Coût de la vie à Nouakchott - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense environ 836 $ par mois avec le loyer, ou 602 $ pour les dépenses courantes seules.

Un couple dépense environ 1 389 $ par mois avec le loyer, ou 1 119 $ pour les dépenses courantes seules.

Une famille de trois personnes dépense environ 1 942 $ par mois avec le loyer, ou 1 636 $ hors logement.

Globalement, Nouakchott se situe 31–37 % sous la médiane mondiale selon les types de ménages. À l'échelle régionale (Afrique), les coûts sont 17 % sous la moyenne – une option relativement abordable pour la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
4,97 $ 198 MRU
2,49 $ 99,3 MRU
7,46 $ 298 MRU
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
25,20 $ 1 005 MRU
12,73 $ 508 MRU
38,18 $ 1 523 MRU
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
6,35 $ 253 MRU
6,05 $ 241 MRU
7,04 $ 281 MRU
Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)
1,99 $ 79,5 MRU
1,28 $ 50,9 MRU
3,04 $ 121 MRU
Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)
2,59 $ 103 MRU
1,81 $ 72,1 MRU
3,07 $ 122 MRU
Cappuccino
2,38 $ 94,8 MRU
1,22 $ 48,77 MRU
3,68 $ 147 MRU
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,75 $ 69,8 MRU
1,24 $ 49,44 MRU
2,04 $ 81,2 MRU
Eau (bouteille de 0,33 litre)
2,19 $ 87,4 MRU
1,27 $ 50,7 MRU
3,83 $ 153 MRU
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,39 $ 55,6 MRU
1,24 $ 49,37 MRU
1,49 $ 59,6 MRU
Pain blanc (500 g)
0,27 $ 10,74 MRU
0,24 $ 9,59 MRU
0,32 $ 12,66 MRU
Riz (blanc) (1 kg)
1,26 $ 50,1 MRU
0,72 $ 28,69 MRU
3,32 $ 133 MRU
Œufs
2,20 $ 87,8 MRU
1,49 $ 59,6 MRU
3,30 $ 132 MRU
Fromage local (1 kg)
8,03 $ 320 MRU
2,52 $ 101 MRU
10,06 $ 401 MRU
Filets de poulet (1 kg)
5,50 $ 219 MRU
4,51 $ 180 MRU
6,94 $ 277 MRU
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
7,25 $ 289 MRU
5,10 $ 204 MRU
8,49 $ 339 MRU
Pommes (1 kg)
2,23 $ 89,0 MRU
1,51 $ 60,1 MRU
4,57 $ 182 MRU
Bananes (1 kg)
1,89 $ 75,2 MRU
1,56 $ 62,1 MRU
2,07 $ 82,6 MRU
Oranges (1 kg)
1,41 $ 56,2 MRU
0,74 $ 29,66 MRU
1,73 $ 69,1 MRU
Tomate (1 kg)
0,95 $ 37,83 MRU
0,49 $ 19,49 MRU
1,70 $ 67,6 MRU
Pomme de terre (1 kg)
0,81 $ 32,14 MRU
0,40 $ 15,86 MRU
1,32 $ 52,6 MRU
Oignon (1 kg)
0,90 $ 35,94 MRU
0,65 $ 26,03 MRU
1,30 $ 52,1 MRU
Laitue (1 tête)
0,56 $ 22,28 MRU
0,53 $ 21,04 MRU
0,58 $ 23,11 MRU
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,68 $ 27,13 MRU
0,52 $ 20,65 MRU
1,03 $ 40,90 MRU
Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)
9,69 $ 387 MRU
-
Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)
2,60 $ 104 MRU
2,55 $ 102 MRU
2,70 $ 108 MRU
Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)
1,72 $ 68,6 MRU
1,70 $ 67,8 MRU
1,75 $ 69,8 MRU
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,49 $ 99,2 MRU
2,49 $ 99,2 MRU
2,51 $ 100,0 MRU
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,52 $ 20,91 MRU
0,46 $ 18,45 MRU
0,58 $ 22,96 MRU
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
17,53 $ 699 MRU
15,02 $ 599 MRU
28,79 $ 1 148 MRU
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,86 $ 34,25 MRU
0,50 $ 19,85 MRU
1,23 $ 49,03 MRU
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,24 $ 9,50 MRU
0,24 $ 9,50 MRU
0,36 $ 14,44 MRU
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
5,73 $ 229 MRU
4,91 $ 196 MRU
7,76 $ 309 MRU
Essence (1 litre)
1,38 $ 55,1 MRU
0,93 $ 37,27 MRU
1,72 $ 68,7 MRU
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
7 708 $ 307,5 k MRU
7 708 $ 307,5 k MRU
7 708 $ 307,5 k MRU
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
9 037 $ 360,5 k MRU
8 513 $ 339,6 k MRU
9 037 $ 360,5 k MRU
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
147 $ 5 846 MRU
88,5 $ 3 531 MRU
253 $ 10,1 k MRU
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
25,28 $ 1 008 MRU
7,59 $ 303 MRU
50,6 $ 2 017 MRU
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
60,6 $ 2 416 MRU
50,5 $ 2 013 MRU
63,1 $ 2 517 MRU
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
88,5 $ 3 532 MRU
25,47 $ 1 016 MRU
255 $ 10,2 k MRU
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
250 $ 9 978 MRU
-
Billet de cinéma
4,46 $ 178 MRU
3,82 $ 152 MRU
5,09 $ 203 MRU
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
81,4 $ 3 248 MRU
56,4 $ 2 248 MRU
96,5 $ 3 850 MRU
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
5 828 $ 232,5 k MRU
2 439 $ 97,3 k MRU
8 310 $ 331,5 k MRU
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
20,53 $ 819 MRU
8,32 $ 332 MRU
30,27 $ 1 208 MRU
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
20,98 $ 837 MRU
7,62 $ 304 MRU
25,39 $ 1 013 MRU
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
70,1 $ 2 795 MRU
15,28 $ 610 MRU
102 $ 4 064 MRU
Chaussures de ville en cuir pour homme
36,12 $ 1 441 MRU
12,77 $ 509 MRU
76,7 $ 3 060 MRU
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
224 $ 8 932 MRU
200 $ 7 964 MRU
277 $ 11,0 k MRU
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
160 $ 6 379 MRU
149 $ 5 942 MRU
193 $ 7 689 MRU
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
640 $ 25,5 k MRU
510 $ 20,3 k MRU
848 $ 33,8 k MRU
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
319 $ 12,7 k MRU
256 $ 10,2 k MRU
426 $ 17,0 k MRU
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
6 447 $ 257,2 k MRU
-
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
3 051 $ 121,7 k MRU
-
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
565 $ 22,5 k MRU
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
16.5
13
20

