Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Libertad

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Libertad : 1 074 $ par mois contre 1 857 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 9 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Panama l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
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Libertad Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 857 $

/mois (nomade)

Libertad

🇺🇾 Uruguay

1 074 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Libertad

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Libertad, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 857 $ à Panama contre 1 074 $ à Libertad.

Panama 1 857 $
Libertad 1 074 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 815 $ à Panama contre 1 735 $ à Libertad.

Panama 2 815 $
Libertad 1 735 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 773 $ à Panama contre 2 396 $ à Libertad.

Panama 3 773 $
Libertad 2 396 $

Vivre à Panama revient environ 73 % plus cher qu'à Libertad ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Panama est 37 % au-dessus, Libertad 21 % en dessous.

Repas au restaurant économique

11,68 $ 11,68 PAB

14,93 $ 599 $UY

-21.77%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,76 $ 47,76 PAB

68,4 $ 2 746 $UY

-30.19%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,12 $ 8,12 PAB

14,39 $ 578 $UY

-43.57%

Cappuccino

4,23 $ 4,23 PAB

4,67 $ 187 $UY

-9.42%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,92 $ 1,92 PAB

2,74 $ 110 $UY

-29.93%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,58 $ 1,58 PAB

2,03 $ 81,3 $UY

-22.17%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,31 $ 3,31 PAB

4,99 $ 200 $UY

-33.67%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,98 $ 3,98 PAB

3,70 $ 148 $UY

7.57%

Lait (1 litre)

1,92 $ 1,92 PAB

1,34 $ 53,7 $UY

43.28%

Pain blanc (500 g)

2,63 $ 2,63 PAB

2,86 $ 115 $UY

-8.04%

Riz (blanc) (1 kg)

3,39 $ 3,39 PAB

1,70 $ 68,2 $UY

99.41%

Œufs

2,67 $ 2,67 PAB

4,67 $ 187 $UY

-42.83%

Fromage local (1 kg)

12,21 $ 12,21 PAB

13,88 $ 557 $UY

-12.03%

Filets de poulet (1 kg)

6,91 $ 6,91 PAB

11,99 $ 481 $UY

-42.37%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

11,88 $ 477 $UY

-10.94%

Pommes (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

2,78 $ 112 $UY

49.64%

Bananes (1 kg)

1,97 $ 1,97 PAB

2,83 $ 113 $UY

-30.39%

Oranges (1 kg)

4,06 $ 4,06 PAB

1,71 $ 68,7 $UY

137.43%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

3,22 $ 129 $UY

29.81%

Pomme de terre (1 kg)

3,47 $ 3,47 PAB

2,02 $ 80,9 $UY

71.78%

Oignon (1 kg)

4,26 $ 4,26 PAB

2,08 $ 83,3 $UY

104.81%

Laitue (1 tête)

2,44 $ 2,44 PAB

1,38 $ 55,4 $UY

76.81%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

1,94 $ 77,9 $UY

-12.89%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,83 $ 5,83 PAB

5,64 $ 226 $UY

3.37%

Vin (Bouteille)

11,43 $ 11,43 PAB

8,84 $ 355 $UY

29.30%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,38 $ 1,38 PAB

2,24 $ 89,9 $UY

-38.39%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,76 $ 2,76 PAB

2,73 $ 110 $UY

1.10%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,63 $ 20,63 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,55 $ 2,55 PAB

1,89 $ 75,9 $UY

34.92%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,78 $ 1,78 PAB

0,40 $ 16,15 $UY

345.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,17 $ 22,17 PAB

10,65 $ 427 $UY

108.17%

Essence (1 litre)

1,24 $ 1,24 PAB

2,12 $ 85,2 $UY

-41.51%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,4 k $ 24,4 k PAB

26,7 k $ 1,1 M $UY

-8.44%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,3 k $ 21,3 k PAB

36,9 k $ 1,5 M $UY

-42.31%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

131 $ 131 PAB

193 $ 7 748 $UY

-32.00%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

27,83 $ 27,83 PAB

20,77 $ 834 $UY

33.99%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

49,32 $ 49,32 PAB

44,35 $ 1 780 $UY

11.21%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,69 $ 45,69 PAB

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,10 $ 34,10 PAB

Billet de cinéma

8,47 $ 8,47 PAB

12,17 $ 488 $UY

-30.40%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

553 $ 553 PAB

621 $ 24,9 k $UY

-10.88%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 719 $ 9 719 PAB

10,8 k $ 435,3 k $UY

-10.39%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,4 $ 66,4 PAB

102 $ 4 104 $UY

-35.03%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

47,39 $ 47,39 PAB

57,3 $ 2 298 $UY

-17.24%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

95,7 $ 95,7 PAB

124 $ 4 977 $UY

-22.88%

Chaussures de ville en cuir pour homme

113 $ 113 PAB

129 $ 5 181 $UY

-12.74%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 322 $ 1 322 PAB

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

874 $ 874 PAB

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 153 $ 2 153 PAB

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 580 $ 1 580 PAB

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 097 $ 3 097 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 698 $ 1 698 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

914 $ 914 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

5.74

11.32%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 20 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Libertad : 20 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

874 $ 47.1%

Libertad

- * 0% 100%

Courses et marchés

Panama

327 $ 17.6%

Libertad

332 $ 30.9% 1.6% 5,3 $

Charges et services

Panama

208 $ 11.2%

Libertad

258 $ 24% 23.9% 50 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.2%

Libertad

270 $ 25.1% 30.4% 63 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

Libertad

186 $ 17.3% 28.1% 41 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

Libertad

24 $ * 2.3% 61.2% 38 $

Transports

Panama

33 $ 1.8%

Libertad

3,9 $ * 0.4% 88.3% 30 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Restaurant : 48,00 $ à Panama contre 68,0 $ à Libertad pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 327 $ contre 332 $ par mois, avec Panama moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇺🇾 Libertad

🕒 Heure locale

15:41 3:41 PM

17:41 5:41 PM

2 h d’avance sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

10 166

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Uruguayan Peso UYU $U

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

100 UYU = 2,49 USD

100 UYU = 2,22 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

UYU, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Uruguayan Peso – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 40,14 UYU (100 UYU = 2,49 USD). 1 EUR = 45,12 UYU (100 UYU = 2,22 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Libertad 5 420 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Libertad

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Libertad : coût de la vie, questions fréquentes

Panama et Libertad diffèrent d'environ 73 % en coûts mensuels totaux (1 857 $ contre 1 074 $ loyer inclus). Libertad est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Il faudrait environ 2 786 $ à Panama et 1 611 $ à Libertad pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Les acheteurs à Panama paient environ 2 % de moins pour les courses du quotidien. C'est un renversement inhabituel qui compense en partie les coûts plus élevés ailleurs.

Au total, vous dépenserez 1 857 $ par mois à Panama contre 1 074 $ à Libertad – un écart de 73 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 1 074 $ à Libertad contre 1 857 $ à Panama, un budget de 2 000 $ est réaliste à Libertad, mais serré ou insuffisant à Panama. L'écart entre les deux villes fait que Libertad s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Panama et Libertad sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Libertad plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 73 % plus basses qu'à Panama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.