Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Coquitlam

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 855 $ par mois contre 2 784 $ à Coquitlam, loyer et charges compris – soit environ 11 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
134

Indice du coût de la vie à Coquitlam
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Coquitlam Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

Coquitlam

🇨🇦 Canada

2 784 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Coquitlam

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Coquitlam, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 855 $ à Panama contre 2 784 $ à Coquitlam.

Panama 1 855 $
Coquitlam 2 784 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 804 $ à Panama contre 3 921 $ à Coquitlam.

Panama 2 804 $
Coquitlam 3 921 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 753 $ à Panama contre 5 058 $ à Coquitlam.

Panama 3 753 $
Coquitlam 5 058 $

Vivre à Panama coûte environ 33 % de moins qu'à Coquitlam ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les transports.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Panama 37 % au-dessus, Coquitlam 106 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

11,63 $ 11,63 PAB

16,08 $ 22,74 $CA

-27.67%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,92 $ 47,92 PAB

69,3 $ 97,9 $CA

-30.81%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,96 $ 7,96 PAB

10,46 $ 14,78 $CA

-23.90%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

3,77 $ 5,34 $CA

11.94%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 2,01 PAB

2,13 $ 3,01 $CA

-5.63%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 1,56 PAB

1,61 $ 2,27 $CA

-3.11%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,39 $ 3,39 PAB

5,67 $ 8,02 $CA

-40.21%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,94 $ 3,94 PAB

6,11 $ 8,64 $CA

-35.52%

Lait (1 litre)

1,85 $ 1,85 PAB

1,44 $ 2,04 $CA

28.47%

Pain blanc (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

2,52 $ 3,56 $CA

1.59%

Riz (blanc) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

2,69 $ 3,80 $CA

29.37%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

3,88 $ 5,48 $CA

-30.67%

Fromage local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

9,59 $ 13,56 $CA

31.07%

Filets de poulet (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

13,46 $ 19,02 $CA

-49.26%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

19,57 $ 27,66 $CA

-45.94%

Pommes (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

3,94 $ 5,57 $CA

6.09%

Bananes (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

1,38 $ 1,95 $CA

32.61%

Oranges (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

3,95 $ 5,59 $CA

6.33%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

4,07 $ 5,76 $CA

-0.98%

Pomme de terre (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,57 $ 2,22 $CA

121.66%

Oignon (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

2,75 $ 3,89 $CA

53.45%

Laitue (1 tête)

2,41 $ 2,41 PAB

2,51 $ 3,54 $CA

-3.98%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

1,04 $ 1,47 $CA

62.50%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

15,62 $ 22,09 $CA

-60.69%

Vin (Bouteille)

11,30 $ 11,30 PAB

11,70 $ 16,54 $CA

-3.42%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,42 $ 1,42 PAB

2,63 $ 3,72 $CA

-46.01%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,73 PAB

2,88 $ 4,07 $CA

-5.21%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

2,22 $ 3,14 $CA

-85.14%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,23 $ 21,23 PAB

74,4 $ 105 $CA

-71.45%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

2,68 $ 3,78 $CA

-5.97%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

1,37 $ 1,94 $CA

35.77%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,78 $ 21,78 PAB

24,47 $ 34,59 $CA

-10.99%

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,34 $ 1,90 $CA

-6.72%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

25,6 k $ 36,3 k $CA

-17.18%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,0 k $ 21,0 k PAB

18,6 k $ 26,3 k $CA

13.21%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

130 $ 130 PAB

81,0 $ 114 $CA

60.34%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,13 $ 28,13 PAB

35,50 $ 50,2 $CA

-20.76%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,21 $ 48,21 PAB

52,5 $ 74,2 $CA

-8.10%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,78 $ 45,78 PAB

20,62 $ 29,14 $CA

122.02%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,92 $ 34,92 PAB

10,61 $ 15,00 $CA

229.12%

Billet de cinéma

8,67 $ 8,67 PAB

10,31 $ 14,57 $CA

-15.91%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

544 $ 544 PAB

1 091 $ 1 542 $CA

-50.10%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 697 $ 9 697 PAB

11,4 k $ 16,1 k $CA

-14.95%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,8 $ 66,8 PAB

57,2 $ 80,9 $CA

16.66%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

32,93 $ 46,55 $CA

49.23%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

94,8 $ 134 $CA

-0.99%

Chaussures de ville en cuir pour homme

112 $ 112 PAB

95,8 $ 135 $CA

16.43%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 257 $ 1 257 PAB

1 941 $ 2 745 $CA

-35.25%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

875 $ 875 PAB

1 734 $ 2 452 $CA

-49.55%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 155 $ 2 155 PAB

3 462 $ 4 894 $CA

-37.75%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 564 $ 1 564 PAB

2 582 $ 3 651 $CA

-39.45%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 122 $ 3 122 PAB

6 099 $ 8 623 $CA

-48.81%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 709 $ 1 709 PAB

4 977 $ 7 036 $CA

-65.65%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

2 953 $ 4 175 $CA

-68.99%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

4.28

49.30%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Coquitlam : 12 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

875 $ 47.2%

Coquitlam

1,7 k $ 62.3% 98.2% 859 $

Courses et marchés

Panama

325 $ 17.5%

Coquitlam

360 $ 12.9% 10.7% 35 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.1%

Coquitlam

261 $ 9.4% 26.2% 54 $

Charges et services

Panama

206 $ 11.1%

Coquitlam

169 $ 6.1% 18.1% 37 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

Coquitlam

126 $ 4.5% 12.6% 18 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

Coquitlam

41 $ 1.5% 34.7% 22 $

Transports

Panama

34 $ 1.9%

Coquitlam

93 $ 3.3% 170% 58 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 257 $ à Panama et 1 941 $ à Coquitlam. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Coquitlam paie en moyenne 222 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 48,00 $ à Panama contre 69,0 $ à Coquitlam pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 325 $ contre 360 $ par mois, avec Panama moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇨🇦 Coquitlam

🕒 Heure locale

15:26 3:26 PM

13:26 1:26 PM

2 h de retard sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

148 625

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Canadian Dollar CAD $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 CAD = 0,707 USD

1 CAD = 0,629 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CAD, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Canadian Dollar – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 1,41 CAD (1 CAD = 0,707 USD). 1 EUR = 1,59 CAD (1 CAD = 0,629 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Coquitlam 6 010 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Coquitlam

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Coquitlam : coût de la vie, questions fréquentes

Panama est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les charges. L'écart de 50 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 222 % plus bas à Coquitlam. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 257 $ à Panama contre 1 941 $ à Coquitlam. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 1 855 $ par mois à Panama contre 2 784 $ à Coquitlam – un écart de 50 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports à Panama coûte environ 250 % de moins qu'à Coquitlam. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 1 855 $ à Panama contre 2 784 $ à Coquitlam, un budget de 2 500 $ est réaliste à Panama, mais serré ou insuffisant à Coquitlam. L'écart entre les deux villes fait que Panama s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Panama est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Coquitlam, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Les expatriés trouvent généralement Panama plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 50 % plus basses qu'à Coquitlam. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.