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : June 14, 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville coûte environ 224 $, contre 160 $ hors des quartiers centraux. Le logement représente environ 40 % du salaire moyen (565 $) – proche du repère international de 30 %.

Le salaire net moyen est de 565 $ – sous les coûts mensuels de 836 $. Beaucoup d'habitants s'appuient sur la colocation ou deux revenus. Les travailleurs à distance payés depuis l'étranger y trouvent un pouvoir d'achat plus fort.

Les courses coûtent environ 151 $ par mois pour une personne. Un dîner de gamme moyenne pour deux revient à 25,00 $ – bien sous la moyenne africaine de 42,00 $.

Un abonnement mensuel aux transports en commun coûte environ 17,53 $ – parmi les moins chers de la région Afrique (moyenne 29,00 $).

Points clés des coûts

Nouakchott affiche le 6e abonnement à une salle de sport le plus cher dans sa région (Africa)

Taxi est moins cher que 96 % des villes dans sa région (Africa)

Famille est plus cher que 92 % des villes dans sa région (Africa)

Débits Internet médians à Nouakchott (mise à jour : April 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
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Le coût de la vie à Nouakchott : questions fréquentes
Dans quelle mesure Nouakchott est-elle abordable pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques, et qui y trouve généralement un bon rapport qualité-prix ?
Le coût de la vie à Nouakchott, Mauritanie, peut se révéler très avantageux pour les voyageurs comme pour de nombreux expatriés. Les dépenses du quotidien restent faibles si vous privilégiez les marchés locaux, les repas simples et la colocation, tandis que les produits occidentaux ou les quartiers récents et haut de gamme font rapidement monter les prix. En gérant votre budget autour du loyer, de l’Internet dans les espaces de coworking et de repas flexibles, vous pouvez optimiser vos dépenses. Les quartiers périphériques offrent souvent un meilleur rapport qualité-prix que le centre, mais il faut alors accepter d’être un peu plus éloigné des services de proximité. Conseil : commencez par une courte visite exploratoire pour comparer les différents quartiers et leurs ambiances avant de vous installer sur le long terme.
À quoi ressemble la vie quotidienne à Nouakchott et quelles démarches pratiques prévoir pour le logement, l’alimentation, les transports et les courses ?
La vie quotidienne à Nouakchott s’organise autour des marchés, de courtes courses en taxi et d’une diversité de petits restaurants. Pour le logement, ciblez les quartiers où l’électricité et l’Internet sont fiables, avec des options de location flexibles. L’offre alimentaire va des stands de rue aux appartements équipés pour cuisiner ; il est possible de faire des économies en préparant ses repas et en achetant les produits frais dans les souks. Pour le travail ou les études, privilégiez les espaces de coworking avec une bonne connexion et des horaires adaptés. Le coût de la vie à Nouakchott, Mauritanie, varie selon les quartiers : comparez notamment Plateau, Tevragh Zeina et Vieux Nouakchott pour évaluer les valeurs sûres. Conseil : faites un essai de deux semaines dans plusieurs quartiers avant de signer pour un bail plus long.
Quelle qualité de vie attendre à Nouakchott et comment organiser son budget, économiser, et bien choisir son quartier en fonction de son rythme ?
La qualité de vie à Nouakchott dépend autant du ressenti que du budget. Établissez un cadre budgétaire simple basé sur le logement, la nourriture, les transports et les besoins personnels, puis ajustez en fonction des variations saisonnières de climatisation et de consommation d'énergie. Pour économiser, misez sur des locations longues durées dans des quartiers stables, négociez le loyer et privilégiez les marchés locaux plutôt que les produits importés. Adoptez un rythme mixte : travail en espaces partagés, achats dans les marchés, et quelques soirées en plein air sur le littoral ou les plages. Les quartiers comme Tevragh Zeina ou Plateau offrent souvent un bon compromis entre sécurité, accès et commodités ; testez votre routine quelques semaines dans chacun pour en apprécier l’ambiance. Conseil : adaptez vos habitudes de vie à la saison sèche ou aux périodes venteuses pour rester confortable et efficace.
