Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Burnaby

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 855 $ par mois contre 2 738 $ à Burnaby, loyer et charges compris – soit environ 10 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
133

Indice du coût de la vie à Burnaby
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Burnaby Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

Burnaby

🇨🇦 Canada

2 738 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Burnaby

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Burnaby, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 855 $ à Panama contre 2 738 $ à Burnaby.

Panama 1 855 $
Burnaby 2 738 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 804 $ à Panama contre 3 928 $ à Burnaby.

Panama 2 804 $
Burnaby 3 928 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 753 $ à Panama contre 5 117 $ à Burnaby.

Panama 3 753 $
Burnaby 5 117 $

Vivre à Panama coûte environ 32 % de moins qu'à Burnaby ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Panama 37 % au-dessus, Burnaby 103 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

11,63 $ 11,63 PAB

21,18 $ 29,94 $CA

-45.09%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,92 $ 47,92 PAB

83,7 $ 118 $CA

-42.78%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,96 $ 7,96 PAB

8,94 $ 12,64 $CA

-10.96%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

4,66 $ 6,59 $CA

-9.44%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 2,01 PAB

2,30 $ 3,26 $CA

-12.61%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 1,56 PAB

1,68 $ 2,38 $CA

-7.14%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,39 $ 3,39 PAB

8,45 $ 11,95 $CA

-59.88%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,94 $ 3,94 PAB

5,81 $ 8,21 $CA

-32.19%

Lait (1 litre)

1,85 $ 1,85 PAB

2,30 $ 3,25 $CA

-19.57%

Pain blanc (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

2,71 $ 3,83 $CA

-5.54%

Riz (blanc) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

3,53 $ 4,99 $CA

-1.42%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

3,08 $ 4,36 $CA

-12.66%

Fromage local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

13,50 $ 19,08 $CA

-6.89%

Filets de poulet (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

13,49 $ 19,08 $CA

-49.37%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

25,16 $ 35,57 $CA

-57.95%

Pommes (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

4,46 $ 6,30 $CA

-6.28%

Bananes (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

1,30 $ 1,84 $CA

40.77%

Oranges (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

4,52 $ 6,38 $CA

-7.08%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

4,63 $ 6,54 $CA

-12.96%

Pomme de terre (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

2,81 $ 3,97 $CA

23.84%

Oignon (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

3,47 $ 4,90 $CA

21.61%

Laitue (1 tête)

2,41 $ 2,41 PAB

2,68 $ 3,79 $CA

-10.07%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

2,11 $ 2,99 $CA

-19.91%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

13,99 $ 19,78 $CA

-56.11%

Vin (Bouteille)

11,30 $ 11,30 PAB

13,46 $ 19,03 $CA

-16.05%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,42 $ 1,42 PAB

2,08 $ 2,94 $CA

-31.73%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,73 PAB

2,28 $ 3,22 $CA

19.74%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

2,32 $ 3,28 $CA

-85.78%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,23 $ 21,23 PAB

79,5 $ 112 $CA

-73.30%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

2,87 $ 4,05 $CA

-12.20%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

1,50 $ 2,13 $CA

24.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,78 $ 21,78 PAB

26,37 $ 37,27 $CA

-17.41%

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,30 $ 1,84 $CA

-3.85%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

27,6 k $ 39,0 k $CA

-23.02%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,0 k $ 21,0 k PAB

18,7 k $ 26,4 k $CA

12.65%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

130 $ 130 PAB

120 $ 170 $CA

7.86%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,13 $ 28,13 PAB

43,55 $ 61,6 $CA

-35.41%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,21 $ 48,21 PAB

53,1 $ 75,1 $CA

-9.17%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,78 $ 45,78 PAB

29,72 $ 42,01 $CA

54.04%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,92 $ 34,92 PAB

10,33 $ 14,61 $CA

238.04%

Billet de cinéma

8,67 $ 8,67 PAB

13,91 $ 19,67 $CA

-37.67%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

544 $ 544 PAB

634 $ 897 $CA

-14.19%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 697 $ 9 697 PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,8 $ 66,8 PAB

51,7 $ 73,1 $CA

29.16%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

51,6 $ 73,0 $CA

-4.79%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

102 $ 144 $CA

-7.77%

Chaussures de ville en cuir pour homme

112 $ 112 PAB

77,4 $ 109 $CA

44.07%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 257 $ 1 257 PAB

1 628 $ 2 302 $CA

-22.81%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

875 $ 875 PAB

1 491 $ 2 108 $CA

-41.32%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 155 $ 2 155 PAB

2 454 $ 3 469 $CA

-12.17%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 564 $ 1 564 PAB

2 187 $ 3 092 $CA

-28.49%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 122 $ 3 122 PAB

6 588 $ 9 313 $CA

-52.61%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 709 $ 1 709 PAB

5 530 $ 7 817 $CA

-69.09%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

3 144 $ 4 445 $CA

-70.87%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

4.76

34.24%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Burnaby : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

875 $ 47.2%

Burnaby

1,5 k $ 54.4% 70.4% 616 $

Courses et marchés

Panama

325 $ 17.5%

Burnaby

425 $ 15.5% 30.6% 99 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.1%

Burnaby

322 $ 11.8% 55.8% 115 $

Charges et services

Panama

206 $ 11.1%

Burnaby

217 $ 7.9% 5.3% 11 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

Burnaby

127 $ 4.6% 12.1% 17 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

Burnaby

58 $ 2.1% 8.8% 5,6 $

Transports

Panama

34 $ 1.9%

Burnaby

99 $ 3.6% 188% 65 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 257 $ à Panama et 1 628 $ à Burnaby. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Burnaby paie en moyenne 243 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 48,00 $ à Panama contre 84,0 $ à Burnaby pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 325 $ contre 425 $ par mois, avec Panama moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇨🇦 Burnaby

🕒 Heure locale

16:51 4:51 PM

14:51 2:51 PM

2 h de retard sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

249 125

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Canadian Dollar CAD $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 CAD = 0,707 USD

1 CAD = 0,629 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CAD, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Canadian Dollar – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1,41 CAD (1 CAD = 0,707 USD). 1 EUR = 1,59 CAD (1 CAD = 0,629 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Burnaby 6 020 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Burnaby

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Burnaby : coût de la vie, questions fréquentes

Panama et Burnaby diffèrent d'environ 48 % en coûts mensuels totaux (1 855 $ contre 2 738 $ loyer inclus). Panama est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Sur le papier, les salaires sont 243 % plus bas à Burnaby. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 257 $ à Panama contre 1 628 $ à Burnaby. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 544 $ à Panama contre 634 $ à Burnaby. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les tickets de supermarché sont environ 31 % plus élevés à Burnaby. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Avec 1 855 $ à Panama contre 2 738 $ à Burnaby, un budget de 2 500 $ est réaliste à Panama, mais serré ou insuffisant à Burnaby. L'écart entre les deux villes fait que Panama s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Les expatriés trouvent généralement Panama plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 48 % plus basses qu'à Burnaby. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.