Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Calgary

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 972 $ par mois contre 2 297 $ à Calgary, loyer et charges compris – soit environ 3 900 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Calgary
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Calgary Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 972 $

/mois (nomade)

Calgary

🇨🇦 Canada

2 297 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Calgary

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Calgary, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 972 $ à Panama contre 2 297 $ à Calgary.

Panama 1 972 $
Calgary 2 297 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 930 $ à Panama contre 3 378 $ à Calgary.

Panama 2 930 $
Calgary 3 378 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 888 $ à Panama contre 4 459 $ à Calgary.

Panama 3 888 $
Calgary 4 459 $

Vivre à Panama coûte environ 14 % de moins qu’à Calgary ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les transports.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Panama 46 % au-dessus, Calgary 70 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

11,37 $ 11,37 PAB

17,94 $ 25,23 $CA

-36.62%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,69 $ 46,69 PAB

68,9 $ 96,9 $CA

-32.21%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,98 $ 7,98 PAB

10,94 $ 15,38 $CA

-27.06%

Cappuccino

4,12 $ 4,12 PAB

3,70 $ 5,21 $CA

11.35%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 2,01 PAB

2,07 $ 2,91 $CA

-2.90%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,57 $ 1,57 PAB

2,04 $ 2,87 $CA

-23.04%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,28 $ 3,28 PAB

5,74 $ 8,08 $CA

-42.86%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,88 $ 3,88 PAB

5,70 $ 8,02 $CA

-31.93%

Lait (1 litre)

1,82 $ 1,82 PAB

1,98 $ 2,78 $CA

-8.08%

Pain blanc (500 g)

2,61 $ 2,61 PAB

2,65 $ 3,72 $CA

-1.51%

Riz (blanc) (1 kg)

3,45 $ 3,45 PAB

5,84 $ 8,21 $CA

-40.92%

Œufs

2,68 $ 2,68 PAB

3,81 $ 5,36 $CA

-29.66%

Fromage local (1 kg)

12,42 $ 12,42 PAB

10,81 $ 15,20 $CA

14.89%

Filets de poulet (1 kg)

6,73 $ 6,73 PAB

11,02 $ 15,50 $CA

-38.93%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,44 $ 10,44 PAB

17,87 $ 25,14 $CA

-41.58%

Pommes (1 kg)

4,21 $ 4,21 PAB

4,88 $ 6,87 $CA

-13.73%

Bananes (1 kg)

1,95 $ 1,95 PAB

1,45 $ 2,04 $CA

34.48%

Oranges (1 kg)

4,07 $ 4,07 PAB

4,15 $ 5,84 $CA

-1.93%

Tomate (1 kg)

4,02 $ 4,02 PAB

3,99 $ 5,61 $CA

0.75%

Pomme de terre (1 kg)

3,46 $ 3,46 PAB

2,93 $ 4,12 $CA

18.09%

Oignon (1 kg)

4,42 $ 4,42 PAB

3,02 $ 4,25 $CA

46.36%

Laitue (1 tête)

2,43 $ 2,43 PAB

2,67 $ 3,75 $CA

-8.99%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,72 $ 1,72 PAB

1,57 $ 2,21 $CA

9.55%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,04 $ 6,04 PAB

14,11 $ 19,84 $CA

-57.19%

Vin (Bouteille)

11,68 $ 11,68 PAB

15,45 $ 21,73 $CA

-24.40%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,41 $ 1,41 PAB

2,50 $ 3,52 $CA

-43.60%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,74 $ 2,74 PAB

3,18 $ 4,47 $CA

-13.84%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

2,85 $ 4,00 $CA

-88.42%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,65 $ 20,65 PAB

90,2 $ 127 $CA

-77.11%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,45 $ 2,45 PAB

3,16 $ 4,45 $CA

-22.47%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,76 $ 1,76 PAB

1,41 $ 1,98 $CA

24.82%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,86 $ 21,86 PAB

27,46 $ 38,62 $CA

-20.39%

Essence (1 litre)