Quel est le coût moyen de la vie à Nouakchott ?
Une personne seule à Nouakchott dépense généralement 836 $ par mois une fois le loyer pris en compte. Hors logement, les dépenses essentielles du quotidien comme les courses, les charges, les transports et les dépenses personnelles tournent autour de 602 $. Le montant final varie selon le quartier, les habitudes alimentaires et le mode de vie.
Quel est le coût moyen de la vie à Nouakchott en 2026 ?
Pour 2026, une personne seule à Nouakchott devrait prévoir environ 836 $ par mois avec le loyer, ou 602 $ hors logement. Cela couvre un mode de vie modéré – alimentation, charges, transports et quelques loisirs – aux prix locaux actuels.
Combien faut-il gagner pour vivre confortablement à Nouakchott ?
Il faut viser au moins 1 253 $ par mois après impôts pour vivre confortablement à Nouakchott. Cela couvre un appartement correct, les courses, les charges, les transports et assez de marge pour sortir dîner de temps en temps. Les familles ou les personnes qui veulent vivre au centre devraient prévoir davantage.
Combien coûte le loyer à Nouakchott ?
En centre-ville à Nouakchott, un appartement d'une chambre coûte environ 224 $ par mois. En s'éloignant, le prix descend autour de 160 $. L'emplacement compte beaucoup ici – et les logements meublés ou les locations de courte durée coûteront encore plus.
La nourriture est-elle chère à Nouakchott ?
La nourriture à Nouakchott est vraiment bon marché. Les courses pour une personne coûtent environ 151 $ par mois, et les marchés locaux comme les vendeurs de rue font encore baisser les coûts. Cuisiner chez soi est simple et abordable, et manger dans des adresses locales ne fait pas exploser le budget non plus.
Combien coûtent les transports en commun à Nouakchott ?
Se déplacer dans Nouakchott en transports en commun coûte environ 17,53 $ par mois. Un abonnement mensuel couvre généralement bus, tramways et métro – bien moins cher que posséder une voiture pour les trajets quotidiens.
Peut-on vivre avec 800 $ par mois à Nouakchott ?
800 $ par mois à Nouakchott ? Tout à fait faisable. Les coûts moyens avec le loyer ne sont que de 836 $, ce qui laisse une vraie marge pour épargner, manger dehors et profiter de la ville sans surveiller chaque euro.
Nouakchott est-elle adaptée aux expatriés ?
Nouakchott fonctionne bien pour les expatriés – on y trouve une bonne gamme de services internationaux, des logements variés et des communautés étrangères établies. Les options en anglais pour la santé, la banque et l'immobilier sont de plus en plus disponibles, ce qui rend l'installation assez fluide.
Nouakchott est-elle abordable ?
Nouakchott est abordable selon la plupart des critères, ce qui explique son attrait pour les voyageurs au long cours, les travailleurs à distance et les résidents attentifs à leur budget. À 836 $ par mois avec le loyer, elle se situe bien sous la moyenne mondiale des villes de taille comparable.
Nouakchott est-elle adaptée aux voyageurs sac au dos avec un petit budget ?
Nouakchott est excellente pour les voyageurs sac au dos. Les coûts tout compris ne sont en moyenne que de 836 $ par mois, et même les visiteurs de courte durée avec un budget serré peuvent faire durer leur argent. Auberges bon marché, cuisine de rue abordable, transports économiques et attractions gratuites facilitent l'exploration sans trop dépenser.

Nouakchott vs autres destinations : coût de la vie comparé

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