Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Green Valley, AZ

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 857 $ par mois contre 2 464 $ à Green Valley, AZ, loyer et charges compris – soit environ 7 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
119

Indice du coût de la vie à Green Valley, AZ
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Green Valley, AZ Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 857 $

/mois (nomade)

Green Valley, AZ

🇺🇸 États-Unis

2 464 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Green Valley, AZ

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Green Valley, AZ, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 857 $ à Panama contre 2 464 $ à Green Valley, AZ.

Panama 1 857 $
Green Valley, AZ 2 464 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 815 $ à Panama contre 3 525 $ à Green Valley, AZ.

Panama 2 815 $
Green Valley, AZ 3 525 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 773 $ à Panama contre 4 585 $ à Green Valley, AZ.

Panama 3 773 $
Green Valley, AZ 4 585 $

Vivre à Panama coûte environ 25 % de moins qu'à Green Valley, AZ ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Panama 37 % au-dessus, Green Valley, AZ 82 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

11,68 $ 11,68 PAB

20,25 $ 20,25 $

-42.32%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,76 $ 47,76 PAB

54,7 $ 54,7 $

-12.75%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,12 $ 8,12 PAB

12,11 $ 12,11 $

-32.95%

Cappuccino

4,23 $ 4,23 PAB

4,10 $ 4,10 $

3.17%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,92 $ 1,92 PAB

1,98 $ 1,98 $

-3.03%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,58 $ 1,58 PAB

0,99 $ 0,99 $

59.60%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,31 $ 3,31 PAB

3,91 $ 3,91 $

-15.35%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,98 $ 3,98 PAB

5,89 $ 5,89 $

-32.43%

Lait (1 litre)

1,92 $ 1,92 PAB

0,80 $ 0,80 $

140.00%

Pain blanc (500 g)

2,63 $ 2,63 PAB

2,40 $ 2,40 $

9.58%

Riz (blanc) (1 kg)

3,39 $ 3,39 PAB

2,91 $ 2,91 $

16.49%

Œufs

2,67 $ 2,67 PAB

3,34 $ 3,34 $

-20.06%

Fromage local (1 kg)

12,21 $ 12,21 PAB

10,66 $ 10,66 $

14.54%

Filets de poulet (1 kg)

6,91 $ 6,91 PAB

9,65 $ 9,65 $

-28.39%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

12,34 $ 12,34 $

-14.26%

Pommes (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

3,50 $ 3,50 $

18.86%

Bananes (1 kg)

1,97 $ 1,97 PAB

1,97 $ 1,97 $

Oranges (1 kg)

4,06 $ 4,06 PAB

4,32 $ 4,32 $

-6.02%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,58 $ 2,58 $

62.02%

Pomme de terre (1 kg)

3,47 $ 3,47 PAB

1,82 $ 1,82 $

90.66%

Oignon (1 kg)

4,26 $ 4,26 PAB

2,35 $ 2,35 $

81.28%

Laitue (1 tête)

2,44 $ 2,44 PAB

1,28 $ 1,28 $

90.62%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

1,36 $ 1,36 $

24.26%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,83 $ 5,83 PAB

8,53 $ 8,53 $

-31.65%

Vin (Bouteille)

11,43 $ 11,43 PAB

9,15 $ 9,15 $

24.92%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,38 $ 1,38 PAB

1,97 $ 1,97 $

-29.95%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,76 $ 2,76 PAB

3,25 $ 3,25 $

-15.08%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

1,77 $ 1,77 $

-81.36%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,63 $ 20,63 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,55 $ 2,55 PAB

2,73 $ 2,73 $

-6.59%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,78 $ 1,78 PAB

1,36 $ 1,36 $

30.88%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,17 $ 22,17 PAB

36,34 $ 36,34 $

-38.99%

Essence (1 litre)

