Comparaison du coût de la vie entre Panama et Bugaba Comparaison du coût de la vie entre Panama et Bugaba

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 767 $ par mois à Panama contre 673 $ à Bugaba, loyer inclus.

Un couple dépense environ 2 723 $ par mois à Panama contre 1 032 $ à Bugaba, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 3 679 $ par mois à Panama contre 1 391 $ à Bugaba, loyer inclus.

Panama coûte environ 163 % de plus que Bugaba, surtout à cause de Courses et marchés.

Panama se situe 33 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Bugaba est 50 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

10,01 $ 10,01 PAB

3,02 $ 3,02 PAB

231.46%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

50,2 $ 50,2 PAB

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,86 $ 7,86 PAB

5,13 $ 5,13 PAB

53.22%

Cappuccino

3,51 $ 3,51 PAB

1,28 $ 1,28 PAB

174.22%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,65 $ 1,65 PAB

1,01 $ 1,01 PAB

63.37%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 1,33 PAB

0,52 $ 0,52 PAB

155.77%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,93 $ 2,93 PAB

1,47 $ 1,47 PAB

99.32%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,11 $ 4,11 PAB

2,06 $ 2,06 PAB

99.51%

Lait (1 litre)

1,82 $ 1,82 PAB

1,64 $ 1,64 PAB

10.98%

Pain blanc (500 g)

2,49 $ 2,49 PAB

1,98 $ 1,98 PAB

25.76%

Riz (blanc) (1 kg)

2,42 $ 2,42 PAB

1,54 $ 1,54 PAB

57.14%

Œufs

2,85 $ 2,85 PAB

2,57 $ 2,57 PAB

10.89%

Fromage local (1 kg)

11,33 $ 11,33 PAB

3,05 $ 3,05 PAB

271.48%

Filets de poulet (1 kg)

7,15 $ 7,15 PAB

3,27 $ 3,27 PAB

118.65%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,82 $ 9,82 PAB

3,89 $ 3,89 PAB

152.44%

Pommes (1 kg)

3,30 $ 3,30 PAB

1,97 $ 1,97 PAB

67.51%

Bananes (1 kg)

1,49 $ 1,49 PAB

1,53 $ 1,53 PAB

-2.61%

Oranges (1 kg)

2,78 $ 2,78 PAB

1,28 $ 1,28 PAB

117.19%

Tomate (1 kg)

3,12 $ 3,12 PAB

0,97 $ 0,97 PAB

221.65%

Pomme de terre (1 kg)

2,20 $ 2,20 PAB

1,24 $ 1,24 PAB

77.42%

Oignon (1 kg)

2,76 $ 2,76 PAB

1,53 $ 1,53 PAB

80.39%

Laitue (1 tête)

2,17 $ 2,17 PAB

0,52 $ 0,52 PAB

317.31%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,52 $ 1,52 PAB

1,27 $ 1,27 PAB

19.69%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,94 $ 5,94 PAB

9,88 $ 9,88 PAB

-39.88%

Vin (Bouteille)

11,07 $ 11,07 PAB

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,26 $ 1,26 PAB

1,49 $ 1,49 PAB

-15.44%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 2,41 PAB

1,95 $ 1,95 PAB

23.59%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,40 $ 0,40 PAB

0,46 $ 0,46 PAB

-13.04%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

22,53 $ 22,53 PAB

29,97 $ 29,97 PAB

-24.82%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,49 $ 2,49 PAB

1,48 $ 1,48 PAB

68.24%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,83 $ 1,83 PAB

1,96 $ 1,96 PAB

-6.63%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,84 $ 21,84 PAB

19,82 $ 19,82 PAB

10.19%

Essence (1 litre)

0,87 $ 0,87 PAB

1,05 $ 1,05 PAB

-17.14%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

19,5 k $ 19,5 k PAB

24,9 k $ 24,9 k PAB

-21.43%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,7 k $ 20,7 k PAB

18,2 k $ 18,2 k PAB

13.64%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

124 $ 124 PAB

75,9 $ 75,9 PAB

63.61%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

29,26 $ 29,26 PAB

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,57 $ 48,57 PAB

40,54 $ 40,54 PAB

19.81%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,02 $ 45,02 PAB

35,25 $ 35,25 PAB

27.72%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

32,04 $ 32,04 PAB

50,9 $ 50,9 PAB

-37.10%

Billet de cinéma

7,85 $ 7,85 PAB

3,98 $ 3,98 PAB

97.24%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

479 $ 479 PAB

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

15,4 k $ 15,4 k PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

51,1 $ 51,1 PAB

55,3 $ 55,3 PAB

-7.72%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

46,85 $ 46,85 PAB

39,69 $ 39,69 PAB

18.04%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

87,6 $ 87,6 PAB

60,0 $ 60,0 PAB

46.07%

Chaussures de ville en cuir pour homme

119 $ 119 PAB

49,64 $ 49,64 PAB

140.19%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 158 $ 1 158 PAB

197 $ 197 PAB

486.43%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

890 $ 890 PAB

150 $ 150 PAB

494.45%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 050 $ 2 050 PAB

642 $ 642 PAB

219.14%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 577 $ 1 577 PAB

345 $ 345 PAB

356.56%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 105 $ 3 105 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 725 $ 1 725 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

984 $ 984 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.23

107.67%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : June 15, 2026

Dernière mise à jour pour Bugaba : June 14, 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 158 $ à Panama contre 197 $ à Bugaba. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Bugaba : coût de la vie, questions fréquentes

Panama coûte environ 163% de plus que Bugaba, avec un écart surtout lié à Courses et marchés. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 650 $ par mois à Panama et 1 009 $ à Bugaba. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Bugaba, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 767 $ à Panama et 673 $ à Bugaba. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Les courses coûtent environ 87% plus cher à Panama, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Bugaba, où les coûts tout compris tournent autour de 673 $, qu'à Panama avec 1 767 $. Dans Bugaba, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Panama, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Bugaba coûte 673 $ contre 1 767 $ à Panama. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Bugaba. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.