Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Maple Ridge

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 855 $ par mois contre 2 507 $ à Maple Ridge, loyer et charges compris – soit environ 7 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
123

Indice du coût de la vie à Maple Ridge
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Maple Ridge Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

Maple Ridge

🇨🇦 Canada

2 507 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Maple Ridge

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Maple Ridge, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 855 $ à Panama contre 2 507 $ à Maple Ridge.

Panama 1 855 $
Maple Ridge 2 507 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 804 $ à Panama contre 3 662 $ à Maple Ridge.

Panama 2 804 $
Maple Ridge 3 662 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 753 $ à Panama contre 4 817 $ à Maple Ridge.

Panama 3 753 $
Maple Ridge 4 817 $

Vivre à Panama coûte environ 26 % de moins qu'à Maple Ridge ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les charges.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Panama 37 % au-dessus, Maple Ridge 86 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

11,63 $ 11,63 PAB

17,26 $ 24,40 $CA

-32.62%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,92 $ 47,92 PAB

62,6 $ 88,5 $CA

-23.43%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,96 $ 7,96 PAB

11,24 $ 15,89 $CA

-29.18%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

3,75 $ 5,30 $CA

12.53%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 2,01 PAB

1,94 $ 2,75 $CA

3.61%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 1,56 PAB

1,56 $ 2,21 $CA

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,39 $ 3,39 PAB

5,08 $ 7,18 $CA

-33.27%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,94 $ 3,94 PAB

3,40 $ 4,81 $CA

15.88%

Lait (1 litre)

1,85 $ 1,85 PAB

2,67 $ 3,78 $CA

-30.71%

Pain blanc (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

2,14 $ 3,02 $CA

19.63%

Riz (blanc) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

2,56 $ 3,63 $CA

35.94%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

3,50 $ 4,95 $CA

-23.14%

Fromage local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

10,94 $ 15,46 $CA

14.90%

Filets de poulet (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

10,80 $ 15,27 $CA

-36.76%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

16,80 $ 23,74 $CA

-37.02%

Pommes (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

3,63 $ 5,13 $CA

15.15%

Bananes (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

2,39 $ 3,38 $CA

-23.43%

Oranges (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

3,55 $ 5,02 $CA

18.31%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

3,93 $ 5,55 $CA

2.54%

Pomme de terre (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

3,33 $ 4,71 $CA

4.50%

Oignon (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

2,08 $ 2,93 $CA

102.88%

Laitue (1 tête)

2,41 $ 2,41 PAB

2,30 $ 3,25 $CA

4.78%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

2,23 $ 3,16 $CA

-24.22%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

14,13 $ 19,97 $CA

-56.55%

Vin (Bouteille)

11,30 $ 11,30 PAB

13,05 $ 18,45 $CA

-13.41%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,42 $ 1,42 PAB

2,95 $ 4,17 $CA

-51.86%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,73 PAB

4,23 $ 5,98 $CA

-35.46%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

1,94 $ 2,74 $CA

-82.99%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,23 $ 21,23 PAB

79,1 $ 112 $CA

-73.17%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

2,57 $ 3,63 $CA

-1.95%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

1,49 $ 2,11 $CA

24.83%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,78 $ 21,78 PAB

27,63 $ 39,06 $CA

-21.17%

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,27 $ 1,80 $CA

-1.57%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

27,7 k $ 39,2 k $CA

-23.44%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,0 k $ 21,0 k PAB

18,3 k $ 25,9 k $CA

14.79%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

130 $ 130 PAB

188 $ 266 $CA

-31.03%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,13 $ 28,13 PAB

64,5 $ 91,2 $CA

-56.39%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,21 $ 48,21 PAB

80,1 $ 113 $CA

-39.78%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,78 $ 45,78 PAB

47,82 $ 67,6 $CA

-4.27%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,92 $ 34,92 PAB

13,87 $ 19,60 $CA

151.77%

Billet de cinéma

8,67 $ 8,67 PAB

10,31 $ 14,58 $CA

-15.91%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

544 $ 544 PAB

1 061 $ 1 499 $CA

-48.69%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 697 $ 9 697 PAB

10,6 k $ 15,0 k $CA

-8.59%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,8 $ 66,8 PAB

57,2 $ 80,9 $CA

16.63%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

39,52 $ 55,9 $CA

24.34%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

90,4 $ 128 $CA

3.83%

Chaussures de ville en cuir pour homme

112 $ 112 PAB

124 $ 175 $CA

-10.13%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 257 $ 1 257 PAB

1 341 $ 1 896 $CA

-6.25%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

875 $ 875 PAB

1 231 $ 1 740 $CA

-28.92%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 155 $ 2 155 PAB

2 427 $ 3 430 $CA

-11.19%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 564 $ 1 564 PAB

2 056 $ 2 906 $CA

-23.93%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 122 $ 3 122 PAB

5 697 $ 8 054 $CA

-45.20%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 709 $ 1 709 PAB

3 554 $ 5 025 $CA

-51.91%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

3 050 $ 4 312 $CA

-69.97%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

4.64

37.72%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Maple Ridge : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

875 $ 47.2%

Maple Ridge

1,2 k $ 49.1% 40.7% 356 $

Courses et marchés

Panama

325 $ 17.5%

Maple Ridge

375 $ 15% 15.4% 50 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.1%

Maple Ridge

263 $ 10.5% 27.3% 56 $

Charges et services

Panama

206 $ 11.1%

Maple Ridge

333 $ 13.3% 61.4% 127 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

Maple Ridge

140 $ 5.6% 3.1% 4,5 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

Maple Ridge

68 $ 2.7% 8.4% 5,3 $

Transports

Panama

34 $ 1.9%

Maple Ridge

97 $ 3.9% 182% 63 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 257 $ à Panama et 1 341 $ à Maple Ridge. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Maple Ridge paie en moyenne 233 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 48,00 $ à Panama contre 63,0 $ à Maple Ridge pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 325 $ contre 375 $ par mois, avec Panama moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇨🇦 Maple Ridge

🕒 Heure locale

18:07 6:07 PM

16:07 4:07 PM

2 h de retard sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

90 990

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Canadian Dollar CAD $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 CAD = 0,707 USD

1 CAD = 0,629 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CAD, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Canadian Dollar – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 1,41 CAD (1 CAD = 0,707 USD). 1 EUR = 1,59 CAD (1 CAD = 0,629 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Maple Ridge 5 990 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Maple Ridge

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Maple Ridge : coût de la vie, questions fréquentes

Panama est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les charges. L'écart de 35 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 233 % plus bas à Maple Ridge. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 257 $ à Panama contre 1 341 $ à Maple Ridge. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 15 % plus élevés à Maple Ridge. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à Panama – un repas pour deux coûte 48,00 $ contre 63,0 $ à Maple Ridge. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 1 855 $ à Panama contre 2 507 $ à Maple Ridge, un budget de 2 500 $ est réaliste à Panama, mais serré ou insuffisant à Maple Ridge. L'écart entre les deux villes fait que Panama s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Panama est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Maple Ridge, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Panama et Maple Ridge sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Panama plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 35 % plus basses qu'à Maple Ridge. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.