Comparaison du coût de la vie entre Panama et San Miguelito Comparaison du coût de la vie entre Panama et San Miguelito

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 862 $ par mois à Panama contre 927 $ à San Miguelito, loyer inclus.

Un couple dépense environ 2 727 $ par mois à Panama contre 1 471 $ à San Miguelito, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 3 591 $ par mois à Panama contre 2 015 $ à San Miguelito, loyer inclus.

Panama coûte environ 101 % de plus que San Miguelito, surtout à cause de Transports.

Panama se situe 35 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que San Miguelito est 33 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

10,08 $ 10,08 PAB

9,94 $ 9,94 PAB

1.41%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

44,52 $ 44,52 PAB

45,13 $ 45,13 PAB

-1.35%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,79 $ 7,79 PAB

8,10 $ 8,10 PAB

-3.83%

Cappuccino

3,98 $ 3,98 PAB

4,06 $ 4,06 PAB

-1.97%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,94 $ 1,94 PAB

1,96 $ 1,96 PAB

-1.02%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,58 $ 1,58 PAB

1,50 $ 1,50 PAB

5.33%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,03 $ 3,03 PAB

2,93 $ 2,93 PAB

3.41%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,02 $ 4,02 PAB

3,95 $ 3,95 PAB

1.77%

Lait (1 litre)

1,84 $ 1,84 PAB

1,92 $ 1,92 PAB

-4.17%

Pain blanc (500 g)

2,43 $ 2,43 PAB

2,37 $ 2,37 PAB

2.53%

Riz (blanc) (1 kg)

3,10 $ 3,10 PAB

3,09 $ 3,09 PAB

0.32%

Œufs

2,81 $ 2,81 PAB

2,78 $ 2,78 PAB

1.08%

Fromage local (1 kg)

12,54 $ 12,54 PAB

12,51 $ 12,51 PAB

0.24%

Filets de poulet (1 kg)

6,55 $ 6,55 PAB

6,57 $ 6,57 PAB

-0.30%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,25 $ 10,25 PAB

10,11 $ 10,11 PAB

1.38%

Pommes (1 kg)

4,29 $ 4,29 PAB

4,46 $ 4,46 PAB

-3.81%

Bananes (1 kg)

1,75 $ 1,75 PAB

Oranges (1 kg)

4,02 $ 4,02 PAB

3,92 $ 3,92 PAB

2.55%

Tomate (1 kg)

4,06 $ 4,06 PAB

3,88 $ 3,88 PAB

4.64%

Pomme de terre (1 kg)

3,10 $ 3,10 PAB

3,20 $ 3,20 PAB

-3.13%

Oignon (1 kg)

4,45 $ 4,45 PAB

4,29 $ 4,29 PAB

3.73%

Laitue (1 tête)

2,25 $ 2,25 PAB

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,73 $ 1,73 PAB

1,77 $ 1,77 PAB

-2.26%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,06 $ 6,06 PAB

5,85 $ 5,85 PAB

3.59%

Vin (Bouteille)

10,95 $ 10,95 PAB

10,91 $ 10,91 PAB

0.37%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,37 $ 1,37 PAB

1,41 $ 1,41 PAB

-2.84%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,76 $ 2,76 PAB

2,74 $ 2,74 PAB

0.73%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,34 $ 0,34 PAB

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,16 $ 21,16 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,47 $ 2,47 PAB

2,55 $ 2,55 PAB

-3.14%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,77 $ 1,77 PAB

1,78 $ 1,78 PAB

-0.56%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,29 $ 22,29 PAB

22,10 $ 22,10 PAB

0.86%

Essence (1 litre)

1,16 $ 1,16 PAB

1,17 $ 1,17 PAB

-0.85%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,0 k $ 21,0 k PAB

21,7 k $ 21,7 k PAB

-3.03%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,0 k $ 21,0 k PAB

0.01%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

129 $ 129 PAB

130 $ 130 PAB

-1.35%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

29,00 $ 29,00 PAB

29,22 $ 29,22 PAB

-0.75%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

47,99 $ 47,99 PAB

48,96 $ 48,96 PAB

-1.98%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

47,57 $ 47,57 PAB

49,16 $ 49,16 PAB

-3.23%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

33,90 $ 33,90 PAB

Billet de cinéma

7,93 $ 7,93 PAB

8,23 $ 8,23 PAB

-3.65%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

553 $ 553 PAB

541 $ 541 PAB

2.21%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 520 $ 9 520 PAB

9 516 $ 9 516 PAB

0.05%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

60,9 $ 60,9 PAB

58,9 $ 58,9 PAB

3.29%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

46,58 $ 46,58 PAB

46,39 $ 46,39 PAB

0.41%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

92,6 $ 92,6 PAB

95,4 $ 95,4 PAB

-2.92%

Chaussures de ville en cuir pour homme

119 $ 119 PAB

117 $ 117 PAB

1.37%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 296 $ 1 296 PAB

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

931 $ 931 PAB

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 077 $ 2 077 PAB

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 468 $ 1 468 PAB

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 129 $ 3 129 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 680 $ 1 680 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

931 $ 931 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 5 septembre 2026

Dernière mise à jour pour San Miguelito : 5 septembre 2026

Répartition des coûts

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 45,00 $ à Panama contre 45,00 $ à San Miguelito. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 318 $ contre 318 $ – Panama est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs San Miguelito : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Panama est environ 101% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Transports. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 793 $ par mois à Panama et 1 390 $ à San Miguelito. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 862 $ à Panama et 927 $ à San Miguelito. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Le jardin d'enfants coûte 553 $ par mois à Panama et 541 $ à San Miguelito. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à San Miguelito, où les coûts tout compris tournent autour de 927 $, qu'à Panama avec 1 862 $. Dans San Miguelito, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Panama, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer San Miguelito – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez San Miguelito. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.