Coût de la vie à Nouakchott - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense environ 829 $ par mois avec le loyer, ou 491 $ pour les dépenses courantes seules.

Un couple dépense environ 1 369 $ par mois avec le loyer, ou 1 050 $ pour les dépenses courantes seules.

Une famille de trois personnes dépense environ 1 909 $ par mois avec le loyer, ou 1 609 $ hors logement.

Globalement, Nouakchott se situe 33–38 % sous la médiane mondiale selon les types de ménages. À l'échelle régionale (Afrique), les coûts sont 19 % sous la moyenne – une option relativement abordable pour la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
4,94 $ 198 MRU
2,48 $ 99,1 MRU
7,42 $ 297 MRU
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
25,33 $ 1 014 MRU
12,80 $ 512 MRU
38,39 $ 1 537 MRU
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
6,49 $ 260 MRU
6,18 $ 247 MRU
7,20 $ 288 MRU
Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)
2,00 $ 80,2 MRU
1,28 $ 51,3 MRU
3,05 $ 122 MRU
Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)
2,60 $ 104 MRU
1,82 $ 72,9 MRU
3,09 $ 124 MRU
Cappuccino
2,38 $ 95,4 MRU
1,23 $ 49,07 MRU
3,69 $ 148 MRU
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,79 $ 71,8 MRU
1,27 $ 50,8 MRU
2,09 $ 83,5 MRU
Eau (bouteille de 0,33 litre)
2,15 $ 86,0 MRU
1,25 $ 49,92 MRU
3,75 $ 150 MRU
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,45 $ 58,2 MRU
1,29 $ 51,6 MRU
1,55 $ 62,3 MRU
Pain blanc (500 g)
0,29 $ 11,64 MRU
0,26 $ 10,39 MRU
0,34 $ 13,72 MRU
Riz (blanc) (1 kg)
1,26 $ 50,4 MRU
0,72 $ 28,86 MRU
3,33 $ 133 MRU
Œufs
2,29 $ 91,7 MRU
1,55 $ 62,2 MRU
3,43 $ 137 MRU
Fromage local (1 kg)
8,13 $ 325 MRU
2,55 $ 102 MRU
10,19 $ 408 MRU
Filets de poulet (1 kg)
5,48 $ 219 MRU
4,49 $ 180 MRU
6,91 $ 277 MRU
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
6,96 $ 279 MRU
4,90 $ 196 MRU
8,15 $ 326 MRU
Pommes (1 kg)
2,19 $ 87,6 MRU
1,48 $ 59,2 MRU
4,48 $ 179 MRU
Bananes (1 kg)
1,88 $ 75,4 MRU
1,56 $ 62,3 MRU
2,07 $ 82,8 MRU
Oranges (1 kg)
1,41 $ 56,4 MRU
0,74 $ 29,74 MRU
1,73 $ 69,3 MRU
Tomate (1 kg)
1,02 $ 40,79 MRU
0,52 $ 21,01 MRU
1,82 $ 72,9 MRU
Pomme de terre (1 kg)
0,76 $ 30,41 MRU
0,37 $ 15,01 MRU
1,24 $ 49,76 MRU
Oignon (1 kg)
0,91 $ 36,30 MRU
0,66 $ 26,29 MRU
1,31 $ 52,6 MRU
Laitue (1 tête)
0,53 $ 21,16 MRU
0,50 $ 19,99 MRU
0,55 $ 21,94 MRU
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,65 $ 25,97 MRU
0,49 $ 19,77 MRU
0,98 $ 39,15 MRU
Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)
10,04 $ 402 MRU
-
Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)
2,55 $ 102 MRU
2,51 $ 100 MRU
2,65 $ 106 MRU
Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)
1,78 $ 71,2 MRU
1,76 $ 70,4 MRU
1,81 $ 72,5 MRU
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,47 $ 99,1 MRU
2,47 $ 99,1 MRU
2,49 $ 99,9 MRU
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,49 $ 19,65 MRU
0,43 $ 17,34 MRU
0,54 $ 21,58 MRU
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
17,39 $ 696 MRU
14,90 $ 597 MRU
28,56 $ 1 144 MRU
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,89 $ 35,69 MRU
0,52 $ 20,68 MRU
1,28 $ 51,1 MRU
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,26 $ 10,50 MRU
0,26 $ 10,50 MRU
0,40 $ 15,97 MRU
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
5,53 $ 222 MRU
4,74 $ 190 MRU
7,49 $ 300 MRU
Essence (1 litre)
1,45 $ 58,0 MRU
0,98 $ 39,18 MRU
1,80 $ 72,2 MRU
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
7 496 $ 300,1 k MRU
7 496 $ 300,1 k MRU
7 496 $ 300,1 k MRU
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
9 065 $ 363,0 k MRU
8 539 $ 341,9 k MRU
9 065 $ 363,0 k MRU
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
144 $ 5 771 MRU
87,1 $ 3 486 MRU
249 $ 9 961 MRU
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
24,98 $ 1 000 MRU
7,50 $ 300 MRU
49,97 $ 2 001 MRU
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
59,8 $ 2 395 MRU
49,84 $ 1 996 MRU
62,3 $ 2 495 MRU
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
87,5 $ 3 502 MRU
25,16 $ 1 008 MRU
252 $ 10,1 k MRU
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
251 $ 10,1 k MRU
-
Billet de cinéma
4,52 $ 181 MRU
3,87 $ 155 MRU
5,16 $ 207 MRU
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
79,4 $ 3 181 MRU
55,0 $ 2 201 MRU
94,1 $ 3 769 MRU
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
5 983 $ 239,6 k MRU
2 504 $ 100,3 k MRU
8 532 $ 341,6 k MRU
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
20,22 $ 810 MRU
8,20 $ 328 MRU
29,82 $ 1 194 MRU
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
21,11 $ 845 MRU
7,67 $ 307 MRU
25,55 $ 1 023 MRU
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
68,5 $ 2 744 MRU
14,94 $ 598 MRU
99,7 $ 3 990 MRU
Chaussures de ville en cuir pour homme
36,33 $ 1 455 MRU
12,84 $ 514 MRU
77,2 $ 3 089 MRU
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
231 $ 9 254 MRU
206 $ 8 251 MRU
286 $ 11,4 k MRU
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
164 $ 6 578 MRU
153 $ 6 127 MRU
198 $ 7 929 MRU
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
644 $ 25,8 k MRU
513 $ 20,5 k MRU
853 $ 34,2 k MRU
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
315 $ 12,6 k MRU
253 $ 10,1 k MRU
421 $ 16,9 k MRU
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
6 450 $ 258,3 k MRU
-
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
3 038 $ 121,6 k MRU
-
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
559 $ 22,4 k MRU
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
16.5
13
20

