Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Nouakchott und Istanbul

Für eine Person lebt es sich in Nouakchott günstiger: 805 $ im Monat gegenüber 1.519 $ in Istanbul, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 8.600 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

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Lebenshaltungskostenindex in Nouakchott
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Nouakchott Lebenshaltungskostenindex
73

Lebenshaltungskostenindex in Istanbul
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Istanbul Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Nouakchott

🇲🇷 Mauretanien

805 $

/Monat (Nomade)

Istanbul

🇹🇷 Türkei

1.519 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Nouakchott und in Istanbul ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Nouakchott und in Istanbul wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Eine alleinstehende Person gibt 805 $ pro Monat in Nouakchott gegenüber 1.519 $ in Istanbul aus, Miete inklusive.

Nouakchott 805 $
Istanbul 1.519 $

Ein Paar gibt etwa 1.325 $ pro Monat in Nouakchott gegenüber 2.365 $ in Istanbul aus, Miete inklusive.

Nouakchott 1.325 $
Istanbul 2.365 $

Eine dreiköpfige Familie gibt 1.845 $ pro Monat in Nouakchott gegenüber 3.212 $ in Istanbul aus, Miete inklusive.

Nouakchott 1.845 $
Istanbul 3.212 $

Nouakchott ist etwa 47 % günstiger als Istanbul, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Nouakchott liegt 40 % unter dem weltweiten Median, während Istanbul 12 % darüber liegt – sie befinden sich auf entgegengesetzten Seiten des Weltdurchschnitts.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

2,50 $ 101 MRU

11,81 $ 592 ₺

-78.83%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

23,88 $ 966 MRU

54,9 $ 2.754 ₺

-56.51%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

6,15 $ 249 MRU

9,26 $ 465 ₺

-33.59%

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5 Liter vom Fass)

1,77 $ 71,7 MRU

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

1,74 $ 70,5 MRU

Cappuccino

2,22 $ 90,0 MRU

4,30 $ 216 ₺

-48.37%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,67 $ 67,7 MRU

1,77 $ 89,0 ₺

-5.65%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

2,50 $ 101 MRU

0,56 $ 28,32 ₺

346.43%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

4,69 $ 235 ₺

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

7,12 $ 357 ₺

Milch (1 Liter)

1,53 $ 61,9 MRU

1,25 $ 62,7 ₺

22.40%

Weißbrot (500 g)

0,26 $ 10,50 MRU

0,88 $ 44,17 ₺

-70.45%

Reis (weiß) (1 kg)

1,36 $ 55,1 MRU

2,20 $ 111 ₺

-38.18%

Eier

2,26 $ 91,5 MRU

2,43 $ 122 ₺

-7.00%

Einheimischer Käse (1 kg)

5,79 $ 234 MRU

10,48 $ 526 ₺

-44.75%

Hähnchenfilets (1 kg)

5,43 $ 220 MRU

5,31 $ 267 ₺

2.26%

Rinderkeulensteak (1 kg)

7,01 $ 284 MRU

21,10 $ 1.058 ₺

-66.78%

Äpfel (1 kg)

3,08 $ 125 MRU

1,86 $ 93,1 ₺

65.59%

Bananen (1 kg)

1,83 $ 74,0 MRU

2,30 $ 115 ₺

-20.43%

Orangen (1 kg)

1,60 $ 64,8 MRU

1,22 $ 61,0 ₺

31.15%

Tomaten (1 kg)

1,15 $ 46,62 MRU

1,80 $ 90,2 ₺

-36.11%

Kartoffeln (1 kg)

0,99 $ 40,05 MRU

0,69 $ 34,83 ₺

43.48%

Zwiebeln (1 kg)

0,86 $ 34,92 MRU

0,64 $ 32,16 ₺

34.37%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,72 $ 29,24 MRU

1,36 $ 68,0 ₺

-47.06%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,61 $ 24,49 MRU

0,58 $ 28,94 ₺

5.17%

Flasche alkoholfreier Wein (mittlere Preisklasse)

