Comparaison du coût de la vie entre Panama et Bugaba Comparaison du coût de la vie entre Panama et Bugaba

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 821 $ par mois à Panama contre 663 $ à Bugaba, loyer inclus.

Un couple dépense environ 2 744 $ par mois à Panama contre 1 028 $ à Bugaba, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 3 667 $ par mois à Panama contre 1 394 $ à Bugaba, loyer inclus.

Panama coûte environ 175 % de plus que Bugaba, surtout à cause de Courses et marchés.

Panama se situe 37 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Bugaba est 50 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

10,16 $ 10,16 PAB

3,04 $ 3,04 PAB

234.21%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

49,35 $ 49,35 PAB

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,17 $ 8,17 PAB

5,12 $ 5,12 PAB

59.57%

Cappuccino

3,57 $ 3,57 PAB

1,27 $ 1,27 PAB

181.10%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,71 $ 1,71 PAB

0,98 $ 0,98 PAB

74.49%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,35 $ 1,35 PAB

0,49 $ 0,49 PAB

175.51%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,07 $ 3,07 PAB

1,52 $ 1,52 PAB

101.97%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,06 $ 4,06 PAB

1,99 $ 1,99 PAB

104.02%

Lait (1 litre)

1,81 $ 1,81 PAB

1,58 $ 1,58 PAB

14.56%

Pain blanc (500 g)

2,45 $ 2,45 PAB

1,96 $ 1,96 PAB

25.00%

Riz (blanc) (1 kg)

2,50 $ 2,50 PAB

1,54 $ 1,54 PAB

62.34%

Œufs

2,96 $ 2,96 PAB

2,72 $ 2,72 PAB

8.82%

Fromage local (1 kg)

11,57 $ 11,57 PAB

3,09 $ 3,09 PAB

274.43%

Filets de poulet (1 kg)

7,35 $ 7,35 PAB

3,18 $ 3,18 PAB

131.13%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,10 $ 10,10 PAB

4,03 $ 4,03 PAB

150.62%

Pommes (1 kg)

3,27 $ 3,27 PAB

2,01 $ 2,01 PAB

62.69%

Bananes (1 kg)

1,55 $ 1,55 PAB

1,52 $ 1,52 PAB

1.97%

Oranges (1 kg)

2,73 $ 2,73 PAB

1,28 $ 1,28 PAB

113.28%

Tomate (1 kg)

3,07 $ 3,07 PAB

0,98 $ 0,98 PAB

213.27%

Pomme de terre (1 kg)

2,21 $ 2,21 PAB

1,24 $ 1,24 PAB

78.23%

Oignon (1 kg)

2,92 $ 2,92 PAB

1,54 $ 1,54 PAB

89.61%

Laitue (1 tête)

2,23 $ 2,23 PAB

0,51 $ 0,51 PAB

337.25%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,57 $ 1,57 PAB

1,27 $ 1,27 PAB

23.62%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,94 $ 5,94 PAB

10,11 $ 10,11 PAB

-41.25%

Vin (Bouteille)

10,64 $ 10,64 PAB

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,30 $ 1,30 PAB

1,53 $ 1,53 PAB

-15.03%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,40 $ 2,40 PAB

2,03 $ 2,03 PAB

18.23%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,40 $ 0,40 PAB

0,43 $ 0,43 PAB

-6.98%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

22,52 $ 22,52 PAB

30,02 $ 30,02 PAB

-24.98%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,53 $ 2,53 PAB

1,53 $ 1,53 PAB

65.36%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

2,02 $ 2,02 PAB

-11.39%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

22,26 $ 22,26 PAB

19,91 $ 19,91 PAB

11.80%

Essence (1 litre)

0,88 $ 0,88 PAB

1,06 $ 1,06 PAB

-16.98%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

19,5 k $ 19,5 k PAB

25,4 k $ 25,4 k PAB

-22.95%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

20,3 k $ 20,3 k PAB

17,9 k $ 17,9 k PAB

13.36%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

122 $ 122 PAB

74,7 $ 74,7 PAB

63.93%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

30,02 $ 30,02 PAB

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

49,29 $ 49,29 PAB

40,48 $ 40,48 PAB

21.76%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,68 $ 45,68 PAB

34,94 $ 34,94 PAB

30.74%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

32,85 $ 32,85 PAB

49,05 $ 49,05 PAB

-33.03%

Billet de cinéma

7,88 $ 7,88 PAB

4,03 $ 4,03 PAB

95.53%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

484 $ 484 PAB

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

15,7 k $ 15,7 k PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

50,9 $ 50,9 PAB

56,1 $ 56,1 PAB

-9.25%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

45,70 $ 45,70 PAB

40,42 $ 40,42 PAB

13.06%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

88,6 $ 88,6 PAB

59,1 $ 59,1 PAB

49.86%

Chaussures de ville en cuir pour homme

120 $ 120 PAB

49,84 $ 49,84 PAB

140.01%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 129 $ 1 129 PAB

204 $ 204 PAB

453.70%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

881 $ 881 PAB

151 $ 151 PAB

483.42%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 031 $ 2 031 PAB

657 $ 657 PAB

209.03%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 564 $ 1 564 PAB

344 $ 344 PAB

354.60%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 044 $ 3 044 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 665 $ 1 665 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

949 $ 949 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.23

107.67%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 26 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Bugaba : 27 juillet 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 129 $ à Panama contre 204 $ à Bugaba. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Bugaba : coût de la vie, questions fréquentes

Panama coûte environ 175% de plus que Bugaba, avec un écart surtout lié à Courses et marchés. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 732 $ par mois à Panama et 994 $ à Bugaba. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Bugaba, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 821 $ à Panama et 663 $ à Bugaba. La différence ne vient pas d'une seule catégorie – elle se retrouve dans le logement, l'alimentation, les transports et les services.

Les courses coûtent environ 88% plus cher à Panama, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Bugaba, où les coûts tout compris tournent autour de 663 $, qu'à Panama avec 1 821 $. Dans Bugaba, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Panama, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Bugaba coûte 663 $ contre 1 821 $ à Panama. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Si le budget compte avant tout, choisissez Bugaba. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.