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 28 juillet 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville coûte environ 231 $, contre 164 $ hors des quartiers centraux. Le logement représente environ 41 % du salaire moyen (559 $) – proche du repère international de 30 %.

Le salaire net moyen est de 559 $ – sous les coûts mensuels de 829 $. Beaucoup d'habitants s'appuient sur la colocation ou deux revenus. Les travailleurs à distance payés depuis l'étranger y trouvent un pouvoir d'achat plus fort.

Les courses coûtent environ 151 $ par mois pour une personne. Un dîner de gamme moyenne pour deux revient à 25,00 $ – bien sous la moyenne africaine de 42,00 $.

Un abonnement mensuel aux transports en commun coûte environ 17,39 $ – parmi les moins chers de la région Afrique (moyenne 29,00 $).

Points clés des coûts

Nouakchott affiche le 6e abonnement à une salle de sport le plus cher dans sa région (Africa)

Taxi est moins cher que 93 % des villes dans sa région (Africa)

Famille est plus cher que 92 % des villes dans sa région (Africa)

Débits Internet médians à Nouakchott (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
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Le coût de la vie à Nouakchott : questions fréquentes
Dans quelle mesure Nouakchott est-elle abordable pour les voyageurs, expatriés et nomades numériques, et qui y trouve généralement un bon rapport qualité-prix ?
Le coût de la vie à Nouakchott, Mauritanie, peut se révéler très avantageux pour les voyageurs comme pour de nombreux expatriés. Les dépenses du quotidien restent faibles si vous privilégiez les marchés locaux, les repas simples et la colocation, tandis que les produits occidentaux ou les quartiers récents et haut de gamme font rapidement monter les prix. En gérant votre budget autour du loyer, de l’Internet dans les espaces de coworking et de repas flexibles, vous pouvez optimiser vos dépenses. Les quartiers périphériques offrent souvent un meilleur rapport qualité-prix que le centre, mais il faut alors accepter d’être un peu plus éloigné des services de proximité. Conseil : commencez par une courte visite exploratoire pour comparer les différents quartiers et leurs ambiances avant de vous installer sur le long terme.
À quoi ressemble la vie quotidienne à Nouakchott et quelles démarches pratiques prévoir pour le logement, l’alimentation, les transports et les courses ?
La vie quotidienne à Nouakchott s’organise autour des marchés, de courtes courses en taxi et d’une diversité de petits restaurants. Pour le logement, ciblez les quartiers où l’électricité et l’Internet sont fiables, avec des options de location flexibles. L’offre alimentaire va des stands de rue aux appartements équipés pour cuisiner ; il est possible de faire des économies en préparant ses repas et en achetant les produits frais dans les souks. Pour le travail ou les études, privilégiez les espaces de coworking avec une bonne connexion et des horaires adaptés. Le coût de la vie à Nouakchott, Mauritanie, varie selon les quartiers : comparez notamment Plateau, Tevragh Zeina et Vieux Nouakchott pour évaluer les valeurs sûres. Conseil : faites un essai de deux semaines dans plusieurs quartiers avant de signer pour un bail plus long.
Quelle qualité de vie attendre à Nouakchott et comment organiser son budget, économiser, et bien choisir son quartier en fonction de son rythme ?
La qualité de vie à Nouakchott dépend autant du ressenti que du budget. Établissez un cadre budgétaire simple basé sur le logement, la nourriture, les transports et les besoins personnels, puis ajustez en fonction des variations saisonnières de climatisation et de consommation d'énergie. Pour économiser, misez sur des locations longues durées dans des quartiers stables, négociez le loyer et privilégiez les marchés locaux plutôt que les produits importés. Adoptez un rythme mixte : travail en espaces partagés, achats dans les marchés, et quelques soirées en plein air sur le littoral ou les plages. Les quartiers comme Tevragh Zeina ou Plateau offrent souvent un bon compromis entre sécurité, accès et commodités ; testez votre routine quelques semaines dans chacun pour en apprécier l’ambiance. Conseil : adaptez vos habitudes de vie à la saison sèche ou aux périodes venteuses pour rester confortable et efficace.
