Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Fortaleza

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Fortaleza : 942 $ par mois contre 1 837 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 10 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Fortaleza
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Fortaleza Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 837 $

/mois (nomade)

Fortaleza

🇧🇷 Brésil

942 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Fortaleza

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Fortaleza, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 837 $ par mois à Panama contre 942 $ à Fortaleza, loyer inclus.

Panama 1 837 $
Fortaleza 942 $

Un couple dépense environ 2 825 $ par mois à Panama contre 1 419 $ à Fortaleza, loyer inclus.

Panama 2 825 $
Fortaleza 1 419 $

Une famille de trois personnes dépense 3 812 $ par mois à Panama contre 1 897 $ à Fortaleza, loyer inclus.

Panama 3 812 $
Fortaleza 1 897 $

Panama coûte environ 95 % de plus que Fortaleza ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Panama se situe 37 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Fortaleza est 30 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,34 $ 11,34 PAB

5,97 $ 29,79 R$

89.95%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,85 $ 47,85 PAB

30,26 $ 151 R$

58.13%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,07 $ 8,07 PAB

7,86 $ 39,22 R$

2.67%

Cappuccino

4,02 $ 4,02 PAB

2,26 $ 11,26 R$

77.88%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,94 $ 1,94 PAB

1,20 $ 6,00 R$

61.67%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,62 $ 1,62 PAB

0,68 $ 3,42 R$

138.24%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,26 $ 3,26 PAB

2,26 $ 11,29 R$

44.25%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,99 $ 3,99 PAB

3,98 $ 19,89 R$

0.25%

Lait (1 litre)

1,83 $ 1,83 PAB

1,19 $ 5,95 R$

53.78%

Pain blanc (500 g)

2,57 $ 2,57 PAB

1,98 $ 9,89 R$

29.80%

Riz (blanc) (1 kg)

3,33 $ 3,33 PAB

1,15 $ 5,74 R$

189.57%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

1,86 $ 9,29 R$

44.62%

Fromage local (1 kg)

12,33 $ 12,33 PAB

7,76 $ 38,73 R$

58.89%

Filets de poulet (1 kg)

6,69 $ 6,69 PAB

4,05 $ 20,22 R$

65.19%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,40 $ 10,40 PAB

9,48 $ 47,34 R$

9.70%

Pommes (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

2,86 $ 14,28 R$

45.45%

Bananes (1 kg)

1,84 $ 1,84 PAB

1,32 $ 6,60 R$

39.39%

Oranges (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

0,83 $ 4,14 R$

403.61%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 4,08 PAB

1,74 $ 8,69 R$

134.48%

Pomme de terre (1 kg)

3,50 $ 3,50 PAB

1,28 $ 6,40 R$

173.44%

Oignon (1 kg)

4,37 $ 4,37 PAB

1,12 $ 5,58 R$

290.18%

Laitue (1 tête)

2,34 $ 2,34 PAB

1,00 $ 4,99 R$

134.00%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,75 $ 1,75 PAB

1,03 $ 5,14 R$

69.90%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,06 $ 6,06 PAB

2,13 $ 10,63 R$

184.51%

Vin (Bouteille)

11,72 $ 11,72 PAB

7,06 $ 35,25 R$

66.01%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,37 $ 1,37 PAB

1,54 $ 7,67 R$

-11.04%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,84 $ 2,84 PAB

1,66 $ 8,26 R$

71.08%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,36 $ 0,36 PAB

0,98 $ 4,89 R$

-63.27%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,96 $ 20,96 PAB

19,74 $ 98,6 R$

6.18%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

1,44 $ 7,17 R$

75.00%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

0,80 $ 3,99 R$

123.75%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,01 $ 22,01 PAB

7,43 $ 37,08 R$

196.23%

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,33 $ 6,63 R$

-6.02%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,5 k $ 21,5 k PAB

23,6 k $ 117,7 k R$

-8.70%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

32,0 k $ 159,8 k R$

-33.80%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

131 $ 131 PAB

127 $ 634 R$

3.35%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

27,68 $ 27,68 PAB

10,79 $ 53,9 R$

156.53%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,59 $ 48,59 PAB

21,43 $ 107 R$

126.74%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,11 $ 46,11 PAB

26,70 $ 133 R$

72.70%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

35,01 $ 35,01 PAB

43,44 $ 217 R$

-19.41%

Billet de cinéma

8,73 $ 8,73 PAB

5,89 $ 29,38 R$

48.22%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

551 $ 551 PAB

207 $ 1 033 R$

166.11%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 560 $ 9 560 PAB

4 034 $ 20,1 k R$

136.97%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

67,6 $ 67,6 PAB

67,1 $ 335 R$

0.81%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

48,03 $ 48,03 PAB

61,0 $ 304 R$

-21.20%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

94,9 $ 94,9 PAB

126 $ 630 R$

-24.76%

Chaussures de ville en cuir pour homme

113 $ 113 PAB

68,9 $ 344 R$

64.04%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 238 $ 1 238 PAB

428 $ 2 137 R$

189.08%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

873 $ 873 PAB

236 $ 1 177 R$

270.17%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 197 $ 2 197 PAB

584 $ 2 917 R$

276.03%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 538 $ 1 538 PAB

359 $ 1 792 R$

328.48%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 116 $ 3 116 PAB

2 653 $ 13,2 k R$

17.42%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 725 $ 1 725 PAB

1 184 $ 5 909 R$

45.70%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

934 $ 934 PAB

482 $ 2 404 R$

94.04%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

11.38

-43.85%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Fortaleza : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

873 $ 47.2%

Fortaleza

236 $ 25.3% 73% 637 $

Courses et marchés

Panama

324 $ 17.5%

Fortaleza

198 $ 21.2% 39.1% 127 $

Charges et services

Panama

207 $ 11.2%

Fortaleza

159 $ 17.1% 23.3% 48 $

Restaurants

Panama

202 $ 10.9%

Fortaleza

125 $ 13.5% 37.9% 76 $

Vêtements et chaussures

Panama

146 $ 7.9%

Fortaleza

145 $ 15.6% 0.2% 0,2 $

Sport et loisirs

Panama

64 $ 3.4%

Fortaleza

38 $ 4.1% 39.5% 25 $

Transports

Panama

34 $ 1.8%

Fortaleza

29 $ 3.1% 14.1% 4,8 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 238 $ à Panama contre 428 $ à Fortaleza. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 94 % plus élevés à Panama, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama contre 30,00 $ à Fortaleza. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 324 $ contre 198 $ – Fortaleza est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇧🇷 Fortaleza

🕒 Heure locale

04:50 4:50 AM

06:50 6:50 AM

2 h d’avance sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

2 428 708

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

1 BRL = 0,2 USD

1 BRL = 0,179 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BRL, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Brazilian Real – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 4,99 BRL (1 BRL = 0,2 USD). 1 EUR = 5,59 BRL (1 BRL = 0,179 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Fortaleza 4 760 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Fortaleza

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Fortaleza : coût de la vie, questions fréquentes

Panama coûte environ 95 % de plus que Fortaleza, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 756 $ par mois à Panama et 1 413 $ à Fortaleza. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Fortaleza, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama et 30,00 $ à Fortaleza. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 837 $ à Panama et 942 $ à Fortaleza. L'écart est d'environ 95 %.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Fortaleza, où les coûts tout compris tournent autour de 942 $, qu'à Panama avec 1 837 $. Dans Fortaleza, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Panama, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Fortaleza coûte 942 $ contre 1 837 $ à Panama. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Fortaleza. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.