Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Panama et Abbotsford

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 855 $ par mois contre 2 247 $ à Abbotsford, loyer et charges compris – soit environ 4 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l'écart.

90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie
110

Indice du coût de la vie à Abbotsford
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Abbotsford Indice du coût de la vie

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Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

Abbotsford

🇨🇦 Canada

2 247 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Panama et à Abbotsford

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Panama et à Abbotsford, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 855 $ par mois à Panama contre 2 247 $ à Abbotsford, loyer inclus.

Panama 1 855 $
Abbotsford 2 247 $

Un couple dépense environ 2 804 $ par mois à Panama contre 3 269 $ à Abbotsford, loyer inclus.

Panama 2 804 $
Abbotsford 3 269 $

Une famille de trois personnes dépense 3 753 $ par mois à Panama contre 4 290 $ à Abbotsford, loyer inclus.

Panama 3 753 $
Abbotsford 4 290 $

Panama est environ 17 % moins chère que Abbotsford ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Panama et Abbotsford sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Panama de 37 %, Abbotsford de 66 %.

Repas au restaurant économique

11,63 $ 11,63 PAB

14,54 $ 20,56 $CA

-20.01%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

47,92 $ 47,92 PAB

49,43 $ 69,9 $CA

-3.05%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,96 $ 7,96 PAB

10,22 $ 14,46 $CA

-22.11%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

3,71 $ 5,24 $CA

13.75%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,01 $ 2,01 PAB

1,85 $ 2,61 $CA

8.65%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,56 $ 1,56 PAB

1,56 $ 2,21 $CA

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,39 $ 3,39 PAB

5,92 $ 8,37 $CA

-42.74%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,94 $ 3,94 PAB

5,66 $ 7,99 $CA

-30.39%

Lait (1 litre)

1,85 $ 1,85 PAB

1,84 $ 2,61 $CA

0.54%

Pain blanc (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

2,10 $ 2,97 $CA

21.90%

Riz (blanc) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

4,42 $ 6,25 $CA

-21.27%

Œufs

2,69 $ 2,69 PAB

3,05 $ 4,32 $CA

-11.80%

Fromage local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

12,50 $ 17,66 $CA

0.56%

Filets de poulet (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

18,01 $ 25,46 $CA

-62.08%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

30,26 $ 42,78 $CA

-65.04%

Pommes (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

5,88 $ 8,31 $CA

-28.91%

Bananes (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

1,43 $ 2,02 $CA

27.97%

Oranges (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

4,87 $ 6,89 $CA

-13.76%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

3,64 $ 5,15 $CA

10.71%

Pomme de terre (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

4,08 $ 5,76 $CA

-14.71%

Oignon (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

2,47 $ 3,50 $CA

70.85%

Laitue (1 tête)

2,41 $ 2,41 PAB

2,60 $ 3,67 $CA

-7.31%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,69 $ 1,69 PAB

1,87 $ 2,64 $CA

-9.63%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

14,92 $ 21,09 $CA

-58.85%

Vin (Bouteille)

11,30 $ 11,30 PAB

10,36 $ 14,64 $CA

9.07%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,42 $ 1,42 PAB

4,08 $ 5,76 $CA

-65.20%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,73 PAB

3,70 $ 5,23 $CA

-26.22%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,33 $ 0,33 PAB

2,66 $ 3,75 $CA

-87.59%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,23 $ 21,23 PAB

45,17 $ 63,9 $CA

-53.00%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,52 $ 2,52 PAB

3,49 $ 4,93 $CA

-27.79%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

1,42 $ 2,01 $CA

30.99%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

21,78 $ 21,78 PAB

24,25 $ 34,29 $CA

-10.19%

Essence (1 litre)