Quel est le coût moyen de la vie à Nouakchott ?
Une personne seule à Nouakchott dépense généralement 829 $ par mois une fois le loyer pris en compte. Hors logement, les dépenses essentielles du quotidien comme les courses, les charges, les transports et les dépenses personnelles tournent autour de 491 $. Le montant final varie selon le quartier, les habitudes alimentaires et le mode de vie.
Quel est le coût moyen de la vie à Nouakchott en 2026 ?
Pour 2026, une personne seule à Nouakchott devrait prévoir environ 829 $ par mois avec le loyer, ou 491 $ hors logement. Cela couvre un mode de vie modéré – alimentation, charges, transports et quelques loisirs – aux prix locaux actuels.
Combien faut-il gagner pour vivre confortablement à Nouakchott ?
Il faut viser au moins 1 244 $ par mois après impôts pour vivre confortablement à Nouakchott. Cela couvre un appartement correct, les courses, les charges, les transports et assez de marge pour sortir dîner de temps en temps. Les familles ou les personnes qui veulent vivre au centre devraient prévoir davantage.
Combien coûte le loyer à Nouakchott ?
En centre-ville à Nouakchott, un appartement d'une chambre coûte environ 231 $ par mois. En s'éloignant, le prix descend autour de 164 $. L'emplacement compte beaucoup ici – et les logements meublés ou les locations de courte durée coûteront encore plus.
La nourriture est-elle chère à Nouakchott ?
La nourriture à Nouakchott est vraiment bon marché. Les courses pour une personne coûtent environ 151 $ par mois, et les marchés locaux comme les vendeurs de rue font encore baisser les coûts. Cuisiner chez soi est simple et abordable, et manger dans des adresses locales ne fait pas exploser le budget non plus.
Combien coûtent les transports en commun à Nouakchott ?
Se déplacer dans Nouakchott en transports en commun coûte environ 17,39 $ par mois. Un abonnement mensuel couvre généralement bus, tramways et métro – bien moins cher que posséder une voiture pour les trajets quotidiens.
Peut-on vivre avec 800 $ par mois à Nouakchott ?
800 $ par mois à Nouakchott ? Tout à fait faisable. Les coûts moyens avec le loyer ne sont que de 829 $, ce qui laisse une vraie marge pour épargner, manger dehors et profiter de la ville sans surveiller chaque euro.
Nouakchott est-elle adaptée aux expatriés ?
Nouakchott fonctionne bien pour les expatriés – on y trouve une bonne gamme de services internationaux, des logements variés et des communautés étrangères établies. Les options en anglais pour la santé, la banque et l'immobilier sont de plus en plus disponibles, ce qui rend l'installation assez fluide.
Nouakchott est-elle abordable ?
Nouakchott est abordable selon la plupart des critères, ce qui explique son attrait pour les voyageurs au long cours, les travailleurs à distance et les résidents attentifs à leur budget. À 829 $ par mois avec le loyer, elle se situe bien sous la moyenne mondiale des villes de taille comparable.
Nouakchott est-elle adaptée aux voyageurs sac au dos avec un petit budget ?
Nouakchott est excellente pour les voyageurs sac au dos. Les coûts tout compris ne sont en moyenne que de 829 $ par mois, et même les visiteurs de courte durée avec un budget serré peuvent faire durer leur argent. Auberges bon marché, cuisine de rue abordable, transports économiques et attractions gratuites facilitent l'exploration sans trop dépenser.

Nouakchott vs autres destinations : coût de la vie comparé

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