1,24 $ 1,24 PAB

0,85 $ 0,85 $

45.88%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,4 k $ 24,4 k PAB

36,1 k $ 36,1 k $

-32.41%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,3 k $ 21,3 k PAB

26,1 k $ 26,1 k $

-18.29%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

131 $ 131 PAB

233 $ 233 $

-43.74%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

27,83 $ 27,83 PAB

81,9 $ 81,9 $

-66.01%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

49,32 $ 49,32 PAB

78,7 $ 78,7 $

-37.32%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,69 $ 45,69 PAB

37,94 $ 37,94 $

20.43%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,10 $ 34,10 PAB

Billet de cinéma

8,47 $ 8,47 PAB

10,18 $ 10,18 $

-16.80%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

553 $ 553 PAB

1 834 $ 1 834 $

-69.83%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 719 $ 9 719 PAB

23,5 k $ 23,5 k $

-58.71%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,4 $ 66,4 PAB

60,3 $ 60,3 $

10.13%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

47,39 $ 47,39 PAB

40,21 $ 40,21 $

17.86%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

95,7 $ 95,7 PAB

60,6 $ 60,6 $

57.86%

Chaussures de ville en cuir pour homme

113 $ 113 PAB

59,0 $ 59,0 $

90.79%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 322 $ 1 322 PAB

1 579 $ 1 579 $

-16.27%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

874 $ 874 PAB

1 305 $ 1 305 $

-33.02%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 153 $ 2 153 PAB

2 523 $ 2 523 $

-14.65%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 580 $ 1 580 PAB

2 172 $ 2 172 $

-27.24%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 097 $ 3 097 PAB

2 841 $ 2 841 $

9.03%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 698 $ 1 698 PAB

2 320 $ 2 320 $

-26.80%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

914 $ 914 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

6.63

-3.62%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 20 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Green Valley, AZ : 20 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

874 $ 47.1%

Green Valley, AZ

1,3 k $ 53% 49.3% 431 $

Courses et marchés

Panama

327 $ 17.6%

Green Valley, AZ

300 $ 12.2% 8.1% 26 $

Charges et services

Panama

208 $ 11.2%

Green Valley, AZ

394 $ 16% 89% 185 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.2%

Green Valley, AZ

291 $ 11.8% 40.4% 84 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

Green Valley, AZ

99 $ 4% 31.7% 46 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

Green Valley, AZ

58 $ 2.4% 6.9% 4,3 $

Transports

Panama

33 $ 1.8%

Green Valley, AZ

17 $ * 0.7% 50.3% 17 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 322 $ à Panama et 1 579 $ à Green Valley, AZ. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 48,00 $ à Panama contre 55,0 $ à Green Valley, AZ. Les courses inversent la comparaison à 327 $ contre 300 $, avec Green Valley, AZ moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇺🇸 Green Valley, AZ

🕒 Heure locale

04:10 4:10 AM

02:10 2:10 AM

2 h de retard sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

1 027

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

United States Dollar USD $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 22 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

United States Dollar – taux de change au 22 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Green Valley, AZ 4 120 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Green Valley, AZ

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Green Valley, AZ : coût de la vie, questions fréquentes

Panama l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 33 % plus basses qu'à Green Valley, AZ. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Panama s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Il faudrait environ 2 786 $ à Panama et 3 696 $ à Green Valley, AZ pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 1 322 $ à Panama contre 1 579 $ à Green Valley, AZ. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 553 $ à Panama contre 1 834 $ à Green Valley, AZ. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Panama – un repas pour deux coûte 48,00 $ contre 55,0 $ à Green Valley, AZ. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 1 857 $ à Panama contre 2 464 $ à Green Valley, AZ, un budget de 2 500 $ est réaliste à Panama, mais serré ou insuffisant à Green Valley, AZ. L'écart entre les deux villes fait que Panama s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Panama offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 857 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Panama difficile à ignorer.

Les expatriés trouvent généralement Panama plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 33 % plus basses qu'à Green Valley, AZ. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.