10,10 $ 409 MRU

Einheimisches alkoholfreies Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,52 $ 102 MRU

Importiertes alkoholfreies Bier (0,33-Liter-Flasche)

1,67 $ 67,7 MRU

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

2,42 $ 98,0 MRU

2,34 $ 117 ₺

3.42%

Wein (Flasche)

13,03 $ 653 ₺

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

2,36 $ 118 ₺

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

3,32 $ 166 ₺

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,42 $ 17,08 MRU

0,88 $ 44,07 ₺

-52.27%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

21,27 $ 861 MRU

66,1 $ 3.316 ₺

-67.83%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

0,90 $ 36,35 MRU

1,28 $ 64,4 ₺

-29.69%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,35 $ 14,28 MRU

0,85 $ 42,80 ₺

-58.82%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

3,65 $ 148 MRU

11,09 $ 556 ₺

-67.09%

Benzin (1 Liter)

1,45 $ 58,5 MRU

1,48 $ 74,0 ₺

-2.03%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

7.536 $ 304.890,9 MRU

48.639,6 $ 2,4 Mio. ₺

-84.51%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

8.628 $ 349.093,1 MRU

41.975,4 $ 2,1 Mio. ₺

-79.44%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

128 $ 5.188 MRU

92,7 $ 4.650 ₺

38.30%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

21,45 $ 868 MRU

11,20 $ 562 ₺

91.52%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

59,6 $ 2.412 MRU

15,89 $ 797 ₺

275.14%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

86,1 $ 3.482 MRU

74,7 $ 3.745 ₺

15.22%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

251 $ 10.148,5 MRU

22,95 $ 1.151 ₺

992.94%

Kinokarte

4,26 $ 172 MRU

8,05 $ 404 ₺

-47.08%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

447 $ 18.098,7 MRU

948 $ 47.567,9 ₺

-52.84%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

7.520 $ 304.245,1 MRU

36.917,1 $ 1,9 Mio. ₺

-79.63%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

15,07 $ 610 MRU

53,9 $ 2.702 ₺

-72.03%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

22,68 $ 918 MRU

41,49 $ 2.081 ₺

-45.34%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

68,7 $ 2.778 MRU

101 $ 5.060 ₺

-31.95%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

46,04 $ 1.863 MRU

91,3 $ 4.580 ₺

-49.58%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

287 $ 11.631,7 MRU

1.014 $ 50.839,1 ₺

-71.64%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

174 $ 7.035 MRU

625 $ 31.322,3 ₺

-72.16%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

712 $ 28.790,2 MRU

2.005 $ 100.583,5 ₺

-64.52%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

323 $ 13.067,3 MRU

1.126 $ 56.469,8 ₺

-71.32%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

2.988 $ 149.848,2 ₺

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.730 $ 86.775,0 ₺

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

626 $ 25.334,8 MRU

1.136 $ 56.994,6 ₺

-44.90%

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

40.42

-50.52%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Nouakchott: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Istanbul: 2. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Monatliche Nebenkosten und Internet

Nouakchott

209 $ 26%

Istanbul

120 $ 7.9% 42.8% 89 $

Wohnen und Unterkunft

Nouakchott

174 $ 21.6%

Istanbul

625 $ 41.1% 259% 451 $

Lebensmittel und Märkte

Nouakchott

151 $ 18.8%

Istanbul

258 $ 17% 70.7% 107 $

Sport und Freizeit

Nouakchott

95 $ 11.8%

Istanbul

91 $ 6% 4% 3,8 $

Essen gehen

Nouakchott

82 $ 10.2%

Istanbul

221 $ 14.6% 170% 139 $

Kleidung und Schuhe

Nouakchott

69 $ 8.5%

Istanbul

129 $ 8.5% 88.6% 61 $

Mobilität

Nouakchott

26 $ 3.2%

Istanbul

75 $ 5% 193% 50 $

Kostenaufschlüsselung

Eine zentral gelegene Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet 287 $ in Nouakchott gegenüber 1.014 $ in Istanbul. Miete ist meist der größte Posten im Monatsbudget, deshalb prägt dieser Abstand den gesamten Vergleich.

