Coût de la vie à Nouakchott - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense environ 731 $ par mois avec le loyer, ou 511 $ pour les dépenses courantes seules.

Un couple dépense environ 1 220 $ par mois avec le loyer, ou 803 $ pour les dépenses courantes seules.

Une famille de trois personnes dépense environ 1 709 $ par mois avec le loyer, ou 1 095 $ hors logement.

Globalement, Nouakchott se situe 41–47 % sous la médiane mondiale selon les types de ménages. À l'échelle régionale (Afrique), les coûts sont 20 % sous la moyenne – une option relativement abordable pour la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
2,42 $ 97,1 MRU
2,42 $ 97,1 MRU
4,86 $ 195 MRU
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
23,51 $ 942 MRU
12,29 $ 492 MRU
36,89 $ 1 477 MRU
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
5,95 $ 238 MRU
5,00 $ 200 MRU
6,25 $ 250 MRU
Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)
1,70 $ 68,2 MRU
1,22 $ 48,70 MRU
2,09 $ 83,8 MRU
Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)
1,79 $ 71,5 MRU
1,79 $ 71,5 MRU
1,79 $ 71,5 MRU
Cappuccino
2,25 $ 90,2 MRU
1,23 $ 49,43 MRU
2,46 $ 98,5 MRU
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,74 $ 69,8 MRU
1,24 $ 49,58 MRU
2,03 $ 81,3 MRU
Eau (bouteille de 0,33 litre)
2,21 $ 88,6 MRU
1,29 $ 51,5 MRU
3,85 $ 154 MRU
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,56 $ 62,4 MRU
0,76 $ 30,59 MRU
1,78 $ 71,4 MRU
Pain blanc (500 g)
0,28 $ 11,35 MRU
0,26 $ 10,51 MRU
0,34 $ 13,45 MRU
Riz (blanc) (1 kg)
1,32 $ 52,8 MRU
0,75 $ 30,13 MRU
3,17 $ 127 MRU
Œufs
2,17 $ 87,0 MRU
1,47 $ 58,8 MRU
2,93 $ 117 MRU
Fromage local (1 kg)
6,10 $ 244 MRU
2,54 $ 102 MRU
8,64 $ 346 MRU
Filets de poulet (1 kg)
5,22 $ 209 MRU
4,41 $ 177 MRU
6,13 $ 245 MRU
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
7,18 $ 287 MRU
4,98 $ 199 MRU
8,71 $ 349 MRU
Pommes (1 kg)
2,96 $ 119 MRU
1,54 $ 61,6 MRU
4,60 $ 184 MRU
Bananes (1 kg)
1,82 $ 72,8 MRU
1,51 $ 60,7 MRU
2,02 $ 80,9 MRU
Oranges (1 kg)
1,42 $ 56,7 MRU
0,76 $ 30,61 MRU
2,04 $ 81,6 MRU
Tomate (1 kg)
0,91 $ 36,35 MRU
0,51 $ 20,42 MRU
1,78 $ 71,5 MRU
Pomme de terre (1 kg)
0,78 $ 31,28 MRU
0,36 $ 14,29 MRU
1,21 $ 48,27 MRU
Oignon (1 kg)
0,91 $ 36,50 MRU
0,63 $ 25,14 MRU
1,27 $ 50,7 MRU
Laitue (1 tête)
0,76 $ 30,33 MRU
0,49 $ 19,70 MRU
1,23 $ 49,24 MRU
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,57 $ 22,84 MRU
0,48 $ 19,03 MRU
0,95 $ 38,06 MRU
Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)
9,82 $ 393 MRU
-
Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)
2,56 $ 103 MRU
2,48 $ 99,3 MRU
2,64 $ 106 MRU
Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)
1,76 $ 70,6 MRU
1,74 $ 69,8 MRU
1,79 $ 71,8 MRU
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,53 $ 101 MRU
2,53 $ 101 MRU
2,56 $ 103 MRU
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,46 $ 18,58 MRU
0,26 $ 10,32 MRU
0,52 $ 20,65 MRU
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
22,15 $ 887 MRU
15,19 $ 608 MRU
29,12 $ 1 166 MRU
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,91 $ 36,29 MRU
0,52 $ 20,85 MRU
1,30 $ 52,1 MRU
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,36 $ 14,31 MRU
0,24 $ 9,67 MRU
0,60 $ 23,97 MRU
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
3,69 $ 148 MRU
2,54 $ 102 MRU
4,84 $ 194 MRU
Essence (1 litre)
1,41 $ 56,3 MRU
0,93 $ 37,38 MRU
1,72 $ 68,9 MRU
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
7 447 $ 298,3 k MRU
7 447 $ 298,3 k MRU
7 447 $ 298,3 k MRU
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
8 963 $ 359,0 k MRU
8 608 $ 344,8 k MRU
9 838 $ 394,0 k MRU
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
127 $ 5 104 MRU
49,33 $ 1 976 MRU
247 $ 9 879 MRU
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
22,48 $ 900 MRU
7,63 $ 306 MRU
25,44 $ 1 019 MRU
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
59,7 $ 2 390 MRU
49,73 $ 1 992 MRU
62,2 $ 2 490 MRU
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
30,28 $ 1 213 MRU
20,60 $ 825 MRU
247 $ 9 899 MRU
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
253 $ 10,1 k MRU
-
Billet de cinéma
4,02 $ 161 MRU
3,72 $ 149 MRU
4,34 $ 174 MRU
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
446 $ 17,9 k MRU
90,3 $ 3 615 MRU
802 $ 32,1 k MRU
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
7 534 $ 301,7 k MRU
4 505 $ 180,4 k MRU
10,0 k $ 401,0 k MRU
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
22,69 $ 909 MRU
8,32 $ 333 MRU
30,25 $ 1 212 MRU
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
23,07 $ 924 MRU
7,54 $ 302 MRU
25,16 $ 1 008 MRU
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
68,0 $ 2 722 MRU
36,71 $ 1 470 MRU
99,2 $ 3 974 MRU
Chaussures de ville en cuir pour homme
40,60 $ 1 626 MRU
18,46 $ 739 MRU
73,8 $ 2 957 MRU
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
220 $ 8 818 MRU
202 $ 8 109 MRU
507 $ 20,3 k MRU
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
148 $ 5 928 MRU
148 $ 5 928 MRU
247 $ 9 892 MRU
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
719 $ 28,8 k MRU
619 $ 24,8 k MRU
794 $ 31,8 k MRU
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
276 $ 11,1 k MRU
245 $ 9 795 MRU
392 $ 15,7 k MRU
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
6 498 $ 260,2 k MRU
-
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
3 009 $ 120,5 k MRU
-
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
579 $ 23,2 k MRU
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
20
-