1,20 $ 1,20 PAB

1,18 $ 1,66 $CA

1.69%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,6 k $ 24,6 k PAB

27,9 k $ 39,2 k $CA

-11.88%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,9 k $ 20,9 k PAB

21,1 k $ 29,6 k $CA

-0.79%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

132 $ 132 PAB

182 $ 256 $CA

-27.52%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

27,89 $ 27,89 PAB

36,01 $ 50,7 $CA

-22.55%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

49,10 $ 49,10 PAB

48,80 $ 68,6 $CA

0.61%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

44,53 $ 44,53 PAB

48,78 $ 68,6 $CA

-8.71%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,01 $ 34,01 PAB

18,15 $ 25,53 $CA

87.38%

Billet de cinéma

8,70 $ 8,70 PAB

14,52 $ 20,42 $CA

-40.08%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

537 $ 537 PAB

542 $ 762 $CA

-0.95%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

20,5 k $ 20,5 k PAB

21,2 k $ 29,8 k $CA

-3.07%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

65,8 $ 65,8 PAB

59,1 $ 83,1 $CA

11.39%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

48,45 $ 48,45 PAB

42,34 $ 59,5 $CA

14.43%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

95,4 $ 95,4 PAB

94,2 $ 132 $CA

1.33%

Chaussures de ville en cuir pour homme

114 $ 114 PAB

109 $ 153 $CA

4.56%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 405 $ 1 405 PAB

1 214 $ 1 707 $CA

15.74%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

994 $ 994 PAB

1 036 $ 1 457 $CA

-4.07%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 221 $ 2 221 PAB

2 045 $ 2 876 $CA

8.59%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 714 $ 1 714 PAB

1 655 $ 2 327 $CA

3.56%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 139 $ 3 139 PAB

3 653 $ 5 137 $CA

-14.08%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 724 $ 1 724 PAB

3 183 $ 4 476 $CA

-45.85%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

936 $ 936 PAB

3 219 $ 4 526 $CA

-70.92%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

4.43

44.24%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 3 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Calgary : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

994 $ 50.4%

Calgary

1 k $ 45.1% 4.2% 42 $

Courses et marchés

Panama

326 $ 16.5%

Calgary

390 $ 17% 19.7% 64 $

Charges et services

Panama

209 $ 10.6%

Calgary

267 $ 11.6% 27.7% 58 $

Restaurants

Panama

203 $ 10.3%

Calgary

277 $ 12.1% 36.7% 74 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.4%

Calgary

137 $ 6% 5.9% 8,6 $

Sport et loisirs

Panama

62 $ 3.1%

Calgary

78 $ 3.4% 25.7% 16 $

Transports

Panama

33 $ 1.7%

Calgary

112 $ 4.9% 236% 79 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 1 405 $ à Panama et 1 214 $ à Calgary. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Calgary paie en moyenne environ 3,4 fois plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 47 $ à Panama contre 69 $ à Calgary pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 326 $ contre 390 $ par mois, avec Panama moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇨🇦 Calgary

🕒 Heure locale

09:18 9:18 AM

08:18 8:18 AM

1 h de retard sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

1 267 344

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Canadian Dollar CAD $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 CAD = 0,711 USD

1 CAD = 0,633 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CAD, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Canadian Dollar – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1,41 CAD (1 CAD = 0,711 USD). 1 EUR = 1,58 CAD (1 CAD = 0,633 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Calgary 5 640 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Calgary

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Calgary : coût de la vie, questions fréquentes

Panama est environ 14 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les transports, les restaurants et les courses. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 71 % plus bas à Panama. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 405 $ à Panama contre 1 214 $ à Calgary. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Manger dehors est moins cher à Panama – un repas pour deux coûte 47 $ contre 69 $ à Calgary. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 1 972 $ par mois à Panama contre 2 297 $ à Calgary – la vie à Panama coûte environ 14 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Tout dépend des priorités – Panama gagne sur l’abordabilité, Calgary sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.