Die Gehälter sind 81 % höher in Istanbul, was die dort höheren Lebenshaltungskosten teilweise ausgleicht. Die Kaufkraft hängt davon ab, welche Ausgaben für Sie am wichtigsten sind.

Ein Abendessen für zwei in einem Mittelklasse-Restaurant kostet 24 $ in Nouakchott gegenüber 55 $ in Istanbul. Monatliche Lebensmittelkosten folgen demselben Muster: 151 $ gegenüber 258 $ – damit ist Nouakchott für tägliche Lebensmittelausgaben die günstigere Wahl.

Gut zu wissen

🇲🇷 Nouakchott

🇹🇷 Istanbul

🕒 Ortszeit

09:43 9:43 AM

12:43 12:43 PM

3 Std. später als in Nouakchott

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

958.399 Hauptstadt

15.701.602

💱 Währung

Mauritanian Ouguiya MRU UM

Turkish Lira TRY ₺

📈 Wechselkurs

100 MRU = 2,47 USD

100 MRU = 2,2 EUR

100 TRY = 1,99 USD

100 TRY = 1,78 EUR

Wechselkurse und Währungsrechner

TRY, USD, EUR in MRU – Rechner für Mauritanian Ouguiya

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇲🇷 Mauretanischer Ouguiya (UM)

Mauritanian Ouguiya – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 40,46 MRU (100 MRU = 2,47 USD). 1 EUR = 45,44 MRU (100 MRU = 2,2 EUR).

Turkish Lira – Wechselkurse zum 6. November 2026: 1 USD = 50,15 TRY (100 TRY = 1,99 USD). 1 EUR = 56,33 TRY (100 TRY = 1,78 EUR).

USD in MRU im Detail →

Auf der Karte

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Nouakchott Istanbul 4.970 km ≈ 7 Std. Nonstop-Flug

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Nouakchott
Istanbul

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert April 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Nouakchott vs. Istanbul: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Ja – Istanbul ist um etwa 89 % teurer, und abgesehen von der Miete zeigt sich der Unterschied am deutlichsten bei Restaurantbesuchen.

Für ein komfortables Leben sollten Sie etwa 1.208 $ pro Monat in Nouakchott und 2.278 $ in Istanbul einplanen. Das deckt Miete, Essen, Nebenkosten, Verkehr und genug Rest, um sich eingelebt zu fühlen – nicht nur zu überleben.

Miete ist klar günstiger in Nouakchott, besonders bei zentralen Wohnungen: Eine zentrale Wohnung mit 1 Schlafzimmer kostet dort 287 $ gegenüber 1.014 $ in Istanbul.

Kindergarten kostet 447 $ pro Monat in Nouakchott und 948 $ in Istanbul. Für Familien mit kleinen Kindern kann dieser einzelne Posten den Ausschlag geben, wenn sie zwischen beiden Städten wählen.

Lebensmittel kosten etwa 71 % mehr in Istanbul, auch wenn der Abstand davon abhängt, was Sie kaufen.

800 $ ist für beide knapp – die Monatskosten erreichen 805 $ in Nouakchott und 1.519 $ in Istanbul. Sie brauchen geteiltes Wohnen und sorgfältige Budgetplanung, egal für welche Stadt Sie sich entscheiden.

Familien entscheiden sich oft eher für Nouakchott – niedrigere Wohnkosten und günstigere Kinderbetreuung machen einen echten Unterschied, besonders bei einem einzigen Einkommen oder privater Bildung.

Wenn das Budget am wichtigsten ist, wählen Sie Nouakchott. Wenn höhere Gehälter oder bestimmte Karrierechancen Priorität haben, ergibt Istanbul mehr Sinn. Beide sind solide langfristige Optionen mit klar unterschiedlichen Kompromissen.