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 14 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville coûte environ 220 $, contre 148 $ hors des quartiers centraux. Le logement représente environ 38 % du salaire moyen (579 $) – proche du repère international de 30 %.

Le salaire net moyen est de 579 $ – sous les coûts mensuels de 731 $. Beaucoup d'habitants s'appuient sur la colocation ou deux revenus. Les travailleurs à distance payés depuis l'étranger y trouvent un pouvoir d'achat plus fort.

Les courses coûtent environ 148 $ par mois pour une personne. Un dîner de gamme moyenne pour deux revient à 24,00 $ – bien sous la moyenne africaine de 41,00 $.

Un abonnement mensuel aux transports en commun coûte environ 22,15 $ – à peu près dans la moyenne africaine de 30,00 $.

Points clés des coûts

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant est plus cher que 90 % des villes dans sa région (Africa)

Nouakchott est moins chère que 81 % des villes dans le monde, mais plus chère que 66 % dans sa région (Afrique).

Débits Internet médians à Nouakchott (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
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Le coût de la vie à Nouakchott : questions fréquentes
Dans quelle mesure Nouakchott est-elle abordable pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques, et qui y trouve généralement un bon rapport qualité-prix ?
Le coût de la vie à Nouakchott, Mauritanie, peut se révéler très avantageux pour les voyageurs comme pour de nombreux expatriés. Les dépenses du quotidien restent faibles si vous privilégiez les marchés locaux, les repas simples et la colocation, tandis que les produits occidentaux ou les quartiers récents et haut de gamme font rapidement monter les prix. En gérant votre budget autour du loyer, de l’Internet dans les espaces de coworking et de repas flexibles, vous pouvez optimiser vos dépenses. Les quartiers périphériques offrent souvent un meilleur rapport qualité-prix que le centre, mais il faut alors accepter d’être un peu plus éloigné des services de proximité. Conseil : commencez par une courte visite exploratoire pour comparer les différents quartiers et leurs ambiances avant de vous installer sur le long terme.
À quoi ressemble la vie quotidienne à Nouakchott et quelles démarches pratiques prévoir pour le logement, l’alimentation, les transports et les courses ?
La vie quotidienne à Nouakchott s’organise autour des marchés, de courtes courses en taxi et d’une diversité de petits restaurants. Pour le logement, ciblez les quartiers où l’électricité et l’Internet sont fiables, avec des options de location flexibles. L’offre alimentaire va des stands de rue aux appartements équipés pour cuisiner ; il est possible de faire des économies en préparant ses repas et en achetant les produits frais dans les souks. Pour le travail ou les études, privilégiez les espaces de coworking avec une bonne connexion et des horaires adaptés. Le coût de la vie à Nouakchott, Mauritanie, varie selon les quartiers : comparez notamment Plateau, Tevragh Zeina et Vieux Nouakchott pour évaluer les valeurs sûres. Conseil : faites un essai de deux semaines dans plusieurs quartiers avant de signer pour un bail plus long.
Quelle qualité de vie attendre à Nouakchott et comment organiser son budget, économiser, et bien choisir son quartier en fonction de son rythme ?
La qualité de vie à Nouakchott dépend autant du ressenti que du budget. Établissez un cadre budgétaire simple basé sur le logement, la nourriture, les transports et les besoins personnels, puis ajustez en fonction des variations saisonnières de climatisation et de consommation d'énergie. Pour économiser, misez sur des locations longues durées dans des quartiers stables, négociez le loyer et privilégiez les marchés locaux plutôt que les produits importés. Adoptez un rythme mixte : travail en espaces partagés, achats dans les marchés, et quelques soirées en plein air sur le littoral ou les plages. Les quartiers comme Tevragh Zeina ou Plateau offrent souvent un bon compromis entre sécurité, accès et commodités ; testez votre routine quelques semaines dans chacun pour en apprécier l’ambiance. Conseil : adaptez vos habitudes de vie à la saison sèche ou aux périodes venteuses pour rester confortable et efficace.
