley

301 $ * 10.2% 49.2% 99 $

Vêtements et chaussures

Panama

146 $ 7.9%

Stanley

214 $ 7.3% 46.8% 68 $

Sport et loisirs

Panama

64 $ 3.4%

Stanley

46 $ 1.6% 28% 18 $

Transports

Panama

34 $ 1.8%

Stanley

6,5 $ * 0.2% 80.7% 27 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 238 $ à Panama contre 1 445 $ à Stanley. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 316 % plus élevés à Stanley, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama contre 81,0 $ à Stanley. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 324 $ contre 394 $ – Panama est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇫🇰 Stanley

🕒 Heure locale

06:35 6:35 AM

08:35 8:35 AM

2 h d’avance sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

2 500 Capitale

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Falkland Islands Pound FKP £

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

1 FKP = 1,32 USD

1 FKP = 1,18 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

FKP, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Falkland Islands Pound – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 0,755 FKP (1 FKP = 1,32 USD). 1 EUR = 0,846 FKP (1 FKP = 1,18 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Stanley 7 060 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Stanley

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Stanley : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Stanley est environ 60 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les charges.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 756 $ par mois à Panama et 4 411 $ à Stanley. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Panama, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les courses coûtent environ 21 % plus cher à Stanley, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama et 81,0 $ à Stanley. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 2 500 $ va plus loin à Panama, où les coûts tout compris tournent autour de 1 837 $, qu'à Stanley avec 2 941 $. Dans Panama, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Stanley, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Panama – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Panama. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Stanley a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.