Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Nouakchott et Istanbul

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Nouakchott : 820 $ par mois contre 1 526 $ à Istanbul, loyer et charges compris – soit environ 8 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Nouakchott
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Nouakchott Indice du coût de la vie
74

Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie

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Nouakchott

🇲🇷 Mauritanie

820 $

/mois (nomade)

Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 526 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Nouakchott et à Istanbul

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Nouakchott et à Istanbul, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 820 $ par mois à Nouakchott contre 1 526 $ à Istanbul, loyer inclus.

Nouakchott 820 $
Istanbul 1 526 $

Un couple dépense environ 1 322 $ par mois à Nouakchott contre 2 399 $ à Istanbul, loyer inclus.

Nouakchott 1 322 $
Istanbul 2 399 $

Une famille de trois personnes dépense 1 824 $ par mois à Nouakchott contre 3 272 $ à Istanbul, loyer inclus.

Nouakchott 1 824 $
Istanbul 3 272 $

Nouakchott est environ 46 % moins chère que Istanbul ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Nouakchott se situe 39 % sous la médiane mondiale, tandis que Istanbul est 14 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

2,47 $ 99,0 MRU

11,88 $ 585 ₺

-79.21%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

24,09 $ 965 MRU

55,1 $ 2 715 ₺

-56.27%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,98 $ 239 MRU

9,14 $ 450 ₺

-34.57%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

1,78 $ 71,3 MRU

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

1,78 $ 71,5 MRU

Cappuccino

2,30 $ 92,2 MRU

4,24 $ 209 ₺

-45.75%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,81 $ 72,5 MRU

1,75 $ 86,0 ₺

3.43%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 85,7 MRU

0,54 $ 26,84 ₺

296.30%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,69 $ 231 ₺

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,97 $ 294 ₺

Lait (1 litre)

1,56 $ 62,5 MRU

1,26 $ 62,1 ₺

23.81%

Pain blanc (500 g)

0,28 $ 11,31 MRU

0,95 $ 46,82 ₺

-70.53%

Riz (blanc) (1 kg)

1,33 $ 53,2 MRU

2,31 $ 114 ₺

-42.42%

Œufs

2,25 $ 90,2 MRU

2,47 $ 122 ₺

-8.91%

Fromage local (1 kg)

6,13 $ 246 MRU

10,55 $ 520 ₺

-41.90%

Filets de poulet (1 kg)

5,30 $ 212 MRU

5,60 $ 276 ₺

-5.36%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

7,15 $ 286 MRU

21,21 $ 1 045 ₺

-66.29%

Pommes (1 kg)

3,17 $ 127 MRU

1,93 $ 95,1 ₺

64.25%

Bananes (1 kg)

1,89 $ 75,9 MRU

2,29 $ 113 ₺

-17.47%

Oranges (1 kg)

1,54 $ 61,8 MRU

1,28 $ 63,1 ₺

20.31%

Tomate (1 kg)

1,12 $ 44,89 MRU

1,84 $ 90,8 ₺

-39.13%

Pomme de terre (1 kg)

1,00 $ 40,09 MRU

0,67 $ 32,87 ₺

49.25%

Oignon (1 kg)

0,88 $ 35,39 MRU

0,59 $ 29,31 ₺

49.15%

Laitue (1 tête)

0,74 $ 29,49 MRU

1,33 $ 65,4 ₺

-44.36%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,60 $ 23,83 MRU

0,59 $ 29,11 ₺

1.69%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

9,91 $ 397 MRU

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

2,52 $ 101 MRU

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

1,70 $ 68,2 MRU

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,46 $ 98,4 MRU

2,36 $ 116 ₺

4.24%

Vin (Bouteille)

13,47 $ 664 ₺

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,42 $ 119 ₺

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,54 $ 174 ₺

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,43 $ 17,37 MRU

0,83 $ 40,65 ₺

-48.19%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

22,10 $ 885 MRU

66,5 $ 3 274 ₺

-66.74%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,85 $ 34,06 MRU

1,35 $ 66,6 ₺

-37.04%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,38 $ 15,35 MRU

0,85 $ 42,06 ₺

-55.29%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

3,72 $ 149 MRU

10,86 $ 535 ₺

-65.75%

Essence (1 litre)