Quel est le coût moyen de la vie à Nouakchott ?
Une personne seule à Nouakchott dépense généralement 731 $ par mois une fois le loyer pris en compte. Hors logement, les dépenses essentielles du quotidien comme les courses, les charges, les transports et les dépenses personnelles tournent autour de 511 $. Le montant final varie selon le quartier, les habitudes alimentaires et le mode de vie.
Quel est le coût moyen de la vie à Nouakchott en 2026 ?
Pour 2026, une personne seule à Nouakchott devrait prévoir environ 731 $ par mois avec le loyer, ou 511 $ hors logement. Cela couvre un mode de vie modéré – alimentation, charges, transports et quelques loisirs – aux prix locaux actuels.
Combien faut-il gagner pour vivre confortablement à Nouakchott ?
Il faut viser au moins 1 097 $ par mois après impôts pour vivre confortablement à Nouakchott. Cela couvre un appartement correct, les courses, les charges, les transports et assez de marge pour sortir dîner de temps en temps. Les familles ou les personnes qui veulent vivre au centre devraient prévoir davantage.
Combien coûte le loyer à Nouakchott ?
En centre-ville à Nouakchott, un appartement d'une chambre coûte environ 220 $ par mois. En s'éloignant, le prix descend autour de 148 $. L'emplacement compte beaucoup ici – et les logements meublés ou les locations de courte durée coûteront encore plus.
La nourriture est-elle chère à Nouakchott ?
La nourriture à Nouakchott est vraiment bon marché. Les courses pour une personne coûtent environ 148 $ par mois, et les marchés locaux comme les vendeurs de rue font encore baisser les coûts. Cuisiner chez soi est simple et abordable, et manger dans des adresses locales ne fait pas exploser le budget non plus.
Combien coûtent les transports en commun à Nouakchott ?
Se déplacer dans Nouakchott en transports en commun coûte environ 22,15 $ par mois. Un abonnement mensuel couvre généralement bus, tramways et métro – bien moins cher que posséder une voiture pour les trajets quotidiens.
Peut-on vivre avec 800 $ par mois à Nouakchott ?
800 $ par mois à Nouakchott ? Tout à fait faisable. Les coûts moyens avec le loyer ne sont que de 731 $, ce qui laisse une vraie marge pour épargner, manger dehors et profiter de la ville sans surveiller chaque euro.
Nouakchott est-elle adaptée aux expatriés ?
Nouakchott fonctionne bien pour les expatriés – on y trouve une bonne gamme de services internationaux, des logements variés et des communautés étrangères établies. Les options en anglais pour la santé, la banque et l'immobilier sont de plus en plus disponibles, ce qui rend l'installation assez fluide.
Nouakchott est-elle abordable ?
Nouakchott est abordable selon la plupart des critères, ce qui explique son attrait pour les voyageurs au long cours, les travailleurs à distance et les résidents attentifs à leur budget. À 731 $ par mois avec le loyer, elle se situe bien sous la moyenne mondiale des villes de taille comparable.
Nouakchott est-elle adaptée aux voyageurs sac au dos avec un petit budget ?
Nouakchott est excellente pour les voyageurs sac au dos. Les coûts tout compris ne sont en moyenne que de 731 $ par mois, et même les visiteurs de courte durée avec un budget serré peuvent faire durer leur argent. Auberges bon marché, cuisine de rue abordable, transports économiques et attractions gratuites facilitent l'exploration sans trop dépenser.

Nouakchott vs autres destinations : coût de la vie comparé

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