1,25 $ 1,25 PAB

1,34 $ 1,89 $CA

-6.72%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,2 k $ 21,2 k PAB

27,4 k $ 38,8 k $CA

-22.56%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,0 k $ 21,0 k PAB

18,6 k $ 26,3 k $CA

13.04%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

130 $ 130 PAB

114 $ 161 $CA

14.06%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,13 $ 28,13 PAB

42,52 $ 60,1 $CA

-33.84%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

48,21 $ 48,21 PAB

67,3 $ 95,1 $CA

-28.37%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,78 $ 45,78 PAB

29,49 $ 41,69 $CA

55.24%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,92 $ 34,92 PAB

15,48 $ 21,88 $CA

125.58%

Billet de cinéma

8,67 $ 8,67 PAB

11,11 $ 15,71 $CA

-21.96%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

544 $ 544 PAB

365 $ 516 $CA

49.17%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

9 697 $ 9 697 PAB

8 433 $ 11,9 k $CA

14.99%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

66,8 $ 66,8 PAB

52,8 $ 74,6 $CA

26.54%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

40,36 $ 57,1 $CA

21.75%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

80,0 $ 113 $CA

17.30%

Chaussures de ville en cuir pour homme

112 $ 112 PAB

96,5 $ 136 $CA

15.61%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 257 $ 1 257 PAB

1 276 $ 1 804 $CA

-1.49%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

875 $ 875 PAB

1 077 $ 1 522 $CA

-18.73%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 155 $ 2 155 PAB

1 888 $ 2 669 $CA

14.16%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 564 $ 1 564 PAB

1 685 $ 2 382 $CA

-7.20%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 122 $ 3 122 PAB

4 602 $ 6 506 $CA

-32.16%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 709 $ 1 709 PAB

2 767 $ 3 912 $CA

-38.23%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

3 082 $ 4 357 $CA

-70.28%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

4.72

35.38%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Abbotsford : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Panama

875 $ 47.2%

Abbotsford

1,1 k $ 47.9% 23% 202 $

Courses et marchés

Panama

325 $ 17.5%

Abbotsford

462 $ 20.6% 42% 137 $

Restaurants

Panama

207 $ 11.1%

Abbotsford

246 $ 11% 19.1% 39 $

Charges et services

Panama

206 $ 11.1%

Abbotsford

224 $ 10% 8.5% 17 $

Vêtements et chaussures

Panama

145 $ 7.8%

Abbotsford

121 $ 5.4% 16.1% 23 $

Sport et loisirs

Panama

63 $ 3.4%

Abbotsford

52 $ 2.3% 18% 11 $

Transports

Panama

34 $ 1.9%

Abbotsford

66 $ 3% 93% 32 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 1 257 $ à Panama contre 1 276 $ à Abbotsford. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 236 % plus élevés à Abbotsford, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama contre 49,00 $ à Abbotsford. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 325 $ contre 462 $ – Panama est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇦 Panama

🇨🇦 Abbotsford

🕒 Heure locale

22:01 10:01 PM

20:01 8:01 PM

2 h de retard sur Panama

🌤 Météo

👥 Population

1 086 990 Capitale

141 397

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

Canadian Dollar CAD $

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 CAD = 0,707 USD

1 CAD = 0,629 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CAD, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

Panamanian Balboa – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Canadian Dollar – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1,41 CAD (1 CAD = 0,707 USD). 1 EUR = 1,59 CAD (1 CAD = 0,629 EUR).

USD vers PAB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Panama Abbotsford 5 960 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Panama
Abbotsford

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs Abbotsford : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 855 $ à Panama, 2 247 $ à Abbotsford – environ 21 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les courses que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 783 $ par mois à Panama et 3 371 $ à Abbotsford. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Panama, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 48,00 $ à Panama et 49,00 $ à Abbotsford. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 855 $ à Panama et 2 247 $ à Abbotsford. L'écart est d'environ 21 %.

Un budget mensuel de 2 500 $ va plus loin à Panama, où les coûts tout compris tournent autour de 1 855 $, qu'à Abbotsford avec 2 247 $. Dans Panama, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Abbotsford, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Panama a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 855 $ à Panama à 2 247 $ à Abbotsford. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Si le budget compte avant tout, choisissez Panama. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Abbotsford a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.