1,46 $ 58,3 MRU

1,47 $ 72,3 ₺

-0.68%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

7 507 $ 300,7 k MRU

51,6 k $ 2,5 M ₺

-85.46%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

9 007 $ 360,7 k MRU

44,4 k $ 2,2 M ₺

-79.74%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

129 $ 5 169 MRU

89,2 $ 4 396 ₺

44.64%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

22,36 $ 896 MRU

11,60 $ 572 ₺

92.76%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

60,2 $ 2 412 MRU

16,10 $ 793 ₺

274.10%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

88,4 $ 3 539 MRU

77,3 $ 3 806 ₺

14.37%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

250 $ 9 995 MRU

22,66 $ 1 116 ₺

1001.37%

Billet de cinéma

3,98 $ 159 MRU

8,34 $ 411 ₺

-52.28%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

450 $ 18,0 k MRU

974 $ 48,0 k ₺

-53.83%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

7 440 $ 298,0 k MRU

25,8 k $ 1,3 M ₺

-71.14%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

15,25 $ 611 MRU

52,7 $ 2 597 ₺

-71.07%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

23,00 $ 921 MRU

39,16 $ 1 930 ₺

-41.27%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

67,1 $ 2 687 MRU

103 $ 5 084 ₺

-34.97%

Chaussures de ville en cuir pour homme

46,05 $ 1 844 MRU

96,6 $ 4 760 ₺

-52.33%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

297 $ 11,9 k MRU

994 $ 49,0 k ₺

-70.13%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

176 $ 7 063 MRU

629 $ 31,0 k ₺

-71.98%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

726 $ 29,1 k MRU

2 024 $ 99,7 k ₺

-64.15%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

317 $ 12,7 k MRU

1 155 $ 56,9 k ₺

-72.55%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 160 $ 155,7 k ₺

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 838 $ 90,5 k ₺

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

624 $ 25,0 k MRU

1 203 $ 59,3 k ₺

-48.12%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

41.09

-51.33%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Nouakchott : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Istanbul : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Charges et services

Nouakchott

212 $ 26%

Istanbul

117 $ 7.7% 44.8% 95 $

Logement et vie quotidienne

Nouakchott

176 $ 21.7%

Istanbul

629 $ 41.2% 257% 453 $

Courses et marchés

Nouakchott

153 $ 18.8%

Istanbul

264 $ 17.3% 72.6% 111 $

Sport et loisirs

Nouakchott

96 $ 11.9%

Istanbul

94 $ 6.1% 2.5% 2,4 $

Restaurants

Nouakchott

81 $ 10%

Istanbul

218 $ 14.3% 169% 137 $

Vêtements et chaussures

Nouakchott

68 $ 8.4%

Istanbul

131 $ 8.6% 92.6% 63 $

Transports

Nouakchott

27 $ 3.3%

Istanbul

75 $ 4.9% 183% 49 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 297 $ à Nouakchott contre 994 $ à Istanbul. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 93 % plus élevés à Istanbul, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 24,00 $ à Nouakchott contre 55,0 $ à Istanbul. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 153 $ contre 264 $ – Nouakchott est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇲🇷 Nouakchott

🇹🇷 Istanbul

🕒 Heure locale

08:47 8:47 AM

11:47 11:47 AM

3 h d’avance sur Nouakchott

🌤 Météo

👥 Population

958 399 Capitale

15 701 602

💱 Devise

Mauritanian Ouguiya MRU UM

Turkish Lira TRY ₺

📈 Taux de change

100 MRU = 2,5 USD

100 MRU = 2,23 EUR

100 TRY = 2,03 USD

100 TRY = 1,81 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TRY, USD, EUR en MRU – convertisseur : Mauritanian Ouguiya

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇲🇷 Ouguiya mauritanien (UM)

Mauritanian Ouguiya – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 40,05 MRU (100 MRU = 2,5 USD). 1 EUR = 44,92 MRU (100 MRU = 2,23 EUR).

Turkish Lira – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 49,27 TRY (100 TRY = 2,03 USD). 1 EUR = 55,26 TRY (100 TRY = 1,81 EUR).

USD vers MRU en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Nouakchott Istanbul 4 970 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Nouakchott
Istanbul

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Nouakchott vs Istanbul : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Istanbul est environ 86 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 231 $ par mois à Nouakchott et 2 289 $ à Istanbul. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Nouakchott, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 450 $ par mois à Nouakchott et 974 $ à Istanbul. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 73 % plus cher à Istanbul, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à Nouakchott, où les coûts tout compris tournent autour de 820 $, qu'à Istanbul avec 1 526 $. Dans Nouakchott, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Istanbul, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Nouakchott – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Nouakchott. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Istanbul a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.